튜빙밴드운동
[아리짐] 39 튜빙 와이 레이즈 | 짐볼 저항밴드(튜빙밴드) 운동
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짐볼운동 #아리짐 #멘퍼스 일상 속 운동, 아리짐과 함께 해요! 39 튜빙 와이 레이즈 코어 및 등(하부승모근) 근육 강화 짐볼에 배를 ...
(케어무브) 튜빙 밴드 운동 시 올바른 장력 설정법 / 배드민턴 온라인 트레이닝 캠프
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케어무브 #온라인피티 #배드민턴 케어무브 피지컬 트레이닝 센터 영통점 (경기도 수원시 영통구 영통동 951-4 까망돼지 3층, 예약 ...
튜빙밴드로 집에서 가슴운동하기/홈트레이닝/아침운동
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안녕하세요!미국 Claifornia에서 1인 샵을 하고있는 머리하는 지훈입니다. 저는 미용실을 운영하고 있지만 제일 관심이 많은건 운동 ...
[로잉밴드 운동] 이거 하나면 전신운동 박살내는 로윙밴드 운동 8가지 #튜빙밴드 #로잉밴드
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혼자서도 꾸준히 함께 운동하는 로잉밴드 운동! 01:28 - 시티드로우(Seated Row) 02:18 - 암컬(Arm Curl) 03:10 - 싯업(Sit Up) 03:57 ...
살다홈트 튜빙밴드
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설명안녕하세요 살다홈트_애터미하는 하은엄마 입니다 제가 자주 사용하는 소도구 운동 1편 튜빙밴드 활용하여 운동하기 입니다^^ ...
운동하다가 튜빙밴드에 구타당함..[머리하는지훈이]
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안녕하세요!머리하는지훈 입니다! #홈트레이닝#동기부여#motivation . . . 인스타 : 미용실 spazio_yul 운동 fitness_yul #머리하는지훈 ...
목동PT 튜빙밴드로 하는 홈트레이닝 등운동 편 by 목동피티 피트니스파이
Просмотров 2,7 тыс.3 года назад
안녕하세요 목동PT 피트니스파이 입니다~! 쉬운PT란? 운동을 취미로 즐기시는 분이나 운동을 시작하시는 분들이 궁금해 하시는 질문 ...
31주차 밴드 운동 타바타 #와일드브로스 튜빙밴드
Просмотров 2523 года назад
밴드운동 루틴 어깨 입니다!!! 집에서 물통으로 쉽게 따라 할수 있습니다 Rollercoaster ...
[아리짐] 40 튜빙 힙 레이즈 | 짐볼 저항밴드(튜빙밴드) 운동
Просмотров 503 года назад
짐볼운동 #아리짐 #멘퍼스 일상 속 운동, 아리짐과 함께 해요! 40 튜빙 힙 레이즈 엉덩이 및 허벅지 뒤 근육 강화 짐볼을 집고 무릎 ...
튜빙밴드 이두,삼두,어깨운동하기(feat.motivation영상)[머리하는지훈이]
Просмотров 724 года назад
안녕하세요!머리하는지훈 입니다! #홈트#동기부여#motivation BGM ✔️Track - NEFFEX - Never Give Up ✔️Spotify ...
팔뚝살빼기 9가지 운동법(튜빙밴드 활용)
Просмотров 3444 года назад
안녕하세요 일구입니다. 오늘은 튜빙밴드를 활용한 팔뚝살빼기 9가지 운동법에 대해 영상을 제작해 보았습니다. 보시면서 궁금하신 ...
[바디라이크] 스파이더튜빙밴드 활용 홈트 남자편 #01 -팔근육운동/이두/삼두/컬/해머컬/프레스다운/몸짱
Просмотров 1,7 тыс.4 года назад
[바디라이크] 스파이더튜빙밴드 활용 홈트 남자편 #01 -팔근육운동/이두/삼두/컬/해머컬/프레스다운/몸짱 바디라이크 스마트스토어 ...
BANGJUE 하프 짐볼 홈트레이닝 기구 유산소운동 튜빙밴드2개+전용펌프
Просмотров 273 года назад
BANGJUE 하프 짐볼 홈트레이닝 기구 유산소운동 튜빙밴드2개 전용펌프.
