닥터유 생각
127.23.2.15(수)간식_닥터유에너지바2_닥터유에너지바는 개인적인 소견?으론..시리얼바의 최고봉이자 초코바의 새 지평을 연 혁신적이자 혁명적으로 맛있는 에너지바라는 생각이든다
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127.23.2.15(수)간식_닥터유에너지바2_닥터유에너지바는 개인적인 소견?으론..시리얼바의 최고봉이자 초코바의 새 지평을 연 ...
평생 다이어트를 단 한 번에 끝내는 유일한 방법 : 닥터U의 '나감다, 나의 감량다지기'
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나감다는 다이어트가 아닌 내가 하는 훈련입니다. 그 결과는 내몸은 내몸이 알아서하고, 나는 내가 만든 내몸을 즐기면 됩니다.
내가 필요한 걸 인스타그램에서 찾고 있을 때 : 닥터U의 ' 따라하기보다 나를 하기 '
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지금까지 남 따라하기를 주로 하셨나요? 오늘부터는 나를 하기를 시작해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민 ...
계속해서 확인하고 싶고, 안 하면 불안해서 고통스러운 : 닥터U의 ' 확인강박 완치훈련 '
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생각 확인강박으로 큰 불안과 고통을 겪고 있었나요? 내가 완치 원하기와 그럼에도 내가 원하는 것 하기를 시작해보세요. ▫ 닥터U ...
오늘 하루도 죽지 못해 겨우 살았다고 하셨나요? : 닥터U의 '오늘 죽지 않으면 죽는 것이 아닌 사는 것'
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오늘 죽지 않으면 죽는 것이 아닌 사는 것입니다. 오늘새로 어떻게 사는가는 즐이성, 즉, 죽을 때까지 즐기고 이롭게 하고 성장하기 ...
생각이 많으면 많을수록 내 몸과 마음은 이렇게 반응합니다 : 닥터U의 ' 생각이 많으면 무능력해진다 '
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그동안 생각만 많고 행동은 적었나요? 오늘새로 깨어있는 동안 생각보다 행동을 선택해 보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ...
아..스트레스를 받아! 하지 마세요. 스트레스 회로를 아시나요? : 닥터U의 '스트레스 받다가 스트레스'
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그동안 스트레스 받다, 또는 스트레스 푼다를 많이 하셨나요? 완치훈련을 시작해 보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U ...
쓸데없는 걱정을 계속하면 믿을 수 없는 일이 벌어집니다 : 닥터U의 '걱정하면 걱정하는 대로 되는 이유'
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그동안 걱정이 많으셨나요? 또한 그 걱정을 남과 나누기를 많이 하셨나요? 지금부터는 좋은 것 원하기훈련을 해보세요. ▫ 닥터U 훈련 ...
내가 비정상일까? 란 생각을 해 본 적이 있나요? : 닥터U의 ' 정상/비정상이 스트레스 '
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정상/비정상보다 받아들이고 더 낫게하기 한번 해보시겠습니까? · 닥터U와 함께 : doctoru.kr · 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ...
이렇게 쉬면 5분이 50분의 효과를 냅니다. : 닥터U의 ' 멍·빈둥이 가장 쉬운 쉼'
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그동안 쉬고 싶어도, 시간이 있어도 잘 못쉬셨지요? 지금부터는 멍·빈둥을 해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 ...
상대방과 의견이나 생각이 다를 때 , 맹인모상 : 닥터U의 '나는 코끼리를 만진 장님'
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그동안 혹시 남이 코끼리를 만진 장님이라고 생각했었나요? 지금부터는 내가 코끼리를 만진 장님임을 받아들여 보세요. · 닥터U와 ...
[ 닥터U의 고민상담소 ] 죽음에 대한 공포를 연구하는 29세 남자 공시생 외
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닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민상담소 : doctoru.kr/?U=Y ▫ 닥터U와 함께 홈페이지 : doctoru.kr ...
감정조절이 어려워 분노가 치밀고 폭발할 것 같을 때 이렇게 해보세요. : 닥터U의 ' 감정과잉 완치훈련'
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그동안 감정과잉으로 고통이 컸나요? 오늘새로 완치훈련을 시작해 보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민상담소 ...
