Grazie finalmente ho trovato la ginnastica giusta per me ,non è troppo difficile e giusto tempo .Me la sono scaricata e la seguo molto volentieri sento che mi aiuta
Grazie Laura, ti seguo dal periodo della pandemia, e trovo utilissimi gli esercizi che ci proponi. Ora mi trovo in Canada da un bel po' di tempo perché sono venuta a conoscere il mio nipotino che ora ha 14 mesi e dà un bel da fare.Ti dirò , quando non riesco a fare la ginnastica, ne risento moltissimo. Grazie ancora.
Brava, spiegazione semplice come si vede sei tu! Sono a casa con il covid in via di guarigione ed è stato bello passare il tempo guardando la tua lezione. Quando sarò guarita sicuramente farò gli esercizi consigliati. Bravissima. Ciao
Fantastica....mia mamma ha 84 anni tutti i giorni fa ginnastuca davanti la TV....anche 2 volte ...dice che è la sua insegnante preferita e si impegna a fare tutti gli esercizi.....
Complimenti dottoressa come spiega bene gli esercizi da fare e soprattutto anche per la respirazione che pur frequentare alcune palestre a pagamento anche abbastanza strapagati per la respirazione non fanno nessun cenno grazie ancora bravissima!!!
Grazie ate la lezione e ' stata molto bella , la ripeto spesso , mi piace molto e la trovo molto utile per me che ho problemi di equilibrio . Ti sono molto grata ! Bacio !
Buongiorno ho visto ora il video , lei è bravissima e dolce quando spiega, e anche se sono passati dei mesi , per me questo è molto importante proprio perché da quando sono in menopausa ho perso equilibrio che a volta mi sembra di soffrire di vertigini(in passato nn ho mai sofferto), perciò farò tutte le mattine i suoi esrcizi. Spero di risolvere soprattutto il dolore al collo. Grazie e buona giornata. Susanna
Ringrazio molto la Dottoressa Bernaroli, per questi esercizi che mi sono utilissimi. Mi sarebbero molto gradite anche altre lezioni, se sarà possibile. Grazie ancora.
Brava Laura. Grazie per il servizio competente che rendi a noi non più giovan.
Azz
Complimenti Laura. E' la ginnastica giusta per noi non più giovani. Ci riuniamo da me in casa e la seguiamo tutti i giorni . Grazie
Finalmente esercizi spiegati in modo semplice. Sono riuscita a fare tutti gli esercizi pur avendo problemi fisici. Grazie, grazie!
Grazie, seguo da un anno,dopo un intervento di protesi al ginocchio e mi trovo bene. Sissi, anni 82!!!
Finalmente riesco veramente ad impegnarmi, sei molto bravo grazie. A domani
Sei stupenda molto chiara ed efficace. Io ho 82 anni e sono riuscita a seguirti grazie, grazie. Ti seguoro tutti i giorni Lidia
Grazie Laura.Complimenti per la chiarezza in cui descrivi gli esercizi.
Grazk
La seguo dalla Slovenia.Complimenti per esercizi bravissima 👋🥰
Grazie dottoressa . Io e mia moglie li facciamo spesso 😊
Grazie finalmente ho trovato la ginnastica giusta per me ,non è troppo difficile e giusto tempo .Me la sono scaricata e la seguo molto volentieri sento che mi aiuta
P
GrAzie ti seguiamo io e mlko marito sei brava e laginnasticaadatta a noi 70
Questa ginnastica è la più adatta per me ho 86 anni e non posso fare di più! Grazie mille dttoressa Bernaroli.
Bravissima, con calma e tranquillità hai spiegato molto bene.grazie
Grazie dottoressa esercizi semplici ma molto efficaci.
Grazie mille Laura professionale e chiara , ottimi esercizi per tutti
Grazie Laura, ti seguo dal periodo della pandemia, e trovo utilissimi gli esercizi che ci proponi. Ora mi trovo in Canada da un bel po' di tempo perché sono venuta a conoscere il mio nipotino che ora ha 14 mesi e dà un bel da fare.Ti dirò , quando non riesco a fare la ginnastica, ne risento moltissimo. Grazie ancora.
Bravissima, dolce ,propio quello che io cercavo x non andare in palestra ti seguo srmpre grazie
Ginnastica dolce sia nei gesti che nella presentazione. Esercizi semplici ma efficaci, grazie.
