Видео

Ваша доча - прелесть ! 🤍

Надеюсь ты будешь снимать свою подготовку в феврале 🙏🙏

Маша, прямо очень заходят такие влоги про питание, спорт - мотивируют и поднимают настроение с утра, снимай хоть часрвые и чаще🙏🙏🙏 Для меня повод сделать кардио под твои вложики. Покажи свой спортивный гардероб, может какие наводки с WB на спортодежду или инвентарь.

Тюмень и правда очень красивая, сравниваю со своим городом - у нас нет столько парков и красивых мест для гуляния, тоже хочу😍

А где найти рецепты🙏🙏? Влог - огонь, очень мотивирует. А то у меня под зиму немного сбился настрой.

Баночки детские сутки можно хранить в холодильнике, если отложить из нее чистой ложечкой )))) 😂потому что впереди броколли баночки , вот точно это доедать невозможно

Классные тренировки! разносторонне-сбалансированные : )

🌹🌹🌹

Умница, так держать!

И спасибо за ваши видео, они очень мотивирующие)) я в шоке, что спустя полгода после кесарева вы в такой крутой форме, мощь!

Маша, а в роллы вы добавляли сырую или соленую рыбу?

Вам после таких тренировок не хочется спать днем?

Молодец, крутое видео 🎉

Я готова тебя слушать и 3 часа и больше 😅❤

Молодец, так держать! Делитесь стравой/гармин-коннектом : )

Ооо, круто, что-то интересненькое!))) 😉😉😉

Крутая 💪 однофамилица моя 🏃‍♀️

Человечище! Гвозди бы делать из этих людей! Не было б крепче гвоздей! Здоровья и успехов всяческих!

Маша здравствуйте. В каких кроссовках бежали московский марафон?

Ужас! Это ещё трэшовее, чем 100 тысяч шагов😂 Мне стало плохо на моменте бургера, какие же это ужасные ощущение когда ты обожралась Мучение😳

Маша, это что-то! Ты мощь💪🏼 Я даже не знаю, смогла бы я повторить, проходила однажды 45 тысяч где-то и чуть не умерла, но тут ещё обувь конечно играет большую роль) А так круто!!!

Здравствуйте, Мария! Подскажите, пожалуйста, что за часы у Вас?

Маша, ты большая молодец, удачи на стартах!!! Я тоже из Курганской области и начал бегать в Тюмени 2023 году на 5 верст. В этом году пробежал два марафона и несколько полумарафонов. Также влюбился в бег, поэтому тренируюсь круглогодично

Да, 3:20 это мощный результат! Рад твоему успеху!

Очень интересно было послушать всю историю, спасибо! Сложно поверить, как обычная девушка может бегать марафоны. Это прекрасно и очень мотивирует. Вы меня, кстати, замотивировали начать снова бегать, после большого перерыва, поздней осенью...спасибо!❤

Спасибо вам за видео, столько мотивации🤗

Такая умничка

Молодец ! Спасибо за интересную спортивную историю 👍

Спасибо за это видео! Вы очень большой мотиватор! Мне 46 и я только сейчас «пришла» к бегу. Бегаю, конечно, намного медленнее Вас, но стараюсь 3 раза в неделю и с удовольствием…Удачи Вам!

Восхищаюсь вашей дисциплине! Но не понимаю любви к бегу 😂

Маша, я считаю что ты очень талантливая спортсменка от природы. Ты не хочешь попробовать тренироваться с профессионсльным тренером, а не по готовому плану из интернета? Я уверена, что ты легко пробежишь марафон из 3 часов

Маша, расскажите пожалуйста вашу историю знакомства с мужем😍

Очень круто! Восхищаюсь тобой, Маша!🎉

Спасибо, что поделились! 😊 Это как раз мой вопрос был

Очень понравилась ваша история❤

Если есть вопрос - напиши его в комментариях! И я отвечу в следующем разговорном видео 🙌🏼

Вы себе не даете восстановится? Каждый день тренироваться наверно не есть хорошо(

Маша, расскажите, пожалуйста, про зимнюю экипировку (одежду, обувь и т.д.) для бега зимой!

Вот что значит "на спорте"😂С Машей скучать мы не будем❤

Маша, как быстро ушёл вес после 10 тыс калорий челленджа?😊

Нужна специальная покрышка для велостанка (как правило красная), она не так изнашивается как дорожная и не будет мусора в доме.😊

Вы большая молодец! Очень приятно смотреть ❤

Только о вас вспомнил и тут видео 😊

Когда рассказывали, стоя у камер хранения, на заднем фоне увидел себя в салатовой куртке и красных тайтсах)

Получается часы на озоне подделка?

Триатлон с ума сойти🙀 у вас какое то спортивное прошлое?

А что за зарядка?

Муж худеет или набирает? Вы за него все считаете?

Маша, привет. Какой у тебя рост? Как ты расчитывала дефицит калорий? Ты питаешься на длительной?

Приезжайте к нам в Ижевск в начале осени на Скороход ( проверка своих возможностей , кто сколько сможет пройти 25, 50,75,100,125,150,175,200 км,) тут люди некоторые проходят 200 км за два дня