좋은 강의 였고요, 교수님이 다룬 내용이 다양했던만큼 개개인의 반응도 천차만별이군요. 성공만큼 중요한것은 개인이 인간으로서 어떻게 살아야 하는가, 행복하고 가치있는 인생은 무엇인가를 항상 인식함으로 후회없이, 남김없이 인생을 살아가자는것. 많은 사람들이 왜 생각없이 이기주의적 욕망에 눈먼 인생관을 갖고 고통과 두려움에 쌓인 미래없는 생활을 하게 되었는지를 말해준다.
@@김성년-d4u 예. 이 책을 통해서 몰입을 일하는데 활용하고 있습니다. 단순의 경험을 책으로 쓴다고 봐야할까요? 저는 책을 볼 때, 한문장 한문장 마다 작가의 경험, 고뇌, 성찰, 깨달음 더 많은 것을 느끼고 얼마나 많은 시간이 이 책을 쓰는데 걸렸을까? 생각해보게 됩니다. 관심을 기울이시면 주변에 책을 통해 변화된 사람을 많이 볼 수 있습니다. 하나 생각해봐야 될 건, 변화된 사람의 정의가 무엇인가요? 100% 똑같이 변해야 변화된 것입니까? 1% 라도 변하면 변한 것입니까? 저는 어떤 책을 읽든 그 책에서 한 문장이라도 내 마음에 강하게 와닿는 것을 발견하면 매우 큰 기쁨을 느끼는데, 님은 어떠신가요?
댓글로 싸우고 계신 분들이 많아 적어봅니다. 우리 모두 누구나, 자신이 중요하다고 생각하는 가치에 몰입할 권리가 있습니다. 사회적으로 성공하고 싶은 사람은 돈과 권력의 획득을 위해 노력하면 됩니다. 청빈을 목적으로 하는 사람이라면 그렇게 살면 됩니다. 어느 쪽을 향해 살든, 그것은 그 사람의 자유입니다. 아무런 문제가 없습니다. . 진짜 문제가 되는 것은, 남의 가치를 얕잡아 하찮게 비유하며 비난하는 사람과, 자신이 어떤 것을 좋아하는지도 모르는 사람, 그리고 자신이 싫어하는 것을 위해 살면서 인생을 낭비하는 사람입니다. . 오늘도 행복하시기 바랍니다.
자신이 어떤 것을 좋아하는지도 모르는 사람이 문제라고 저는 생각하지 않습니다. 그러한 사람들은 아주 많습니다. 그러한 분들도 이 세상을 나름대로 잘 살려고, 대부분은 노력을 할 것입니다. 또 대부분은 환경이 미치지 못한 것도 있고, 다른 이유들도 있을 것 같습니다. 애기때부터 굶어 죽는 사람들도 있습니다. 저의 생각을 적어 보았습니다.
억눌렸던 내 잠재력을 담대히 꺼내어 숙고하는 삶을 성장하는 삶을 살겠습니다. 죽음을 앞둔 사람과 같이 외부의 어떤 다른 조건이라도 내려놓고 내가 하고자 하는 것에 최선을 다할 줄 아는 사람이 되겠습니다. 몰입하는 삶으로 한층 성숙해진 진정 가치있는 것을 따르겠습니다. 말씀하신대로 절대로 성장하는 것을 포기하지않겠습니다. 강연 감사합니다.
나는 누구인가? 어떻게 살것인가? 어떻게 죽을것인가? 와~ 요즘 내가 생각하고 있는 주제와 정확히 일치하는 세가지 물음에 소름이 돋습니다~궁극의 알고리즘 !! 몰입, 개인영달이 목적이 아닌 우리모두를 위한 삶, 하루하루가 오늘이 마지막인것처럼~ 내 소중한 삶을 위해 당장 할 수 있는것부터 행동, 실천하겠습니다. 감사합니다
세상에서 제일 무서운것이 후회라는 것, 절대로 성장하는 것을 포기하지 마라는 점, 오늘의 후회는 내일 만회 할 수 있다는 희망, 후회는 제일 무서운 것이라는 점, 자신의 능력을 모두 쏟지못하면 후회 하는 삶이 된다는 것, 그래서 언제나 최선을 다 하며 살자는 점, 몰입의 중요성, 나의 일을 사랑하는 방법이 몰입이 될 수 있다는 점, 몰입할 이유가 없으면 무료해지는 삶이 된다는 점, 몰입의 쾌감을 느끼기 위해 위기 상황을 자초하는 얼룩말이의 행태! 모든 내용 감사합니다.
핵심만 잘 뽑아낸것 같습니다. 후회, 몰입, 최선, 행복감.(행복한 삶) 사족같은 부연설명하면, 후회없는삶, 성숙한 삶을 살아야 하고, 최선을 다해야 하고, 죽음의 고통도 이겨내야 하고, 죽음을 인식해야 하고, 고통이 성숙의 단계란걸 알고, 긍적적으로 발전적으로 받아들이고, 우리는 언젠간 죽어야 하므로, 꼭 그반대의 삶을 열정적으로 뜨겁게 살아야하고, 거기에 몰입을 하여 극대치를 올리고, 그리고 후회없는 최선을 다한 삶을 살아 죽을때 괴롭지 않게. 잘못산것에 대해 괴롭지 않게. 그것이 우리가 바라는. 이 또한 우리가 바라는 행복이기도 하고. 가장중요한, (키워드) 후회없는 삶, 최선을 다하는, 몰입으로 극대화하는, 고통을 성숙의 개기로 만드는, 기꺼이 달게 받는, 그리고 성숙화 시키는.그리고 후회없는 삶을 마감하는. 멋진 강의. 굿. 진정성 진실성도 있었고. 실전에서 실제로 느낀 감을 설명하니 더욱 그게 느겨지기도 하고. 또한 맞는말이기도 하고. 나 또한 그렇게 생각해왔었고. 모두 훌륭.
