Dott. Nicola Triglione
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La trasformazione di… Salvatore Aranzulla
Sesta puntata del format "La super routine di...", in cui intervisto persone che stimo per quello che sono riuscite a realizzare nel loro ambito professionale, pur mantenendo uno stile di vita sano e equilibrato.
Oggi vediamo la trasformazione e super routine di Salvatore Aranzulla: blogger, imprenditore e divulgatore informatico più letto d’Italia.
Come sempre ti aspetto nei commenti 😉
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Комментарии

  • @marcotulliovalerio968
    @marcotulliovalerio968 10 часов назад

    Sono un farmacista. Conosco Nattokinase e vit.K2 da almeno 5 anni. Devo constatare che la k2 è ormai entrata nelle proposte terapeutiche della classe medica, ma la Nattokinasi no. A tal proposito in commercio esiste REONAT, ma che infatti, registra movimenti di mercato estremamente bassi. Tra l'altro le aziende produttrici di Nattokinase hanno creato un po' di confusione perché certificano la purificazione dalla presenza di K2 nei loro prodotti, lasciando così intendere che l' associazione tra queste due sostanze potrebbe essere potenzialmente dannosa.

  • @doctorbesca
    @doctorbesca 13 часов назад

    Mi spiace per la rettocolite.

  • @marcorossato2860
    @marcorossato2860 13 часов назад

    Con holter mi hanno rilevato 11 battiti di tachicardia ventricolare, mi hanno rivoltato come un calzino ma non mi hanno saputo dire cos'ho .Ho 60 ex nuotatore, sovrappeso e assumo farmaci per l' ipertensione e statine, ho smesso di fumare da 10 anni, mio padre è morto di infarto//fibrillazione a 66 anni, che ne pensa della mia situazione? Grazie.

  • @francescomagnetta9256
    @francescomagnetta9256 15 часов назад

    Buonasera Dr. Nicola , c’è una marca in particolare che può suggerire ? Grazie mill

  • @Giovanni_1983
    @Giovanni_1983 15 часов назад

    Va benissimo tracciare calorie e macronutrienti ma non dimentichiamo che una sana alimentazione prevede il consumo di una grande varietà di micronutrienti (vitamine, minerali, fitocomposti...) indispensabili per la salute. Per quanto riguarda la bilancia impedenziometrica lascerei perdere perché l'imprecisione e l'inaccuratezza di questo tipo di bilance sono troppo elevate.

  • @paolomohamed
    @paolomohamed 16 часов назад

    I soldi li ha fatti e nessuno glieli ha regalati! Grande arenzulla!

  • @Erik-r3m
    @Erik-r3m 17 часов назад

    Salve. Il di base 100.000 una volta al mese va bene?

  • @ivanpalazzolo4550
    @ivanpalazzolo4550 17 часов назад

    Si potrebbero ottenere i link di acquisto dei device consigliati. Online se ne trovano tantissimi

  • @fabiomonticelli3987
    @fabiomonticelli3987 17 часов назад

    Con quei soldi e quel tempo libero anche io divento cristiano ronaldo.......

  • @seiperseo4633
    @seiperseo4633 18 часов назад

    Ottim0 … cosa ne pensi della berberina?

  • @sephirothcloud3953
    @sephirothcloud3953 19 часов назад

    Incapaci, il problema va risolto alla base, fai questo esercizio FORSE sistemi le arterie ma poi ti viene il diabete, col diabete non c'e' esercizio che serva. Il modo giusto e' un altro.

  • @antoniomangano
    @antoniomangano 19 часов назад

    Diciamo, un bel video, diciamo 😁🔝

  • @andreatognotti8412
    @andreatognotti8412 20 часов назад

    Mi pare una routine un po' ossessiva.

  • @alessandropia1680
    @alessandropia1680 21 час назад

    Sono 50 anni che mi alleno ma in tutto questo tempo le placche sono apparse e cresciute. Non si sono mai ridotte.😊

  • @dogeforex8788
    @dogeforex8788 22 часа назад

    Sarebbe possibile avere un video su Monacolina k e coenzima Q10?

  • @alessandrovalenti8308
    @alessandrovalenti8308 22 часа назад

    Bel video doc grazie Quale è il protocollo giapponese fatto da lui il Tabata oppure un altro,magari se può mettere il link

  • @GabrielPrimavera
    @GabrielPrimavera 22 часа назад

    A un certo punto salvatore, dice “diciamo” penso 50 volte di fila.

  • @doctorbesca
    @doctorbesca 23 часа назад

    Video fantastico 😮😊🎉.

