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▪닥터U 훈련센터 : 02-540-7787▪닥터U와 함께 : doctoru.kr▪닥터U의 고민상담소 : doctoru.kr/?U=Y▪카카오톡 채널 : pf.kakao.com/_yfIxms
생각이 지나치면 몸이 다치고 몸을 지나치게 쓰면 생각이 흐트러집니다....................늘 건강하시길 역사청화수
공시생으로서 첫번째 사례가 공감이 갑니다. 대학교다니면서는 과거나 미래에 대한 생각으로 크게 고민해본적이 없었는대 공무원을 준비하면서 유난히 과거에 대한 안좋은 기억과 시험에 떨어질 것에 대한 불안감이 자주 드네요. 이런 생각을 받아들이고 더욱 열심히 공부해서 합격하는 것이 가장 좋은 해결책이겠내요.
말씀 주신데로 자신에 대해있는그대로 인정하고 받아들이는게 중요한것 같습니다 진솔한 시작을할수 있는거 같습니다^^현제의 상태를 알아야 미래를 계획할수있으니까요
![[ 닥터U의 고민상담소 ] 2시에 깨면 잠들기가 힘든 28세 남자 직장인 외](http://i.ytimg.com/vi/v5Aq3JCrZEM/mqdefault.jpg)
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![[#티전드] 사후세계의 존재를 믿을 수밖에 없는 이유💥 임사체험 경험한 사람이 유체이탈 후 만난 사람의 정체 | #프리한19](http://i.ytimg.com/vi/3kNKYM-LcMs/mqdefault.jpg)
![[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수](/img/1.gif)
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생각이 지나치면 몸이 다치고 몸을 지나치게 쓰면 생각이 흐트러집니다....................늘 건강하시길 역사청화수
공시생으로서 첫번째 사례가 공감이 갑니다. 대학교다니면서는 과거나 미래에 대한 생각으로 크게 고민해본적이 없었는대 공무원을 준비하면서 유난히 과거에 대한 안좋은 기억과 시험에 떨어질 것에 대한 불안감이 자주 드네요. 이런 생각을 받아들이고 더욱 열심히 공부해서 합격하는 것이 가장 좋은 해결책이겠내요.
말씀 주신데로 자신에 대해있는그대로 인정하고 받아들이는게 중요한것 같습니다 진솔한 시작을할수 있는거 같습니다^^
현제의 상태를 알아야 미래를 계획할수있으니까요