Готовлю простой, быстрый и полезный десерт! Разгружаем морозилку с пользой! Моя уменьшенная порция (выход 2 стакана объёмом 200мл) 200 мл питьевого йогурта без добавок 1ст.л мёда (десерт получился слегка сладким) или подсластитель по вкусу 200 г ягод (у меня замороженная клубника) 5 г желатина быстрорастворимого (чтобы десерт был плотнее добавьте 7г) 30 мл холодной воды Полноценная порция: 300 мл питьевого йогурта 3% без добавок мёд или подсластитель по вкусу 300 г ягод 8 г желатин быстрорастворимого (чтобы десерт был плотнее добавьте 10г) 50 мл холодной воды
добавьте сюда на начальном этапе немного творога. только взбейте получше, чтоб полностью его растворить. и у вас будет не суфле, а пудинг. он чуть плотнее, мне больше нравится.
Приготовила уже два раза, делается, в принципе, быстро. готовлю двойную порцию, чтобы в холодильнике всегда был готовый вкусный и полезный десерт. Вместо ягод беру апельсины. Очень понравилось всей семье, спасибо за рецепт, успехов каналу❤
В феврале сломала руку. Самостоятельно выходить на улицу не решалась. Вот это была разгрузка морозилки и запасов продуктов длительного хранения. И вот тогда занялась приготовлением желе с пользой для здоровья. Мои шаги. Чистила и нарезала крупными дольками яблоко и отправляла в духовку. Замачивала столовую ложку с верхом желатин. В блендер закидывала замороженные ягоды, которые были в морозилке, плюс подруга подбросила из своих запасов. Чуть размораживала и превращала в пюре. Добавляла пюрированные печеные яблоки. Массу процеживала через сито. Мякоть съедала. Сахара ни грамма, хватало из яблок. Однажды купила манго. И добавила в яблоки. Когда делала пюре, оставила несколько кусочков, чтобы разложить в формочки для желе. А в последний раз добавила кружку зеленого чая с эхинацеей. ПРИЯТНОГО И ПОЛЕЗНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!
Попался рецепт по дороге домой: купила продукты. Получилось очень вкусно) действительно не похоже на обычный йогурт ( возможно из-за текстуры и количества ягод). Не резиновый, воздушный) спасибо!
Прекрасный низкокалорийный рецепт!Спасибо!😊♥️А ещё хочется ,,восхититься,,людьми способными устроить ,,sрач,,под самыми добрыми и позитивными роликами.
Вчера сделала суфле с клубникой, сегодня - с земляникой и черникой двойную порцию. Как раз был свой домашний йогурт. Вкусно. И все полезное сохраняется. Хороший рецепт.
@@and_russ , в магазинах продаются сухие закваски. Надо найти их, а дальше просто. Добавляете их в молоко по специальной технологии, и получается йогурт.
Такой простой рецепт, спасибо 😊 Сделала за 20 минут из молока и замороженной малины, после застывания текстура пористая, мягкая. Можно даже не добавлять мед - сладости молока и ягод достаточно (если только вы не делаете с клюквой). Обожаю летние холодные десерты из молочных продуктов и ягод/банана. Ещё попробуйте коктейль из взбитого молока с бананом 👍 Сытно и освежает
@@ilmdhehe8127 ... Спасибо... Сделала молоко и банан... Мне показалось как-то пресновато... Не хватает кислинки... Поэтому в каждую креманку положила ещё порезанные дольки кисленьких мандаринов...
Если вы хотите готовой веганской еды, то её полно. Как мы уже упоминали ранее, существуют веганские заменители мяса из сои, сейтана и других растений; соевое, рисовое, миндальное, конопляное и льняное молоко (и сливки для кофе); соевое, рисовое, миндальное и кокосовое мороженное; а также сыры из сои, риса, миндаля или кешью, включая плавящиеся для веганской пиццы, запеканки или лазаньи. Равно как и невеганские полуфабрикаты, большинство веганских тоже содержат много соли и имеют низкую питательную ценность. Но веганские полуфабрикаты лишены животных жиров, которые поднимают уровень холестерина и прочих липидов.
