김재덕수영

1강 수영의 시작, 호흡 수영의 절반을 차지하는 호흡. 호흡만 잘되어도 수영은 매우 재미있는 운동이 되지만 자신이 없다면 결국 포기 ...

5강 평영 발차기 개구리의 수영과 비슷해 보이는 평영. 발목을 꺾는 아킬레스건과 종아리 근육, 발목의 유연성이 부족하다면 속도를 ...

4강 배영 배우기에 어렵지 않은 종목이나 물에서 눕는 자세 자체에 대한 공포가 큰 배영. 적응의 시간이 필요하다. 킥판을 안고 호흡과 ...

6강 평영 완성하기 5강에 이어 평영의 팔동작을 배워 영법을 완성한다. 먼저 팔의 정확한 자세를 서서 배워본 후 호흡하는 머리 움직임 ...

3강 자유형 자유형의 팔 돌리는 법을 배워 영법을 완성한다. 우선 중요하게 생각해야 할 손을 뻗어 물을 눌러주는 캐치 구간의 손 동작 ...

2강 수평 뜨기 & 기본 발차기 몸을 물속에서 수평으로 만드는 수평뜨기. 모든 영법에 적용되는 기본자세이기 때문에 연습이 필수이다.

7강 물속 출발 물속에서 출발하는 자세를 설명한다. 적당한 깊이에서 물속 출발을 진행하면 수면 저항이 없어 속도감을 높일 수 있다.

8강 턴 & 스트레칭 수영장 한쪽 벽에서 반대벽으로 도착할 때마다 착지를 하고 재출발하다보면 끊기는 흐름. 자연스러운 연결을 위해 ...

오늘 첫 방송이었구요, EBS채널에서 12월4일~14일 월~목 2주간 오후1시45분에 방송됩니다! "EBS평생학교" 유튜브 채널에서도 보실 ...

김재덕의 배워서 바로 써먹는 수영│ 8강 턴 & 스트레칭 풀영상 ruclips.net/video/uVZME1rJkwU/видео.html [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 ...

접영 배우는 단계를 4단계로 정리해보았습니다. 여러분들이 접영을 배우실 때 이 영상을 참고하셔서 차근히 익혀나가시길 바라 ...

속도가 나지 않는 이유는 생각보다 간단해요.

제가 왕초보반 수업을 할 때 수업 시간 동안 가장 많이 하는 소리가 들어가세요 물에 들어가세요 이겁니다 수영에서 호흡법을 배우고 ...

십일조헌금: 우리은행 1005-101-330096 주일헌금: 우리은행 1005-403-365939 감사헌금: 우리은행 1005-201-330093 선교헌금: ...

안녕하세요 오늘은 수영강좌를 준비했습니다. 오늘 배워볼 영법은 #접영 입니다. #접영발차기, #접영웨이브, #접영킥타이밍 등 초보 ...

접영은 다른 영법에 비해 매우 힘이든다 어쩌면 우리가 힘든 자세를 만들기 때문에 어려워 하는것은 아닐까?? 일반회원님들의 접영 ...

제목 : 이스라엘의 하나님, 만군의 여호와 본문 : 이사야 21:1-17 설교 : 김재덕 목사 아래를 참조하셔서 가정예배 및 교회 활동에 도움 ...

십일조헌금: 우리은행 1005-101-330096 주일헌금: 우리은행 1005-403-365939 감사헌금: 우리은행 1005-201-330093 선교헌금: ...

무쇠소녀 특 ㄴ힘들어도 결국 이겨냄 수영 / 마라톤 / 사이클 총 51.5km 자신의 한계에 도전하라 무쇠소녀들의 철인 3종 도전기 ...

"다이빙덕의 수영이론" 피드백 해드립니다!! 영상을 아래 이메일로 보내주세요~ (고화질로 부탁드립니다~) duckshung2@naver.com ...

하나님을 힘입어 살아가는 삶! | 데살로니가전서 2:1-3 | 김재덕 목사 ▷수영로교회 헌금 안내 헌금을 원하시는 성도님은 '헌금가이드'를 ...

십일조헌금: 우리은행 1005-101-330096 주일헌금: 우리은행 1005-403-365939 감사헌금: 우리은행 1005-201-330093 선교헌금: ...

구독자 급증으로 잠을 못자서 몽롱한1주일을 보냈습니다 구독자님들 너무너무 감사합니다. 그래서 제 필살기 꺼냅니다 어디서도 들어 ...

자유형 스트로크 #자유형 #스트로크 #물잡기.

할로 진조입니다! 도움이 많이 되었다고한 측면호흡 꿀팁 더 디테일하게 가지고왔습니다! 오늘도 재밌게 봐주세요!^^ 행수!

Fantastic Duo 판타스틱 듀오 EP10 20160619 SBS 판듀 참가자들의 영상 중 젝스키스 멤버들이 과거 수영복만 입고 찍은 사진이 ...

십일조헌금: 우리은행 1005-101-330096 주일헌금: 우리은행 1005-403-365939 감사헌금: 우리은행 1005-201-330093 선교헌금: ...

안녕하세요 더포스입니다 ! 이번강좌는 자유형 발차기를 할 때 엉덩이가 안뜨시는 분들을 위한 훈련법입니다 ^^ 원래는 자유형 팔 ...

십일조헌금: 우리은행 1005-101-330096 주일헌금: 우리은행 1005-403-365939 감사헌금: 우리은행 1005-201-330093 선교헌금: ...

마음을 다하여 여호와를 섬기라 | 사무엘상 12:16-25 | 김재덕 목사 ▷수영로교회 헌금 안내 헌금을 원하시는 성도님은 '헌금가이드'를 ...

... 엉덩이 내밀며 등게 펴고 목 고정한 채로 가슴 누르고 엉덩이 집어넣으면서 일어나기 근데 우리 수영 초보자들은 보통 이렇게 고관절 ...

십일조헌금: 우리은행 1005-101-330096 주일헌금: 우리은행 1005-403-365939 감사헌금: 우리은행 1005-201-330093 선교헌금: ...