Видео

Beh ma ci sta provarlo per capire quanto è marketing e quanto sia vero. Poi ognuno può fare ciò che vuole coi propri soldi o no? 😂

Beh innanzitutto grazie per aver commentato e espresso il tuo interesse per il video. Fa sempre molto piacere il confronto in questi termini. I prodotti elencati si sono costosi ma non li sto decantando ne come gli unici da poter acquistare per fare questo sport, ne sto dicendo che vanno acquistati tramite codici affiliazione etc etc. ognuno è libero di fare ciò che vuole, questo è quello che ho portato. Poi sulla questione disponibilità del trail runner medio, noi siamo dentro l’ambiente da un po’ di tempo, non tantissimo, ma abbastanza da poter dire che le disponibilità di chi pratica sono più alte di quello che si fa pensare. Mediamente chi pratica ultra trail acquista 2 paia di scarpe al mese, e di abbigliamento ne hanno armadi abbastanza colmi, poi ovvio non è per tutti così, ma quando vai alle gare, soprattutto quelle dov’è vedi atleti provenienti da un po’ ovunque noti subito che questa cosa che diciamo è “purtroppo” vera. Speriamo di poter leggere un tuo commento anche al video del post UTMB che uscirà questo venerdì, sarà sicuramente meno “prodotto” e più “gara” 🥰

Ahahahah beh ma di attrezzatura ce n’è per tutte le tasche 🤘

Posso dire che è tosta, decisamente non scontata e che alcune salite soprattutto quella per risalire in Lessinia si sente parecchio nelle gambe.

@@SterratoGang posso chiederti che lunghi avevi fatto per prepararla?

Quell’anno il mio obiettivo era fare la LUT80k a fine giugno, il resto era tutto “improvvisato”. Per la LUT80k avevo fatto un mesetto scarso prima la traversata del Monte Baldo che sono circa 54/57k

Il monte bianco sta la 🤘

Forse andrei sulla Mafate visto l’utilizzo che ne vuoi fare. La Speedgoat è decisamente più una scarpa da “corsa”, rispetto alle Mafate.

@@SterratoGang Grazie mille🤙🏼

Che strons

Ahahahaha ❤️

Eh si però continuare era impossibile… torneremo!

Beh le nuove Olympus 6 sono perfette anche per l’escursionismo!

Ottimo suggerimento!

Si esatto, e ricevi un invito se arrivi nei primi 20 (invito da pagare, invece se sei primo hai un invito pagato).

Da 0 a 180 qua ❤️

Siamo felici di questo!! Avanti tutta allora! Sulle tabelle qualcosa arriverà, non proprio subito, ma arriverà 🤘

Si provato anche lì, ma crediamo sia la fascia un po’ troppo compressiva. Ne stiamo provando altre e sembra migliorare il feeling, soprattutto sulle lunghe!

Forse le topo sono Comunque più protettive, sia lato suola, sia lato tomaia.

In Italia siamo estremamente fortunati rispetto al resto del mondo perché ci sono ben 3 gare che danno stones. La Chianti Ultra Trail, a cui ci si iscrive senza grosse difficoltà. La nuovissima Monte Rosa Walker Waeg che anche questa ad oggi molto facile iscriversi, forse un pelo più complessi i tracciati rispetto alla Chianti. E poi la leggendaria Lavaredo Ultra Trail che però ha un processo di iscrizione a sorteggio/lotteria dove conta solo la fortuna se non si è nella categoria Élite.

La soluzione all’alimentazione non c’è, bisogna cercare di spaccare il capello in 4 e trovare quello che va bene per ognuno di noi. Io ho notato che durante l’attività fisica non devo assolutamente mangiare nulla di estremamente complesso da digerire. In salita MAI solidi, e poi cercare di bere sempre quando mangio i gel. Poi resta importante il consiglio di non andare mai in deficit di nulla. Se si mangia o si beve poco poi la di paga con le crisi. Se si mangia o si beve poco invece si finisce per doversi fermare e “buttare fuori” l’eccesso (lascio intendere il come si “butta fuori”)

Si questa è una cosa che noi sottolineiamo spesso, il trail NON è uno sport economico. C’è chi dice che lo si può fare con poco, ma o ha iniziato in anni in cui una maglietta tecnica costava 4€ o perché mente a se stesso. Ad oggi tra una cosa e l’altra 100/150€ al mese minimo vanno fuori solo per le cose basilari. Poi se uno è bravo e si accontenta può fare con anche meno. Io stesso pratico anche un po’ di ciclismo, comprata la bici, due body e due maglie anni fa non ho più comprato nulla (quindi mi risulta economico farlo), ma lo pratico come secondo sport dopo la corsa.

