Obrigado pelo vídeo! Qual máximo de carboidratos que o corpo consegue absorver? Vi um vídeo q o cara alega que é 10 gramas. Isso faz sentido? Então seria desperdício comprar carbogel com mais de 10 g ? Abs
Mari, obrigado pelas dicas. Tenho 45 anos, 95kg, jogo torneios de Beach Tennis e com frequência tenho câimbras ao avançar nas partidas. Com as opções em saches, qual deveria ser meu consumo durante as partidas? obrigado e aproveite a Bahia.
Durante a corrida de alta performance por conta do suor desidratamos muito e consequentemente perdemos uma quantidade muita alta de sais e potássio, havendo a necessidade de reposição dele logo após a finalização.
Dobro e Liquidz, os melhores mais naturais atualmente. Saindo dos mais químicos e industrializados. Se puder sempre os orgânicos e mais naturais. Seu corpo é saúde vão agradecer..
Minerais que precisamos focar: Sódio e magnésio. 4. Repor Salt - Atlhetica Nutrition (mais de entrada) 3. Hidra Iso - Dobro 2. Sportdrink elite - Exceed e extra salt (capsula de sal) 1. Hydro lift - essentials
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Muito bom conteudo! Obrigado
Top
Obrigado ❤
Muito bom. Não tinha o costume de usar, mas a pouco tempo comecei a usar o Repor Salt Caps da Atlhetica.
Uso o Hidrolite da DUX, funciona ora mim. Qual a opinião da Mari sobre este produto?
Obrigado pelo vídeo! Qual máximo de carboidratos que o corpo consegue absorver? Vi um vídeo q o cara alega que é 10 gramas. Isso faz sentido? Então seria desperdício comprar carbogel com mais de 10 g ? Abs
O que vocês acham do Shark Isotonic? eu to pensando em comprar pra colocar na garrafinha durante o pedal, gostei da tabela nutricional dele.
Oxe e só usar os minerais em cápsulas
oiee!!! tava pesquisando isso essa semana!!! nutri, durante a prova, alem do sodio , o magnesio é o segundo sal mais importante??
Mari, obrigado pelas dicas.
Tenho 45 anos, 95kg, jogo torneios de Beach Tennis e com frequência tenho câimbras ao avançar nas partidas.
Com as opções em saches, qual deveria ser meu consumo durante as partidas? obrigado e aproveite a Bahia.
Uso hidrolift antes do treino, ajuda a recuperar melhor e ajuda muito no calor, muito bom!
O que vocês acham da Isotonic Active Hydration, da Reidrat?
E a água de coco verde, não é melhor?
O da Essential pode ser utilizado durante o treino ou prova? Ou antes? Ou depois?
Ja usei o da dobro, muito bom
Porque é necessário repor sódio se as nossas refeições já tem muito sódio?
Durante a corrida de alta performance por conta do suor desidratamos muito e consequentemente perdemos uma quantidade muita alta de sais e potássio, havendo a necessidade de reposição dele logo após a finalização.
Dei o exemplo de corrida, mas muitos outros esportes, excesso de esforços causam isso.
@@elizabetecristina9135 ou seja se não vamos praticar esses exercícios intensos não podemos consumir esses produtos com alto teor de sódio, certo?
@@Francimar619 Certo exatamente
Como tomar ? Antes , pós ou durante a corrida ?
Alguém sabe se existe algum repositor eletrólito sem carboidratos no Brazil?
@@wagnergauer9133 liquidz😄
Jungle,sorox
BRASIL
Dobro e Liquidz, os melhores mais naturais atualmente. Saindo dos mais químicos e industrializados. Se puder sempre os orgânicos e mais naturais. Seu corpo é saúde vão agradecer..
Go! Pedal Pro+ Electrolytes da Atlhetica
Na década de 90 o Natubolic vinha com 3 potinhos, sendo 2 de aminoácidos (antes de dormir) e 1 de sais minerais (antes do treino)
ola! esses epositores devem ser tomados todo dia ou so no dia do treino/prova?
E naturalmente?
O da dobro não gostei pois o líquido fica com aspecto de gás depois! Uso o da essencial e gosto muito
Onde compra? Desde já agradeço.
Minerais que precisamos focar: Sódio e magnésio.
4. Repor Salt - Atlhetica Nutrition (mais de entrada)
3. Hidra Iso - Dobro
2. Sportdrink elite - Exceed e extra salt (capsula de sal)
1. Hydro lift - essentials
Aonde encontra?
Tava procurando esse comentário 😂
O áudio dela ficou baixo demais, não consegui ouvir muito bem no meu fone que só funciona um lado skksksks
Se vocês não tem comprovação de eficácia, por que fazer propaganda?
@@moacir435 se estamos comentando é porque estamos usando e comprovando a eficácia. Senão não comentários, e simples.
Agua com sal integral, ajuda nesse processo? Falem disso, por favor