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Dott. Mattia Garutti Oncologo
Италия
Добавлен 18 сен 2022
Ti aiuto ad applicare le scoperte della medicina nella tua vita 🌟
Mi chiamo Mattia Garutti, sono un Medico Oncologo e Nutrizionista, specializzato nella cura dei tumori (del seno e melanomi), in nutrizione, in genetica oncologica e nella prevenzione delle patologie.
Esistono molte strategie applicabili nella vita di tutti i giorni per massimizzare le probabilità di non ammalarsi: scopriamole e mettiamole in pratica ❤️ (ps. senza tralasciare il piacere e la gioia di vivere)
Mi chiamo Mattia Garutti, sono un Medico Oncologo e Nutrizionista, specializzato nella cura dei tumori (del seno e melanomi), in nutrizione, in genetica oncologica e nella prevenzione delle patologie.
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Il POTASSIO è l’arma SEGRETA per la tua salute
Domande per me? Ti aspetto su Instagram 🌟 mattia.garutti.oncologo
Il potassio abbassa la pressione?
Che benefici ha il potassio?
Ma, soprattutto: cos’è il potassio?
Ne parliamo nel video, discutendo concetti come il rapporto sodio/potassio, l’utilità degli integratori, gli alimenti più ricchi di questo minerale e molte altre strategie (come il sale iposodico).
Buona visione 🍿
📍Bibliografia
Linee guida per una sana alimentazione (dossier scientifico) 2018
Mount DB, UpToDate 2024
Ulteriori referenze nel video 📺
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Ma come si fa a sparare queste cazzate?
Anch’io la ringrazio , caro dottore, perché attualmente c’è una predicazione stridente sia dal punto di vista strettamente nutrizionale, sia nel senso della sostenibilità ambientale. C’è infatti sui social una dottoressa che predica la dieta chetogenica come panacea di tutti i mali ed anche sostiene la dieta carnivor, a periodi. Ogni giorno vengono uccisi milioni di animali ed in prospettiva la pratica non migliorerà. Ognuno la pensi come vuole ma, come in tutti gli ambiti del vivere, serve un comportamento responsabile e di buon senso.
Bla bla bla alla fine non sapete niente.. Si.. No... Forse
Io faccio parte di quel nutrito gruppo! 😁
❤️
Siamo noi che ti ringraziamo 😊
☺️❤️
Nel mio comune l'acqua da una decina di anni fino a 3 anni fa era torbida, poi sono andati a reclamare alla trasmissione "Fuori dal coro" e dopo una settimana era limpida! Adesso non so com'è, comunque vado a prenderla microfiltrata dalla casetta dell'acqua, che il sapore è buono e costa meno di quelle in bottiglia.
Lo so ma in Veneto hanno scoperto le falde inquinate ...tutto inquinato....ma viene tutto minimizzato....anche zaia ha detto che stanno facendo dei piani per sistemare.....ciaooneeee....intanto però ora che si fa il tutto passano anni hai voglia....quelle in bottiglia nn vanno bene....allora che si fa??
Uova = tanta salute...
Io uso quello di rubinetto la riempio ad una fontana
Un malato di tumore può mangiare uova?
Bella lezione, grazie!
Appunto incerti comuni😡
Dottore ma il caffe orzo può essere consumato quotidianamente? Grazie☺️
Secondo il mio modestissimo parere e lo sto testando su di me non è lo zucchero la causa di malattia ma il miscuglio di zuccheri e grassi a far andare il fisico in tilt. Io non ho mai visto nessuno mangiarsi solo zucchero.(tranne me) I dolci che la gente mangia sono sempre miscugli di grassi e zucchero.
Buongiorno, nella dieta mediterranea c'è una differenza in base all' età? Io ho 23 anni e spesso vado in palestra o a correre ed è da 2 settimane circa che la sto seguendo, ma a fatica perché ho sempre fame!!!
Sudorazione estrema, io quando faccio un lavoro pesante mangio banane 🍌 🍌
Anche se guardiamo la sicurezza, l'acqua del rubinetto è controllata quotidianamente più volte al giorno quella in bottiglia la legge impone analisi entro 4 o 5 anni. Infatti leggiamo in bottiglia analisi sempre di 2 o 3 anni prima, secondo me è meno sicura.