Сделала, очень понравилось, спасибо за рецепт! :) Если кто любит семена чиа - можно добавить, по текстуре будет хорошо сочетаться с родными зёрнышками клубники :)
Ольга, здравствуйте, спасибо большое за ваш рецепт! Я не добавляла в мусс клубнику, вместо нее добавила обычное сливочное мороженое, даже меда не понадобилось. Сам йогурт у меня был с ягодами изначально, вкус изумительный! Мне также нравится текстура, легкая, воздушная, держит форму, но совсем не плотная, не похожа на желе, буквально тает во рту. Несмотря на то, что мне 14, я перепробовала много рецептов десертов, среди них были и очень сложные и запарные, но этот, пожалуй, один из моих фаворитов :) Делается все за 10-12 минут, но вкус потрясающий 👍🏻 В общем, я осталась в восторге🫶🏻
Как вовремя мне попался Ваш рецепт. У дочери диабет и иногда просто сложно уже придумать что дать ребёнку на перекус, когда так хочется сладенького. Спасибо большое ❤
Спасибо огромное за рецепт диетического десерта! Готовила из протертой замороженной малины и питьевого йогурта без добавок. Десерт получился просто пальчики оближешь!!! Пузырьки до самого донышка стакана! Идеальное соотношение желатина и воды для лёгкой, приятной консистенции!! С удовольствием и пользой буду разгружать морозилку😊
Вчера приготовила: вкусно, легкое, безкаллорийное, действительно (35 к на стакан). Это - для тех, кто каллории в воде видит. Единственное, желатина я добавлю чуть больше в следующий раз: хотелось бы, чтобы ьыл покрепче. Спасибо за идею.
Спасибо огромное,рецепт прекрасный,моей доченьке очень понравилось,хотя желе она не любит,но сдесь всё просто идеально, консистенции приятная, не плотная.
Спасибо. Приготовила. К сожалению, пропустила мимо ушей совет по разведению желатина, где говорится о разнице температур и он взялся крупинками немного. Теперь учту. Рецепт хороший. Я так делала раньше только с добавлением творога, а не желатина. И называла это коктейль. Тоже хорошо получалось.
Ещё как понравился рецепт. У меня сейчас 785 попытка похудеть к лету и рецепт просто подарок для меня. Готовится легко - думаю справлюсь. Спасибо огромное.
@@АленаСказочная-к8г специально не поленилась и посчитала. 273 калории на 400г. на 100г -68. У яиц на сто грамм 160к. А если мёд заменить сах.замом без калорий, то калорийность вообще 43 получится. Да и зачем сравнивать десерт с яйцами или сахарным зефиром. Когда отказываешься от булок такое очень в тему.
Олюшка, спасибо Вам за Ваш труд, очень выручает. Вы умничка. Нашли свою особую нишу в инете, которая не похожа на других. Ваш сайт необычен, но очень полезен и нужен. Пусть у Вас и у тех, кто Вам дорог, все будет хорошо. Трудное для нас всех время пройдет.
Тоже подсела на ягодные кисели на основе протертых ягод, а сейчас от киселей к десерту с желатином, ягод протертых много, варенье варю меньше, больше морожу, и в перетер. И еще, делала с лета яблочное пюре в заготовку для пастилы зимой для внуков, так в этот рецепт пюре тоже мило пригодится. Как основа. Соседка дачная давала два ведра падалицы. А пюре получилось высокопектиновое. Стоит ложка как бы уже с желатином. Просто яблоки такие. Всем удачи...
Сахар во фруктах не просто безвреден, он даже полезен. Ягоды могут снизить скачок инсулина после употребления в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом, например белого хлеба‹‹15››. Возможно, это объясняется тем, что клетчатка во фруктах, попав в желудок и тонкий кишечник, превращается в гель, замедляющий высвобождение сахаров‹‹16››,или фитонутриенты во фруктах блокируют всасывание сахара через стенки кишечника в кровяное русло‹‹17››. Таким образом, потреблять фруктозу так, как это задумано природой, скорее полезно, чем вредно.
