【実録 糖尿病】コレで食欲も消してさらに血糖値までも下げる?腹ペコに耐えられない時にお勧めです。

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  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии • 54

  • @shinnosuke177
    @shinnosuke177 2 года назад +4

    いつも為になる糖尿病の情報ありがとうございます。
    参考になり勉強になり助かります。ナイス👍。

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      そう言って頂けるとやる気に繋がります!😊✨

  • @福谷和江
    @福谷和江 Год назад

    シナモン、おやつに最高、私はコーヒーに突入してます❤

  • @とみしん-w1b
    @とみしん-w1b Год назад

    6Pチーズとナッツを一緒食べます
    マヨネーズ 七味 醤油 付けて食べると
    最高

  • @fifthfly
    @fifthfly 2 года назад +1

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +2

      前のコメントでリンクが付いていたのでスパムに入り表示されていませんでした。申し訳ありませんが自チャンネルのリンクはRUclipsの方で自動でスパム扱いに設定されています。
      コメントはしっかり読ませて頂いていますよ、ありがとうございます。😊

    • @fifthfly
      @fifthfly 2 года назад +1

      @@sugarboy9871 さま
      ありがとうございます🙇‍♀️
      そうでしたかー…
      とんでもございません。

  • @くるんママ
    @くるんママ 2 года назад +3

    いつも拝見しています。シナモンは血管にも良いと聞いて、コーヒーにシナモンをふりかけて
    飲んでいます。私も半年前に薬が無くなって維持しています。我慢できないときは、アーモンドやクルミを食べたりしていましたが、
    このガムを買ってみたいと思います。ありがとうございました😊

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      たまたま偶然良かったのかもしれませんけど嬉しい結果でした。シナモンは色んなメリットがあると言いますよね。
      僕もコーヒーに入れてみようかな。😁👍

  • @poppo8061
    @poppo8061 2 года назад +1

    栄養学の先生が、栄養が偏っていても食欲が増えるって言ってた。必要なのを見つけようとしてるんだと思う。食欲を抑えるのはいいけどそれが心配。それにキシリトールは危ないよ

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад

      貴重なご意見ありがとうございます。全てはバランスが大事ですね。

  • @npasserby8062
    @npasserby8062 2 года назад +5

    お見合い必勝塾 Sugar boyさんお疲れさん。基本的に血糖値を下げる食品は無いと思うね。血糖値上昇抑制効果のある食品は多い。俺は空腹を感じたら兎に角耐える。と言うと意思が強いみたいだが、要は、貧して間食なんて買えないし。でも、このガムの動画参考になったよ。

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      確かに本当は空腹をガマンした方がサーチュイン遺伝子が活性化されると言いますので間食なしがベストだと思います。😊

  • @vetorena
    @vetorena 2 года назад +1

    これはびっくり

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +2

      偶然でなければ嬉しいですけどね〜。😁✨

    • @vetorena
      @vetorena 2 года назад +1

      ですな

  • @peko3874
    @peko3874 2 года назад +1

    こんにちは😊いいガムですね👍
    そのガムは、どこで手にはいりますか?

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。✨
      楽天、Amazonなどに売っていますよ。概要欄に一応、Amazonのリンクを付けています。😊

  • @長瀬桂子-n3s
    @長瀬桂子-n3s 2 года назад

    シナモンガム、食べても上がりませんでしたね。お腹空いていたときにかみもっていけますね。

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      さすが、虫歯防止のガムですよね。味はすぐに無くなりますけど安心感はあります。😊

  • @trainpopo9720
    @trainpopo9720 2 года назад

    こんにちは、いいガム見つけましたね、美味しそうです、薬局で売ってるんでしょうか、ありがとうございます。

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      僕はネットで購入しました。アマゾンや楽天にもありますよ。

  • @returner_ch
    @returner_ch 2 года назад

    それもですが、グルカゴンのせいもあるかと思われますよ。
    人体は複雑怪奇なので、おっしゃる通りなかなか理不尽ですよね。

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад

      コメントありがとうございます。
      理屈通りにいかないのが人体と言いますね。😊

  • @三島寛之-o4u
    @三島寛之-o4u 2 года назад

    いつも為になる動画ありがとうございます。
    2桁とは驚きですね。
    食べ物の選択が増えるのと一石二鳥?

