Видео

今、検索で確認しましたが、ステロイド≒副腎皮質ホルモンで、その中のコルチゾールは血糖を上げるホルモンです！ ステロイドの副作用ではなく【真っ当な作用】で血糖を上昇させるのです。（『血糖を上げるホルモン』で薬剤師、管理栄養士さんの動画を見てください） 皮膚科の先生に、糖尿病の持病が有る事は伝えてますでしょうか？

シュガーさんの復活大変喜んで居ます。沢山助けて頂きましたので！シュガーさんの声は何だか落ち着きます。また、キャンプの動画もいつかお願いしたいです。配信ありがとうございます。

間質液の弱アルカリ化、尿PH6.5でもインシュリン分泌機能の低下とインシュリン抵抗が起こることがわかっています。ケネディの慢性病の克服の決め手、生きた天然の抗酸化物資のお食事

私もベルベリン飲んでます。食前に飲んだ方がいいと何かで見たので食前に飲んでいます。 血糖値は薬で正常値にするより7〜8くらいで緩く管理する方が長生きできると和田秀樹さんは言っていますね😉

いつも興味深い動画ありがとうございます。どなたかが言っていたジヒドロ　ベルベリン試してみました。一時間で30下がったようです。たまたまかもしれないですが…　朝食前147から117へ

パンやご飯がないよ。食べなきゃならないよ。

メトホルミンは糖を便から捨てることができるし、AMPK 細胞内酵素活性があるので、①型糖尿病の人にも有効。ベルベリンはウコンの粉にもあります。

何か食べ物でないモノを「飲む」となると薬の服用と変わりません？私はメトホルミンを服用してますが、相応の糖分摂取したら漠上がりですｗ

今回も検証をありがとうございました。 なかなか思うようになりませんが、シュガーさんがアップしてくれるのが嬉しいです。

お久しぶりです🖐 ベルベリン、聴いた事あります🖐 RUclipsで医師の方が勧めてました🖐 継続することで効果が出るのでは？ シナモンも宜しいそうですよ🖐 今回も有難う御座いました👋😄　またお待ちしてます✌️

今回も検証をして頂きありがとうございました。 血糖値を安定されるって難しいですね。 これからも有益な情報を教えて下さい。

ベルベリン😳

ベルベリン飲み始めて、ヘモグロビンA1cが9.8から7.1になりました。 おまけに薬なし 2ヶ月で‥なぜですかね?

出たー納豆キムチパスタ✴✴ 美味しそう🍴 このー料理上手 シェフシュガーさんへ秋吉です😄 私もベルベリンに興味がありました！ 糖尿の薬と同じと糖尿内科ではないですがドクターが言ってるの聞いて😅 アルアルロース優秀だぁ～ 前回のコメント同様に秋吉の独り言 ベルベリンのバカヤロー　効果を期待してたのにー　失礼しました😅

私は薬を飲んでいるので急激な作用は怖いですね。低血糖も怖いので先生と相談してサプリ飲む勇気もないです💦

一旦、何故投薬治療を避けるのか？から、立ち返って考えてみるのも良いですね😊 少なくとも無茶しない範囲で出来るだけ楽しく長生きするって事を重視してましたよね？ 年齢的な衰え等も考え無いといけない頃合いなので、あまり意固地に拘ってしまうと、その目的が本末転倒になってしまうのは、話が違ってきますからね😅 人それぞれ考え方、捉え方もあるので自分の生き方を尊重するべきなのは第一として、私も投薬してますが（メトホルミンも）治療に縛られてる意識は全く無いので、若干語弊がありますがそれこそサプリ感覚で薬を飲んでます😁 自分は治療してるんだ、だからストイックに頑張らねば、そんな気は全く無いです(笑) ただ、ちゃんと運動もしますし、食べ物もこれは止めたほうが良いな的な判断もしてますが、どれ一つ無理をしたり、我慢したり、頑張ってるつもりも全く無く、心底自分が自分を理解し必要である事を納得してるので、トイレ行ったりお風呂入ったりする感覚でしか無いって捉え方ですかね😅 元々、極端に抑えが効かない程執着する様な好きな食べ物も無いから我慢してる感覚が薄いのもありますが😅 まぁあとは、サプリについてですが、本当に薬と同等の効き目があるなら、態々処方箋なんか出してないと思うので、あくまでも民間療法の範囲で微々たる効果で"なきゃいけない"んじゃ無いでしょうか😅 効果効能がある成分の摂取方法や用量、即効性、遅効性等など明確でないし、またサプリは食品なので明確である必要性も無いので、効いたらラッキーくらいだと思いますょ😊 とにかく今後、どう楽しく長く生きるか再考の時期かも知れませんねぇ…😅 個人的にも長く生きてて欲しいです✨ 次の生存確認まで、お待ちしてます😊👍✨