  • @luigicarbone3968
    @luigicarbone3968 23 часа назад

    Sono interessato alla bilancia anche io. Non si capisce dal video

  • @TaurbladeX
    @TaurbladeX 23 часа назад

    io ho una piscina salata, d inverno é possibile usarla per l immersione o raggiunge temperature troppo basse? (perche ovviamente non ghiaccia) e per quanto tempo é consigliato restare in immersione? ci sono effetti collaterali in alcuni casi? tipo dopo mangiato o se in casa avebo 25 gradi e mi immergo subito dopo in un acqua a 5 o 6 gradi

  • @andreaturchi6566
    @andreaturchi6566 23 часа назад

    aspettavo questa puntata

  • @alexperissin8301
    @alexperissin8301 23 часа назад

    ...Che sia un po' eccessivo?

  • @alfredotuzi1819
    @alfredotuzi1819 День назад

    Non ho capito che tipo di bilancia utilizzi

  • @judenfrei6075
    @judenfrei6075 День назад

    Allora dottore: Fine novembre 2016 infarto. Mi son salvato da solo.. poi in ospedale mi hanno messo uno stent. Inizio dicembre 2022 5 infarti, uno al giorno e mi sono salvato da solo. L' ultimo pero' ho sentito dolore al petto ed ho capito che cosa era quel malessere dei giorni precedenti.. Mi si era fermato l' apice del cuore. Questa estate chiedo ad una cardiologa qui a Roma: ma drssa, e' possibile che questo apice riprenda a battere?? Risposta: NO. Fine ottobre faccio altri esami strumentali e vado a fine novembre da un' altra cardiologa, la migliore mai trovata, e mi dice: ma guardi che il suo apice e' ripartito!!! Al che io mi mostro molto sorpreso e questa si incazza di brutto.. Ma lo vede qui?? Lo dicono i suoi esami strumentali, e' scritto qui.. Io mi sentivo molto meglio, ma di certo non mi aspettavo il ritorno del futuro nella mia vita.. Ma questo risultato l' ho voluto e cercato con ostinazione e di sicuro non bastano ste minchiate di esercizi descritti nel video. Inoltre ora vado a fare una scintigrafia con contrasto, voglio vedere come sono sistemate le mie arterie, ma non credo che si siano ripulite nonostante tutta la mia attivita' fisica... Altra cosa: Mi unisco a tutti quelli che non ganno piu' fiducia in una categoria composta perlopiu' da pezzi demmerda, intendo medici ed infermieri. E' grazie a queste categorie di operatori, oltre alle forze dell' ordine che sono dei decerebrati come molti di voi ed ai politici venduti, che una elite finanziaria globale e' riuscita ad avvelenare miliardi di persone che ora muoiono per un malore improvviso. Giovani, vecchi, bambini... Un vaccino la cui formula e' un segreto che non puo' essere rivelato fino al 2075.. Anthony Fauci ha confessato al Senato americano che l' uso delle museruole era una cazzata inutile che si erano inventati li' per li'.. E sti bastardi in ospedale: la mascherinaaaa.. Mettitela al culo. Io sono anni che non prendo una influenza... Mentre ora vedo tanta gente malata anche in piena estate... Dimmi che ti sei vaccinato anche te Triglione, dimmelo..

  • @francescotutolo4986
    @francescotutolo4986 День назад

    Grazie per le informazioni

  • @lauravalente291
    @lauravalente291 День назад

    Grazie x le sue spiegazioni in materia rendendole semplici e comprensibili

  • @samuelgirardello3262
    @samuelgirardello3262 День назад

    27 anni - 78bpm a riposo - il vo2max scarso… morirò presto? Ditemelo! così mi diverto invece di non bere, non fumare… 😅

  • @samuelgirardello3262
    @samuelgirardello3262 День назад

    Mahhh… tutto da prendere con le pinze quando si tratta di VO2Max. Io ho 27 anni, corro 4 volte a settimana senza problemi, non mi manca il fiato né niente, il mio VO2Max è di 32,1 / 33,0 e non ha la minima intenzione di muoversi. Vuol dire che una persona è fatta così, punto. Sbaglio dottore? Oppure arriverò a 35 anni e mi viene un infarto 😜?

  • @toninocongiu5144
    @toninocongiu5144 День назад

    Io 240 battiti al minuto ricoverato 15 giorni monitorato h24 per sospetta fibrillazione atriale, mi hanno fatto ablazione cateterale, alla fine mi hanno dimesso con insufficenza cardiaca cronica permanente

  • @dannyring4838
    @dannyring4838 День назад

    Dottore dovrei gentilmente sapere due cose. Dosaggio e durata. Gli adolescenti o appena maggiorenni possono prenderlo? E se si a che dosaggio..? Grazie mille.

  • @newemailemma8448
    @newemailemma8448 День назад

    Quando ti svegli la mattina, non importa che tu sia leone o gazzella o cardiopatico o iperteso o sano o allegro o depresso: alzati e corri!

