Видео

حلقة مهمة جدآ .في إعتقادي أن الأفكار السلبيه هي القاعده وليست الاستثناء .لأن أسلافنا لي عايشين في الكهوف والسفانا لما يسمعو خرخشة أوراق الاشجار لي قال أنه أسد سينجو لأنه سيهرب ولي قال ريح أكلتها الأسود 😂😂

صح الخوف يحمينا من أجل البقاء لولا الخوق والقلق لأنقرضنا، نحن أحفاد الخائفين والقلقين .تحية لك من المغرب

محتوى علمي رائع أشجعك.

إحنا نعيش في عقولنا....والعقل يخاف مما يجهله....لو نفهم الموت تماماً مش رح نخاف رائع نادر اتوسع بهذا الموضوع اكتر وياريت تكون اللايفات مساءا 🌹🌹🌹

استاذ رجب انا اعاني من تفكير مفرط وسواس وسوسه في التركيز اتمنى ان تعطينا الطريقه المثاليه للتغلب على هذه المشكله جربت التأمل لم أستطع مخي كلما اجيله شمال يجيلي يمين يراوغ الحلول التي افتكرها لمحاولة التشافي جربت كل الطرق مالحل الامثل

ما شاء الله على الشرح المختلف. صحيح لا وجود للواقع لولا طلوع العقل فيه.

🌹👑🌹 لا تشخصن الأحداث والأشياء والأشخاص..لاتاخذ الحياة بجدية عش هنا والآن فقط 🌹🌹🌹

كيف تقبل الذات

الحرية تمنها غالي جدآ جدآ..لكن لما توصلها مش رح يفرق معاك حاجة..يقول السيد المسيح:مافائدة أن تكسب العالم وتخسر نفسك 🌹⭐🌹

كل الشكرر و الامتنان 🖤🖤 الفيديو اجا بوقتو حرفيا واصلة بمرحلة من كتر التفكير اذا حدا بنادي عليي او يصير اي موقف جنبي ما بنتبه، بنغمس بالشي اللي عم اعملو لدرجةة بفصل عن العالم الخارجي💔

واضيف لكلامك الجميل نادر.. أسأل نفسك :هو مين اللي خايف ؟؟؟طبعا بعد ماتكون احتضنت شعور الخوف وحررته واعترفت فيه...ستجد أنه لا يوجدخوف ...وانما هو عقلك يخدعك 🌹👑🌹

الموسيقى الي حاطها كرهتني حياتي

كم أنت رااااائع❤❤❤

🌹👑🌹

عاش❤❤ طب والى تقريبا يومه من اول ما يصحا لحد مابينام بيفكر ديما ومهما حاول ميفكرش ويشغل نفسه بتطاردو الافكار حتا ونا بصلى بتمرن بشتغل دا يبقا الحل اى عشان حاسس انى بقا استيعابي قليل ومبقتش بعرف اركز من كتر ما دماغى ملهكه

والله ملك يانادر...عدم التفكير هو فن (المشاهدة ،المراقبة)لكل الأفكار بين الفكرة والفكرة فجوة ..هذه الفجوة تكبر بالمشاهدة روعاتك استمر 🌹👍🌹

فى حل تانى لما بعمله بيساعدنى وهو انى افكر واحلم حلم يقظة عن حاجة كويس او عن موقف انا نفسي فيه ..هنا انا مش بوقف تفكير ولكن طالما التفكير موجود ليه مش استغلة فى مصلحتى وانبسط بدل ما افكرر فى حاجة مقلقة وازهق وضربات قلبي تذيد ...ايه رائيك ؟

اعتقد يا نادر ان الموضوع هيكون صعب فى تنفيذه بس مش مستحيل..وهنا احنا مش هنوقف تفكير بشكل نهائي ولكن الطريقة بتاعتك هتخلنا نتحكم فى افكارنا والانسيابية بتاعتها علشان مش هى اللى تتحكم فينا وندخل بعدها فى اضطرابات .

جامد 😂😂❤

عدم التفكير يعني الموت صدق او لا تصدق

🌹👑🌹

والله انت خارق للعادة وطريقتك رهيبة في إيصال المعلومة ..اكتشفت قناتك عندي يومين ..انا تقريبا بنفس سنك وأعاني من نوبات هلع شديدة شبه يومية مصحوبة بمشاعر اكتئابية ..وراح اجرب طريقتك هذه ..وياريت تحطلنا فيديو على الطريقة الصحيحة للتعامل مع نوبات الهلع ..القولون العصبي والانتكاسة المصاحبة للتحسن ..لك مني فائق الإحترام والتقدير من الجزائر

success in what exactly, success means a point of progress in some path, at least for me

فيديو جميل وكلام اجمل ❤

النجاح هو باللحظة...لحظة ورا لحظة ورا لحظة هو النجاح الحقيقي .....هنا والآن 🌹👑🌹

معلمات مهمة بارك الله فيك 👍

اية الدليل العلمي اللي مبني عليه الكلام ده ولا دي جدعنة منك كدة😂

في مصادر علمية للعبط ده😂

الله ينور عليك

فى الوقت المناسب فعلا يا نادر❤

مش فاهم طريقه العلاج ممكن تشرحهالي اكتر

صحيح نادر بداخلنا أصوات لاحصر لها..صوت والدك والدتك جيرانك اصدقاىك ومجتمعك كله...يعني فقط أفكار 😂 لكن عندما تدرك أنها ليست أنت ...بداية الشفاء لما نطلع من دور الضحية ونتحمل مسؤولية حياتنا كلها...هي بداية الطريق 🌹🕊️🕊️🕊️🌹

❤❤❤❤

🌹🌹🌹

تالته ثانوي دعواتكم فضلًا 🥲

شكرا للشرح المبسط 😊

ربنا يوفقك لما يحب و يرضى مشكور أخي

حبيييييت! استمرّ

🌹🌹🌹

الموسيقى جدا مزعجه ما قدرت اكمل دقيقة

اعمل أي شيء وأنت مركز باللحظة (بحب)🌹🌹🕊️🕊️

إحنا مش بنعاني... إحنا نعاني من الأفكار ،(المعنى)اللي تسبق الالم 🌹🌹🌹

روووعة...انتبه وأنت بتأكل وانت بتشرب وانت بتمشي ،وانت بتغسل ايديك.. شىء مذهل راقب أفكارك متل الغيوم في السماء 🌹🌹🌹

قانون الانعكاس أهم قانون..لايغير الله مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم الخارج هو انعكاس مافي داخلنا...عندما نغير أفكارنا ومشاعرنا سيتغير الخارج مباشرة لأنه انعكاس عدم مقاومة أو رفض أو الحكم على مشاعرنا ...التقبل والتسليم هو الحل الوحيد 🌹🕊️🕊️🌹

فعلاً التغيير تمنه غالي...هل أنت مستعد شكراً جزيلاً لك 🌹🌹🌹 قتل النفس معناه قتل الأنا (الايجو)الشيطان شكراً نادر 🌹🌹🌹

من يرى الواقع من خلال عقله وحواسه الخمسة يعيش في الحلم قناتك رائعة...استمر بالتوفيق 🌹🌹🌹

اروع سؤال مين اللي خايف ؟؟؟ الطفل الداخلي.احضنه وتقبله 🌹🌹🌹

❤❤❤❤

🌹👑🌹