[무릎 재활 9~12주차] 의자를 활용한 스쿼트

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 4

  • @starbooks988
    @starbooks988 9 месяцев назад +1

    허리가 너무 휘는 거 아닌가요. 저렇게 하면 허리 아프던데.

  • @rohank7447
    @rohank7447 3 года назад

    무릎이 왜나가면 안돼나요?

    • @군사-p7v
      @군사-p7v 2 года назад

      무릎이 앞으로 나가면 체중실려서 무릎 작살날까바 그런거 아닌지

  • @hotdug342
    @hotdug342 9 месяцев назад

    허리 과신전 같은데

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