Кефир/ряженка, желатин немного в воде развести и в микроволновке на несколько секунд. А затем добавить ягоды замороженные и с ними взбивать-застывает все практически на глазах. Но можно и в морозилку ещё на мин 5-10. И вот здесь будет немного ккал 100-120 где-то
Спасибо за классную идею.Пошли в ход и замороженные ягоды и варенья́( правда не по 200гр. а по вкусу,меньше конечно).И вместо йогурта кислое молоко или кефир( зачем платить больше).Получается супер вкусно.
Спасибо большое, так вкусно и быстро, вначале мало желатина добавила, а второй раз побольше, вкуснее, и всё делала по принципу "на глаз" и без мёда, отлично, вкусноооо❤❤❤
А я себе делаю 0 калориев десерт,так: завариваю зелёный чай ,потом ...процедила и туда выжимаю (лимон или апельсин ,ложка мёда) заливаю желатин ..всё! Без всяких заморочек ,ем и худею ... Всем здоровья!
Порцию поменьше?)) Да нет, побольше надо! И за вкусняшку Лайкусика в награду. Даже если ролик с проверкой неудачей, Он всё равно полезный. Не может быть иначе. 😋😋😍😊👍👍👍
Да, вкус не перебивается, желатин, все же, имеет свой специфический привкус, а агар-агар в этом плане сильно выигрывает + при комнатной температуре не тает❤
агар агар начинает работать только после кипячения, если вскипятить йогурт отделиться сыворотка всё выбросите)) а так, да конечно можно заменить желатин на агар
![[Еда без Труда] Ольга Мирошниченко](http://yt3.ggpht.com/uh10mv_RJ9KNDGWMX9oJQHmh0fvcuLgm0GMXQcEDT-3vWL8HIsZNbDysTWD_AkxNhs8l--Ip8Q=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
Готовлю простой, быстрый и полезный десерт! Разгружаем морозилку с пользой!
Моя уменьшенная порция (выход 2 стакана объёмом 200мл)
200 мл питьевого йогурта без добавок
1ст.л мёда (десерт получился слегка сладким) или подсластитель по вкусу
200 г ягод (у меня замороженная клубника)
5 г желатина быстрорастворимого (чтобы десерт был плотнее добавьте 7г)
30 мл холодной воды
Полноценная порция:
300 мл питьевого йогурта 3% без добавок
мёд или подсластитель по вкусу
300 г ягод
8 г желатин быстрорастворимого (чтобы десерт был плотнее добавьте 10г)
50 мл холодной воды
Большинство из нас консервативно, когда заходит речь о том, чем мы набиваем свои желудки.
A kefir možno izpoljzovatj?
Подскажите,вместо замороженных ягод,можно добавить варенье?И тогда надо больше желатина?
@@antoninaveljanova7490 , ja dumaju, esli ispoljzovatj varenje, to ne nado mioda, čtob ne bylo sliškom sladko.
Как это может быть БЕЗ калорий ?! Мёд это калорийный продукт , фруктоза в ягодах тоже ! Зачем врать ?!
Ждем рецепт безкаллорийных пельменей с майонезем )
😂😂😂
😂
@@Лариса-ш5ж3ш очень ждем.
😂😂😂
С нетерпением😂😂😂
Десерт без калорий- это сосулька с крыши. В детстве ели, вкусно. Пробуйте😁😁😁
Лучший совет
Вот-вот. Рецепт, конечно , вкусный, но там точно не 0 калорий. Мёд есть в составе либо пудра - какие 0 ккал?!
Десерт в ноль калорий это только если кубик льда есть) А так спасибо за рецепт)
Тоже об этом подумала. Калорийность кефира и ягод забыли видимо.
