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감사합니다! 추운 날씨에도 좋은 기록을 낼 수 있어서 정말 기뻤어요! 😊

힘든 코스에서 PB 달성한 게 정말 의미가 있었습니다! 훈련 잘해서 기대에 부응할 수 있도록 한 번 열심히 해보겠습니다! 응원 정말 감사합니다👍

ㅎㅎ 혹시나 추워서 근육이 놀라 다칠까봐 쫄았네요 🙂 올해 마무리 잘 할 수 있어 다행입니다! 축하 감사합니다!!!

내년에는 235 응원합니다.

와, 안녕하세요!! 이렇게 유튜브에서 다시 만나 뵙다니 정말 반갑네요! 😊 경산 코스 업힐, 정말 쉽지 않았던 것 같습니다 ㅎㅎ 앞으로도 멋진 도전 함께 응원할게요. 수고 많으셨어요🏃‍♂️✨

맞습니다!! 근육 다치지 않게 겨울 동안 잘 훈련해서 봄에 꽃 필 수 있도록 한 번 해보겠습니다! 축하 정말 감사합니다!! 🙂

이제 딱 1년 해봤으니 앞으로 더 좋은 모습을 보여드릴 수 있을 거 같습니다! 대신 부상 없이 건강하게 잘 달려야겠죠,, 화이팅하겠습니다! 응원 정말 감사합니다😀

경산 코스는 정말 도전적이었지만 잘 끝나서 다행입니다 ㅎㅎ 축하 정말 감사합니다 ! 😊

안동 코스를 직접 가보진 못해서 잘 모르지만, 그런 코스에서 PB를 달성할 수 있어 정말 뜻깊었습니다! 이번 대회를 통해 얻은 것들이 정말 값졌던 것 같아요. 따뜻한 격려 정말 감사드리구요. 앞으로도 계속해서 열심히 달리며 더 나은 모습을 보여 드릴테니 언제든지 오세요! 😊

@yoonhasee 안동참여해보세요 풀코스,,넘사벽입니다 ㅎㅎ 훈련 제대로 할걸요

정말 따뜻한 축하와 응원 감사합니다! 쟁쟁한 분들 속에서 입상을 하게 되어 저도 무척 기뻤고, 그만큼 더 열심히 노력해야겠다는 다짐도 하게 됐어요. 내년에는 더욱 성장한 모습으로 좋은 기록 보여드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 올 한 해 마무리 잘하시고, 내년에도 건강하고 행복한 달리기 이어가시길 바랍니다. 경기장에서 뵐 날을 기대하며, 항상 화이팅 입니다! 😊

감사합니다! 힘든 코스라 걱정이 많았는데, PB와 입상까지!! 응원해 주셔서 더 큰 힘이 나네요. 혼자 뛰는 게 쉽진 않았지만, 이렇게 응원과 격려를 받으니 모든 노력이 보상 받는 기분입니다😊 저도 항상 응원하겠습니다!

정말 감사합니다! 힘든 코스라 많이 걱정했는데 이렇게 PB까지 나와서 정말 뿌듯했어요😅 한 해 마무리 잘 보내시고, 내년에도 멋진 모습으로 달리시고 다른 대회에서 또 만나면 좋겠어요!! 응원 너무 감사드립니다😊

응원해 주셔서 진심으로 감사합니다! 😊 내년에 더 멋진 모습 보여드리겠습니다!

@yoonhasee 주로에서 뵐 날을 그려봅니다.저도..늘 펀런즐런 하세요..^^

ㅋㅋㅋ 감독님 때문에 안 달릴 수가 없습니다! 😆 연말 마지막 이렇게 PB 세우고 입상까지 할 수 있어서 정말 행복했어요. 응원도 축하도 너무 감사드리고, 앞으로도 더 재밌고 멋지게 달려보겠습니다!

올해 무려 25분이나 단축하셨다니 엄청나십니다. 꾸준한 훈련과 의지가 만들어낸 값진 결과가 아닐까요!! 내년에도 부상 없이 즐겁게 달리시고, 더 멋진 순간들을 만들어 가시길 응원합니다. 수고 많으셨고, 앞으로도 파이팅입니다! 😊👏

시계 안 보고 그냥 막 달렸는데 막판에 시계보고 시껍했습니다ㅎㅎ 아.. 이거 큰일났다.. 마지막에 트랙에서 진짜 미친듯이 쥐어 짜서 달렸습니다!! 민재님도 목표를 말하면 다 그대로 이루시던데 정말 대단합니다... 👍 그래도 이렇게 1년 마무리를 할 수 있어 다행입니다! 내년에도 함께 화이탱해요!

