- Видео 35
- Просмотров 126 804
Thomas Pape
Добавлен 19 сен 2007
Thomas Pape er stressrådgiver og fysioterapeut. Han har speciale i psykosomatisk fysioterapi, forandringsprocesser og motivation.
Se mere på www.spine.dk
Se mere på www.spine.dk
Hey røvhul - Når du mobber andre, gør du dette psykisk ved dem.
😡👿😢 Hey røvhul....Disse fem ting smadrer du psykisk, når du mobber og er nedladende overfor mine klienter.
Min til dato mest ærlige, uden filter og "ked af det" video. Jeg kan ikke blive ved med kun at behandle unge mennesker med en afskrællet selvværd pga mobning, og så ikke reagerer på det.
Vi skal omfavne røvhullerne og finde ud af, hvorfor så mange skal trynes i folkeskolen og andre uddannelser. For det har en pris for den enkelte, en kommende kæreste, omgangskreds og kommende arbejdsgivere. Vi betaler alle /kommer til at betale prisen.
DEL, kommenterer gerne - lad os tage diskussionen, forsøg at løfte hovedet bare en gang i dag fra din Insta-afhængighed og se om der en, der har brug for...
Min til dato mest ærlige, uden filter og "ked af det" video. Jeg kan ikke blive ved med kun at behandle unge mennesker med en afskrællet selvværd pga mobning, og så ikke reagerer på det.
Vi skal omfavne røvhullerne og finde ud af, hvorfor så mange skal trynes i folkeskolen og andre uddannelser. For det har en pris for den enkelte, en kommende kæreste, omgangskreds og kommende arbejdsgivere. Vi betaler alle /kommer til at betale prisen.
DEL, kommenterer gerne - lad os tage diskussionen, forsøg at løfte hovedet bare en gang i dag fra din Insta-afhængighed og se om der en, der har brug for...
Просмотров: 342
Видео
Bekymrer du dig nok om dig selv?
Просмотров 1386 лет назад
Har du mest ondt af dig selv, eller bekymrer du dig om dig selv? Forskellen er stor. Når du har ondt af dig selv, bliver du et offer i dit liv. Men når du begynder at bekymrer dig om dig selv, er der grobund for at du får mere omsorg for dig selv. Så bekymring kan føre til handling. Af stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape, spine.dk
Podcast teaser med Lars Christiansen
Просмотров 566 лет назад
Et hudløst og ærligt interview med Lars Christiansens forløb med angst, stress og hans proces for at komme tilbage til en hel Lars og en version 2.0 han bedre kunne holde til. Interview lavet af Thomas Pa
7 videosvar, så du får den bedste eksamen af Thomas Pape
Просмотров 1,5 тыс.7 лет назад
7 skarpe videosvar til 7 spørgsmål, som studerende har stillet af Thomas Pape, stressrådgiver og mentaltræner fra spine.dk Se alle 7 videosvar og bliv helt klar til eksamen, eller spol hen til lige det spørgsmål du har mest brug for at få besvaret. DE STILLEDE SPØRGSMÅL: Spørgsmål 1: Starter efter 12 sekunder. Har du nogle gode råd til hvordan man holder koncentrationen og bliver bedre til at h...
Luk denne psykologiske bagdør NU for dig selv
Просмотров 1067 лет назад
Har du en forsvarstale klar, hvis du gør det dårligt til eksamen. (Altså har talen klar inden du har været til eksamen?). Så skal du se denne video, og lære hvad der sker hvis du lukker den en gang for alle. Altså hvis du være den der tør, kan og vil gøre det godt til eksamen.
3 ting der giver dig overblik, ro og tro når du læser til eksamen.
Просмотров 2978 лет назад
Specielt tvivl kan æde din energi og tage dit fokus når du læser til eksamen. Thomas Pape giver dig her 3 ting du kan tænke på, hvis du mister overblikket, roen og troen på dig selv. Se flere videoer på mindstudy.dk
5 ting tidligere stressramte har lært af, at være syge af stress.
Просмотров 1,7 тыс.8 лет назад
Har du stress kan det være svært at fornemme, hvordan du får det når du bliver rask og får det bedre. Stressrådgiver fra mindstudy.dk Thomas Pape har samlet 5 ting som tidligere stressramte nu ved om sig selv, efter de har været syge af stress.
