Видео

Mulla oli ihan samat fiilikset keskeytyksen jälkeen. Onks tää nilkka nyt riittävän kipee? Harkintaa vaikeuttaa, kun muutenkin on raskasta ja keskeytys Rolloon oli niin helppoa. Hullu mind game hotellilla, että pitäskö kuitenkin jatkaa. Välillä jalka oli oireeton, mut portaita ei sit yhtäkkiä pystyny kävelemään 😅 Mä oon nyt päättänyt, että loppuvuosi kattellaan ja ajellaan. Ennen vuodenvaihdetta ei saa päättää mitää jatkosta. Tää on siis virallinen kanta. Todellisuudessa on kyllä kovat halut lähteä ens vuonna uudelleen yrittämään 😂 Kaikkee hyvää 💪🏻 Oli mukava nähä livenä lähdössä!

Kova veto toi. Hienoo kuvausta ylä- ja alamäistä. Kohti seuraavia ajoja vaan!

Toi sade oli kyl jotain eeppistä 😮 Kova kyl toi Vantaa-dissaus. Hyvää biiffiä. Pat&Mat oli meillä kotona kartalla suosikkipiste 😂

Jotenkin kuulostaa siltä, että kannattaisi oikeasti ottaa rauhallisesti ilman mitään porras- ja kahvakuulatreenejä. Joskus vain liika on liikaa eikä mitään varsinaista syytä löydy. Itsellä on ollut pariin kertaan vähän samanlainen tilanne; haluja ajaa olisi hirveästi, mutta ajaminen ei vain sitten suju niin kuin on kuvitelmissa ajatellut. Vähäksi aikaa totaalilepo voisi tehdä hyvää.

67 minuuttia parvekepyöräilyä harjotusvastuksella meni lentäen, kattelin ruska osa2 ja tämän analyysin. Kiitoksia, hyviä palautumisia!

Kova suoritus jaksaa tuonne asti🎉 jäikö nälkä, ensi vuonna uusiksi ehkä?

Tsemiä kuntoutumiseen💪

Hienoja innostavia videoita teit Ruska tapahtumasta, mageeta oli seurata herrojen retkeä. Oikea päätös oli keskeyttää ja kiva että kävit läpi vielä retkeä meidän kaikkien kiinnostuneiden parissa. Kaikkea hyvää palautumiseen ja sitten aikanaan sopivaa pyöräily haastetta kehiin.

Kyllä varmaan monella vaivoja matkalla. Itsellä niskavaivat alkoi lievinä ennen kontrolli kolmosta ja Kävinkin Kiveliön kalassa saunassa,muttei se kyllä ongelmia parantanut. Sitten vaan Sodankylään Kittilään ja Kolariin Pajalassa yötä taivasalla,siitä alkoi 7 ajopäivä aamulla kohti Kiirunaa. Oli virhe siitä jatkaa kovien niskakipujen kanssa 75 km ja sen jälkeen ei muuta kuin tilasin kyydi Ouluun. Vähän tietysti harmittaa,kun se viimeinen leima jäi saamatta. Pohdiskelin,että onko sitä jo liian vanha moisiin hommiin. 😀

Hyvä video 👍 Mitenkään en halua masentaa mutta .. Mulle psykiatri sano 20 vuotta sitten että kyllä se aika haavat parantaa.. ei vielä oo parantanu 😂

Hyvää pohdintaa veli. Turha sanoa, että älä mun puolesta murehi, koska tiiän kokemuksesta ettei se heti alkuun auta. Ennen pitkään se on sitte kuitenki avainasemasssa. Parin kanssa ajaessa suurin harmitus keskeyttämisessä on se, että kaverillakin jää kesken. Sen takia ei tekis mieli heittää kesken, mutta toisaalta se kaverin tuki siinä päätöksen hetkellä on aika tärkiä. Sitte taas ku laittaa tätäki reissua perspektiiviin, ni rapiat 900km kolmeen päivään. Nähtiin, ja ei nähty vesisateessa yöllä, kaikenlaista. Hyvää ja huonoa, mutta yhessä tehhään. Uuteen nousuun ja never stop the madness! ❤

Sen, minkä te hävisitte matkassa, sen te voititte viisaudessa. Tottahan harmi Matin jalannoston keskeytymisestä on suuri ja huoli palautumisesta kaikkine tuoreine muutoksineen iso, mutta maltilla palautuen hyvä tulee. Ykkösjaksossanne on kyllä paras editointipuolen aloitus vähään aikaan. Rumia sanoja ei tarvita. Oulu ja sen nuotti riittää. Myötätuulta tähän syksyyn!

Hieno analyysi. Avoin ja rehellinen. Ja nuo työkuviot pohjalla, varmasti vaikuttivat. Palautellaan rauhassa. Vielä päästään ajamaan niin kuin halutaan. Ja Kiitos Pat! ❤

Kiitos rehellisestä ja reflektoivasta puheesta. Jeesaa varmaan monia, ainakin meikää, tulevia retkiä suunnitellessa.

