Esta entrevista es un resumen de qué vas a encontrar en las formaciones y cursos que imparte Pedro Bergua.
Pedro es un referente del entrenamiento en escalada que ha puesto sobre el tablero conceptos como umbral de oclusión, perfil fisiológico del antebrazo del escalador/a etc.
Todo esto se encuentra en su blog : pedrobergua.blogspot.com/
De todos modos, siempre está guay que te lo cuenten de primera mano y yo le he ido formulando alguna pregunta con las dudas que me han surgido al leer la información contenida en el blog. Como asistente a uno de sus cursos, antes de asistir, se me planteaban dudas sobre los contenidos, la forma de impartirlos... y a raíz de de eso, pensé que este vídeo pod...