개인적으로 몰입을 여러번 경험해봤고 지금도 제 작품활동에 큰 도움이 되고 있는데 몰입을 하기 위해서는 우선 외부와의 연결을 최소화해야 합니다 여건이 안된다면 일주일에 하루정도는 완벽하게 외부와 단절될 수 있는 환경을 만들어야 하죠 페이스북 같은 곳에 게시글을 하나 올리면누구나 그 반응이 궁금해서 시도때도 없이 확인하겠죠 몇시에 전화오기로 약속되어 있다면 그걸 준비하느라 우리의 두뇌는 열심히 무의식속에서 일을 할 겁니다 이런 외부와의 연결 상태에서는 몰입이 일어나기 어렵습니다 외부와 연결되는 주체는 누구일까요 바로 여러분의 자아죠 여러분 스스로를 '나'라고 인식하는 그 자아를 말합니다 몰입은 이런 자아를 망각하고 대상과 일체화 되는 것입니다 때문에 몰입을 하고자 한다면 외부와의 연결을 최소화 해야 합니다 그리고 몰입의 과정을 잘 모르시는 분들도 계실텐데 그냥 죽어라고 그것만 생각한다고 해서 몰입이 일어나는 것은 아닙니다 몰입을 영어로 flow state라고 하는데 흐르는 상태라는 뜻이죠 강을 예로 들면 상류에서 하류로 흐릅니다 핸드폰이라는 주제가 있고 이것에 대한 결론을 내야한다면 그 핸드폰이라는 통합 카테고리로부터 하위 카테고리를 하나하나 분리하는 과정이 필요하죠 디스플레이, 카메라, 배터리, 메인보드, 케이블, 범퍼, 버튼, 로고, 소프트웨어 이런식의 하위 카테고리로 분류할 수 있겠고 이중에서 '로고'라는 카테고리는 재차 하위 분류할 수 있죠 재질, 폰트, 색상, 위치 등으로 나뉘겠고 이중에 색상이나 폰트라는 카테고리 또한 밑으로 밑으로 계속 가지를 뻗어 나갑니다 이것이 마치 물이 흐르는 것과 유사하죠 위에서 아래로 계속 흘러내리는 것입니다 그렇게 계속 하위 카테고리를 만들다가 더이상 쪼갤 수 없는 것을 만나겠죠 그걸 해결하는데 높은 아이큐나 많은 에너지가 필요할까요? 핸드폰이라는 간단해보이지만 거대한 카테고리를 더이상 쪼갤수 없을 정도로 아주 잘게 잘게 쪼갤 수 있다면 그 쪼가리를 다루는 일은 유치원아이한테도 어렵게 느껴지지 않을 것입니다 몰입이란 기본적으로 이러한 작용입니다 아인슈타인이 대단한 업적을 남겼지만 위에서와 같은 과정을 거쳤다면 그 과제가 막 불가능하다고 여겨지거나 어렵다고 느끼는 일은 없었을 것입니다 어떤 주제를 정하고 마인드맵 기법을 활용해서 분류하는 연습이 선행되어야 한다고 생각하네요 복잡하지 않고 쉽게 생각할 수 있도록 문제를 분해하는 것이 핵심입니다 역으로 그 분해된 것들을 재조합하고 재분류하는 것도 중요하죠 이러한 것에 익숙하지 않다면 백날 몰입을 시도해봐야 그냥 높은 집중력을 유지하는 수준에서 끝이 날 것입니다 몰입이 되었을 때의 느낌이란 머리속에 한톨의 잡생각도 없이 오직 그 생각으로만 가득차서 그게 막 떠다니는 느낌입니다 영화에서 보면 막 시간이 멈춘듯한 효과를 볼수 있는데 그것과 비슷한 느낌이죠 아예 시간이란 개념에서 떨어져 나갑니다 자기가 몰입이 됐는지 안됐는지 헷갈리는 분들을 위해서 적어드리는 내용입니다 궁금해서 미치겠고 빨리 결론을 봐야겠고 빨리 해결을 하고 싶은 간절한 상태에서 몰입이 일어납니다 아주 쉽게 설명해드리면 다들 경험이 있으실텐데 영화나 드라마, 게임 등에 몰입된 상태를 떠올리면 됩니다 영화관에서 주변을 어둡게 만드는 이유도 화면에 몰입하게끔 하기 위해서이고 웅장한 소리를 느낄수 있는 스피커또한 같은 역할을 합니다 그래서 집에서 영화를 보면 영화관에서 보는 그맛이 안나죠 이야기에 몰입되어서 주변에 뭐가 있는지 없는지도 모르겠고 시간이 언제 이렇게 빨리 흐른건지도 모를 때가 있는데 그런 상태가 바로 몰입상태입니다 어릴적 놀다보니까 갑자기 해가 지고 있는 그런 이상한 경험들이 모두 몰입의 경험이죠 때문에 자신이 좋아하는 것, 해결하고 싶은 욕망이 강한 것일수록 몰입이 잘 일어납니다 하기 싫은 공부에 몰입이 일어날리가 있을까 싶은데 자기분야의 공부라면 이야기가 다르죠
몰입은 인위적인 노력으로 인해 달성되는 것이나 몰입도가 올라간 다음에는 자연스러운 현상이 되그ㅡ 동시에 마치 재미있는 게임을 하거나 영화를 보는 상태 다시 말해 내부적 만족을 지속적으로 체험할 수 있게 되며 문제 해결력이 비약적으로 성장하면서 생존을 비롯한 외부적 성취도 덩달아 달성할 수 있다. 대충 이런 요지의 강연이었던 것 같습니다. 오랜만에 좋은 강연 감사합니다!