こんばんは♪やはり薬💊飲んだ方がいいかと思います。年齢的にも。

シュガーさんこんにちは！ 私はベルベリン飲み始めて2週間ほどしたら食後の急激な眠気が でなくなりました。飲み続ければ効果感じられると思います。

SGLT2阻害剤と， メトグルコと を服用していますが， SGLT2だけのころと、 数値は変わらないようです。 近年，精製小麦粉が， とくに糖尿病に悪く， 精白米は悪くない， との説がひろまりつつあります。 グルカゴン犯人説もあり， 論文も読まないし， 血糖値も自分で測らない 私としては，わかりません。 シュガーさん。 動画配信 どんどんお願いします。

糖尿病薬で体重が３ｋｇ 以上減りました わずか２週間です

シュガーさん こんにちは😊 お久し振りです♪ 丁度どうしているかなぁ？と思いました。 やはり野菜🥦🥬から食べた方が良いですねぇ😅 私も面倒で食べ無い時有りますが😅 実はアルロース未だ購入してません😅あはは💦 良く頑張りますねぇ😂 血糖値が高い時朝☀️散歩🚶‍♀️すると30分で30位下がることが分かりました。1時間60は下がる計算です。 普通に歩いてます。 好きな物も食べますが私は今地中海食をメインにして食べるようにしてます😊 野菜をはじめに食べるようにして最後はカロリーの高い物を食べる。 ただ、時間がバラバラで困っています😅 いつもありがとうございます😊 地中海食をお勧めします🤗 肝臓も良くなると思いますよぉw💞✨ 151からパスタ🍝を食べたのでそんなに高く無いと思いますよ。 ベルベリンの効果有ると思います。 今度野菜を先に食べて挑戦してみて下さい😙

お久しぶり、糖尿仲間‼

ベルベリンサプリは吸収されにくいので、ジヒドロベルベリンの方が効果が高く副作用も無くておすすめです。 私もシュガーさんと同じメーカーのでは効果が無かったのですが（むしろ上がった）ジヒドロベルベリンに替えたらメトホルミンと同じぐらい抑制できました。 ご参考までに。

今話題のターメリアファースト、ポコスリムが気になりますのでよろしくお願いします。

お見合い必勝塾 Sugar boyさんお久しぶり｡薬悩むよね｡いい実験だったね‼俺なんて歳だから半強制的に薬飲んでるけど､正直効果があるのか疑問だよ｡運藤､筋トレの方が良い気がするね｡

糖尿の薬は、食前に飲むんですが？

めっちゃ久しぶりに見ました 色々試してくれてありがぴ

薬を盛らないとだめだよ。

しっかりエネルギーを取らないといけないよ。

自分はついに糖尿病のクスリ(ネシーナ)飲むようになりました

シュガーさんローソンのブラウンパンにすれば、

糖尿病は高血圧、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、腎疾患、網膜症などの合併症(ｺﾞｳﾍｲｼｮｳ)を引き起こします。運動と食事療法で治さなければなりません。

私も、朝ごはん抜きを半年続けたら、朝の空腹時血糖が120から150に上がりました。主治医の先生に、「朝ごはんは食べてね。」と仰ってました。😅

急にお蕎麦が食べたくなって検索したら…またここに来ちゃった❗笑 私には見えました✨希望の光が😳 明日の昼は十割トロロそばに決定です✌️

【ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙでｺｰﾃｨﾝｸﾞ！】 十割蕎麦とラーメンが大好きで自宅で茹でています。 熱い蕎麦やラーメンの麺を茹でたあとや、冷たい蕎麦を盛り付ける前などに…麺に、オリーブオイルを回し掛けて全体的にコーティングします。 そうして食べると…ある程度(200くらい)に、血糖値スパイクを抑制することが出来ています。 これからも…大好きな十割蕎麦とラーメンを食べ続けます。 可能であれば…ご検証なされてみてください。。。

酢飯(黒酢+赤酢のみ)にしたら上昇カーブが緩やかになる。後ご飯よりラーメンやパスタの方がヤバい。お米を多めに食べる事で間食が減ってhda1cも14→6.5に下がったし、体重も7kg減った。魚を食べる機会が増え、焼肉とか脂っこい物が苦手になって、お菓子を食べる回数も減った。結果的に糖代謝が改善されて、今ではhda1cも血糖値も全て正常値範囲内に収まってるし、食後の血糖値スパイクもない。自分の経験上、日本人なら米と魚と味噌汁を喰った方が体質的に合っていると思う。不真面目だけど美味い鮨を沢山食べて健康になりましょう😊

そばなんて、血糖値にとっていいんじゃない。

人によって血糖値の挙がり方は違います。僕は、米パンうどんはかなり血糖値が上がってしまいますが、そば、パスタはそこまで上がりません。さらに、サラダそばなどにすればもっと上がりにくくなります。

いつも参考になる動画ありがとうございます。 私も、暁現象を感じることが多くなったので糖尿病が確実に進行しているのではないかと。 効果があるという情報を得ると試したくなりますよね。

