Eres mi inspiración, saludos y buena suerte a ti y a tu equipo este año, un saludo a tus compañeros colombianos Miguel y Einer Rubio porque soy del país de ellos 💪🚴🇪🇦🇪🇸🇨🇴🇨🇴
Saludos, este Core, para un adulto mayor que gusta de hacer spinning en la semana con un dia de descanso y sabado y domingo sale con la bici , ya sea mtb o ruta, es igual laa recomendaciones o ay alguna variante, gracias.
Muchas gracias por los videos de core,se pidieron y nos los diste,mil gracias. Pd,no se nada del calendario de carreras de este año,tengo algún sitio por donde verlos? Y apuntarmelos💪🏻
Gracias Carlos, m pareces una persona super sencilla y eso dice mucho de ti, por otro lado viéndote hacer ejercicios se ve bastante falta de movilidad a nivel escapular y de hombros, no lo descuides q también es importante para tí, un saludo
Me puedes seguir en Strava ?? Id Francisco Muriel Moreno Herrera (Sevilla) un saludo crack y esperemos que le vaya bien este año a superar en modistas saludos🖐
Grandeee Carlos.Enhorabuena por tu victoria bien merecida.
Muchas gracias Carlos por mostrar estos utiles core workouts en espanol. Exitos y saludos desde California.
Gracias Carlos por compartir estos ejercicios los pondré en practica un gran saludo desde Chile
Eres mi inspiración, saludos y buena suerte a ti y a tu equipo este año, un saludo a tus compañeros colombianos Miguel y Einer Rubio porque soy del país de ellos 💪🚴🇪🇦🇪🇸🇨🇴🇨🇴
Fantastico, sigue dandonos mas aportes que te lo agradecemos un monton
Excelente Carlos, muy buenos ejercicios. Los pondré en práctica. Saludos desde Colombia.
Gracias @Carlos Verona, es un lujo poder disfrutar de los "pequeños secretos" de un profesional como tú y tenerlos al alcance de tod@s.
GRACIAS!!!
Grandioso Carlos. Saludos. 🚴🥇🇪🇸💚🇲🇽
Excelente trabajo 👏
Felicitaciones por tu triunfo de etapa en el Dauphine
Muy buena Carlos siempre compartiendo tus entrenos grande tío gracias
Buenisimo como siempre los videos 🙏
Haz un video de Fuerza y Estiramientos !!
Gracias, estos vídeos son de gran ayuda 💪🏼
Muchas gracias Carlos!! Estaría genial que pudieras enseñarnos otro vídeo donde ejercitar el cuádriceps sin machacarnos las rodillas.
Saludos, este Core, para un adulto mayor que gusta de hacer spinning en la semana con un dia de descanso y sabado y domingo sale con la bici , ya sea mtb o ruta, es igual laa recomendaciones o ay alguna variante, gracias.
Grande, algún ejercicio más que añado a mi rutina, si mi hombro lesionado me deja
Muchas gracias por los videos de core,se pidieron y nos los diste,mil gracias.
Pd,no se nada del calendario de carreras de este año,tengo algún sitio por donde verlos? Y apuntarmelos💪🏻
Nice!
guay
Saludos verona
Te robo todos los ejercicios ✌️
Gracias Carlos, m pareces una persona super sencilla y eso dice mucho de ti, por otro lado viéndote hacer ejercicios se ve bastante falta de movilidad a nivel escapular y de hombros, no lo descuides q también es importante para tí, un saludo
Me puedes seguir en Strava ?? Id Francisco Muriel Moreno Herrera (Sevilla) un saludo crack y esperemos que le vaya bien este año a superar en modistas saludos🖐
Yo te seguiré paco no problen