김성환 등
연휴 끝났으니까 다시 열심히 훈련 (등 상부 루틴)
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다음날 등이 안펴집니다
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크리스 범스테드가 자주 하는 인클라인 투 암 덤벨 로우 5가지 자세 (PULL DAY)
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유난히 설레는 등 운동
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펼쳐지는 광배 만드는 등 운동 5가지 | 김성환 부위로그
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[프로도전기] 김성환(feat. 등)
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김성환이 생각하는 각 부위별 최고의 운동
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[개근질닷컴]보디빌딩 세계챔피언 김성환 등·이두운동 / Bodybuilding World Champion Kim Seong Hwan back·arm workout
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등 근육 내공 풀 업 10개면 충분! #김성환 #shorts
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등운동 #김성환 #풀업 보디빌딩 세계챔피언 김성환 선수의 등운동 마무리는 풀 업이야 ! 풀 업 10개 이하로 하고도 이런 등 만드는 꿀 ...
뉴트럴 그립으로 하는 등 운동
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등을 토마토꼭지 주변처럼 울퉁불퉁하게
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