La nuova Tecton X3 riscrive il design di Hoka sulle ultra distanze, appena toccata con mano qui a UTMB ed è qualcosa di mostruoso, come il prezzo di 250€ 😂

@@SterratoGang ho avuto le prime e mi son trovato molto bene anche se la suola si è consumata presto proprio per le alte prestazioni che offrono.a proposito,li con mano puotete toccare anche le rossignol appena presentate proprio lì alla utmb.fateci sapere le vostre impressioni.😊

Ce lo facciamo bastare 🤘

Tema molto interessante che secondo me merita un approfondimento. Ovvio che ognuno è fatto diversamente ma magari può uscirne qualche “dritta” a cui non si è pensato.

Da capire il come farlo un video simile. Io non sono nutrizionista (Paolo), e sottolineo che sono un amatore. Quindi la possibilità di fare errori e dire ca***te è elevatissima. Ad ogni modo il cambio di rotta di cui parlo nel video è stato proprio un “colpo di spugna”. Cambiato ogni marca di prodotti nutrizionali che usavo, e ripartito dalle basi, provando un gel e poi l’altro, provando barrette e maltodestrine, ovvio serve tempo e anche un po’ la propensione a “rischiare”. Durante questo processo mi è successo in un paio di uscite da 6/7 ore di stare male di intestino in modo molto “forte” e il rietro a casa e stato decisamente poco divertente, però da quella volta ho capito che io non tollero più di 60gr di carboidrati l’ora, e che in salita non devo proprio mangiare mai solidi altrimenti mi si blocca la digestione per ore con crampi e dissenteria. Ps: io poi ho un problema, non posso assumere frutta secca, il che rende moltissimi prodotti impossibili da mangiare.

@@SterratoGang in sostanza bisogna sperimentare fino a trovare cosa fa meglio per noi.grazie per la risposta.

Troppo buono ❤️

Grazie Andrea! Auguriamo anche a te di raggiungere i tuoi obiettivi sportivi qualunque essi a siano, speriamo di vederci sui sentieri ❤️

A scanso di equivoci come già detto il trail lo si può praticare anche SENZA spendere cifre folli. E visto che in questi anni ho provato tantissimi prodotti ho voluto portare i migliori, perché tutto sommato la qualità di alcuni prodotti fa la differenza, in primis sul peso e la comprimibilità ❤️ Viaggi, pernottamento, iscrizione, pasti quelli son costi che ogni volta sono altissimi, sono delle “ferie” per quanto costano, il resto si ammortizza durante gli anni 😇

Il fedele Garmin Enduro 2

Beh come già detto, il video non vuole essere un modo per mostrare il costo delle cose, questo sport si può fare anche con decisamente meno dispendio economico, ma c’è anche da dire che il comfort su distanze così lunghe se c’è è meglio.

@@SterratoGang si ovvio, poi come ogni cosa si può fare con diversi budget. Io comunque che andavo abbastanza fiero che la corsa fosse di per sé economica (vero in parte, si può arrivare a spender cifre folli anche per la corsa su strada), per il trail di base è una legge che vale molto meno. Non so se l’avete fatto, lo cerco, però potreste fare un video dove dare tre diversi budget con le relative attrezzature (che siano buone relativi per tutti e tre )

Dipende dalle categorie e dal sesso. Nella categoria 100M uomo parte da 760. Invece nella categoria 50k uomo è 830

​@@SterratoGanggrazie, pensavo più alto

Ovvio!

Userò il Garmin Enduro 2

Grazie 🤘 Speriamo!

Siamo sui 2.8kg però non porto con me TUTTO il cibo per TUTTA la gara, avrò una persona a farmi da supporto il che rende il tutto più “confortevole”.

Si trova sul sito di UTMB, faccio un elenco aggiornato a oggi: Categoria / Uomo / Donna 50k / 830 / 680 100k / 800 / 660 100M / 600 / 760 Mi manca la categoria 20k ma c’è sul sito

Sicuro farò un reel visto che me lo chiedete tutti 😂