Потому и написано в кавычках 😄
Ещё торт "снежный"
Просто тает во рту! И главное дёшево, снег сформировал и все!🤣🤣🤣
Это как торты за 5 минут из 3 ингредиентов)
@@edabeztruda в кавычках, потому что название в кавычках пишется. Не пойму, зачем такое название? Могли бы написать правду
добавьте сюда на начальном этапе немного творога. только взбейте получше, чтоб полностью его растворить. и у вас будет не суфле, а пудинг. он чуть плотнее, мне больше нравится.
рецепт безумно вкусный! спосибо вам за токой ролик мне 10лет готовила сама
Ты молодец, что в таком возрасте уже начинаешь готовить такие блюда, это очень важный и полезный навык! Продолжай в том же духе! 👍🏻
Приготовила уже два раза, делается, в принципе, быстро. готовлю двойную порцию, чтобы в холодильнике всегда был готовый вкусный и полезный десерт. Вместо ягод беру апельсины. Очень понравилось всей семье, спасибо за рецепт, успехов каналу❤
Попробую приготовить(◍•ᴗ•◍)
А апельсины с йогуртом сочетаются ? Нормальный вкус или вы йогурт тоже чем то заменяете?
То@@Serfj-l2i
БЛЕНДЕР-НОГА ОТОРВАЛ ДНО В ЕМКОСТИ😮, КАК БЫТЬ , ЧТОБЫ НЕ ПОВТОРИЛОСЬ БЕЗОБРАЗИЕ ?
@@ХельгаПравдина 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
В феврале сломала руку. Самостоятельно выходить на улицу не решалась. Вот это была разгрузка морозилки и запасов продуктов длительного хранения. И вот тогда занялась приготовлением желе с пользой для здоровья. Мои шаги. Чистила и нарезала крупными дольками яблоко и отправляла в духовку. Замачивала столовую ложку с верхом желатин. В блендер закидывала замороженные ягоды, которые были в морозилке, плюс подруга подбросила из своих запасов. Чуть размораживала и превращала в пюре. Добавляла пюрированные печеные яблоки. Массу процеживала через сито. Мякоть съедала. Сахара ни грамма, хватало из яблок. Однажды купила манго. И добавила в яблоки. Когда делала пюре, оставила несколько кусочков, чтобы разложить в формочки для желе. А в последний раз добавила кружку зеленого чая с эхинацеей. ПРИЯТНОГО И ПОЛЕЗНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!
Класс❤
Сделала на кефире и варенье (слила сок, оставила вишни без косточки), очень вкусно , нежно и свежо.
Спасибо за отзыв ☺️
Молодцы, девчонки, хозяюшки.
Я так делаю, но ещё вместо мёда добавляю банан. Получается сладко за счёт банана!
Я тоже делаю ягоды+ банан + желе без йогурта.
Попался рецепт по дороге домой: купила продукты. Получилось очень вкусно) действительно не похоже на обычный йогурт ( возможно из-за текстуры и количества ягод). Не резиновый, воздушный) спасибо!
Прекрасный низкокалорийный рецепт!Спасибо!😊♥️А ещё хочется ,,восхититься,,людьми способными устроить ,,sрач,,под самыми добрыми и позитивными роликами.
Это действительно клубничное суфле, ну, или сливочно-клубничное желе. Обожаю такие десерты! 🍧
это панакотта итальянская. только уж лучше сразу на сливках - еще +100 к вкусноте
Супер! Давно ничего так не вдохновляло, побежала за йогуртом, спасибо! ❤
Вчера сделала суфле с клубникой, сегодня - с земляникой и черникой двойную порцию. Как раз был свой домашний йогурт. Вкусно. И все полезное сохраняется. Хороший рецепт.
Поделитесь пожалуйста рецептом йогурта😊
@@and_russ , в магазинах продаются сухие закваски. Надо найти их, а дальше просто. Добавляете их в молоко по специальной технологии, и получается йогурт.
Можно просто взять готовый йогурт, но обязательно без сахара. В йогуртнице делается за 2-3 часа. Из заквасок гораздо дольше. @@and_russ
Доброго вечера, Оля! Действительно, морозильную камеру уже нужно разгружать. Только сегодня об этом подумала. Спасибо, обязательно буду делать!!!