요즘들어 스트레스를 많이 받고 있었는데 그 원인이 집중하지 못하고 있기 때문임을 깨달았습니다. 항상 한 번에 여러가지 일을 해결하려고하고, 스마트폰을 손에 놓지 않으면서 여러 가지 일에 관심을 가졌습니다. 정신이 분산되다보니 스트레스가 쌓인 거죠. 교수님의 강의를 보고 큰 깨달음을 얻고 갑니다.
계속해서 보고 느끼며 실행해야 합니다.. 죽음을 의식하는 삶이란게 정말 몰입하며 살수있는 삶이네요. 그간 유투브로 많은 강의를 보았지만 지금처럼 몰입해서 본건 처음인것 같네요. 저를 다시 돌아볼수있는 소중한 강의였습니다. 부족해질때 나태해질때마다 다시금 보고 반성해야겠네요.
우리 사회에 가장 필요한 말씀을 해주신 것 같습니다. 교수님의 말씀대로 행동한다면 강자만을 위한 사회 제도적인 문제로부터 벗어나 살기 좋은 나라로 바뀌지 않을까 싶습니다. 그 이전에 당장 먹고사는게 고민이면 서점가서 돈과 성공에 대한 책 백권정도만 읽어보시길 추천합니다. 아 몰입도 필수이구요. 물론 실전은 많이 다릅니다. 하지만 이미 남들보다 앞서 있다는 것 만큼은 분명합니다. 남들도 비슷한 시행착오는 하기 마련이니깐요. 그리고 저는 몰입의 경험을 한 후로는 부러움이란 감정이 사라졌습니다. 자존감이 낮아 힘든 분들과 경제적 육체적 정신적으로 힘드신 분들께 추천합니다.
![《안나 카레니나》의 주인공은 안나👰? 아니죠~ 레빈🤵? 맞습니다! | [어떻게 살 것인가? EP.08] | #석영중 교수](http://i.ytimg.com/vi/IKZyubdVUIk/mqdefault.jpg)
![《안나 카레니나》의 주인공은 안나👰? 아니죠~ 레빈🤵? 맞습니다! | [어떻게 살 것인가? EP.08] | #석영중 교수](/img/tr.png)
![죽어가던 1000명이 알려준 죽기 전 예외없이 후회하는 일 [신과대화: 유성호 서울대학교 법의학교실 교수]](http://i.ytimg.com/vi/xcoZdRbuhUc/mqdefault.jpg)
강연 컨텐츠의 저작권은 '(재)플라톤 아카데미'에 있으며 본 영상 저작물에 대한 무단 도용/배포/재가공 등을 금합니다.
The m
🤣😂
윤통의 역사관을 여기서 배우면 좋겠다 39:44
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감사합니다
다시 나자신을 돌아보고 열심히 삶을 살아보겠습니다
후회하지 않는 인생을 위하여 노력하렵니다^^
이러한 좋은 정보를 혼자만 알고 끝내셨어도 될텐데
엄청난 시행착오 끝에 얻으신 정보를
수많은 사람에게 무상으로 공개 해주신점 마음 깊숙히 감사드립니다
평생을 살아도 알지 못했을것 같습니다
좋은 강의 였고요, 교수님이 다룬 내용이 다양했던만큼 개개인의 반응도 천차만별이군요. 성공만큼 중요한것은 개인이 인간으로서 어떻게 살아야 하는가, 행복하고 가치있는 인생은 무엇인가를 항상 인식함으로 후회없이, 남김없이 인생을 살아가자는것. 많은 사람들이 왜 생각없이 이기주의적 욕망에 눈먼 인생관을 갖고 고통과 두려움에 쌓인 미래없는 생활을 하게 되었는지를 말해준다.
존경하는 황농문교수님, 인생을 어떻게 살아야 할 것인가, 어떻게 죽음을 맞이해야 하는 가에 대한 최고의 강연을 해주신 것 감사드립니다. 위로 하늘의 놀라우신 축복이 늘 넘치시기를 기원합니다.
제 삶을 바꾼 강연입니다. 정말 몰입해서 강의를 들었고 앞으로 여러번 보면서 최선을 다하는 삶, 숙고하는 삶, 그리고 몰입을 통해 성장하는 삶, 궁극적으로 행복한 삶을 살겠습니다. 정말 훌륭한 강의 감사합니다.