  • @mariannabentivoglio8619
    @mariannabentivoglio8619 День назад

    Sono una fumatrice e faccio gargarismi con acqua è bicarbonato sensa farmaci anche con n raffreddore o febre ,in buona salute

  • @mariannabentivoglio8619
    @mariannabentivoglio8619 День назад

    E il fluifort che e uguale che ne dite

  • @Archimede2030
    @Archimede2030 День назад

    Avevo il 25% di placche alle carotidi e il colesterolo a 205 dopo 2 anni di statine da 5mg ma non è cambiato nulla . Invece da quando vado in palestra 3 volte a settimana sono scomparse le placche e il colesterolo è sceso a 150 senza prendere più statine che fanno solo male. Consiglio a tutti come dice il Dottore andate in palestra x pulire le arterie

  • @domenicocaracciolo140
    @domenicocaracciolo140 День назад

    Quindi io che faccio fitness a casa con manubri da 2kg..4kg..8kg..12kg.. per fare spalle pettorali braccia e gambe tutti i giorni ( un giorno la parte alta e un giorno la parte bassa ) non sono a rischio..Oppure?🤔

  • @giuseppedentini3816
    @giuseppedentini3816 День назад

    Salve dottore , le. Volevo chiedere è possibile prendere fluimucil a cicli per rinforzare il sistema immunitario??

  • @FrancescoGiaccone
    @FrancescoGiaccone День назад

    Finalmente un po' di chiarezza

  • @gianni6373
    @gianni6373 День назад

    come si spiegano le morti improvvise da infarto da persone attive allora?

  • @domenicocaracciolo140
    @domenicocaracciolo140 День назад

    Ho sentito dire che per avere un effetto migliore serve prenderne 1200mg e cioè usare 2 pastiglie effervescenti,dato che la dose minima è 600mg..È così oppure è controproducente?

  • @guglielmogrespan4101
    @guglielmogrespan4101 День назад

    La Nattokinasi può sostituire il classico fluidificante di natura chimica (Warfarin e/o Xarelto, ecc..) che solitamente viene prescritto a chi ha qualche alterazione cardiaca? Io di prendere per il resto della vita questo tipo di farmaci di natura chimica, anche no! Io cerco sempre di evitare e quindi di non prendere medicamenti allopatici ma solamente quelli di origine naturale. Secondo Lei può essere una buona alternativa se introdotta a determinati dosaggi terapeutici (4000/6000 F.U.)?

  • @sarafishingandtruffleforev2621
    @sarafishingandtruffleforev2621 День назад

    Credevo che la proteina k insieme al movimento potesse drenare queste placche

  • @lucianoiarca2961
    @lucianoiarca2961 2 дня назад

    Va bene tutto Dottore, lo sport fa bene lo sappiamo tutti ma non basta, che facciamo con le persone anziane, o con quelli che non possono fare certi sforzi? Insomma io voglio di più molto ma molto di più! Io voglio una medicina efficace al 100%, io voglio dei nano robot che faccia da spazzino per le mie arterie, e non credo che sia una cosa complicata. Per esempio l’industria militare ha inventato dei proiettili intelligenti a ghiaccio secco, che becca il bersaglio a kilometri di distanza proprio quando si sta facendo il bidè…perché loro si ( l’industria belica) e noi comuni mortali no? Chiedo troppo forse? Comunque grazie per il suo prezioso consiglio intanto ci mangiamo questa minestra, poi si vedrà 😂😂😂

  • @marianserban1465
    @marianserban1465 2 дня назад

    Ho stenosi critica 70-90% ! Sto chiedendo l'intervento da un anno, ITA- FR -IRL .

  • @ginissimo82
    @ginissimo82 2 дня назад

    L'esercizio è una medicina e va prescritto come una medicina. Bravo. Ma lo devono fare i laureati in scienze motorie, non i medici.

  • @speriamobene9585
    @speriamobene9585 2 дня назад

    naturalmente per quelli in carrozzina o che non si possono muovere più di tanto per invalidità chi se ne frega!

  • @angelamarini-sc4cv
    @angelamarini-sc4cv 2 дня назад

    Domanda DIFFICILISSIMA: gli anziani che hanno difficoltà a camminare a causa della cartillagine consumata alla ginocchia, quale attività fisica aerobica (tralasciando il nuoto che non è per tutti) è possibile fare per tenere in salute il cuore?

  • @salvagaro3002
    @salvagaro3002 2 дня назад

    Io faccio i turni dalle 22 alle 6 ,dalle 5 alle 14 . Che speranza ho di sopravvivere dopo 42 anni di lavoro ?

  • @salvagaro3002
    @salvagaro3002 2 дня назад

    Non credo negli integratori

  • @SG-ko7qc
    @SG-ko7qc 2 дня назад

    Per quanto riguarda il colesterolo, non sono propenso alle statine. cosa ne pensa?

  • @claudioevangelista7461
    @claudioevangelista7461 2 дня назад

    Aggiungerei che l'HIIT è strettamente associato all'aumento dei livelli di Irisina, che si è dimostrata efficace nel miglioramento dei fattori di rischio di questo tipo di problemi e di molti altri.