Ja tože ob etom. Tam višnia, malina.
Мои замороженные ягоды лежат там годами... Положила - и забыла...🤦♀
Такой простой рецепт, спасибо 😊 Сделала за 20 минут из молока и замороженной малины, после застывания текстура пористая, мягкая. Можно даже не добавлять мед - сладости молока и ягод достаточно (если только вы не делаете с клюквой).
Обожаю летние холодные десерты из молочных продуктов и ягод/банана. Ещё попробуйте коктейль из взбитого молока с бананом 👍 Сытно и освежает
Класс!... Спасибо за подсказку про молоко... А по пропорциям всё также, как в рецепте?... Или что-то изменили?
@@Mari_M_Marianna тоже самое, желатина только сейчас положу побольше
@@ilmdhehe8127 ... Спасибо... Сделала молоко и банан... Мне показалось как-то пресновато... Не хватает кислинки... Поэтому в каждую креманку положила ещё порезанные дольки кисленьких мандаринов...
Понравился десерт описанием, быстротой. Теперь дело за малым - сделать и съесть вкусняшку 😋 понравился реуепт, было вкусно и легко
Если вы хотите готовой веганской еды, то её полно.
Как мы уже упоминали ранее, существуют веганские заменители мяса из сои, сейтана и других растений; соевое, рисовое, миндальное, конопляное и льняное молоко (и сливки для кофе); соевое, рисовое, миндальное и кокосовое мороженное; а также сыры из сои, риса, миндаля или кешью, включая плавящиеся для веганской пиццы, запеканки или лазаньи.
Равно как и невеганские полуфабрикаты, большинство веганских тоже содержат много соли и имеют низкую питательную ценность.
Но веганские полуфабрикаты лишены животных жиров, которые поднимают уровень холестерина и прочих липидов.
Очень понравился рецепт, обязательно сделаю,освобожу морозилку,сделаю микс из черной смородины, голубики и черники
Оля! Обалденный рецепт! Обязательно попробую!! Спасибо тебе большое❤
Сделала, очень понравилось, спасибо за рецепт! :) Если кто любит семена чиа - можно добавить, по текстуре будет хорошо сочетаться с родными зёрнышками клубники :)
Если с чиа делать , то желатин и не нужен 😊
Шарики тапиоки для текстуры тоже хорошо подойдут и загущать дополнительно не будут)
Доброе время суток 👋БЛАГОДАРЮ 🤗
А я делала из ряженки,добавила несколько долек апельсина,цедру,ваильный сахар и корицу! Очень вкусно!
А я из ряженки и какао
Тоже прям очень вкусно
Ольга, здравствуйте, спасибо большое за ваш рецепт!
Я не добавляла в мусс клубнику, вместо нее добавила обычное сливочное мороженое, даже меда не понадобилось. Сам йогурт у меня был с ягодами изначально, вкус изумительный! Мне также нравится текстура, легкая, воздушная, держит форму, но совсем не плотная, не похожа на желе, буквально тает во рту.
Несмотря на то, что мне 14, я перепробовала много рецептов десертов, среди них были и очень сложные и запарные, но этот, пожалуй, один из моих фаворитов :)
Делается все за 10-12 минут, но вкус потрясающий 👍🏻
В общем, я осталась в восторге🫶🏻
@user-dz1bc1fo9u
Здравствуйте. А в каком количестве вы добавляете сливочное мороженое? Спасибо.
Мороженое с фруктовым йогутом это же сахарная бомба. Конечно, и без меда будет сладко)))
Текст для 14 лет изумительный, стилистика и подача с энергетикой, спасибо за знания и запятые...
@@НадяСтадник-п1х здравствуйте! Я все делала на глаз, так что точно вам не скажу, но примерно столько же, сколько и йогурта :)
Оля ,спасибо за рецепты с желатином !
Благодарю!!!!! Мира, любви, добра и процветания Вам!!!!!
Думаю, будет очень вкусненько 😋. Спасибо.