응원해 주시고 늘 따뜻한 격려 정말 감사합니다! 😊 앞으로도 꾸준히 노력하며 더 나아지는 모습 보여드릴 수 있으면 좋겠네요! 🙌 추위에 건강 잘 챙기시고 연말 잘 마무리하세요!!

축하해 주셔서 감사합니다! 😊 내년 동아를 향해 부상 없이 힘차게 준비할 수 있도록 더 열심히 달리겠습니다. 주원님께도 멋진 목표가 있으시다면 언제든 응원하겠습니다! 내년에도 좋은 에너지 가득하시길 바랍니다!

앗, 그때 보셨군요! 이렇게 소식 전해 주셔서 정말 반갑고 감사드립니다 😊 코스가 정말 힘들어서 다들 고생 많으셨죠... 목표 기록과 조금 차이가 있어도 정말 대단하시네요! 다음에는 꼭 인사 나눌 기회가 있길 기대하며, 앞으로의 도전도 응원하겠습니다. 파이팅입니다! 💪🙌

따뜻한 말씀 감사합니다! 😊 끝까지 즐기면서 할 수 있었던 건 이렇게 응원해 주시는 분들 덕분인 것 같아요. 앞으로도 한 걸음 한 걸음 발전해 나가면서 새로운 목표에 도전하려고 합니다. 함께해 주셔서 정말 감사드리고, 늘 건강하고 행복 가득한 날들 되시길 진심으로 바랍니다! 🙌🌟

정말 따뜻한 응원 말씀에 큰 힘이 됩니다! 😊 끝까지 응원해 주셔서 너무 감사드려요. 내년에도 건강하고 새롭고 즐거운 도전 이어가겠습니다! 함께해 주셔서 늘 감사드려요. 행복한 한 해 마무리하시고 내년에도 좋은 일들만 가득하시길 바랄게요! 🌟🙏

응원과 격려의 말씀 정말 감사합니다! 🙏 경산 코스가 쉽지 않았지만, 그만큼 도전하는 재미가 컸던 것 같아요. 말씀처럼 코스와 환경이 달랐다면 더 좋은 기록도 가능했을까요? 😅 그래도 이번 도전이 제게 큰 자신감을 줬습니다. 앞으로도 계속 발전하는 모습 보여드릴게요! 💪😊

와 정말,, 경산 코스가 업힐이 많아서 힘들었는데, 그래도 좋은 결과 얻어서 정말 기쁘네요!! 🤩내년을 위해 겨울 동안 부상 없이 건강하고 재밌게 보강 운동과 훈련 이어 나가요!!

2024년을 이렇게 마무리할 수 있어 진심으로 기쁩니다! 🎉 내년에는 더 빛나는 순간들이 가득했으면 좋겠습니다! 늘 응원해주심에 감사합니다! 🌟😊

눈 덮인 산을 달리는 건 정말 색다른 경험이더라구요! 예쁜 풍경에 겨울이 온 걸 몸소 느꼈습니다👍🏻👍🏻

이번에는 진짜 예쁜 풍경 보여드리고 싶어서 일부러 갔습니다 ㅎㅎ 지리산 좋은 기운이 도와 줄지 모르겠습니다,, 1분 당기는 것도 참 어렵네요..😂

설경 덕분에 즐겁게 달렸습니다! 감사합니다!!

설산하면 제일 먼저 생각나는 곳! 코스도 어렵지 않고 설경 느끼면서 가볼 만한 곳으로 추천합니다! 한 번 빠지면 겨울마다 생각나실 겁니다 ㅎㅎ

ㅎㅎ 눈꽃 덕분에 더 재밌게 잘 달렸던 것 같습니다. 설산 풍경은 정말 봐도봐도 질리지 않고 너무 예쁘네요. 가까운 곳에 이렇게 예쁜 곳이 있어서 정말 좋습니다! 늘 응원 감사해요!! 😉

가까운 곳에 이렇게 예쁜 곳이 있어서 정말 좋습니다. 작년에 등산으로 가보고 뛰어도 괜찮겠다 싶어서 가봤는데 막상 달리니까 ㅎㅎ 각도가 더 와닿더라구요😂 10K PB 정말 축하합니다! 본인이 설정한 목표대로 성장하는 모습 진짜 너무 감동이고 멋있습니다. 항상 응원합니다!! 화이탱!!!

저도 훈련을 빙자해서 눈꽃 절경 감상하고 왔습니다! 너무 좋더라구요! 리프레시도 되고 상쾌하고 😀 34:30 대체 언제 할 수 있을까요 ㅎㅎ 1분이 참 어렵습니다! PB 달성 다시 한 번 축하드립니다! 기원님 최고👍

화순 고인돌 마라톤 나간다고 하지 않았어요? 어떻게 됐어요 😶

겨울철 부상없이 건강하고 재밌게 특훈 하겠습니다! 화이팅!! 😉

브랜드별로 장단점이 있으니 최대한 다양한 제품을 접해보는 것이 좋을 것 같아요!