공부하는힘, 물입1,2 다읽었습니다. 그리고 이 강연을 봤습니다. 확신의 찬 목소리 눈빛.... 책에서 말하는 그 이상이 느꼈습니다.. 강의 자체도 완벽했습니다... 사형수의 편지처럼 다시 한번 태어나야겠습니다. 고맙습니다
혹시 조르나비 김상훈?
++
00++
지금 모습은 읽으신 내용대로 되셨는지 궁금하네요.
남의 경험을 읽고 자신이 변화된 사람은 본적이 없어 흥미진진 합니다.
@@김성년-d4u 예. 이 책을 통해서 몰입을 일하는데 활용하고 있습니다. 단순의 경험을 책으로 쓴다고 봐야할까요? 저는 책을 볼 때, 한문장 한문장 마다 작가의 경험, 고뇌, 성찰, 깨달음 더 많은 것을 느끼고 얼마나 많은 시간이 이 책을 쓰는데 걸렸을까? 생각해보게 됩니다. 관심을 기울이시면 주변에 책을 통해 변화된 사람을 많이 볼 수 있습니다. 하나 생각해봐야 될 건, 변화된 사람의 정의가 무엇인가요? 100% 똑같이 변해야 변화된 것입니까? 1% 라도 변하면 변한 것입니까? 저는 어떤 책을 읽든 그 책에서 한 문장이라도 내 마음에 강하게 와닿는 것을 발견하면 매우 큰 기쁨을 느끼는데, 님은 어떠신가요?
댓글로 싸우고 계신 분들이 많아 적어봅니다.
우리 모두 누구나, 자신이 중요하다고 생각하는 가치에 몰입할 권리가 있습니다.
사회적으로 성공하고 싶은 사람은 돈과 권력의 획득을 위해 노력하면 됩니다.
청빈을 목적으로 하는 사람이라면 그렇게 살면 됩니다.
어느 쪽을 향해 살든, 그것은 그 사람의 자유입니다. 아무런 문제가 없습니다.
.
진짜 문제가 되는 것은, 남의 가치를 얕잡아 하찮게 비유하며 비난하는 사람과,
자신이 어떤 것을 좋아하는지도 모르는 사람,
그리고 자신이 싫어하는 것을 위해 살면서 인생을 낭비하는 사람입니다.
.
오늘도 행복하시기 바랍니다.
몰입독해법 추천합니다
사분쉼표 jtbc news
c
음~
감사합니다^^
반성하고 뉘우치고
개선 합니다
^^~~~♥
자신이 어떤 것을 좋아하는지도 모르는 사람이 문제라고 저는 생각하지 않습니다. 그러한 사람들은 아주 많습니다. 그러한 분들도 이 세상을 나름대로 잘 살려고, 대부분은 노력을 할 것입니다. 또 대부분은 환경이 미치지 못한 것도 있고, 다른 이유들도 있을 것 같습니다. 애기때부터 굶어 죽는 사람들도 있습니다. 저의 생각을 적어 보았습니다.
6665ㅡ333522ㅡ66
교수님 강의를 처음 들었는데, 새삼 현재의 시간이 중요함을 느꼈고, 좋은 강의 감사드립니다.
귀중한 말씀들 감사드립니다!
최고의 몰입단계는 자신을 잊어버리는 것.
나는 누구인가라는 질문은 반드시 해야하고
또한 반드시 잊어야할 질문
너무나 중요한 메시지가 저의 게으름을 뉘우치게 만듭니다. 교수님 정말 강의 잘 들었습니다. 저도 꼭 실천해서 제 능력을 발휘하고 살도록 노력하겠습니다.
황농문 교수님 정말 좋은 강연 감사드립니다.
억눌렸던 내 잠재력을 담대히 꺼내어 숙고하는 삶을 성장하는 삶을 살겠습니다. 죽음을 앞둔 사람과 같이 외부의 어떤 다른 조건이라도 내려놓고 내가 하고자 하는 것에 최선을 다할 줄 아는 사람이 되겠습니다. 몰입하는 삶으로 한층 성숙해진 진정 가치있는 것을 따르겠습니다. 말씀하신대로 절대로 성장하는 것을 포기하지않겠습니다. 강연 감사합니다.
이 강의를 보게된게 축복이네요 감사합니다 교수님
인간은 공감과 주는 능력으로 최고의 행복을 느낀다. 이것은 인간이 불완전하다는 것으로...그불안을 가장 깊은 곳에서 솟아나게 하는 것이...타자의 행복을 통해 행복해지는 것...
죽어있던 마음에 새로운 불을 지펴주셨습니다. 황농문 교수님. 감사합니다!
나는 누구인가? 어떻게 살것인가? 어떻게 죽을것인가? 와~ 요즘 내가 생각하고 있는 주제와 정확히 일치하는 세가지 물음에 소름이 돋습니다~궁극의 알고리즘 !! 몰입, 개인영달이 목적이 아닌 우리모두를 위한 삶, 하루하루가 오늘이 마지막인것처럼~ 내 소중한 삶을 위해 당장 할 수 있는것부터 행동, 실천하겠습니다. 감사합니다
옳으신 말씀들. 행복한 삶과 불행한 삶의 차이라고 해야겠지요. "몰입" 그 자체가 행복한 것입니다. 감사드립니다.