Toi on varsin vekkulia tuo hermo juttu , mulla on ranteesta rusto repeytynyt niin kestää reenata mutta pippurimyllyn pyöritys aiheuttaa sen ettei merisuolaa kannata kaataa suoraan purkista kun ei käsi kanna 😅 tai jos kirjottelen kännykällä viestiä ranne kipeytyy hiukan , sattu vielä repeämään oikea puoli Nyt vaan rauhassa ja kävelyä , parrein ois tehä omalla kropalla etunojat, vatsa ja kyykky lyhyitä settejä , kahvakuula kumminkin rasittaa ranteita ,puristusvoimaa ja tämä kaikki on poissa hermoston palautumiseen

Pirullisia kyseiset käsioireet ja sormien voimien katoaminen. Ei välttämättä ilmoittele ennakkoon edes puutumisena ja kohta onkin yksi tai useampikin sormi ns. pois pelistä ja täysi toipuminen voi viedä kuukausia, jotta sormilla pystyy puristamaan edes sitä haarukkaa. Kokemuksesta voi sanoa, että etu-ja keskisormen ollessa voimaton, etenkin kiinalaisen sapuskan syöminen puikoilla menee kans päin helvettiä ja lujaa.

Kiitos rehellisestä puheesta. Minulla ylikunto tai siis alipalautumistila aiheutti juuri tuollaisia oireita kun treenasin triathloniin. Kuukauden verran meni, että ei juoksuaskelta eikä pyöräilyä. Sijalle kävelyä ja kevyttä voimaharjoittelua. Paljon saunomista ja vihtomista ja kevyttä venyttelyä. Vähään helpotti, mutta mieli oli tosi maassa ja työnteko, vaikka olikin sisätyötä, tuntui tosi raskaalta. Työterveydessä tehtiin sitten kaikki mahdolliset kokeet ja syy löytyi. Testosteroniarvot olivat tosi matalat. Korvaushoito ja kahdessa viikossa kaikki oli kunnossa jaksamisen osalta. Kolme kuukautta korvaushoitoa ja normaalia treenausta. Sitten lisätesto pois ja oma tuotanto käynnistyi vähitellen. Lääkäri sanoi, että liika treeni ja työstressi laskevat testoarvoja. Pahinta on kun ei tiedä mikä on vikana. Voimia sinulle ja eiku selvittämään laboratoriossa kaikki arvot.

Samat käsioireet täällä ,mutta vasurissa. On tosiaan ikävät,kun ei ole kipeä vaan aina pikkujutuissa muistuu mieleen . Pikkurilli vielä ihantunnoton . Tzemppii toipumiseen , hiljaa hyvä tulee , terv #56

Oli se kyllä mahtava suoritus! Meitä on paljon, jotka eivät selviä edes Ruskan starttiin.

Aamulla oli aikaa polkea kuntopyörää ennen töitä ja katella tätä. Nuot samat sateet muuten pehmensi lauantaina ajetun JokiGravel-reitin. Keli kyllä oli kuin tilattu Ruskaan, justiin sopivasti syyshelteiden perään.🎉

Letontie ei ole itelle tarjonnut koskaan mitään positiivisia sorastelufiiliksiä 😅 pari kertaa ajanu enkä enää taida vaivautua. Nämä pienemmät tiet videolla vaikuttavat kyllä mukavilta 👍🏻

Hauska tossa muutama vuosi takaperin kun ostin ton maantiepyörän niin oli ensimmäinen 10km reissu pyöräliikkeestä kotiin aivan pirun hapokas 😅 äkkiä se tuli sitten kyllä 50 ja 100km ja nyt tänä kesänä jo eka 300, siinähän ne matkat hienosti kasvaa hiljalleen! Nyt tässä viikon aikana otettu youtubesta brevet ähky kun tuli tässä keuhkokuume sairasteltua, kai sitä ehkä jos huomenna tai viimeistään viikonloppuna pääsisi taas pyörän selkään 🚴

Kiitoksia viideoista ja rispektit poljetuista kilsoista, mukavaa katteltavaa tämmöselle aloittelevalle pyöräilyniilolle. Ja täysin oikea päätös tuo dnf.

Harmillinen juttu nuo ongelmat, mutta noin kovassa touhussa mikä vain voi mennä pieleen tuollaisilla kokeneemmillakin. Aika kohtelias ohitus 7:15 , vasenta kaistaa, kun kun kundit pysäkillä reunassa 😮

Ajoin Kokemäeltä Vammalaan, Strava 358m, Komoot 240 m. Trailmap ja aika moni muukin reititti sellaisen lossin kautta, mitä ei ollut olemassakaan. Kyllä Suomi on silee, aika paljon on mäkien huiput 160 m nurkilla kaikkialla ja järvet 80 metriä. Joskus tietty miettii, että jos hypotermiaa uhaten ajais vaikka uimapuvussa ja vain tauolla pukis kuivat, lämpimät vaatteet. Kerran meinasin Miedon nähdä, mutta vähän myöhästyin. Olisikohan pitänyt rakentaa mämmistä ansa?