Как вовремя мне попался Ваш рецепт. У дочери диабет и иногда просто сложно уже придумать что дать ребёнку на перекус, когда так хочется сладенького. Спасибо большое ❤
Благодарю вас за простой и вкусный рецепт 🤗😊🌸🌸🌸
Можно взбить ряженку с бананом и немного лимонного сока,даже пдсластителей не надо,желатин и в холодильник,очень вкусное сочетание 😊
Спасибо огромное за рецепт диетического десерта! Готовила из протертой замороженной малины и питьевого йогурта без добавок. Десерт получился просто пальчики оближешь!!! Пузырьки до самого донышка стакана! Идеальное соотношение желатина и воды для лёгкой, приятной консистенции!! С удовольствием и пользой буду разгружать морозилку😊
Спасибо за рецепт и притягивающую атмосферу ролика! ❤️
Спасибо тебедорогая за рецепт!❤
Оля, только что приготовила.
Это просто пушка!!
У мужа проблема с печенью, буду давать ТОЛЬКО такой десерт❤
Желатин при больной печени совсем нежелательный продукт.
@@Гость58 , можно взять агар-агар.
Очень приятно смотреть, как вы готовите! Спасибо
:мммм обязательно , приготовлю! Спасибо, огромное , за рецепт 😁
Какой нежный и приятный голосок. Спасибо большое за десерт.
Выглядит очень вкусно.
Огромное спасибо, летом такой десерт незаменим, обязательно приготовлю!
Потрясающе красиво , просто и вкусно ! Спасибо ! И у Вас очень приятный голос 🥰 🌹
ДОБРЫЙ ДЕНЬ.ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ.
Очень люблю Ваши рецепты, спасибо!
Прекрасный результат.Спасибо.
Понравился. Красивый.
Попробую сделать.
Олечка, спасибо за проверку! 💕
Вчера приготовила: вкусно, легкое, безкаллорийное, действительно (35 к на стакан). Это - для тех, кто каллории в воде видит.
Единственное, желатина я добавлю чуть больше в следующий раз: хотелось бы, чтобы ьыл покрепче.
Спасибо за идею.
Спасибо огромное,рецепт прекрасный,моей доченьке очень понравилось,хотя желе она не любит,но сдесь всё просто идеально, консистенции приятная, не плотная.
Спасибо. Приготовила. К сожалению, пропустила мимо ушей совет по разведению желатина, где говорится о разнице температур и он взялся крупинками немного. Теперь учту. Рецепт хороший. Я так делала раньше только с добавлением творога, а не желатина. И называла это коктейль. Тоже хорошо получалось.
Такие десерты просто фантастика, можно с любым кисло-молочным продуктом сделать👍🙏👣
Вот и я так думаю, в холодильнике стоит густой кефир, пойду пробовать😊
@@irinaaleksandrovna2397 полом эх
Вкусный лёгкий десерт. Готовила со свежей черной смородиной. Спасибо.
Ещё как понравился рецепт. У меня сейчас 785 попытка похудеть к лету и рецепт просто подарок для меня. Готовится легко - думаю справлюсь. Спасибо огромное.
В этом десерте 225 ккал, как минимум. Как и в 3 яйцах и в 100 граммах зефира)
Ну тут дааалеко не 0!!
@@АленаСказочная-к8г Тогда лучше два яйца и кусочек зефира 😂
Людмила, у вас всё получится!
@@АленаСказочная-к8г специально не поленилась и посчитала. 273 калории на 400г. на 100г -68. У яиц на сто грамм 160к. А если мёд заменить сах.замом без калорий, то калорийность вообще 43 получится.
Да и зачем сравнивать десерт с яйцами или сахарным зефиром. Когда отказываешься от булок такое очень в тему.
Олюшка, спасибо Вам за Ваш труд, очень выручает.
Вы умничка.
Нашли свою особую нишу в инете, которая не похожа на других.
Ваш сайт необычен, но очень полезен и нужен.
Пусть у Вас и у тех, кто Вам дорог, все будет хорошо.
Трудное для нас всех время пройдет.
Спасибо за ваш труд !