私は、糖質制限をするとともに、たんぱく質を減らすことにより、空腹時血糖値を下げています。タンパク質(g)は、体重(kg)の0.8～1.0倍にしています。その結果、空腹時血糖値は、90～120mg/dlになりました。「糖質ゼロの健康法」(釜池豊秋著、洋泉社)の「糖質ゼロ＋α食」P134～143を参考にして実践しています。

シュガーさん　シュガーさんのたんたんとしたお声に安心感を感じます　今回は栄養計算ですが毎日あすけんで栄養素もグラフで確認しつつ夕飯で足りないもの過剰なものを調整して楽しんでいます　なんと３ヶ月半で無理なく五キロ減量出来ました😊覗かれては…

看護師しろまるさんの糖尿病になる仕組みという動画を見ることをお勧めします。ヘルエットカレッジさんのRUclips動画もお勧めです。

シュガーさん♪ご無沙汰してます🤗 youtuberとしていろいろ試されてるの凄いし お疲れ様です。私と同じストレスや糖質が足りてなくて 血糖値を上げるホルモンがめっちゃ働いてるタイプかもですね…。 ごめんなさい🙏否定するつもりはないのですが 例え良質と言われてる物でも油脂類は本当に摂らない方が良いです💦（理由は 糖尿病の本当の原因　はちみつ栄養療法医で検索してみて下さい。もしくは"糖尿病は砂糖で治す"という書籍） "糖尿病とは細胞内で糖が利用できない状態" 耐糖能…身体がブドウ糖を処理する能力が著しく低いから 血中に糖が溢れ 高血糖になるも 糖が吸収されない為 慢性的にエネルギー不足であり 身体も心もフラフラに…と学んでからは 断食は勿論のこと 糖を長い時間切らさないように生活してます。 先日まで水溶性食物繊維や整腸剤を摂って 暁現象を無くしてましたが 今は 止めても 寝不足や小麦＋油を取らない限り 元に戻ることは無くなりました〜😊 糖質もお米だけが合っていのか 他の糖類も合っているのか 個人によって差があるかもなので やり方も人それぞれあると思います…ただ 糖質制限をされてた方が いきなり ご飯の量を増やしたり 蜂蜜や果物を摂り始めると リバウンド（体重やHA1C等が一時的に悪化）します。 ここが注意点でもあり理解してないと"失敗した、嘘だった！"となりますw けど根気よく続けた結果、月を追うごとにトータルで下がって行きます♪ 巷ではよしりん（吉野敏明）先生の「４毒（油・小麦・乳製品・砂糖）抜き」が流行っていますが 私はご飯だけで糖質を補おうとすると消化しきれない問題があるので 蜂蜜・黒糖・果物等を使っています。

とっても参考になります　長芋は神奈川県知事の黒岩さんのお父さんの肝臓癌末期から目覚ましい回復をされたので興味津々でした　配信楽しみにしています("⌒∇⌒")

明日の朝食にとうもろこし食べる予定だったので『とうもろこし』『血糖値』『糖尿病』で検索したら…シュガーさん出てくるよねー笑 昔の検証動画ですが今現在にもしっかり繋がってます😳 いつもありがとうございます🙇✨

私も糖尿病と診断されて5年以上。糖質制限と筋トレで体重を90→62まで落としたらHbA1cも7→5.5になりましたが、又リバウンドして数値は9.2まで上がりました。流石に危機感を覚えたので今はゆっくり減らして無理なく筋トレで7.2まで落ちました。結局バランスの良い食事と食べ過ぎ防止、体重を増やさない程度の運動で維持できそうなことがわかりました。今までの暴食とは縁を切り長生きのための生活を第一に考えさせてくれた糖尿病診断に感謝です。

お久しぶりです。 引っ越してお医者さん変わりました。今のお医者さん、凄い楽です。Hba1cしかみません。 採血も3か月に1度になりました。朝、朝食前の血糖値はいつも高いので、もう無視！ これはありだと思います。

最近の研究では、インシュリンの血糖を脂肪に変えて血糖値を下げる作用と、グルカゴンの筋肉を分解して血糖値を上げる作用のバランスがうまくとれなくなるのが糖尿病なのだそうです。つまりどんなに糖質制限しても、グルカゴンの分泌量が多い人は筋肉を分解して血糖値が上がり続けるので、何も食べなくても血糖値が上がる場合があるそうです。もう一つ、睡眠不足ということはありませんか。私の同僚で、夜勤による睡眠不足とストレスで、食欲が増して急激に太った人がいます。また、睡眠不足は血糖値を確実に上げるそうです。わたしの姉は、関節痛のステロイド剤の副作用で糖尿病になりました。睡眠不足や薬の副作用によるストレスも血糖値を上げることを知らない人は、結構多いと思います。

毎食事３０分～１時間前に 黒酢15mlを希釈して飲んでみてください。 食後の血糖値も抑えたい場合は ナッツ３０ｇか牛乳か豆乳（出来ればスゴイダイズ）も一緒に