Yessss Yessss
Tra l'altro la maggior parte dei produttori oramai utilizzano rivestimenti innovativi privi di pfas, pfoa, nickel e chi più ne ha più ne metta. È scritto sulle etichette o nella scheda tecnica sui siti/shop online. Basta acquistare consapevolmente e non comprare le padelle da 5€ di dubbia provenienza
❤❤
Da quando ho eliminato il caffè sono scomparsi tutti i problemi gastrointestinali che avevo da anni e ho iniziato a dormire molto meglio, ne bevevo 3/4 al giorno
Grazie 😊Bravo 😊
IL Problema è che nella mia città l'acqua del rubinetto ha molto calcare e se la bevo mi vengono le coliche renali.
Il calcare potrebbe essere un problema?
Non vi credo più create solo scompiglio per confondere le idee a noi consumatori,ma per caso non vi è qualche pochino di conflitto di interessi,mah una mia idea.....
Staro' piu' attenta
Purtroppo nella mia c'e' arsenico
Il problema sono i serbatoi personali e/o condominiali. Che ne pensi dei depuratori normali o a osmosi inversa?
Ho la pressione bassa 80-50 ...dovrei diminuire il potassio?
Buonasera.La seguo sempre. Sarebbe interessante sapere di piu su tutti gli integrarori. Grazie per quello che fa
Sempre bevuto quella di rubinetto anche da prima dell'invenzione dei ribinetti! ☝️🫶
Dottore dove si possono richiedere le analisi per essere sicuro al 100% che le mie tubature di casa non rilascino nulla nell'acqua e che sia sicura ?
In realtà il problema sta anche nel fatto che le analisi del acqua potabile sono fatte alla fonte e molti acquedotti sono in uno stato pietoso, a me è successo un paio di volte di avere l'acqua marrone a causa di tubature poi sostituite
Per essere sicuri, dovrebbero controllare l'acqua quando sgorga dal rubinetto e non negli acquedotti dopo gli interventi di potabilizzazione.
❤
Esposizione esemplare 👍
Il medico preferisce ordinare le statine invece degli omega 3
Per me è molto più facile fare il digiuno intermittente che una riduzione di calorie .tutto fatto con cautela senza estremismi 😊
Sì sì tipo molecolare. Grazie
Buongiorno Dottore! Lei i è un mito!!! Bell argomento.
Dalla tac addominale si vede?
Dire che la carne rossa è PROBABILMENTE un cancerogeno...non ha semplicemente senso.
Car* Liuk, è la definizione internazionalmente riconosciuta e adottata da IARC ☺️
@@mattia.garutti.oncologo Probabilmente...
Sempre contro gli integratori. La verità è che il cibo di oggi non fornisce più i minerali e le vitamine di cui abbisogniamo ogni giorno e per questo integrare è fondamentale, per magnesio, potassio e tante vitamine,come la c e le b. Lei porta avanti la visione ormai superata contro gli integratori e ogni video è contro gli integratori.
Carə Autumnce, non è una questione di opinione personale ma di evidenze ☺️ dell’impoverimento della dieta ne parlo qui: ruclips.net/video/Fv3MYEvzXiM/видео.htmlsi=4ZVRHODyAH-XRAiy ☺️
Cuantas gotas devo prenderede colecalciferolo doc,de 10,000 ,tengo 59 años.59 kilos.gracias por la respuesta
Propongo di apporre sulle uova l avviso :mangi le uova, muori
Io uso quello d' avena volevo passare a quello di soia adesso sono incerta
E' simpatico quando si rimprovera da se'😂❤
Dottore ,"ustionare" e uscire da ufficio, come lei sa sono due cose diverse, quindi ha detto molto bene uomo non si è evoluto davanti alla tastiera del computer, e quindi lì ci siamo capiti.. punto.!!?
53 euro per una spesa non ci mangiamo neanche 3 giorni. Sotto i 300 euro al mese si mangia lo schifo e 300 sono già pochi
Buongiorno, potrebbe dire qualcosa in merito alla fisetina?grazie.
Non è vero che il colesterolo aumenta..i miei valori sono tornati quasi nella norma. Poi se fai la chetogenica pensando che prima o poi torni a strafogarti di pizza e maccheroni, lascia perdere!!!!!!! Si torna a mangiare farine e zuccheri ma tenendo presente che sono infiammatori! Intanto frutta e verdura, frutta secca e uova , pesce e carne con moderazione. Mangiate poco!!! Mangiamo pensando a tutta la gente che ha fame nel mondo e non ne ha. Mangiamo poco e buono.