파워튜빙밴드세트
Просмотров 1,1 тыс.5 лет назад
바디엑스 밴드 저항운동의 선두주자 파워 튜빙밴드 세트! 밴드세트와 컬바, 스트레이트바,도어앙카, 발목스트랩등 풀 패키지가 전신 ...
[헬씨유튜브운동] 튜빙밴드근력운동 - 가슴부위근육 다듬기
Просмотров 3429 лет назад
헬씨운동입니다. 가슴근력운동으로 가슴 라인선을 만드는데 좋습니다. 궁금한 사항은workoutfoood@gmail.com 으로 연락주세요.
집에서 하는 어깨운동 튜빙밴드 숄더 프레스 #shorts
Просмотров 1,8 тыс.3 года назад
방문에서 쉽게 할 수 있는 어깨운동 튜빙밴드 숄더 프레스!! 꾸준히 하면 어깨 깡패 될 수 있어요~ 은근히 운동 많이 되요 ㅋ #shorts.
광고 2022년 가장인기있는 근력운동밴드 추천 판매순위 TOP10 가성비 평점 후기 비교
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광고 2022년 가장인기있는 근력운동밴드 추천 판매순위 TOP10❤️❤️❤️ 1위. #듀잇 힙밴드 필라테스 요가밴드, 퍼플 [17900원] ...
텐텐튜빙밴드 어깨운동 (텐텐 사이드 레터럴)/TRIDENT TUBING-BAND Side shoulder /TENTEN seated side lateral raise/황금휘트니스
Просмотров 4812 года назад
어깨운동 #어깨만들기#홈트 #홈트레이닝 #재활운동 #재활치료 #lateralraise #sidelateralraise #몸만들기.
연세대 국민대 숭실대 튜빙밴드로 제멀만점 받자~ [YMCA체대입시학원 일산점]
Просмотров 2882 года назад
제멀이 늘지 않는 학생들 다양한 훈련을 통해 제멀만점 받으세요. 고1, 고2 체대입시 무료체험 미리 준비해야 서울권 대학교 합격이 ...
튜빙밴드 운동 : 복부&팔 상체운동 (집에서 기구필라테스 효과를!!)
Просмотров 2,1 тыс.5 лет назад
튜빙밴드는 리포머에서 할 수 있는 동작들을 하기에 정말 적합한 소도구인 것 같아요_! 집에서도 튜빙밴드 하나면 기구필라테스 효과 ...
[맞돌현장] “튜빙밴드 건강교육” (서울시 용산구_용산재가노인지원센터)
Просмотров 3873 года назад
서울시 용산구에 위치한 용산재가노인지원센터에서 직접 제작한 영상입니다. 영상 소개) ○ 코로나19의 장기화 및 동절기 추위로 ...
홈트레이닝 전신루틴(튜빙밴드 가슴운동)[머리하는지훈이]
Просмотров 984 года назад
안녕하세요!머리하는지훈 입니다! #홈트레이닝#동기부여#motivation#전신운동 . . . 인스타 : 미용실 spazio_yul 운동 fitness_yul ...
Sweet ni smile 스탭퍼 튜빙밴드포함 계단운동 운동기구 홈트레이닝
Просмотров 332 года назад
Sweet ni smile 스탭퍼 튜빙밴드포함 계단운동 운동기구 홈트레이닝.
튜빙밴드로 운동하기[머리하는지훈이]
Просмотров 814 года назад
안녕하세요!머리하는지훈 입니다! #튜빙밴드운동#홈트#동기부여#motivation . . . 인스타 : 미용실 spazio_yul 운동 fitness_yul #머리 ...
[밴드운동] 튜빙밴드 진자 운동
Просмотров 826 лет назад
1. 바닥에 누워 밴드 중앙에 발을 대고 잡습니다. 2. 팔은 고정하고 다리를 좌우로 진자운동합니다. 3. 다리 옆쪽에 긴장감을 느끼며 ...
[효니바디핏]기구필라테스 기구없이 소도구로 같은 운동동작과 효과를 느낄수있다! [튜빙밴드/폼롤러]
Просмотров 4,3 тыс.4 года назад
효니바디핏 #소도구운동 #밴드운동 #폼롤러 #기구필라테스대체.