Udregn din optimale trivsel med denne formel og undgå stress
Просмотров 2938 лет назад
Udregn din trivsel, og få det bedre! Med denne formel på trivsel kan du regne ud, hvad du kan gøre for at trives mere på dit studie. Du lærer hvordan du med fokus på fire områder i dit studieliv, kan få det bedre, sænke stress og nå meget mere af det der betyder for dig. Se alle videoerne på mindstudy.dk/formel-paa-trivsel-naa-mere-af-det-der-er-vigtigt-for-dig/
3 ting der stresser din studiestart
Просмотров 4138 лет назад
VIDEO: 3 ting du ikke vidste ville stresse din studiestart! Se om du er en af dem, der falder i studiestart-fælden og synes det hurtigt bliver lidt for meget. Få også begrundelsen for, hvorfor det sker for dig. Husk at du kan få første måned på mindstudy helt gratis. Se mere på www.mindstudy.dk
Hvad betyder fremdriftsreformen?
Просмотров 1889 лет назад
SÅDAN FÅR DU DET BEDSTE UD AF FREMDRIFTSREFORMEN! 7 ting du skal holde fokus på, så du undgår at komme i klemme under fremdriftsreformen. Du fortjener de bedste værktøjer til dit studie. Du man få mange flere værktøjer på mindstudy.dk
Sådan kan du øve dig til mundtlig eksamen
Просмотров 56 тыс.9 лет назад
Thomas Pape fra mindstudy viser dig her, hvordan du på en nem måde kan øve dig til mundtlig eksamen. På den måde får du den karakter du fortjener.
Design din bedste læseperiode med mindstudy
Просмотров 2 тыс.9 лет назад
Din læseperiode er fundamentet for en god eksamen. Denne video giver dig de bedste råd til at få en god læseperiode, så du undgår eksamensangst og får den karakter du fortjener. Videoen er fra mindstudy.dk
Fra knoglekræft til Ironman - Interview med Gert Rune
Просмотров 1,3 тыс.9 лет назад
Dette ekspertinterview fra SPINE er denne gang med Foredragsholder Gert Rune. Som 16 årig fik Gert konstateret knoglekræft og fik efterfølgende amputeret det ene ben. Dette interview fortæller historien om livskrisen, om drømmen om at gennemføre en ironman og hvordan han hver dag motiverer sig selv til at sætte nye mål. Et interview af Thomas Pape, stressrådgiver og mentaltræner.
8 punkter der giver dig både juleferie og den bedste eksamenslæsning
Просмотров 43310 лет назад
8 punkter der giver dig både juleferie og den bedste eksamenslæsning
Sådan får du mere motion ind i hverdagen
Просмотров 46011 лет назад
Sådan får du mere motion ind i hverdagen
Forstå stress og undgå det på studiet
Просмотров 40311 лет назад
Forstå stress og undgå det på studiet
Derfor rækker studerende ikke hånden op
Просмотров 58111 лет назад
Derfor rækker studerende ikke hånden op
Undgå stress op til en 24 timers forberedelse
Просмотров 1,5 тыс.12 лет назад
Undgå stress op til en 24 timers forberedelse
Bom dia joinha no vídeo
Ayo I jsut got done, but ty m8 i r8 8/8
jeg kan virkelig ikke lide hvordan den zoomer ind og ud hele tiden.
“Måske flere dage eller uger før” JEG SKAL OP I DAG!?!?
Mega gode råd. Tak for dem. Skal snart op i dansk A. Vil benytte mig af dine råd indtil da. 👍👍👍
Rigtigt stor hjælp👍
tusind tak
Og nu er corona-mobbning i fuld gang. institualisering af denne mobbning kommer til os alle denne vinter.
God video. tak.
Pape. Ikke papegøje ( damn autokorrekt 🤣
Mit højre øre keder sig
Alt hvad Thomas Papegøje siger et SÅ rigtigt. Hvis du prøver at gøre som han siger vil du blive overrasket.....og få en god præsentation med højere karakter. Stol på det.
@@tommyhansen5769 Der kommer ikke lyd ud af højre øre.
@@TheBodyOnPC hvorfor skulle der komme lyd UD af øret?
@@user-vw4sz6jf6e du fandme skarp makker
Jeg er skuffed
JEG SIGER MANGE TAG, FORDI JEG HAR LÆSEPROBLEM
Abdi Nuux Hej Abdi. Tak for din kommentar. Håber du fik noget ud af videoen. Håber at du har lyst til at se mere på mindstudy.dk Hilsen Thomas Pape
Er spændt på om jeg oplever det samme
Hej Stresscenter. Hold fast jeg slappede af da jeg gjorde det. Har haft mavesår og kunne ligså tydelig mærke det i min mave Fantasisk følte mig helt tom for Bil Os og alt den snavs. Følesen af at man slapper så meget Dejligt:)