즐겁고 행복해지는 내 삶의 기준을 선택하는 방법 : 닥터U의 '생각·행동의 기준은 즐이성(즐기고 이롭게하고 성장하기)'
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그동안 어떤 기준으로 하루를 또는 매순간을 선택하셨나요? 오늘부터는 새로 즐이성을 기준으로 해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 ...
지나간 세월이 아쉽고 후회된다면 : 닥터U의 ' 세월 참 빠른가요? Time flies so fast
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세월 참 느리다! 하고 싶으세요? 전혀 어렵지 않습니다. 지나간 세월은 더 이상 기억하지 말고, 앞으로 할 새로운 것들을 생각해 보세요.
배가 고픈데 먹고 싶은게 없는 진짜 이유를 알고 계시나요? : 닥터U의 '배는 고픈데 먹고싶은 것이 없는 이유'
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배는 고픈데 먹고싶은 것이 없습니까? 내몸맘을 위한 최고의 기회입니다. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민상담소 ...
현실을 회피하고 있을 때 : 닥터U의 '현실도피가 스트레스'
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현재 내가 고통 속에 있거나, 가족과 친구의 염려의 대상이 된다면, 숨어있는 가장 큰 이유는 내가 현실을 회피해서입니다. · 닥터U와 ...
남들보다 빨리 늙는 사람들의 공통점 : 닥터U의 ' 안 하니까 늙는다 '
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자신이 늙었다고 생각하나요? 그래서 좋은 시절 다 지나갔다고 느껴지나요? 지난 삶 말고 새로 삶을 시작해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 ...
쓸데없는 걱정과 생각이 멈추지 않아서 일상이 힘들 때 이렇게 해보세요! : 닥터U의 '생각의 병 완치훈련'
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그동안 알게 모르게 행동보다는 생각에 빠져 있었나요? 지금부터는 깨어있는 매순간마다 행동을 선택해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 ...
부족한 외모를 한번에 넘어서는 매력 있는 사람 되기 : 닥터U의 '내모지상주의 Toward inner beauty'
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그 동안 내 외모에 불만족하셨나요? 지금부터는 내 외모보다는 내 내모를 보세요. 내 내모는 내가 즉시 원하는 대로 만들 수 있고내 ...
병원치료가 효과가 없어 고통 받고 있는 모든 분들이 꼭 봐야 하는 강의 ! : 닥터U의 '증상의 대부분은 병이 아닌 반응'
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여기저기 통증에 시달리고 불안하고 무기력합니다. 병원에서 검사하고 약을 먹어도 몸과 마음의 증상은 여전한 이유는 무엇일까요?
과거에 대한 후회와 집착, 하루 종일 과거 생각으로 괴로울 때 : 닥터U의 '과거가 크면 미래도 과거'
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그동안 과거를 많이 했나요? 오늘부터는 미래 먼저, 과거 나중 훈련을 시작해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 ...
남 탓 하는 사람의 진짜 속마음 알고 성장 시키기 ! : 닥터U의 '탓의 숨은 원인은 능력부족'
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가족 또는 주위에 탓을 하는 사람이 있나요? 능력을 키울 수 있는 기회를 제안해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 ...
[닥터U의 고민상담소] 사람을 의식하면 뒷목이나 손발을 떠는 22세 남자 경찰공시생 외
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닥터U 유태우 박사는 누구? - 현 닥터U 훈련센터 원장 - 전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수 - 전 서울대학교병원 건강증진센터 ...
나만 미워하는, 나만 힘든, 나만 싫어하는 이유 : 닥터U의 '왜 나만? 이 스트레스'
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왜 나만? 하지 말고, 알받원쉽같이 한번 해보실래요? · 닥터U와 함께 : doctoru.kr · 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 · 10kg 훈련 ...
[닥터U의 고민상담소] 잠자는 법을 잃어버린 것 같다는 44세 여자 직장인
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닥터U 유태우 박사는 누구? - 현 닥터U 훈련센터 원장 - 전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수 - 전 서울대학교병원 건강증진센터 ...