감사합니다
고맙습니다
최상의. 배움
최상 익힘입니다
늘. 건강하시고
행복. 하시길 기원 드립니다
어떻게 말로 표현을 해야할 지 모르겠네요. 정말 한 문장 한 문장이 모두 가슴에 새겨집니다. 좋은 강의 감사합니다.
ㅇㅈㅇㅈ
세상에서 제일 무서운것이 후회라는 것, 절대로 성장하는 것을 포기하지 마라는 점, 오늘의 후회는 내일 만회 할 수 있다는 희망, 후회는 제일 무서운 것이라는 점, 자신의 능력을 모두 쏟지못하면 후회 하는 삶이 된다는 것, 그래서 언제나 최선을 다 하며 살자는 점, 몰입의 중요성, 나의 일을 사랑하는 방법이 몰입이 될 수 있다는 점, 몰입할 이유가 없으면 무료해지는 삶이 된다는 점, 몰입의 쾌감을 느끼기 위해 위기 상황을 자초하는 얼룩말이의 행태! 모든 내용 감사합니다.
핵심만 잘 뽑아낸것 같습니다.
후회, 몰입, 최선, 행복감.(행복한 삶)
사족같은 부연설명하면,
후회없는삶, 성숙한 삶을 살아야 하고, 최선을 다해야 하고,
죽음의 고통도 이겨내야 하고, 죽음을 인식해야 하고,
고통이 성숙의 단계란걸 알고, 긍적적으로 발전적으로 받아들이고,
우리는 언젠간 죽어야 하므로, 꼭 그반대의 삶을 열정적으로 뜨겁게 살아야하고,
거기에 몰입을 하여 극대치를 올리고,
그리고 후회없는 최선을 다한 삶을 살아 죽을때 괴롭지 않게. 잘못산것에 대해 괴롭지 않게.
그것이 우리가 바라는. 이 또한 우리가 바라는 행복이기도 하고.
가장중요한, (키워드)
후회없는 삶, 최선을 다하는, 몰입으로 극대화하는, 고통을 성숙의 개기로 만드는, 기꺼이 달게 받는,
그리고 성숙화 시키는.그리고 후회없는 삶을 마감하는.
멋진 강의. 굿. 진정성 진실성도 있었고.
실전에서 실제로 느낀 감을 설명하니 더욱 그게 느겨지기도 하고.
또한 맞는말이기도 하고.
나 또한 그렇게 생각해왔었고.
모두 훌륭.
좋은 강연 잘 보았습니다.
저도 후회애 대해 되뇌이는 명제가 있습니다. 빠른 후회는 없다.
멋진 강의 도움 많이 되었습니다 언어 한 마디를 놓칠수 없어서 모든 말씀을 기록하게 되더군요 가치있는 삶에 큰 축복으로 담고 갑니다 감사 합니다
교수님 감사합니다. 인생의 큰 고난 한가운데서 우연히 이 강연을 접하고 제 상황을 바라보는 관점이 완전히 바뀌었습니다.
많은 사람들이 감동받는 이유는 교수님이 말하는 말씀들이 진정성 있게 들렸기 때문이 아닐까 생각해봅니다.삶을 대하는 자세를 늘 리뉴얼 하면서 살겠습니다. 감사합니다.
진한 감동을 주는 훌륭한 강의였습니다. 강의는 많지만 마음속에 진심으로 와닿고 남은 삶을 어떻게 살아야할지를 가르쳐 준 내 삶의 등대와도 같았습니다. 고맙습니다.
신에게 한가지 소원을 말할 수 있다면 ‘몰입’ 을 빌고 싶어요. 진정한 몰입은 십년 전 단 두시간 이었습니다. 그 이후로는 잡생각 때문에 어렵네요. 몰입 하시는 분들 정말 부럽습니다.
개인적으로 몰입을 여러번 경험해봤고 지금도 제 작품활동에 큰 도움이 되고 있는데
몰입을 하기 위해서는 우선 외부와의 연결을 최소화해야 합니다
여건이 안된다면 일주일에 하루정도는 완벽하게 외부와 단절될 수 있는 환경을 만들어야 하죠
페이스북 같은 곳에 게시글을 하나 올리면누구나 그 반응이 궁금해서 시도때도 없이 확인하겠죠
몇시에 전화오기로 약속되어 있다면 그걸 준비하느라 우리의 두뇌는 열심히 무의식속에서 일을 할 겁니다
이런 외부와의 연결 상태에서는 몰입이 일어나기 어렵습니다
외부와 연결되는 주체는 누구일까요 바로 여러분의 자아죠
여러분 스스로를 '나'라고 인식하는 그 자아를 말합니다
몰입은 이런 자아를 망각하고 대상과 일체화 되는 것입니다
때문에 몰입을 하고자 한다면 외부와의 연결을 최소화 해야 합니다
그리고 몰입의 과정을 잘 모르시는 분들도 계실텐데
그냥 죽어라고 그것만 생각한다고 해서 몰입이 일어나는 것은 아닙니다
몰입을 영어로 flow state라고 하는데 흐르는 상태라는 뜻이죠
강을 예로 들면 상류에서 하류로 흐릅니다
핸드폰이라는 주제가 있고 이것에 대한 결론을 내야한다면
그 핸드폰이라는 통합 카테고리로부터 하위 카테고리를 하나하나 분리하는 과정이 필요하죠
디스플레이, 카메라, 배터리, 메인보드, 케이블, 범퍼, 버튼, 로고, 소프트웨어 이런식의 하위 카테고리로 분류할 수 있겠고
이중에서 '로고'라는 카테고리는 재차 하위 분류할 수 있죠
재질, 폰트, 색상, 위치 등으로 나뉘겠고
이중에 색상이나 폰트라는 카테고리 또한 밑으로 밑으로 계속 가지를 뻗어 나갑니다
이것이 마치 물이 흐르는 것과 유사하죠 위에서 아래로 계속 흘러내리는 것입니다
그렇게 계속 하위 카테고리를 만들다가 더이상 쪼갤 수 없는 것을 만나겠죠
그걸 해결하는데 높은 아이큐나 많은 에너지가 필요할까요?