GRAZIE CARISSIMA , SEI BRAVISSIMA, COMPLIMENTI , ORA SI CHE STO BENE .TUTTA LÀ MUSCOLATURA RILASSATA
GRAZIE INFINITE PER LA POSSIBILITÀ DI ALLEVIARE LE SOFFERENZE HO LA FIBROMIALGIA STAMATTINA HO TROVATO TE DIO TI BENEDICA GRAZIE 💗❤❣💞💜
Brava, spiegazione semplice come si vede sei tu! Sono a casa con il covid in via di guarigione ed è stato bello passare il tempo guardando la tua lezione. Quando sarò guarita sicuramente farò gli esercizi consigliati. Bravissima. Ciao
Fantastica....mia mamma ha 84 anni tutti i giorni fa ginnastuca davanti la TV....anche 2 volte ...dice che è la sua insegnante preferita e si impegna a fare tutti gli esercizi.....
Grande!!!!
Brava mamma 🌹🌷🌹
@@pignatiello100 se
Sei grande ❤
Grazie della tua energia positiva competenza ,dolcezza
Complimenti
Ciao e la prima volta che ti guardo spieghi molto bene...io soffro di cervicale ma e stato veramente salutare fare questi esercizi grazie infinite😘
Complimenti dottoressa come spiega bene gli esercizi da fare e soprattutto anche per la respirazione che pur frequentare alcune palestre a pagamento anche abbastanza strapagati per la respirazione non fanno nessun cenno grazie ancora bravissima!!!
Grazie sei bravissima❤❤❤❤❤❤
Grazie, stiamo facendo i suoi esercizi. Abbiamo iniziato da poco, sono spiegati molto bene. Buona serata
Tutti questi esercizi io li faccio in palestra grazie sei brava
Brava sei molto chiara nelle spiegazioni 👏👏👏👏👏
Esercizio
Finalmente un video alla portata di persone che ne hanno veramente bisogno grazie
Btava mi piaci come spieghi ti seguo sempre, eserci ottimi bravissima grazie
Brava Laura!sei veramente una professionista!
Bravissima
Finalmente una ginnastica che non mi spaventa
ti seguo da gennaio 21 con frequenza 4 o 5 volte alla settimana e ho avuto molti miglioramenti grazie
Grazie è la prima volta che lo vedo mie' piaciuto è interessante
Sono esercizi molto utili,grazie
Facile e utile
Stamattina ho visto la ginnastica devo provare mi sembra che vada bene per me ! grazie dottoressa Bernardi laura ❤
Dottoressa Grazie sei molto brava. Esercizi utili.
Grazie questo esercizio e salute ❤️
Brava Laura, spieghi molto bene! ♥️
brava Laura sei bravissima e convincente grazie
Ciao Laura,spieghi gli esercizi molto bene brava
Grazie Laura esercizi semplici ma efficaci
Bravissima esercizi spiegati e riprodotti favolosamente
Complimenti sei molto brava ho eseguito tutti gli esercizi con piacere .....mi sono rilassata grazie😘
Esercizi dolci ,ma proficui ottima la spiegazione :bravissima alla prossima lezione
è stata la mia prima volta bravissima
Grazie, esercizi da eseguire senza problemi , piacevoli e rilassanti.
Molto utili, grazie! Buona giornata
E bellissimo questi momenti sono per me grazie mille!😘😘😘
Grazie ate la lezione e ' stata molto bella , la ripeto spesso , mi piace molto e la trovo molto utile per me che ho problemi di equilibrio . Ti sono molto grata ! Bacio !
perfetto, finalmente un insegnante vera
Grazie mille per questi esercizi molto utili. Ho cominciato a farli
Salve Dottoressa ho messo da poco un Busto per probabile crollo vertebrale...vorrei seguirla ,ma posso anch'io farli?
Buongiorno ho visto ora il video , lei è bravissima e dolce quando spiega, e anche se sono passati dei mesi , per me questo è molto importante proprio perché da quando sono in menopausa ho perso equilibrio che a volta mi sembra di soffrire di vertigini(in passato nn ho mai sofferto), perciò farò tutte le mattine i suoi esrcizi. Spero di risolvere soprattutto il dolore al collo. Grazie e buona giornata. Susanna
Molto brava e professionale. Seguirò i suoi consigli.
Bravissima grazie sono movimenti tranquilli proprio quello che cerco senza troppi sacrifici o sforzi mi piace il tuo modo grazie ancora
O
⁰brava grazie
Brava mi hai motivata , non mi sono annoiata né mi è pesato eseguire tutti gli esercizi. Debbo insistere di più su quelli di equilibrio .grazie.
