5:37 Маша, завтрак просто шикарный). Но три тыщи калорий за раз - это прям мощно😂. Когда я завтракала на одну тысячу калорий, мне уже было тяжело, а здесь ТРИ!
Если очень хочется, то заменить один приём пищи на бургер - не самая плохая идея 😉 Главное не переедать (чтобы не чувствовать себя плохо) и сразу же вернуться на путь здорового питания 🙌🏼
7:15 нутелла, как по мне, самая позорная «шоколадная» паста. Сколько себя помню, у меня от неё всегда зубы сводило. И вкус у неё дешевый. Познакомившись с bean to bar шоколадом, мне доверялось попробовать настоящую шоколадную пасту и она была божественной. Без сахара и при этом сладкая. Нутеллу я вообще шоколадом не считаю. Так, помойка.
Вообще впервые вижу такой челлендж в русскоязычной версии. Обычно этим грешат англоязычные блогеры). В свое время я пересмотрела кучу таких видосов и «мечтала» провести такой же эксперимент. Честно, не знаю, проведу ли, т.к. моя фигура пока далека от той, которой я пытаюсь достричь уже год с лишним. Пока такие зажоры точно повредят).
На 14:15 были сказаны самые главные ( и правильные) слова-не надо мучить свой организм. (" если тренеруешься, то не значит,что можно есть все; если это делать, то все бесполезно.ни каких читмил-это слова моего тренера. Теперь понимаю о чем....)
Блин, а я так питалась в детстве, до лет 12 😢 и щас мне 14, я вешу много... Но щас я за умом взялась, и взвесилась, и щас на правильном пути слава Богу. Вы мне понравились 😻 буду за вами следить
Тоже всегда думала, что это легче, чем кажется на видео😂
Мне кажется, нужно есть орехи) они калорийные и не такие сытные как фастфуд)
Или сало с картошкой😉😂
5:37 Маша, завтрак просто шикарный). Но три тыщи калорий за раз - это прям мощно😂. Когда я завтракала на одну тысячу калорий, мне уже было тяжело, а здесь ТРИ!
Мне плохо уже стало на поедании бургера🤣
А наоборот бургера захотелось)
Не привычно видеть так много еды)Маша,ты для меня пример в похудении, зашла вдохновиться,что даже бургера захотелось)
Если очень хочется, то заменить один приём пищи на бургер - не самая плохая идея 😉
Главное не переедать (чтобы не чувствовать себя плохо) и сразу же вернуться на путь здорового питания 🙌🏼
7:15 нутелла, как по мне, самая позорная «шоколадная» паста. Сколько себя помню, у меня от неё всегда зубы сводило. И вкус у неё дешевый. Познакомившись с bean to bar шоколадом, мне доверялось попробовать настоящую шоколадную пасту и она была божественной. Без сахара и при этом сладкая. Нутеллу я вообще шоколадом не считаю. Так, помойка.
Вообще впервые вижу такой челлендж в русскоязычной версии. Обычно этим грешат англоязычные блогеры). В свое время я пересмотрела кучу таких видосов и «мечтала» провести такой же эксперимент.
Честно, не знаю, проведу ли, т.к. моя фигура пока далека от той, которой я пытаюсь достричь уже год с лишним. Пока такие зажоры точно повредят).
На 14:15 были сказаны самые главные ( и правильные) слова-не надо мучить свой организм. (" если тренеруешься, то не значит,что можно есть все; если это делать, то все бесполезно.ни каких читмил-это слова моего тренера. Теперь понимаю о чем....)
Ужас! Это ещё трэшовее, чем 100 тысяч шагов😂
Мне стало плохо на моменте бургера, какие же это ужасные ощущение когда ты обожралась
Мучение😳
На наборе веса в больнице я ела на 7 тысяч калорий каждый день, не считая дополнительной смеси и капельниц
Как не переедать....или поешь так, чтобы потом не хотелось этого съесть 😂❤❤❤
В килограмме около 7700ккал, получается за пять дней на 5 кг легко прибавить 😮
До конца я пока не досмотрела, но страшно)
Блин, а я так питалась в детстве, до лет 12 😢 и щас мне 14, я вешу много... Но щас я за умом взялась, и взвесилась, и щас на правильном пути слава Богу. Вы мне понравились 😻 буду за вами следить
Спасибо ☺️
Желаю вам успехов на этом нелёгком пути 🫶🏼
@mashasportipp спасибо большое 💗
Да уж😂удивила😂😂😂
Как,каааак в себя можно столько вместить😂Мне на завтраке плохо стало,как будто я переела😅надо это видео смотреть от перееданий😂
Согласна. В меня бы столько не влезло.)))....раньше могла,но не сейчас...плохо от одного вида!!!
🤦♀🤦♀🌹🌹
А кто то подумал, съем легко и еще мало