핸드폰이라는 간단해보이지만 거대한 카테고리를 더이상 쪼갤수 없을 정도로 아주 잘게 잘게 쪼갤 수 있다면
그 쪼가리를 다루는 일은 유치원아이한테도 어렵게 느껴지지 않을 것입니다
몰입이란 기본적으로 이러한 작용입니다
아인슈타인이 대단한 업적을 남겼지만 위에서와 같은 과정을 거쳤다면 그 과제가 막 불가능하다고 여겨지거나
어렵다고 느끼는 일은 없었을 것입니다
어떤 주제를 정하고 마인드맵 기법을 활용해서 분류하는 연습이 선행되어야 한다고 생각하네요
복잡하지 않고 쉽게 생각할 수 있도록 문제를 분해하는 것이 핵심입니다
역으로 그 분해된 것들을 재조합하고 재분류하는 것도 중요하죠
이러한 것에 익숙하지 않다면 백날 몰입을 시도해봐야 그냥 높은 집중력을 유지하는 수준에서 끝이 날 것입니다
몰입이 되었을 때의 느낌이란 머리속에 한톨의 잡생각도 없이 오직 그 생각으로만 가득차서
그게 막 떠다니는 느낌입니다
영화에서 보면 막 시간이 멈춘듯한 효과를 볼수 있는데 그것과 비슷한 느낌이죠
아예 시간이란 개념에서 떨어져 나갑니다
자기가 몰입이 됐는지 안됐는지 헷갈리는 분들을 위해서 적어드리는 내용입니다
궁금해서 미치겠고 빨리 결론을 봐야겠고 빨리 해결을 하고 싶은 간절한 상태에서 몰입이 일어납니다
아주 쉽게 설명해드리면 다들 경험이 있으실텐데
영화나 드라마, 게임 등에 몰입된 상태를 떠올리면 됩니다
영화관에서 주변을 어둡게 만드는 이유도 화면에 몰입하게끔 하기 위해서이고
웅장한 소리를 느낄수 있는 스피커또한 같은 역할을 합니다
그래서 집에서 영화를 보면 영화관에서 보는 그맛이 안나죠
이야기에 몰입되어서 주변에 뭐가 있는지 없는지도 모르겠고 시간이 언제 이렇게 빨리 흐른건지도 모를 때가 있는데
그런 상태가 바로 몰입상태입니다
어릴적 놀다보니까 갑자기 해가 지고 있는 그런 이상한 경험들이 모두 몰입의 경험이죠
때문에 자신이 좋아하는 것, 해결하고 싶은 욕망이 강한 것일수록 몰입이 잘 일어납니다
하기 싫은 공부에 몰입이 일어날리가 있을까 싶은데
자기분야의 공부라면 이야기가 다르죠
마인드맵기법 이라는 부분 정말 와닿네요 감사합니다
네. 혼신을...
Seam June 아 길어 요약 좀 ㅋ
정리감사해요 도움이되네요ㅎ
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몰입암기법 이라는데 와닿아서 스크랩해둔글 공유합니다!
몰입하는 삶에는 여러 복합적인 요인이 연결되어 있다는 것을 알게 된 강의입니다..
삶의 가장 기본,,, 생존과 번식,,,,
우린 동물이기도 하지만 인간이기에 좀더 가치있는 일에서 행복을 느끼기 위해 오늘도 슬로우 씽킹을 마음에 새기고 행동하겠습니다. 교수님의 숨겨진 따뜻한 마음도 충분히 느껴집니다. 감사합니다.
정보공유와 교육
감사합니다^^
주어진 삶 허락된 날까지
몸과 마음 감사히
사용하겠습니다
^^~~~♥
아마 제 인생의 전환점이될 강의가 될꺼 같습니다. 정말이지 감사합니다 인생을 돌이켜보고 후회하고 앞으로의 삶을 의미있는 삶으로 살수있도록 하겠습니다.
매우 훌륭한 강의에 감사드립니다.
내 삶이 이렇게 소중하고 가치있다는걸 너무 뼈속까지 느끼네요.
마지막에는 눈물이 계속 흐릅니다
내일이 마지막이다. 생각하고 몰입하며 성장하는 삶을 살겠습니다.
죽음을 깊게 생각하고 내 삶을 생각하니 자존심 수치심등등 모든게 사라진다는말씀에 동감동감
이 강의를 지금에서야 보았다는 것이 속상할 정도로 최근 본 강의중 최고 입니다.
정말 좋은 강의다.