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      まだ、自分も二桁になれるんだと驚きました。
      僕にとっては低血糖なのでは?と心配になりますけどね。😅

  • @mikionakagawa1485
    @mikionakagawa1485 2 года назад +1

    シナモンガム,本当に (一時的にでも),血糖値を下げるのかも。
    引き続き,よろしくお調べいただけたら,と思います。

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      そうですね、そうであればとても嬉しいですね。今後シナモンに注目してみようと思っています。😁👍

  • @コットン-o9e
    @コットン-o9e 2 года назад

    私はガムを噛むと余計にお腹が空いてグーグーお腹が鳴っちゃうんです。

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      逆に食欲を増長させてしまうのでしょうね。大丈夫な人と食欲が出る人といらっしゃいますよね。😊

  • @山本優-g2n
    @山本優-g2n 2 года назад

    sugarさん
    動画お疲れ様でした。
    下げろa1cシリーズですね!?笑
    前に言っていたシナモンがここできましたね。
    ガムにすると効率良く摂取出来るのかな〜😄
    絶対に効果有りとも言えませんが
    二桁に下がったのは事実ですし
    それとも最近のsugarさんの行動全般が
    効いてきているのかも!?
    a1c下がって空腹血糖値も下がって
    薬無し生活が維持される事
    願ってます。
    今日は この辺りで では また 👋

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      山本さん、お疲れ様です。😊
      まさに下げるシリーズですね。
      おっしゃるように行動全般だと思います。高血糖対策がトータルで影響したのでしょうね。✨
      薬なしが1番の希望ですが先生がなんと診断するかですね。
      また、ご報告させていただきますね。では。😁

    • @山本優-g2n
      @山本優-g2n 2 года назад

      最近コメント読んでいるとその量と質の良さが目につきます。
      糖尿病の皆さんは 我が事の様に思い
      参考にしている良い動画だと思います。
      大変な事も多いでしょうけど
      無理なく、頑張って下さいね♪
      (もちろん楽しくも前提に)

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      本当に皆さんのコメントは僕にとっても貴重な情報、知識になります。実際に糖尿病の方が体験した事なので、恐らく病院の先生でもここまでの情報は入らないのではと思いますね。
      心から皆さんには感謝しています。😊👍

  • @るみ-w8w
    @るみ-w8w 2 года назад

    おはようございます😃
    首都圏は梅雨明けのような
    猛暑日です😂
    シナモンガム いいアイテムですね!
    タイトルのところで枝豆があったのでソレかなと 笑
    ガムでしたか〜😆
    ガムは唾液が出るし 脳にもいいと言われてますよねー
    暑いので きのこスープの塩分濃いめでもいいですよね😉

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      おはようございます。✨
      もう梅雨が明けそうな感じですね。😊
      枝豆?あ、僕の指ですね、あれ。🤣👍
      画像を分かりにくくしてるのもあって確かに枝豆に見えます!🤣
      僕は汗かきなのでさらに塩分も濃いめにしたいと思います。😁

    • @るみ-w8w
      @るみ-w8w 2 года назад

      スミマセン🙏
      シュガーさんの お手手ですね〜😝
      ツッこんで 間違えて
      恥ずかしい🫣
      暑さに負けないでくださいね!
      次も楽しみにしています👋

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      返信ありがとうございます。
      僕も改めて見て、ちょっと色付けを間違ったなあと思った次第です。
      でも笑ったので免疫力アップしましたよ。😊👍

  • @発美秋吉
    @発美秋吉 2 года назад +5

    すごい!これまたスゴイ!
    先日の検査結果が信じられません('ω')
    努力が良い方向に進んでいるでは
    あ~りませんか(*'▽')すんばらしい!!
    花丸 贈呈(#^.^#)
    頑張り屋のシュガーさんへ
    本日もあんがとう 次回の動画はガムを噛みながら待っていますね
    秋吉でした~(@^^)/~~~

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +2

      いつもコメントあんがとう〜
      でも、逆に怖いんですけど〜って感じです。
      自分では出来過ぎなので恐らく測定器かセンサーの故障なのかも。
      食事制限もやってはいるのですが、僕の場合はお約束の「免疫低下」で口内炎ができます。栄養不足ですね。
      血糖値を下げるのと引き換えに、体調がダウンするという。。。
      高血糖の時の方が心身ともに元気なんですよね。
      だけど、せめてA1c7台に落とさないとなあと思っとります。😁

