철봉턱걸이
머슬업 Muscle up 철봉 턱걸이
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[40대 몸만들기] 2018.8.24 최초로 머슬업 성공 비록 벤드의 힘을 빌리긴 했지만. Muscle up 최초성공 2회 연속성공 및 벤드 없이 성공 ...
2023.1.19. 74년생 화가 이동협 맨몸운동 철봉 턱걸이35회. pull ups35
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화가 이동협 #맨몸운동 #턱걸이#철봉#풀업#턱걸이35 ...
#턱걸이 #오늘도 #3개 #여자운동 #pullup #철봉 #괜찮아 #keep going #계속하면 #늘겠지 #여자턱걸이 #전신운동 #다이어트 #필요한데 #하고싶지않다
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2022.10.16. 74년생 화가 이동협 맨몸운동 철봉 턱걸이35회. pull ups35
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화가 이동협 #맨몸운동 #턱걸이#철봉#풀업#턱걸이35 ...
342Day 또 중이염 도졌네 #일상 #화이팅 #턱걸이 #풀업 #철봉 #pullups #등운동 #short #shorts #감사합니다
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7주차 pull up 정말로 할수 있을까 ? 철봉턱걸이 도전 젊은노인 !
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70대 중반에 도전한다 철봉턱걸이 운동 힘이 없는데 할수 있을까 ? 젊은노인 !
342Day 운동후엔 감기가 나을까 #턱걸이 #일상 #pullups #풀업 #철봉 #등운동 #short #shorts #감사합니다
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2023.2.15. 74년생 화가 이동협 맨몸운동 철봉 턱걸이 15kg중량턱걸이20회.
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화가이동협#맨몸운동 #턱걸이#철봉#풀업#중량턱걸이20 ...
2020.3.7. 47세 화가 이동협 맨몸운동 철봉 턱걸이27회.턱걸이27개.풀업27회
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47세 화가 이동협 맨몸운동 철봉 턱걸이27회.턱걸이27개.풀업27회.
옆에서 찍어본 턱걸이 #shorts , #턱걸이 , #친업 , #철봉 #pullups
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꾸준함이 자극을 이기는 시대가 왔으면 좋겠습니다. 목표 : 이 구역의 미친놈, 따라올테면 따라와봐. #맨몸운동, #맨몸운동으로 ...
2022.7.27. 74년생 화가 이동협 맨몸운동 철봉 턱걸이 15kg중량턱걸이15회
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화가 이동협 #맨몸운동 #턱걸이#철봉#풀업#중량턱걸이15 ...
(우리는 윤율윰) 2024/09/30 오늘도 #철봉 #턱걸이 #pullups #건전지님보세요~ #철봉순서 #건강 #금연 #금주 #오운완 #화이팅
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팔에 힘은 뺀채로 다리에 힘주고 몸을 일자로 만든다 첨엔 매달리는 연습부터 매달리기가 자연스러워 지면 그담부턴 쭉쭉쭉 밴드 중량 ...
(우리는 윤율윰) 2024/10/08 오늘도 #철봉 #턱걸이 #pullups #화이팅 #오운완 #동기부여 #懸垂
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간만에 #탁구 치고 땀흘렸다 밤에도 82키로대 유지.
2024.11.20. 74년생 화가 이동협 맨몸운동 철봉 턱걸이26.pull up.pull ups.홈트레이닝.문틀철봉,풀업.중년운동
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화가 이동협 #맨몸운동 #턱걸이#철봉#풀업#턱걸이26 ...
운동 44일차 #다이어트 #맨몸운동 #쇼츠 #운동 #운동일지 #철봉 #턱걸이 #팔굽혀펴기 #풀업 #푸쉬업 #벤치프레스 #shorts
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(우리는 윤율윰) 2024/10/01 오늘도 #철봉 #턱걸이 #오운완 #pullups #화이팅 #동기부여 #건강
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9월9일부터 시작해서 꾸준하게 쭈욱 이어오고 있다 이렇게 꾸준했던적이 있었나ㅋ 대단하다 스스로 대견하다 나이는 먹고 있지만 ...
2024.12.2. 74년생 화가 이동협 맨몸운동 철봉 턱걸이26.pull up.pull ups.홈트레이닝.문틀철봉,풀업.중년운동
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2024.12.11. 74년생 화가이동협 철봉 턱걸이 20kg중량턱걸이12.pull up.pull ups.중량풀업.문틀철봉.홈트레이닝.중년운동
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절대 떨어지지 않는다는 문틀 철봉! 턱걸이 고수가 테스트 해 보았다.
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[전자책] 평생 건강한 몸짱 만들기 bit.ly/3GvWaJJ [블로그] 케틀벨 선택 가이드 bit.ly/3uUFgSw [이메일] 문의 ...