재수하고 있는 영어임용고시생입니다. 저도 얼마 전 햇수로 5년 사귄 여자친구와 헤어지게 되었습니다. 너무나도 마음이 아프지만 강의를 보니 제가 해야할 것이 무엇인지 알 것 같습니다. 1년 뒤, 이 댓글을 그녀와 함께 같이 웃으며 보러 오겠습니다. 진심으로 감사드립니다.
외람된 말이지만 힘들 때 떠난 여자친구... 지금 만나고 계신가요?
궁금합니다
자기발전한 후에는 본인급에맞는 사람을 만나야합니다 여자는 많습니다 굳이 만날필요 없다고 생각합니다
@@userox6xl3vf3s 가는길이 다르지만
서로 성장 해있지않을까요
시절인연이라고 그때 그 시절이라 만날 수 있는 연도 있다고하더라구요
더 좋은 사람 만나지 않으셨을까요
태어나 들은 강의중 가장 훌륭합니다... 감동받으면서 들엇습니다.
감사합니다. 축복입니다.
좋은 강의 네요. 내일 죽는다고 할 때, 어떤 행동을 오늘 해야 부끄러움이 없을까, 더 후회가 적을까.
고민하고 있습니다. 진심으로 감사합니다.
강의 잘들었습니다 감사합니다 교수님우리 대한민국에 경쟁력을 올리는데 일제시대와 6.25전쟁 북한의 3대 세습을 교육하여 다시는 이런일이 안일어나도록 교육에 힘써야한다고 생각합니다
교수님좋은강의감사합니다 너무감동적입니다
다시 시청하고 실천하고 체험하려 합니다.
고맙습니다.
교수님같으신 분이 있으시기에 그래도 우리의 미래에 희망이 보입니다 고귀한 강의 감사합니다
정말 감사합니다. 정말 감사합니다. 정말이 무게있고 깊이있는 소중한 말씀 . 제인생에 깊이 들어올것같습니다.
숙고하는 삶을 살아야 한다. 내일 내년은 있지만 다음 삶은 없다.
죽음을 생각 하면서 사는 삶, 정말 너무 감동적 입니다
첨 듣는 조마리아어머님의 편지입니다...
참 대단한 분이시네요... 저 시대에 저런분이... 감복입니다...
오늘이 내 인생의 마지막 날이라면 나는 지금 하는 이 일을 계속 할것인가? 스티브잡스. 최선을 다해 살며 몰입하는 삶을 살아야하겠습니다.❤😊
역사를 알고 사느냐 모르고 사느냐, 삶을 대하는 마음이 달리지는 것 같습니다.
지금이라도 알아서 다행이에요
교수님이 지방에 오셨을때, 현장 강의를 듣고, 바로 서점에 가서 몰입책을 사서
진짜 몰입하며 2박 3일 읽었습니다.^^
그 이후 나만의 목표를 세우고, 남은 인생, 후회 없이 살아보고 싶어 지금도 도전하고 있습니다. 교수님 ~ 감사합니다^^
몰입은 인위적인 노력으로 인해 달성되는 것이나 몰입도가 올라간 다음에는 자연스러운 현상이 되그ㅡ 동시에 마치 재미있는 게임을 하거나 영화를 보는 상태 다시 말해 내부적 만족을 지속적으로 체험할 수 있게 되며 문제 해결력이 비약적으로 성장하면서 생존을 비롯한 외부적 성취도 덩달아 달성할 수 있다. 대충 이런 요지의 강연이었던 것 같습니다. 오랜만에 좋은 강연 감사합니다!
교수님 말씀이 너무 재밌고 쏙쏙들어와서 몰입하게 되네요.
좋은 강의 감사합니다.
명강의 잘 들었읍니다
와우. 보석같이 빛나고 소중한 황교수님의 강의가 무더운 일요일 오후의 나른함에서 저를 일깨워주네요.
감.사.합.니.다♡
훌륭한 강의 감사합니다 ~^^
비판하시는 분들 많은데, 저에게는 충분히 좋은 강의였습니다~ 내가목표한바를 이루는 내꿈을 이루는 성공이라면 전혀 문제될게 없다고 봅니다 ㅎㅎ 개인주의적이고 이기적인 사고가 대부분인 요즘사회를 한번더 생각해보게되는 좋은 강의!
이런 강의가 널리 알려져야 합니다.
국어 영어 수학 과학 모두 중요합니다. 하지만 이런 자신을 찾아가도록 제시해주는 공부가 먼저 선행되어야 합니다.
국어, 영어, 수학, 과학 등을 배우는 목적이 그 학문들 자체를 발전시키기 위함이 아닌, 저런 자신만의 깨달음이나 삶의 지혜를 얻기위함이 아닐까요?
요즘들어 스트레스를 많이 받고 있었는데 그 원인이 집중하지 못하고 있기 때문임을 깨달았습니다. 항상 한 번에 여러가지 일을 해결하려고하고, 스마트폰을 손에 놓지 않으면서 여러 가지 일에 관심을 가졌습니다. 정신이 분산되다보니 스트레스가 쌓인 거죠. 교수님의 강의를 보고 큰 깨달음을 얻고 갑니다.
너무 좋은 강의입니다. 반복해서 봐야 겠네요. 특히 승자 효과, 아이들 교육에 대한 부분이 많이 와닿네요. 승자효과를 경험하면 그야말로 자존감이 높아질거 같아요.