Kokemäenjoki 👍 Melkonen kaksikko 😁 Epätoivoinen Ruska-pyöräilijä söi matkakumppaninsa 😁 Käsittämätön suoritus on toikin 💪

Kiitos videoitten ja tunnelmienne jakamisesta. Keskeytys varmaan harmittaa, mutta myöhemmin varmaan muuttuu positiiviseksi kokemukseksi. Hienoa viisautta keskeyttää. Tsemppiä toipumiseen !

Suusta tuli vähän naurua tuolle intron kauhumusalle 😄 Ruskan ytimessä?

Hyvää settiä ja mukava katsella. Nyt varmasti vielä harmittelee, mutta terveys tärkein. Ei ois moni päässyt tuossa kelissä Tornioon asti muutamassa päivässä eli kovia ootte. Ensi vuonna sitten uudestaan 💪

Hirveet kilsat. Vähän liian hyvät kelit.

Harmin paikka. Hyvää vetoa teitte, hattu korkealle. Tuon vaivan kanssa kannattaa ottaa tosissaan, järkipäätös. Suurkiitos viihdyttävistä rainoista.

Kiitos videosta,hyvä kun jotku jaksaa kuvatakin itsellä ei tuo kuvaaminen ja sometus yhtaikaa onnistuisi.Oma ruska päättyi 1705 km kohtaa 130 km ennen Kiirunaa niskakramppiin ja kovaan särkyyn. Maaliin olisi ollut aikaa 36 tuntia ja n.530 km mutta mahdoton tehtävä tuossa tilanteessa,ajo alkoi tuntua suorastaan vaaralliselta.

Hyvä video ja tunnelmat. Jokin jälkipyykki video olisi mukava vielä nähdä. Kova suoritus teiltä molemmilta ja toivottavasti palautumisessa ei mene tolkuttoman pitkään.

Kyllä minua niin harmittaa, että jouduitte scrätchäämään!! Niin toivoin teille pääsyä Tromssaan. Olipa sulla vaikea Ruska. "Eisoo ihmises vaan ylemmäs käres" - aina ei vaan lähe. Odotan analyysejä! Toivottavasti sormet jo pelaa! Palataan!

Mikä hotelli toi on? Hieno sviitti.

Kovaa tekemistä. Oikee päätös kyllä lopettaa. Ei kande terveyden kanssa leikkiä liikaa.

Kiitos jakamisesta! Harmi, ettei mennyt maaliin tällä kertaa, mutta noin pitkässä reissussa ei pysty varautumaan kaikkeen ja yllätyksiä tulee. Muutenhan valmistautuminen näytti onnistuneen hyvin.

Kovia ukkoja! Hieno video ja reissu

Lahjattomat treenaa. Olen polkenut useasti pääkaupunkiseudulta Koillismaalle kylmiltään. Mahdotonta valitusta ruska-ajajilla kautta linjan. Täytynee vissiin itselläkin osallistua ensi vuonna 😅

❤

Hyvä veto ja video :) Kiitoksia, kun pääsi näin utuben kautta matkaan mukaan!

Tsemiä! Myös täällä kärsitty Yötön3000 ja Ruska2024 jäljiltä sormien tunnottomuudesta. Aikaisemmin ei ole ollut vastaavaa niin en tiedä miksi on alkanut. Pitää miettiä jotain fyssaria, bike fittiä, paksumpia tankonauhoja jne. jos saisi ongelman ratkottua 2025 reissuille. Jumppavinkejä otetaan vastaan :D

Mahtavaa kontsaa!! Kansa vaatii jatko-osaa pikaisesti

20:06 Tuo on kyllä classic instant karma. Ei piä mennä aukomaan päätä muille fillaristeille.

Kiitos mukavasta videosta! Miten nuo takalaukut olivat kiinni pyörässäsi, kun tarakkaa ei ole?

Ruska seurattu ja jännätty, ja bonarina löytyi bikefit-jakso 💎 Viisi kuukautta takana. Millaisin säädöin ajoitte suhteessa fittiin? Ruskahan keskeytyi jommankumman polvioireisiin?

Ette ole osasyyllisiä :). Sormihan oli ihan ok. Toivottavasti ei jäänyt teidän takaraivoon jauhamaan sen pahemmin - enpä usko. Hyvää settiä nämä teidän tolskailut.

Hyvin editoitu ja hyvää videota, kiitos jakamisesta! Nuo alun pisteet olisi itsellä myös tuottanut alkuvideon kaltaisia tuntemuksia, kun ei tunne yhtään pääkaupunkiseutua.

Hieno meininki.

Vähän nihkeä alku voimakaksikolla, onnettomuus ja huonoa keliä. Täytyy kyllä sanoa, että nuo Parkour pätkät tuntui aika keinotekoiselta, erityisesti siellä Helsingin päässä. Kiitos seikkailusta.