이재성양파2탄
심장혈관에 좋은 양파를 먹는 가장 좋은 방법, 양파나물, 양파2탄
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심장혈관 #양파 #양파나물 양파나물 들어보셨나요? 양파를 먹는 가장 좋은 방법을 알려드립니다. ※식탁보감 모든 영상 목록을 ...
고혈압에 좋은 양파껍질탕 제대로 만드는 법, 양파 3탄
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고혈압 #고혈압에좋은음식 #양파 #양파껍질 #양파껍질탕 ※식탁보감 모든 영상 목록을 보시려면 아래 링크를 클릭해주세요.
고지혈증, 혈전 예방에 좋은 양파를 먹는 가장 좋은 방법, 양파1탄
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고지혈증 #양파 #혈관건강 #치매 #뇌졸중#혈전 혈관에 좋은 슈퍼푸드 양파를 먹는 가장 좋은 방법을 소개합니다. 내용 중 양파즙에 ...
양파 캐러멜라이제이션의 정체를 이해합시다 - 양파4탄
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양파 #캐러멜라이제이션 ※식탁보감 모든 영상 목록을 보시려면 아래 링크를 클릭해주세요. ㄴ sikbo.kr/board/board/5 ▷ 식탁 ...
콜레스테롤을 낮추는 3가지 놀라운 음식을 알려드릴게요. 고지혈증 식이요법③
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많은 분들이 문의하셔서, 영상 중에 모자이크처리 되어 나오는, 제가 먹는 차전자피 제품 알려드립니다. “장프로젝트 룰루랄라”입니다.
나이 들면서 다리 가늘어지고 엉덩이 납작해지고 근력은 떨어졌나요? 이걸 드세요!
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중년, 노년으로 들어서면서 다리가 가늘어지고, 엉덩이는 납작해지고, 근력이 떨어지는 분들이 꽤 있을 겁니다. 특별히 병이 없는데도 ...
양파와 절대로 함께 먹지 마세요!! 위와 신장이 다 나빠지고 암과 치매를 유발합니다. (양파와 같이 먹으면 안되는 음식과 좋은 음식)
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양파와 절대로 함께 먹지 마세요!! 위와 신장이 다 나빠지고 암과 치매를 유발합니다. (양파와 같이 먹으면 안되는 음식과 좋은 음식) ...
역류성식도염 스스로 해결 한꺼번에 몰아보기, 원인부터 식이요법, 호흡법까지
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역류성식도염 #횡격막호흡법 #식이요법 역류성식도염의 원인부터 그 해결법까지 한번에 몰아볼 수 있는 영상을 준비했습니다.
슈퍼푸드 당근을 먹는 가장 좋은 방법, 네 가지 채소볶음
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※ 비즈니스 문의 siktakbogam@gmail.com 이재성 박사가 운영하는 카페/블로그/밴드 ▷ 이재성 박사의 식탁보감 (카카오 ...
심장에 양파와인? 기어이 드시겠다면 차라리 이렇게 드세요.
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양파와인 #레드와인 #와인 양파와인에 대해서 질문을 정말 많이 받았어요. 양파와인에 대한 썰, 인터넷에 많이 퍼져 있습니다.
혈관청소 양파! 효과 10배로 먹는 법을 알려드립니다
Просмотров 1,7 млн4 года назад
* 채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 ...
들깨를 먹는 가장 좋은 방법은? 들깨가루는 주의하세요.
Просмотров 2 млн4 года назад
들깨 #들깨가루 이 들깨를 먹는 나라는 아마 우리 밖에 없을 걸요? 깻잎, 즉 들깻잎을 먹는 나라도 우리나라 말고는 저는 아직까지 본 ...
혈관 건강에 좋은 혈관청소부 양파! 5분 완성 정말 간단한 양파요리 제대로 먹으려면 양파를 찌기만 하면 됩니다
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혈관청소부 양파를 제대로 먹는 방법! 우리 가족 반찬으로도 손색없는 양파 먹는 법을 알려드립니다. 재료 : 양파 1~2개, 들기름, 소금, ...
밥 먹을 때 1개씩만 드셔보세요. 혈압과 콜레스테롤을 동시에 잡는 슈퍼푸드, 마트에서 쉽게 살 수 있습니다.
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아침 저녁으로 한 개씩만 먹으면 콜레스테롤 수치가 개선되고 혈압에도 도움이 되는 슈퍼푸드 한 가지를 소개합니다. 바로가기 (아래 ...
오래 살고 싶다면 양파 이렇게 드세요! | 양파 효능 200% 높이는 방법
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몸에 좋은 양파를 어떻게 먹으면 효능을 더 높여 먹을 수 있을 지 소개했어요^^ 모두들 건강하고 행복하세요~♥ #건강 #건강관리 ...
콜레스테롤 높을 때 꼭 피해야 하는 음식 6가지는? 고지혈증 식이요법②
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고지혈증 #고콜레스테롤 #식이요법 혈액검사에서 "콜레스테롤이 높다, 고지혈증이다"라는 말 들으셨나요? 심각한 정도가 아니라면 ...
기침을 멎게 하는 마법의 음료 만드는 법, 약 먹기 싫으면 대신 이거 드셔보세요.
Просмотров 486 тыс.Год назад
기침 오늘은 기침에 좋은 음식을 알려드릴게요. 바로가기 (아래 목차의 숫자 부분을 눌러주세요) 0:04 기침이 나는 이유 0:33 가래 유발 ...
역류성식도염 스스로 고치는 법을 대방출합니다. 이대로만 해보세요.
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역류성식도염 #식이요법 #생활요법 필요할 땐 의사의 지시를 따라 약을 쓸 수도 있습니다. 그러나 장기간 계속 복용해도 낫지 ...
대장암 예방 장청소부 채소 5가지, 고기 구울 때 꼭 같이드세요. 1탄
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대장암 #대장암예방 #식이섬유 나머지 2탄은 이 영상에서 이어집니다. 장청소부 채소 5가지, 고기 구울 때 꼭 같이드세요. 대장암 예방 ...
초간단반찬, 토마토 영양 제대로 섭취합니다. 식구들이 덤빌 거에요.
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토마토#토마토요리#라이코펜#이재성박사의식탁보감#이재성박사 지난 시간에 토마토로 즐기는 맛있는 디저트 얘기 해드렸어요.
장청소부 채소 5가지, 고기 구울 때 꼭 같이드세요. 대장암 예방 2탄.
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대장암 #대장암예방 #장청소 #식이섬유 #채소 대장암 발생률 전 세계에서 1위 국가가 우리나라입니다. 문제적 방식으로 육식을 먹는 ...
당뇨인, 식사 전에 먼저 먹으면 혈당 조절에 도움 되는 음식 3가지
Просмотров 259 тыс.3 года назад
당뇨애피타이저#혈당조절#혈당조절에좋은음식 오늘은 당뇨인에게 좋은 애피타이저를 소개해드릴께요. 우리의 만찬 문화, 음식을 한 ...