소아스 장요근

우리가 알고 있는 장요근의 로컬 머슬로 심층 근육에 해당하며 안정화를 담당하는 근육입니다 심층의 속 근육은 운동 없이 일상생활만 ...

안녕하세요 ~!! 오늘은 장요근스트레칭을 함께 해볼 거예요! 평소 많이 앉아있거나 하이힐을 신는 여성분들은 해당 근육이 짧아질 수 ...

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장요근! 아주 중요한 근육이죠! 허리통증을 일으킬 수 있고 더불어 혈관과 신경 등 많은 구조물 들이 지나가서 다리의 붓기, 저림을 ...

안녕하세요 튼튼쌤이에요 :) 지난번 영상 “토마스검사” 모두 해보셨나요~? 장요근이 많이 짧아지고 긴장되있는 분들을 위해 오늘은 ...

허리통증 #허리통증스트레칭 #허리통증치료.

다이어트에 성공하려면 늘여야 할 것이 있다! 김한석의 장요근 길이는? [내 몸 사용설명서_251회] [Ch.19] 재미에 감동을 더하다, ...

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여기를 마사지 하면 뱃살이 쏙 들어가요 바로 장요근이 근육인데요 의자에 오래 앉아서 근무하거나 공부하게 되면 골반 앞쪽에이 ...

soas (소아스)는 Psoas Major (장요근)에서 착안하여 만들어진 라이프 바디케어 브랜드입니다. 튀어난 뱃살과 허리통증의 주된 원인 ...

장요근 마사지 하면 생기는 놀라운 변화 세 가지 뱃살이 쏙 들어간다 장요근이 짧아져 생기는 전반 경사는 허리 통증은 물론 뱃살이 톡 ...

전신 스트레칭 마사지 기구 브릿지히어로의 허리 사용편(장요근)

허리통증 #장요근스트레칭 #허리스트레칭.

장요근 마사지 아랫배 부분에 놓으시고. 아. 처음에는 복근에 힘이 들어가 있기 때문에 깊이 안 눌러줍니다. 호흡을 후 하고 배트 오시면 ...

뱃살의 진짜 원인은 지방이 아닐수도 있어! 아무리 운동해도 안빠진다면 골반의 전방경사를 의심해봐야하는데 그럴때는 이 영상을 ...

안녕하세요, 소아스입니다! 와디즈 펀딩 프로젝트부터 소아스 사용설명서를 기다려주셔서 감사합니다 ‍♀️ 현재 소아스 부위별 ...

하루 30초 복근 만들기 가보자고!! 이대로만 따라해보세요? [소아스 구경하러가보자고!!] bit.ly/3m1HyLr.

뱃살의 진짜 원인은 지방이 아닌 '장요근'에 있다는 사실..! 어쩐지 맨날 복근운동해도 안빠지더라 뱃살걱정을 덜고 싶다면 지금 바로 ...

뱃살의 진짜 원인은 장요근? 장요근 꾹꾹 누르는 방법..!

끈질긴 허리 무릎 통증 해결 하고 싶으신가요? 지금도 짧아지고 있는 장요근을 전용 마사지기로 하루 딱 5분씩 이완 시켜주세요!

뱃살의 진짜 원인 장요근! 소아스로 쉽고 간편하게 장요근 케어를 해보세요.

강사님들이 잘못 알고 계시는 사실 중에 하나가 전반경사의 체형을 가진 사람들은 장요근이 단축되어 있을거다 장요근이 단축되어 ...

soas (소아스)는 Psoas Major (장요근)에서 착안하여 만들어진 라이프 바디케어 브랜드입니다. 튀어난 뱃살과 허리통증의 주된 원인 ...

장요근 운동을 통해서, 환자분들의 증상이 없어졌다거나 감소했다는 이야기를 많이 듣곤 합니다. 그 만큼, 이 운동은 우리의 노력이 ...

문의를 메일로 보내주세용 krungii@naver.com. 안녕하세요, 사랑스러운 여러분들~! 시아입니다♡ 소아스 궁금하신 분들에게♡ ...

soas (소아스)는 Psoas Major (장요근)에서 착안하여 만들어진 라이프 바디케어 브랜드입니다. 튀어난 뱃살과 허리통증의 주된 원인 ...

안녕하세요, 소아스입니다! 와디즈 펀딩 프로젝트부터 소아스 사용설명서를 기다려주셔서 감사합니다 ‍♀️ 현재 소아스 부위별 ...

soas (소아스)는 Psoas Major (장요근)에서 착안하여 만들어진 라이프 바디케어 브랜드입니다. 튀어난 뱃살과 허리통증의 주된 원인 ...

안녕하세요, 소아스입니다! 😊 공식 튜토리얼 영상을 촬영하기 전, 더 많은 사용자들의 피드백을 수집하기 위해 오프라인 밋업을 진행했 ...

soas (소아스)는 Psoas Major (장요근)에서 착안하여 만들어진 라이프 바디케어 브랜드입니다. 튀어난 뱃살과 허리통증의 주된 원인 ...

MoonaWorkout #소아스 #장요근마사지 무하! 우리 무닝이분들도 운동 아무리해도 아랫배만 볼록 나와있고 잦은 허리통증 있는 분들 ...

주상화의 운동재활 풀 강의 영상을 시청하려면 회원가입이 필요합니다 ...

soas (소아스)는 Psoas Major (장요근)에서 착안하여 만들어진 라이프 바디케어 브랜드입니다. 튀어난 뱃살과 허리통증의 주된 원인 ...

안녕하세요. 하이영입니다. 바프 촬영 후 저는 유지어터 삶을 살고 있습니다. 요즘 F45 프사오 운동을 열심히 하고 있는데요. 운동 후 ...

소아스 #허리통증 #골반통증 오늘은 소아스기구를 사용해 장요근을 풀어보고 또 엉덩이와 허리, 목 까지 풀어보는 시간을 가졌습니다 ...

soas (소아스)는 Psoas Major (장요근)에서 착안하여 만들어진 라이프 바디케어 브랜드입니다. 튀어난 뱃살과 허리통증의 주된 원인 ...