Очень вкусный десерт , особенно когда нельзя но очень хочется сладенькое. Успехов и хороших рецептов 💐👏👍🍩🍒🍓
Вчера приготовила, вкуснотища нет слов. Сегодня буду готовить большую порцию. Большое спасибо за рецепт.
Какая вкусняшка , люблю все такое и не долго делать 😊❤
Супер, спасибо, как раз освобождаю летом морозилку для дальнейшей заморозки ягод и тп, нЯм ням
БлагоДарю. )
Тоже подсела на ягодные кисели на основе протертых ягод, а сейчас от киселей к десерту с желатином, ягод протертых много, варенье варю меньше, больше морожу, и в перетер. И еще, делала с лета яблочное пюре в заготовку для пастилы зимой для внуков, так в этот рецепт пюре тоже мило пригодится. Как основа. Соседка дачная давала два ведра падалицы. А пюре получилось высокопектиновое. Стоит ложка как бы уже с желатином. Просто яблоки такие. Всем удачи...
Отличный десерт .Спасибо .
Благодарю Замечательный рецепт! Очень хорошо что без музыки . Тесто любит тишину
Где здесь тесто?
😋 Попробуем! Спасибо за идею!
Спасибо, Десерт очень заманчвый, обязательно приготовлю ❤
Добрый день, Ольга! Очень понравился десерт! Беру на заметку и в ближайшее время порадую своих домашних! Спасибо большое за рецепт. Наталья.
Спасибо за рецепт! Успехов вам и Божьей помощи
Большое спасибо 😊
Как меня веселят умники! Ерничают по поводу калорий.
Маркетинговый ход автора и все попали!!! Браво автору!!!
Самое главное клубнику потратить надо, а вы с каллориями.
Очень вкусно. Спасибо большое. Внуку очень понравилось. Спасибо
Почему не кто не сказал что у автора очень приятный и милый голос?
Там мы голос обсуждать собрались?
Да@@ЛюбаЛюбава-ш8ъ
Да, да, хотела заметить, что не "пузырчаСтый" десерт, а пузырчатый, всё таки.
Спасибо,очень приятный и милый голос!
Никто
Очень хороший десерт. Не хотите не делайте. Мне лично очень понравился. Даже с диабетом. Спасибо
Сахар во фруктах не просто безвреден, он даже полезен.
Ягоды могут снизить скачок инсулина после употребления в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом, например белого хлеба‹‹15››.
Возможно, это объясняется тем, что клетчатка во фруктах, попав в желудок и тонкий кишечник, превращается в гель, замедляющий высвобождение сахаров‹‹16››,или фитонутриенты во фруктах блокируют всасывание сахара через стенки кишечника в кровяное русло‹‹17››.
Таким образом, потреблять фруктозу так, как это задумано природой, скорее полезно, чем вредно.
Очень вкусно , вчера сделала , сегодня опять делаю , беру йогурт без всего 100 гр и доливаю сливки
В этом году у меня сумасшедший урожай клубники. Морожу в вакууме. Зимой буду так кушать. Спасибо!
Классно! Очень эстетично и аппетитно! Спасибо за классный простой летний рецепт 🧡 Подписка)
При моём панкреатите -это то что доктор прописал. Благодарю Вас❤
Спасибо за рецепт,люблю такие десерты
Какая вкуснятина! дома много ягод разных...вот наделаю к Новому году..и нет только!!!Благодарю!
Ольга, спасибо за рецепт! Как раз после зимы осталось ещё много ягод в морозилке.
Благодарю! Исполнила, за основу брала кефир, получилось замечательно!
Как вкусно выглядит 😍
Благодарю Ольга! 🙏🙏👍 Обязательно приготовлю!
Десерт очень вкусный, но калории в нем есть. Спасибо.
