Маша, Вы красотка, у Вас и после родов видно по фигуре, что хозяйка - спортсменка. Думаю, урезать еще меньше калорий не нужно, - дождаться, и вес стартанет. Потому что объективно Вы сейчас делаете все правильно
Что вы так расстраиваетесь про вес. Вы же знаете, что мышцы тяжедее жира. Может у вас рекомпозиция тела идет) да не может, а точно. С вашими то усилиями. Вы молодец. Замеры бы неплохо делать объем. Талии, бедер, рук, ног. Иногда там прогресс идет ого го какой, а по весу не видно.
А замеры вы не делаете? Просто ориентироваться только на весы - не всегда информативно. Особенно если вы тренируетесь в зале. Любая хорошая силовая накануне (особенно на низ) даст 100% отёк, что логично, ведь мыщцы травмируются. Ну и очень часто бывает так, что вес не меняется, а то и плюсует - а объёмы ушли.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Дианочка на 15 минуте,ну что за прелееесть) никогда не умилялась чужим детям, но туут) бозе ты мой. 🌞
Маша, Вы красотка, у Вас и после родов видно по фигуре, что хозяйка - спортсменка. Думаю, урезать еще меньше калорий не нужно, - дождаться, и вес стартанет.
Потому что объективно Вы сейчас делаете все правильно
Ураа!!Первая!Я тебя так люблю смотреть😊
Что вы так расстраиваетесь про вес. Вы же знаете, что мышцы тяжедее жира. Может у вас рекомпозиция тела идет) да не может, а точно. С вашими то усилиями. Вы молодец. Замеры бы неплохо делать объем. Талии, бедер, рук, ног. Иногда там прогресс идет ого го какой, а по весу не видно.
А замеры вы не делаете? Просто ориентироваться только на весы - не всегда информативно. Особенно если вы тренируетесь в зале. Любая хорошая силовая накануне (особенно на низ) даст 100% отёк, что логично, ведь мыщцы травмируются.
Ну и очень часто бывает так, что вес не меняется, а то и плюсует - а объёмы ушли.
Замеры сделала месяц назад, теперь только взвешиваюсь один раз в неделю