교수님~ 감사합니다.
우리나라도 교수님
덕분으로 조금씩이나마
교육이 달라지고
그리고나라가 달라질지도
모른다는 희망이 생깁니다
이스라엘처럼 ...
간접 고통이 중요함을
공감합니다
황농문교수님
무한 존경합니다.
정말 의미있는 강의네요.
감사합니다 덕분에 깨닫고 더 정진할수있을것같습니다
많은 생각을 하게되는 강연 입니다,
감명 깊게 영상 끝까지 잘 봤습니다,
대박.너무멋진강의입니다.
계속해서 보고 느끼며 실행해야 합니다.. 죽음을 의식하는 삶이란게 정말 몰입하며 살수있는 삶이네요. 그간 유투브로 많은 강의를 보았지만 지금처럼 몰입해서 본건 처음인것 같네요.
저를 다시 돌아볼수있는 소중한 강의였습니다. 부족해질때 나태해질때마다 다시금 보고 반성해야겠네요.
명강의 감사합니다.
도움되는 강의 감사합니다..
자신의 철학을 정말 잘 전달한 강의 였습니다.
changhyun lee
Mistydawn Woo 0
교육에 대한 사회에 통념등에 대한 부정적 인식이 많은 부분 해소 되었습니다 그 뿐만이 아니라도 , 다 표현못하겠지만 개인적으로 너무나도 아름답고 가치가 겹겹히 응축된 너무너무너무너무너무너무너무너무 아름다운 강의입니다
좋은 강의 감사합니다. 정서적으로 슬럼프였는데 많은 도움이 됬습니다.
죽음에 대해 몰입해보겠습니다
죽는다는 것..
옛날 저의 멘토가 명상으로 '자기를 어떤상황에서든 죽여봐라'
이런 말을 한게 몇년이 지난 지금에도 떠오릅니다
제 자신을 죽이고 어떻게 살것인지 최선을 다하는 삶을 생각하겠습니다
많은 교훈을 얻었습니다아동문학 작품 창작에도 이와 같은 자세를 가지고자 합니다
이 영상을 통해 제 인생의 중대한 결정을 내릴 수 있었습니다 감사합니다
잘든고 지식을 높임니다 감사 합니다 ㅡㅡ꾸벅
좋은 강의 입니다. great!!
좋은 인문학 강의 계속 기대합니다♡♡
최고의 강의입니다 제 인생 통틀어
와~ 유용한 강의입니다 진짜 사람이 되어가는 인성 교육이네요 잘 봤습니다
간만에 실전에 적용할수있는 강의감사합니다
이완된상태의집중 slowthinking~이 좋은것이네요!😊
어떻게 살아야 하는가? 고민되는 요즘인데 딱 좋은 말씀 잘 듣고 자극받습니다..숙고하는 삶 도전하고 반복되는 승리를 맛보는 삶의 연속이되길 ..
지혜가 생기면 인생은 견딜만 하겠죠?감사합니다^^
위대한 강의입니다~~
감사합니다 교수님!!🙂❣️
몰입책 읽고
댓글 남깁니다.
너무 좋아요
안되지만 노력중입니다
우리 사회에 가장 필요한 말씀을 해주신 것 같습니다.
교수님의 말씀대로 행동한다면 강자만을 위한 사회 제도적인 문제로부터 벗어나 살기 좋은 나라로 바뀌지 않을까 싶습니다.
그 이전에 당장 먹고사는게 고민이면 서점가서 돈과 성공에 대한 책 백권정도만 읽어보시길 추천합니다. 아 몰입도 필수이구요.
물론 실전은 많이 다릅니다. 하지만 이미 남들보다 앞서 있다는 것 만큼은 분명합니다. 남들도 비슷한 시행착오는 하기 마련이니깐요.
그리고 저는 몰입의 경험을 한 후로는 부러움이란 감정이 사라졌습니다. 자존감이 낮아 힘든 분들과 경제적 육체적 정신적으로 힘드신 분들께 추천합니다.
큰 도움 받고 있습니다
감사합니다.
너무 좋은내용감사합니다 시간날때 꼭 책한번 읽어보고싶네요 몰입에 과정속에 현재 살고있는데 왜 내가 현재 이일에 몰입 할수밖에 없었나에 대해서 한번더 느끼고 이해하게 되었습니다 몰입해서 좋은결과가 나왔으면 좋겠네요 ㅎㅎ
오늘도 감사합니다
^^~~~♥
단연 최고의 강의입니다
덕분에 반복하여 청취중 입니다
감사합니다
최고의 강의입니다.
위기와 고통을 겪을때 몰입이 가능하고 발전한다. 일례로 인류는 세계대전을 겪으면서 인권, 정치체제, 국제법, 과학기술 등이 엄청 나게 발전했다는 걸 들 수 있겠네요.
진짜 좋은 강의다.
넘 잘 봤습니다
결혼전에는 한가지 몰입의 즐거움을 느꼈는데 결혼 후에는 주변까지 살펴야 해서 지혜를 더 갈구하게 되더라구요. 나이에 따라서 심한몰입이 신체를 헤치기도 하구요.
40대까지는 몰입이 즐거웠습니다.
크. 명강의였습니다.
가슴을 흔들어주심요.
필사하면서 열심히 들었어요 감사합니다~