Buongiorno grazie per essermi d'aiuto sei calma è piacevole seguirti sei proprio ideale per il mio carattere incostante
Ti seguo ancora brava.
d
Brava
Molto brava spiegazione perfetta
Grazie. Mi stai aiutando molto.
Grazie ,ho cominciato oggi mi è piaciuto molto
Grazie per le spiegazioni.molto brava.
Sono sempre Carla seguo tutti i giorni le tue lezioni mi trovo bene grazie un caro saluto
Grazie ,piacciono questi movimenti tranquilli spiegati molto bene e in sicurezza
È una settimana che ti seguo sono Contenta spieghi molto bene grazie 93enne
Brava , spiegazione semplice e chiara. Non si ha mai il dubbio di sbagliare.👌🏻👏🏻👏🏻
Ginnastica dolce laura ber6narolp
Bravissima. Molto chiara. Complimenti.
Grazie , ho avuto dei benefici durante il corso della giornata
Grazie...bravissima.. molto utile ..
Da esperta...grazie...
Grazie mille.Sei bravissima e tutti i giorni faccio questa ginna stica che mi fa bene sono movimenti perfetti.
Grazie cara... sei molto brava...Ti.seguiro'.
Brava sei molto chiara e precisa
Grazie Laura 👍perfetto.
Programma molto utile, ottimo grazie
Bellissime indicazioni Grazie
Molto apprezzati questi esercizi ,grazie mille,,,,
Io ringrazio te della bellissima lezione !Ciao
Ottima spiegazione, esercizi utilissimi . Grazie!
Grazie molto utile
Grazie laura
Sei bravissima a spiegare e molto dolce
Brava Laura, molto dolce e professionale! Aspetto altri video soprattutto x noi nonni! Grazie!
Brava per noi nonni e molto dolce che si può continuare senza ad avere dei problemi grazie mille
Grazie sono movimenti semplici ma molto utili.👍
Grazie mille Laura, mi sento un pochino meglio con la mia cervicale !
molto ben fatto sono contenta di averlo visto spero di ripeterlo ogni giorno
Ringrazio molto la Dottoressa Bernaroli, per questi esercizi che mi sono utilissimi. Mi sarebbero molto gradite anche altre lezioni, se sarà possibile. Grazie ancora.
Mi piace prima volta che li vedo, molto interesante
Grazie per l'aiuto,sei bravissima!!!!e gentile!!!!
Esercizi adatti alla mia età. Grazie.
Grazie lei è stata eccellente, di grande aiuto.
Ottimi esercizi eccellente la spiegazione
Lei e .molto brava insegnia divinamente
Molto brava e professionale
Bravissima! Grazie! 👏👏👏
Brava spieghi molto bene bella ginnastica
Sei veramente brava grazie
Bravissima!!! grande, grazie
Bella ginnastica ci vuole solo la buona volonta , grazie ,
Appena fatto mi sono trovata bene grazie Laura
Grazie mille ...mi sono piaciuti tanto questi esercizi
L'ho scoperta solo oggi e mi è piaciuta tantissimo proprio quello che cercavi grazie. Quanto costa iscriversi??
Mi piace molto sei molto brava e vorrei sapere se ci sono altri esercizi mi piacerebbe sapere come li trovo?grazie
Sono çarla ora sono 94 ti seguo sempre grazie
Bravissima bravissima grazie farò questa ginnastica tutti i giorni
Mi siete d'aiuto grazie
Grazie Laura esercizi semplici che si fanno volentieri
Grazie sei molto chiara ed efficace
Grazie mille tesoro un abbraccio
Ottima insegnante!
Complimenti ottimo lavoro.
Brava professionista.
Grazie Laura🌷
Grazie, ho trovato questi esercizi facili da eseguire e molto efficaci
Molto brava!!! Alla prossima lezione!!!
Molto interessante specialmente per in persona me non più giovane che ha dovuto interrompere il corso di ginnastica. Grazie!
@@annarosanegretti1506 bravissima, io vado in palestra e la nostrA istruttrice fa fare gli stessi movimenti. Complimenti
Brava, spieghi bene ogni esercizio con un linguaggio comprensibile a tutti!
Bravissima, grazie
Ti ringrazio tantissimo.
In una settimana ho recuperato un bel po' di elasticità e di equilibrio
Grazie mi hanno aiutato davvero