  • @SACHISACHI.712
    @SACHISACHI.712 2 года назад

    こんにちは😊いつも有益な情報をアップしてくださってありがとうございます。前回の食物繊維を多めにした動画もすごかったですが、シナモンの効果も凄そうですね‼私事なのですが、ほぼ主食にしていたおから蒸しパンをやめてから血糖値が高くなったのですが、食物繊維が減ったせいだとしたら辻褄が合うのです。おからは大豆の皮がほとんどですからね。動画を拝見した後に、おから蒸しパンを主食にもどしたら血糖値が下がりました。食物繊維のパワーでしょうか❓シナモンも生活に取り入れてみようと思います(*^^*)

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      とても貴重な体験談をありがとうございます。😊
      おからの食物繊維の可能性が高い気がしますね。🤔
      とても素晴らしい発見かもしれませんよ👍✨
      僕もこれからは食物繊維をかなり重視しようと思います。😁

  • @ぴーちゃん-c1u
    @ぴーちゃん-c1u 2 года назад +1

    すげぇ〜効果!効果があるだけに高価や脳〜^^':

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      たまたまかも知れませんけど結果が良ければ嬉しいです。😊

  • @JZI00447
    @JZI00447 2 года назад +2

    今回も為になる動画をありがとうございました。
    このガムを噛むのは良さそうですね。
    シナモン味のガムって初めて知りました。
    シナモン入りのブラックコーヒーも毎朝飲んでます。
    とてもよい結果が出てボクも嬉しいです。
    このまま突き進んで欲しいです。
    次回の動画も楽しみに待ってます。

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      嬉しいコメントありがとうございます。
      シナモン味のガムって日本ではあまり売ってないみたいですね。人気ないのでしょうね。僕もハッカ飴とかシナモンの感じは苦手でした。
      シナモンガムは数十年前に初めて食べた時に意外な美味しさにまた食べたいとお店を探したけど当時はどこにも売ってませんでした。
      シナモン入りのコーヒーもきっと良い気がします。😊✨

  • @akikoambe8794
    @akikoambe8794 2 года назад

    部分入れ歯でガムはNG (ToT)

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。

  • @FAN-ny3vg
    @FAN-ny3vg 2 года назад +2

    シナモン良いんですね。、僕もガム買おうかな。
    摂生してここまで下がると
    糖尿でははいかもですね?
    普通摂生しても下がりませんよね?

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。
      ちょっと僕の普段の血糖値にしては下がりすぎなので「測定器」の故障だと本当に思ってきました。
      次の検査で分かるかもしれません。😅

  • @ハーゲンダッツ-k9d
    @ハーゲンダッツ-k9d 2 года назад +3

    血糖値を下げたのは確定ですよね✨
    私は、間食は我慢じゃなく元々しないので、むしろこのガムを食べた方がいいのかな?と思いました😅
    ただ気になるのは、私の感覚だとガムを噛むと唾液が分泌されて、かえって食欲を煽るイメージなんですよね…😅
    最近飲んでる新薬の効果も実感してるところですしね💦
    食欲を抑えるとは聞いていたんですが、薬を飲んだ後、かなりの時間を空けないと嘔吐する事があります💦
    これは、確かに食欲無くすわぁ…と思いましたね😅笑
    梅雨時期で散歩に出にくいんですが、その薬のお陰か、飲み始めてから体重も2キロくらい落ちましたし…
    今はまだ、ガムは覚えておくだけで良さそうです😊笑
    一時的にでも測った時、正常値に収まっていて良かったですね👍✨
    お疲れ様でした✨

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад +1

      コメントありがとうございます。✨
      間食はしない方が良いと思うのですが、反対に間食を利用して軽く五食食べて血糖値を安定させる人もいますね。💦
      まあガムは食事ではないですが、ちょっと興味深かったです。
      新薬も良さそうですね、でも嘔吐は体が拒否してるのでは?と思ってしまいますね。
      と、言っても好転反応の嘔吐もありますので分かりませんね。😊👍

  • @ゆぅゆぅ-b7n
    @ゆぅゆぅ-b7n 2 года назад +1

    血糖値2桁!凄い!
    頑張ってますね❗️
    私も空腹時にグリーンガム噛んでます。
    糖質若干あるんですが、その辺は、私は軽くスルーしちゃいます(^^)
    興味深い検証動画ありがとうございます。次も楽しみにしてますね(o^^o)

    • @sugarboy9871
      @sugarboy9871  2 года назад

      コメントありがとうございます。
      グリーンガム美味しいですよね。空腹のごまかしに。さらにお口もスッキリです。😊✨