Капуста суперпродукт!

Многие об этом не догадываются, а капуста - это суперпродукт! Она способна даже помогать в лечении рака! А вот грудь не увеличивает - это мифы. В общем, устраивайтесь поудобнее, сейчас расскажу, какая капуста полезнее всего и почему именно.

[@svetluna516]

Информация про сульфорафан немного устаревшая. Недавно в " жить здорово" говорили,что сульфорафана больше в белокочанной,а также сульфорафан не разрушается при термической обработке. Так что обычный борщ не менее полезен,чем сырая брокколи.

[@putsunny69]

Мммммм... Я обожаю цветную капусту и брокколи, так вкууусно... Даже сейчас ем цветную капусту.

[@sergeybazyl497]

Приятный канал

[@kseniyabor5268]

Сергей, спасибо за эту тему. А вот чего бы ещё хотелось разобрать: капуста кейл. На западе её называют "русская капуста", а у нас про неё почти никто ничего не знает. Тем не менее, считается, что в ней всей капустной пользы гораздо больше. Хотелось бы эту тему развить поподробнее. И если она действительно так хороша, надо её , наверное, самим выращивать.

[@ivanlavrov1]

Сергей как-то подробно рассказывал о капусте кейл в своей передаче "Еда живая и мертвая"

[@user-cp2cj2eh9x]

Очень полезно! Спасибо. Наконец-то поняла - что за витамин U. Только не улькус, а ульцер (ulcer)

[@girlygirl6291]

Сергей Вы такой симпатичный

[@user-co4ng5ns3q]

Супер!!!👍👍👍

[@RichardButko2077]

Спасибо Серёжа,Особенно Вкусно Пирожки С Капустой Сегодня Мама В Духовке Испекла и Пирожки и Пирог👍

[@РусланИсманов]

Секрет французского долголетия это сдаваться.

[@maninmaxim9781]

вся капуста одинакова? (по содержанию "витамина U" имеется в виду.)

[@vitasyalife]

Подскажите, прочитала новость , что мы должны питаться в первые 8-10 часов после того, как проснемся, и не выходить за эти рамки, чтобы дать организму достаточно времени для переваривания пищи, отдыха и восстановления, стоит ли придерживаться такому режиму?

[@k0schey]

еще бы знать как избавиться от газования после поедания капусты)))

[@777denzel777]

в капусте много витамина Ю, чтобы не было морщин на х...

[@lucymerzl6916]

невозможно слушать под симфонию и какое-то бульканье👎

[@superlight8426]

Из магазинов капуста съедобная? Её же опыляют нипойми чем, ещё китайцы в теплицах выращивают по всюду, и удобряют всякой радостью.

[@user-yf9fr1zu4o]

Вижу малаземова сразу дис