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先生、いつも分かりやすい内容、ありがとうございます。 先生は知っていますか？ 東京大学薬学部研究、株式会社アンテナが開発した、11-1です。 1日ワンスティックらしいのですが、私は2日でワンスティックにしておかないと、お腹がくだりやすいです。 もしよろしければ、先生がこの11-1において感じる事とかあれば、教えていただけますでしょうか？

昨年から節約のためお菓子（スナック菓子）を買わなくなりました。月に２、３回は買っちゃう時はありますが、体調は良くなりました。頭痛　　 　便通もよくなりました。 　 　昔　自分が便秘気味だった時に　ヨーグルトを食べたり、食物繊維があるからゴボウを食べた事がありますが　千春先生の仰るとおり　ガスが溜まって　お腹が苦しくなり、　それ以来ゴボーをあまり食べなくなりました。

先生 ヒスタミン食品の話しも教えてください 身体に発疹が ヒスタミンとりすぎるとなるらしいです

えっ！！！不躾ですが、還暦過ぎていらしゃるんですか！？加工ではないですよね？すごく綺麗なお肌ですよね？加工でないとしたら・・うらやましいほどお綺麗です。

子宮筋腫ありグレープフルーツ大のを手術しました。がまた子宮筋腫だらけになりました😢 最初にかかった病院で墨○病院へ行き、またなったら面倒だから子宮摘出しましょうと３０代前半で言われました。最初の病院でまだ若いからとの理由で新たに別の病院を紹介して貰い医科歯○大病院で筋腫だけとる手術をしました。４９歳まだ傷口がたまに痛いです。 項目、殆んど当てはまりました😅

私の白髪はストレスだと思いました😢 鬱とか不安神経症とか摂食障害とか常にストレスにさらされています。

先生、お元気で何よりですが…… ベルペスは菌でなくウイルスです。 つまり抗菌剤(抗生物質)は効きません。 ヘルペスに効くのは、抗ウイルス薬のアシクロビルとビダラビンです。

智春先生、今晩は🌛 目から鱗の教えですね😮 風邪ひくと必ず抗生物質出ます！1週間分。。。 私は幼少期～の親からの虐待、幼稚園からいじめで複雑性PTSDによるうつ病やら摂食障害やら沢山あります。何が原因か😅ちょっと分からないです。この数年は過眠症です朝昼のお薬も飲めません。 コロナにかかって4日で７キロ痩せてたるみがヒドイです😢💦半年も経つのに一向に良くなりません。顔のたるみは７０歳代の４９歳です😢雲の上を歩いているかのようにフラフラで引きこもりでネットスーパーに頼ったりしています。ホントに困ったものです。お腹に茶色い吹出物があります‼️👀カビてるのかな？ 長くてスミマセン😥

４毒やめろって言ってる人も酒は飲んでるですよね〜。 酒に強い人には百薬の長になります！とハッキリ言っておられ、本人はやめる気なしです。依存してるからね。 自分にとって都合のいい情報を信じたくなるまさにそれですね。

今回も面白かったです。いいねボタン１００回くらい押したい気分です。 実は最近指にウイルス性の石イボが出来てしまい液体窒素で焼いてもらっていますがまだまだかかりそうです。職場の人は8年も掛かっても治らないそうです。免疫力の低下ならばアップするにはどうしたら良いのでしょうか？ 来月参加できず残念です。

ちはる先生の、さっぱり テキパキトークがいつも聞いていて気持ち良い😌✨

大学生、小学生の息子のおならが臭いですが、 納豆やごぼう、糠漬け、キノコを　食べな　と、毎日良かれと　食べさせてますう シーボ　かしら😱 最近は、グルテン、甘いもの控えさせてはますが、、たまに外で食べてるく様子。 シーボなのに納豆や根菜糠漬け等　食べ続けていたら💦　どうなるのでしょいうか？🙈 味噌汁は、大丈夫でしょうか？ 家のカビや、抗生物質の影響も　気をつけます！