КЛААААСС, СПАСИБО БОЛЬШОЕ, НАДО ПОПРОБОВАТЬ.... В КОПИЛКУ
Клубнику очень вкусно съесть безо всяких йогуртов и мёдОВ)))
Выглядит прекрасно. Обязательно сделаю. Благодарю за рецепт❤
Отличный рецепт, спасибо 👍
Какая прелесть, спасибо!👍
Кефир/ряженка, желатин немного в воде развести и в микроволновке на несколько секунд. А затем добавить ягоды замороженные и с ними взбивать-застывает все практически на глазах. Но можно и в морозилку ещё на мин 5-10. И вот здесь будет немного ккал 100-120 где-то
Не, лучше сделать, как на видео, с медом, сказали же, будет 0 калорий.
@@Andrey..I если вы сможете договориться с моим организмом не переваривать этот мед, то без проблем)
Спасибо за классную идею.Пошли в ход и замороженные ягоды и варенья́( правда не по 200гр. а по вкусу,меньше конечно).И вместо йогурта кислое молоко или кефир( зачем платить больше).Получается супер вкусно.
🌹 Очень мне нравятся такие пудинги, суфле, коктейли ... СпасиБо ! 👍 Только там больше калорий, нежеле 0 :)
Подсчитано, 280 килокалорий в одном маленьком стаканчике.
Спасибо большое, так вкусно и быстро, вначале мало желатина добавила, а второй раз побольше, вкуснее, и всё делала по принципу "на глаз" и без мёда, отлично, вкусноооо❤❤❤
А я себе делаю 0 калориев десерт,так: завариваю зелёный чай ,потом ...процедила и туда выжимаю (лимон или апельсин ,ложка мёда) заливаю желатин ..всё! Без всяких заморочек ,ем и худею ... Всем здоровья!
Вот это точно 0 калорий.со сливками сомневаюсь
Ложка мёда - ноль калорий?
@@МарияСеменова-ф7й Мёд полезный и лечебный и благодоря ему наоброд худеют
@@Veroni4kaKostromina это не делает его содержащий ноль калорий. Ни апельсиновый сок, ни мед не содержат ноль калорий.
@@eg-drawЗнаю. Но благодаря Цитрусовым можно похудеть
Супер-рецепт! Спасибо вам большое! И правда диетический)
Порцию поменьше?)) Да нет, побольше надо!
И за вкусняшку Лайкусика в награду.
Даже если ролик с проверкой неудачей,
Он всё равно полезный. Не может быть иначе.
😋😋😍😊👍👍👍
Мы делали поменьше, так как в морозилке осталось всего 200г клубники, не хотелось докупать!
О, Максим, вы и тут! Не ожидала вас увидеть)))
@@ТаняОльшанская-э1и Я везде:)) На разных каналах. Стихи практически на любые темы. Не только про вкусняшечки 😋🤗❤️.
@@МаксимКоролёв-о7о люблю ваши стихи, как вы их так с ходу придумываете? Мне кажется это очень сложно)
@@ТаняОльшанская-э1и Спасибо 💐❤️. Мне достаточно посмотреть ролик и тут же пошло-поехало.
Любимушка,Созидательных широт!
Всем Приветствия!
Олечка, спасибо за интересный и полезный рецепт!
Как здорово! Ваши видео и рецепты на высшем уровне.
Отличное видео 👌Выглядит очень вкусно и легко готовится😋🌸🌸🌸
Спасибочки. Ищем малокаллорийное. Почитала коменты - люди уже сделали и написали.. Всё! Завтра все куплю❤
Я суровый бородатый дядька и хочу такой десерт. Пожалуй вместо желатина агар лучше возьму, он в десерты лучше заходит.
Да, вкус не перебивается, желатин, все же, имеет свой специфический привкус, а агар-агар в этом плане сильно выигрывает + при комнатной температуре не тает❤
С агаром не та текстура, не советую. Пробовали
агар агар начинает работать только после кипячения, если вскипятить йогурт отделиться сыворотка всё выбросите)) а так, да конечно можно заменить желатин на агар
Голос хороший. Такому доверяешь. За это и лайк
Красивый, аппетитный десерт 🥰
Только сегодня утром в Инстаграме видела оринал! Подумала надо бы сделать. Но не знала вкусно ли. Спасибо за проверку)))