QUAL É A DIFERENÇA ENTRE GATORADE E ÁGUA? O GATORADE AJUDA NO TREINO? - IRONCAST CORTES
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- Опубликовано: 30 сен 2023
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Debates que antes só haviam em universidades, hoje fica disponível para qualquer pessoa com internet. O conhecimento nunca foi tão acessível quanto antes na história. Parabéns!
Joguei uma partida de futebol numa semana tomando só água pra me hidratar. Me cansei muito rápido.
Na outra semana resolvi comprar powerade tomei durante a partida e joguei toda a partida bem
O melhor repositor de eletrólitos é o Power read, aprendi isso por causa das minhas infecções intestinais e o Gatorade é mais um suco do que repositor.
Gatorade geladinho durante o treino vai que vai, bom demais kkkk
Eu gosto de tomar de gatorade quando tenho diarreia
Admiro quando alguém tem muito conhecimento é uma área específica.
Existe Hydrolift Repositor de Eletrólitos e outros, GATORADE nã passa de açucar, carboidrato e CORANTE saborizado!
Gatorade pra ciclista de performance é top demais, mas hj tem suplementos similares que sai mais barato por dose e com resultados bem melhor na questão de reposição de sais, minerais e eletrólitos!
Quais, irmão? Não conheço
@@Andre-iy2ob Sudract hidramaxi , Endurox r4, recharge da dux 4:1, tem vários que são melhores e tem a questão de ser diluído e vc pode levar o pó e diluir na hora que quiser !
Rapaz oq eu vejo de "ciclista " barrigudo 😂😂😂😂
@@Uriell0 nem todos querem competir, a maioria é só por lazer!!
@@Uriell0kk não é porque o cara anda de bike e compra uma roupa que ele é ciclista kkk, as vezes ele só anda de bike no domingo.. 2 km kkkkkkk pra dizer.... no médico do trabalho que faz atividade física... hohoho.
Maratonista...ciclistas e jogadores de futebol usam o gatorade como o tiozão falou é pra quem performa e precisa
Ledo engano, eles usam Hydrolift Repositor de Eletrólitos e outros que existem GATORADE é para quem não quer performar e sim tomar algo com sabor, açucar e corante geladinho!!!
Gatorade pode ser tomado como pré treino ?
@@tohmasshakal7155 de preferência depois do esforço físico ja que ele é um repositor de eletrólitos
Aki serviço do gás no sol carregando peso tempo todo suando bastante eu tomo uns 2 por dia pra repor !!!!
Eu bebo muita água durante o dia, em mim pode dar refluxo se eu não comer nada durante um tempo e beber muita água nesse intervalo.
Quanto mais água mais sede e mais perda de sais.
Eles riram mas eu também tinha muito refluxo com agua, porque chegava fim do dia e não tinha bebido agua durante o dia e socava agua pra dentro, e o pior como não consegue beber tudo de uma vez colocava em um copo e ela esquentava, isso que causava o refluxo. Depois que comprei um desses copos famosos que demoram mais pra esquentar o liquido parou de acontecer isso, se o cara que fez a pergunta estiver ai, testa e depois me conta se deu certo pra ele também.
não sei o seu caso tá, mas só precisa ter cuidado com quanto tu ingere e uma vez pra não sobrecarregar os rins
Eu tenho refluxo com água também. Passei a beber na temperatura ambiente. Muito quente e muito gelada me dá mais refluxo. Ainda tenho, mas diminuiu um pouco.
Então eu preciso porque eu suo muito quando estou treinando
Meus cálculos renais tinham exatamente a cor do gatorade de tangerina. 😅😅😅😅
Acabei de tomar um Power ade e achei muito bom tbm
E mais gostosin, acredito que tenha mais açúcar
O gatorade coloca corante e gostinho na bebida para poder atrair o público geral, se fosse uma bebida vtada para performance não teria gortinho e cor.😏
E la vai muita fumaca
Kakakaka
Anabolizantes são saudáveis?
120 kilos e lá vai fumaça 😂😂😂😂
Eu tenho refluxo com água natural… hahah tem que estar gelada. 😅
Gatorade e imbatível. 100./. aprovado.
Gatorade para mim só depois do treino
E lá vai fumaça kkkk literalmente
Tomei 3 hoje sem saber 😮
Eu trabalho 10h por dia carregando caixa, fazendo esforço, suando, e acabo tomando uns 2 ou 3 packs de Gatorade Zero, 1 a cada 2h~3h +/- e muita água.
Pra quem fica umas 2h na academia, com uma intensidade de treino boa aí até vale.. mas fora isso melhor ficar na água..
São 12g de carbo na vdd
29g tô com garrafa aqui na mão 😪
@@Diegoaaugusto VAi depender do sabor.. Qm qr menos carboidratos, procure pelso q tem apenas 12, simples... Powerade tem até de 7,6.
Esses sabores mais empiriquitados tipo Blue berry + cereja ou o q for, sempre tem mais..
29g o de uva
Gatorade o melhor deles
NUM ENTENDI, GAYTOREIDE É BÃO OU FAZ RUIM?
Fizeram um teste com Gatorade e ele passou em primeiro lugar ele tem tudo o que precisa. Esse teste foi feito em laboratório
Em tudo que precisa. Quem estiver no foco para emagrecimento, não precisa de 27 gramas de carboidratos, diversas vezes ao dia. Depende mesmo do objetivo de performance da pessoa.
First 🇵🇹
Duvido alguém amar mais o cariani que eu ❤❤❤❤
Vá de agua com sal e limao que isso sim é saudável saia de industrializados
É bom mesmo?
Bomba que não presta
Então quer dizer que esse rapaz aí que tá falando as porcarias que ele tomou tem efeito?
Quem nao malha pode tomar gatoreide?
Não tem motivos pra isso kkk se vc tiver problemas com indisposição, pode resolver de maneira mais saudável. Comece comendo uma maçã todo dia ao acordar. Inclua ela no seu café da manhã como prioridade
Fiz essa merda hj kkkkkk pensando que tava ajudando na dieta me lasquei kkkkk
😂
Paulo Gentil avisou que vai desmentir vcs e meter a porrada em td mundo😂😂😂
Gatorade é bom , para de frescura
Tudo que é bom é ruim e vice-versa.
Fora que deu informações erradas kkkkk. Gatorade os gramas variam pelo sabor, tem as 12 g de carboidrato, e powerade só 7,6..
Muito fraco o vídeo