こんばんは♪ 昼食後の眠気による パフォーマンス低下と 日々闘っております🥸

まめちゅぶです ちはるしゃん こんばんちゅわ🌱

不調には必ず原因があるという事ですね！違いをみつけてやっていきます！

はなで～す 白砂糖の替わりに蜂蜜を使用していますが、良いのでしょうか❔

智春先生、楽しく為になる配信ありがとうございます。

*腸カビ 抗生物質* についてお話ししました。 皆さんが抱える「原因不明の不調」はどのようなものがありますか？ コメントでぜひ教えて下さいね！

もう少しBGMを小さくできないでしょうか？ せっかくの会話が聞きづらいです。

コロナにかかって4日で７キロ痩せて49歳なのに７０歳後半のお婆さんみたいなたるみが出て来てしまいました😢 智春先生、ありがとうございます‼️👀やってみます‼️

コロナにかかって4日で７キロ痩せてたるみがヒドイです😢💦 顔も体もです。歩くのもフラフラしてボロボロです😢半年たったのにメンタル系も悪化しました。 ３０代の時に重度の肺炎にかかり激太りして太っていたので49歳で67キロだったので50キロ目指してダイエットはしていたのですがワクチンも親からの強制で５回も打ったのに最悪です。

3食きちんと摂った方が良いですか？今、朝は具なし味噌汁、昼と夜だけ玄米やお味噌汁ぬか漬け、お魚またはお肉など食べています!! 空腹時間を作ると妊活に良いと16時間断食実践してはいるのですが、3食とった方が良いとの情報もあり悩んでます。 教えて頂けると嬉しいです✩.*˚ よろしくお願いいたします。

ありがとうございます！ 最初は怒られた感ありましたが💦 12月8日のセミナーで 居ずらいかと思いましたが💦 最後に酒飲みにフォローくださいまして感謝❤感謝です↗️ 言うても，飲まなくなれれば 飲まないのが正解！を😂承知しました！

出産当時ハタチ、旦那は24歳。 背が高くてかっこいい旦那だったけどワキガのケがあり、強度近視。 旦那はコンタクトだったからあまり気にしてなかったけど我が子も小学生にして強度近視でワキガでなんかめっちゃ可哀想… 遺伝子はきちんと選ばないとダメですね。

こういう科学的根拠のないカルトのデマに騙されてはいけません。

欧州ブランドでも製造が中国や他諸国の場合がございます……

日和見め～(笑)

とても考えさせられる、為になるお話をありがとうございます❗️ ただ今41歳ですが、子供を望んでいます。でも不妊治療をしたいと思えず自然に任せたいと考えいました。 そして勿論健康で元気な赤ちゃんを産み、回復が早く健康なママになりたいと考えています。 その理想を描いた時に今の自分は健康、体力、栄養状態など良好ではないと自覚し自分と向き合い始めました。 そんな自分にとってとても有り難い情報です。ありがとうございます☺️🙏

先生ー カラメル色素ではなく カラメルとかかれているのは？ ①カラメル色素？？？

血液の話めっちゃ面白く勉強になりました。娘は生理痛が酷くて病院でピルを処方されその後大変な事になってしまいました。肺梗塞です。段々良くはなってきています。コレステロールは高いと言ってましたが貧血で鉄分不足と思います。今1人暮らしなので鉄の鍋とか玉とか買って送ろうかと思っています。子ども達の将来の為の動画で嬉しいです。

感謝します🫂シェアさせていただきます

私は産みませんでしたが…😅 素敵なお話ですね😆💕✨

*妊娠 体調管理* についてお話ししました。 妊娠したらxxしよう、とかxxは止めよう、といった記事はよく見ますが、妊娠する前にこんな栄養を摂って準備しましょう、という視点でお話ししました。 いま正に妊活中、またはパートナー、娘さんが、という方にも届けたいメッセージです。 もし妊娠、出産、産後ケアなど気になることがありましたら、コメントで教えてくださいね。