[닥터U의 고민상담소] 군대입소 10일전 과거의 구역감구토 증세가 나올까 두려운 20세 남자 알바생 외
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닥터U 유태우 박사는 누구? - 현 닥터U 훈련센터 원장 - 전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수 - 전 서울대학교병원 건강증진센터 ...
에너지 풀 충전~⚡ 닥터유 에너지바 미니 이렇게 만든다고?(4K) | 멍때리고과자 EP.8
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오독오독 견과류 가 듬뿍 들어있는 #닥터유 #에너지바 미니! 공부할 때✍ 운동할 때 출출할 때면 생각나는 '닥터유 에너지바 미니' ...
[닥터U의 고민상담소] 성형 티가 나는 코 때문에 불안하고 생각이 많은 28세 여자 직장인 외
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닥터U 유태우 박사는 누구? - 현 닥터U 훈련센터 원장 - 전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수 - 전 서울대학교병원 건강증진센터 ...
하고 싶지 않은 생각이 계속 이어질 때 내가 끊을 수 있는 방법 : 닥터U의 '생각강박 완치훈련'
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강박증의 하나인 생각강박의 원인을 알아보고 이를 해결 해 불안과 고통에서 벗어나는 완치훈련입니다. ▫ 닥터U 훈련센터 ...
해야 할 일은 많은데 쓸데없는 생각이 계속될 때 : 닥터U의 ' 딴 생각이 스트레스 '
Просмотров 76 тыс.9 лет назад
행동과 생각의 일치 훈련을 통해서 딴 생각을 없애볼까요? ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 10kg 훈련센터 : 02-540-7325 ...
어지러움과 잦은 실신이 병 ? : 닥터U의 '자율신경실조증 완치훈련'
Просмотров 308 тыс.4 года назад
자율신경실조증으로 치료를 받고 있거나, 자신의 증세와 같다고 생각하시나요? ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민 ...
[ 개정판 ] 수면제 없이 눕자마자 푹 잘 수 있고 아침에 개운하게 일어나게 되는 : 닥터U의 '불면증 완치훈련'
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지금도 불면의 고통에서 벗어나지 못하나요? 오늘새로 완치훈련을 시작해 보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민 ...
자기혐오때문에 우울하고 괴로울 때 벗어날 수 있는 방법 : 닥터U의 '내가 싫으세요? ' Do I hate myself?
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바로 이 순간 내가 싫으세요? ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민상담소 : doctoru.kr/?U=Y ▫ 닥터U와 함께 ...
닥터U의 ' 나의 정체성 : 한 사람과 다수 '
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같이는 생각, 태도, 행동, 시스템을 같이 해보고 함께는 다 다른 사람이 함께하면 됩니다. 그리고 또 혼자같이, 함께 또 혼자 한번 해보 ...
[닥터U의 고민상담소] 책을 읽으면 내용이 아니라, 문장의 형식만 눈에 들어온다는 24세 여자 취업준비생 외
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닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민상담소 : doctoru.kr/?U=Y ▫ 닥터U와 함께 홈페이지 : doctoru.kr ...
습관처럼 TV를 틀어 놓으면 내 몸과 마음엔 어떤 영향이 있을까? : 닥터U의 ' TV보기도 일이다 '
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TV보기 줄이셔도 되지 않을까 싶습니다. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민상담소 : doctoru.kr/?U=Y ▫ 닥터U ...
내 몸의 증세에 대해 하루 종일 검색해보고 불안해서 미치겠을 때 : 닥터U의 '증상과 생각의 늪 완치훈련'
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증상, 생각, 그리고 불안의 늪에 빠져 헤어날 수 없을 때 이렇게 해보세요. ▫ 닥터U 훈련센터 : 02-540-7787 ▫ 닥터U의 고민상담소 ...
[닥터U의 고민상담소] 2년간은 뭘 해도 안되고, 2년 후 괜찮은 남자가 보일 것이라는 점쟁이 말에 힘든 23세 여자
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