그 느낌을 글로 정의하기가 어렵네요 ㅠ 장거리를 오래 뛰다보면 신발의 뽀송뽀송함이 사라지고 바닥의 느낌이 고스란히 느껴질때가 있는데, 아마도 그런 느낌이 들때가 아닐까 싶어요!

응원해주셔서 감사합니다🙏🏾 더 열심히 달려보겠습니다! 👍👍

아유 아닙니다😂 괜히 이렇게 한다고 했나 고민도 했는데 막상 달려보고 나니 저에게 큰 도움이 되었던 것 같습니다. 컨디션 좀 어떠신가요? 관리 잘 하시고 경산에서 만나면 반갑게 인사 나눠요👍 늘 응원하면서 영상도 재밌게 보고 동기부여도 받고 있습니다!

경산은 업힐이 심하다고 하던데,, 호기록은 안될 것 같고 제가 할 수 있는 최대한을 한 번 뽑아보겠습니다. 늘 응원 감사드려요🙂 저도 응원 보내드립니다! 화이팅화이팅!!!

또르륵,, 감사합니다. 겨울동안 잘 관리하고 성장해서 또 좋은 모습으로 만나겠습니다!😃

맞습니다. 1분, 2분 단축이 정말 쉽지 않습니다. 이렇게 달려보지 않았다면 제가 어떤 점이 부족한지 모르고 계속 안주하며 달렸을 거예요. 정체기가 와도 당황하지 않고 잘 이겨낼 수 있도록 지금 저에게 필요한 거 잘 챙기고 겨울 동안 탄탄하게 기초를 다져서 더 좋은 모습 보여드리겠습니다🙂 늘 좋은 말씀과 응원 덕분입니다. 감사합니다🤗

기록도 그렇지만 건강도 좋아지고 정말 의미있는 일년을 보냈습니다. 항상 응원 감사합니다! 😀

감사합니다. 조금씩 성장하는 러너가 되겠습니다! 화이팅!💪

@yoonhasee 힘~~!!^^

저도 자꾸 장비에 의존했던 것 같아요,, 겨울에 기초공사부터 차근차근 다시 해볼 생각입니다! 응원 정말 감사합니다😀👍🏻

ㅎㅎ 아이디어는 제가 냈어요😀😀 1년 전 기록을 뛰어넘는 짜릿함을 느끼고 싶었는데 어떤 부분을 더 보강해야 하는지 절실히 깨달았습니다👍

이제 저 신발 보내주려고요ㅎㅎ 발에 물집 올라오려고 합니다🥲 감사합니다!

함께 응원하면서 이렇게 성장하니까 든든하고 참 많은 힘이 됩니다! 경산 잘 준비해서 한 해 마무리 잘 하겠습니다! 기원님도 화이팅!! 🙂👍

ㅎㅎㅎ 반가웠고 감사했습니다! 함양에서 마주치면 또 반갑게 인사 나눠요😀 응원이 큰 힘이 되었습니다! 다음 10키로 마무리 잘 해보겠습니다👍🏻 감사합니다!!

아유 구독해주셔서 정말 감사합니다! 뵈었으면 좋았을텐데😊 다음에 다른 대회에서 기회되면 만나서 인사나눠요! 저도 올해 3월에 첫 10km 뛸 때 기억이 나네요,, 무조건 선두만 따라가보자 하고 죽을듯이 뛰었거든요🫠 응원 감사하고 화이팅입니다!!!

기록이 욕심 나서 신발 갈아신을까 고민 많이 했었는데 ㅎㅎ 그냥 그 자체로 비교해 보았던 게 큰 도움이 된 것 같습니다. 제가 어떤 점을 더 보강해야 하는지 깨닫는 좋은 계기였습니다. 응원 감사합니다😀👍

거의 모든 순간을 함께 했던 신발이었는데 이제는 더 안되겠습니다ㅎㅎ 이번 계기로 많이 배우고 느낄 수 있었습니다,, 기초 보강 단단하게 쌓아야 더 높이 올릴 수 있다는 기본적인 사실이 명확해졌네요. 올 겨울 잘 준비해서 내년에 좋은 결과로 이어질 수 있도록 해봐야겠습니다. 감사해요!!!😀

유일했던 훈련화였는데 이제 보내줘야겠어요ㅎㅎ 성장이 멈출 때도 오겠죠? 그럴 때도 지치지 않고 계속할 수 있는 원동력을 지금 만들어 놓아야겠어요. 늘 응원 감사합니다😀😀