今49歳です。40代に入ってから更年期ニキビに悩まされています😔

椿油について 香りが凄く良い

一人暮らし歴１０年の義母ですが、今年より施設に入所してから食事が提供されたものを全部残さず食べるようになってから、髪が黒くなりました。家族は会いに行く度驚き、そして、お薬。飲まなくなったお薬の種類が増えて、入るときよりずっと元気になりました。先生が言われる通りです。わたしもタケノコの炊き込みご飯食べて頑張ります。今日はゆっくり動画を見ることが出来てよかったです。ありがとうございました。

酒は体によくはないとは思います！ ただ、 一番悪は薬(予防接種)です、 一撃で人生終わる人もいますし、 ２年、３年たって時間差で体悪くなる人もいます、 どうか自己免疫を信じて 悪い人間が作った余計なものを身体に入れないようにいきましょう、 それだけ分かってるだけでも 健康にプラスです！ 他はさほど悪いと言ってもたかが知れてるかな、アルコールもタバコも添加物も小麦やら油やら注射や薬に比べたらそんなに怖がるものでもない嗜好品ですねと私は思います、

酒は薬物 脳萎縮による精神疾患と悪性腫瘍の原因でもあり、覚醒剤を上回る依存性と影響力を有する社会のゴミであり、全世界で年間260万人以上を殺戮している人類の敵、それが酒だ 銃をばらまきゃ乱射事件が起きるのと同様、薬物をばらまきゃ相応の影響がある 貧困、犯罪、飲酒運転、次の犠牲者は君かもしれない

😊私は５５歳の男性です 子供の頃は余り健康気にしない時代でしたのでコーラ５本菓子パンで育ちメンタルもやられアトピー性皮膚炎 喘息下痢で毎日がグレーな十代😂でした 50歳超えた頃から今度はアルコールを沢山飲むようになり毎日身体が重くダルいからまた呑むのふのループにはいりました この結果腎臓が悪くなりただいま入院中ですがこれからは先生の動画で勉強し人生替えたいと思います

先生！ファンになりました。１年と１か月お酒止めて又８か月飲み今また止めました、僕も酒は、一滴も飲まない方が良いと体感しています、これから先生の番組見てなお一層健康になります。ありがとうございます。

マグネシウムが多い塩、沖縄のヌチマースはどうですか？？？

智春先生みたいな人に診てもらいたいが無理なので、分子栄養の病院に行くと高い検査にサプリ。 私も飲んでると、普通にコレステロールの薬を💊勧められる始末😅 自分のやってることが正解なのか、年に一回の血液検査は必須なんでしょうね。

50歳です。2年くらい前から赤ら顔で悩んでいます。皮膚科に行ってステロイドとビタミン剤を処方されました。ステロイドで酷くなったので薬をやめて漢方を試しましたが効果はありませんでした。敏感肌用の基礎化粧品や無添加化粧水なども試しましたが刺激がありむりでした。 この動画を参考に食事にも気をつけたいと思います。 ありがとうございました。

私も先生大好き いつもありがとうございます

たまに声を小さくお話しされるので大切なところを聞き取れませんでした。

1:14:45 シャンプー 1:12:19 高血圧、足がつる　カルシウム、マグネシウム

パソコンからブザーが大音量で鳴ったらパニクりますよね～👀 私も最近ダイエーのネットスーパーに登録したら直ぐに新宿のマッサージ店50数万円 知らない名前で出てました😢 慌ててダイエーに連絡して何もなかったです。ビックリしました！ 他にも怪しげなあらゆるカード知らない信用金庫や銀行から請求が来ましたが銀行が何故私のメールアドレスを知っているか？👀と思い受信拒否して小まめに削除していくしかないですね。

ガスが多いのですが根菜を最近摂らずにいたらグッと減りました！何か関係有るのでしょうか？👀