Le Alpi piemontesi ci hanno distrutto // CAUT 2024
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Ciao A tutti e bentornati su Sterrato!
Oggi vi raccontiamo la nostra CAUT (Curnis Auta Trail) 2024, una gara che, spoiler, avevamo decisamente sottovalutato!
Paolo corre la 80km mentre Luca la staffetta 40+40 per la quale però si trova senza socio a causa di un ritiro dell'ultimo secondo (non preoccuparti Fra, ti vogliamo bene lo stesso!). Il tracciato sulla carta, o meglio su Komoot, è molto chiaro: 80km con 4500d+ per Paolo, 40km con 1500d+ e 3200d- per Luca. I tempi, sempre sulla carta, sono attorno alle 13h per Paolo e 4.5h per Luca.
Quello che due veneti come noi non potevano sapere è che i sentieri delle Alpi piemontesi sono TOSTISSIMI!
I primi 40km di salita, tutto sommato, discretamente nella norma...tosti ma per salire si sale...il problema più grosso sta nella seconda parte di gara dove ogni metro di dislivello negativo (o quasi dai...almeno fino agli ultimi 15km) è un attentato alla vita di noi runners forestieri non abituati a questo scassato e a queste pendenze.
Il resto del racconto lo lasciamo al video!
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See you in the next trail!
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Benvenuti dalle nostre parti😊. Grazie della partecipazione, video emozionante, grazie ragazzi.
Grazie a te e a presto 🙌🏻
Grandi raga!! È stato bello avervi sul percorso a scannare
Complimenti, tanta ammirazione e invidia (buona).
Il format mi è piaciuto tanto... bis!
Grandi! E stata la mia prima ultra!
Battesimo del fuoco!
Grande Ragazzi!!!! Ho avuto la fortuna di conoscervi di persona.... Siete fantastici!!!!!!
Troppo buono ❤️❤️❤️
Ottima performance, e grazie del video essenziale come piace a me!
Spero’ di “beccarvi” da qualche parte sulle cime 🤗
Grazie, ragazzi!
Spettacolo... Video da rizzare i peli, posti top
Ragà!! Bellissimo...e mi avete emozionato,per come l'avete descritta...davvero bello!!! 🎉
Grandii!! 🔥🔥🔝🔝 Mamma mia che posti oh..senza parole!
Bellissimo, posti meravigliosi, complimenti per tutto
Gara fantastica, paesaggi mozzafiato, ed è stato un piacere "incrociare i sentieri" con voi , siete grandi! 👍🏻💪🏻🔝😉
Anche per noi!!!
Caspita che posti! Bravi entrambi sempre top
bravo! queste sono gare trail
Mi avete convinto
Eh si!!!
Pazzesco 😍
Grandi ragaaaaaaaaaa🤘
Al minuto 8:20 si vede che era cotto nero? 😅
Gara stupenda e come sempre video fantastico
Il Vietnam negli occhi ahahahah
P.S. lo avete raccontato da Dio...
Grazie grazie!!!
che posti!
"avevano detto che era una discesa dal 40esimo....... nnnnon mi pare" 😅
Eh no ahahahah
Numeri uno
Ma scusate, l'aspettativa che dal 40esimo km fosse tutta discesa.. manco ci fossero tratti di speleologia! 😂👍🏼
No beh ovvio che non ci aspettavamo uno scivolo, ma ci siamo fidati delle parole di chi ci ha ripetuto 100 volte, dal 40° è tutta discesa, apri il gas e voli giù! Mica tanto ahahahah
Ciao scrivo qui per un consiglio da parte vostra.
Premetto che ho giocato a calcio fino ai 35 per più di 20 anni. Poi 5 anni fermo. Ora corro da un anno. Ho fatto un po' di strada e molto sterrato. Sono arrivato a fare 20 km. Tra le 2 ore e mezza e 3 ore e mezza in base al percorso. Ora ho deciso di farmi il certificato per attività agonistica per partecipare ai Trail un po' più seri. Ho 41 anni mi ritengo in forma ma non sono un fulmine. Parteciperò sempre ai Trail sulle distanze sui 20. Come approccio? Corro in base a quello che riesco senza strafare o mi distruggo?
Ciao Luca beh al tuo primo trail in gara il consiglio è fai il ritmo che ti senti. Magari parti un po’ facendoti trascinare e poi cala per stabilizzarti su un ritmo che ti permette di divertirti senza star male. Poi verso la fine accelera e vedi un po’ come va!
@@SterratoGang Grazie.