БОЛЬ В ШЕЕ И ЗАТЫЛКЕ СИЛЬНО ЗАВИСИТ ОТ ЭМОЦИЙ
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- 🟢Онлайн курсы ➡️ www.sahniy.com/
📒Консультации и занятия онлайн: +380973939324 (Telegram, WhatsApp, Viber) проведение индивидуальных реабилитационных программ
📍Telegram канал : ➡️ t.me/Aleksande...
📍Instagram ➡️ www.instagram....
📬Предложения: ➡️ a.v.sahniy@gmail.com
💸Донат или благодарность:
💳Monobank: 4441111134875958 (visa) OLEKSANDR SAKHNII
💰Paypal : alex.sahniy@icloud.com
Александр, здравствуйте. Большая просьба, расскажите о седалищном нерве. Воспаление, зажим. Как себе помочь? Народ, поддержите, пожалуйста, это комментарий лайком, чтобы Александр увидел!
Почитайте в инете , Алезан . Я вылечила бабушку от воспаления седалищного нерва .
Мне помогает растяжка от доктора Демченко, не в обиду автору видео
Как ваше самочувствие, вы вылечились от этого?
Спасибо, вы просто отличный специалист и добрый человек, человек!!!!!!!
🏋♀🥊🏋♂
Спасибо!!!
Sağ ol
Как же приятно Вас слушать!
Дорогой Александр , мои ощущения ,все что вы описали, кроме спазма еще и ком в горле, пелена в глазах, повернуть шею влево и вправо скованность, головокружение при повороте головы и ощущение каски на голове. Мне очень помогают ваши упражнения на шейный и грудной отдел, уже после первого выполнения становиться легче! Спасибо за Ваш посыл нам 🙏
Супер! Спасибо! Наконец нашла того, кто говорит о настоящих причинах и следствиях!!! И не просто говорит, а помогает с этим бороться!!! Медитация, йога - да!!!🙏🙏🙏💜🧡💚
🥊🏆🏋♂
Александр, благодарю вас. Такая глубокая, толковая информация. Начну ещё и такие ваши упражнения делать. Многие ваши упражнения делаю каждый день, помогают, становится легче.
Какой же Вы классный!Уже год с Вами делаю упражнения, Очень благодарна Вам!
Privet
Вас слушаешь и уже успокаиваешься. Огромное спасибо. Лайк. 👍👍👍💖
Спасибо, Сашенька , дай Бог тебе крепкого, крепкого здоровья.
Благодарю! Как всегда актуально, грамотно, важно.
Спасибо Вам Большое Александр.Вы очень Грамотный и Хороший Врач.❤
Добрый! А я все думала, что голова болит от боли под лопаткой) подозревала что не то) вы 💯 процентов описали мое состояние. Вы молодец!🥰
Благодарю!!!
Вы реально помогаете!!!!🖒🖒🖒🖒🖒
Александр! Очень актуально на сегодняшний день. Всё правильно. С лета занимаюсь этим вопросом, сложно.. Не надо ждать, что улучшение наступит само. Проконсультироваться с неврологом, обязательно отвлекаться и заниматься любимым видом гимнастики. Спасибо Вам большое!
Спасибо Твои методики дорогого стоят❤️
Большущее человеческое СПАСИБО вам АЛЕКСАНДР. Храни вас Бог.💖👍👍
Спасибо, Александр за ваш позитив, за ваши рекомендации.👍
Спасибо огромное, что не бросаете нас (спазмированных, испуганных, поломанных и т.д.) в беде :)! Прекрасные упраждения! А этот ролик дал ответ на вопрос, который мучал меня больше года.. постоянные пульсирующие боли в тех областях, которые вы показали в ролике.. Есть над чем работать, как выяснилось, не только с мышцами, но и с психикой!
Вы правы на 100%
Здравствуйте Саша!Спасибо за всё что вы делаете. У меня был стресс, и я эмоциональная. Начались головные боли, шея .Мрт ,УЗИ. Нарушен венозный отток, нашли глаукому. Прокапалась,сейчас физиотерапия. Спасибо за видео.Буду следовать вашим рекомендациям. Отпишусь обязательно.
Спасибо большое! Замечательная информация.
Боже мой , Сашенька ! Вы такой молодой , откуда вы это все знаете ? Я расплакалась , смотря это видео . У меня такое чувство , что в этом мире вообще кончились положительные эмоции. Спасибо вам огромное за ваш труд . Не первое ваше видимо помогает и вдохновляет .Счастья и удачи вам во всем .С огромным уважением Ирина Анатольевна .
@@user-fb4tk1lj4z privet
Вы замечательный человек 🤗
Очень помогает 🤗🤗🤗🤗💞💞💞💞💞
отличные и верные рекомендации для меня !
вы уже как маг и волшебник воздействуете на людей !
конечно в хорошем смысле.
🥊🏋♂🏆
Вы оздоравливаете уже тем, что с добротой и душевной открытостью рассказываете все это нам. Пусть Бог одарит Вас тем, что Вы хотите для себя в этой жизни. 😊
Спасибо!👏 Вы оказываете большую помощь всем нам.
Александр, большое Вам спасибо!!!
правильно .... улыбка до ушей и настрой радости и счастья....
Огромное спасибо за поддержку и разумные советы.Какой же молодец!Всё по делу для хорошего самочувствия. Желаю и вам здоровья и успеха!
СПАСИБО!!!!. Все верно. Живу в жутком стрессе годами. Так сложилось. И от меня уже ничего не зависит. Проблемы,проблемищи. Зарядку по вашим роликам делаю абсолютно каждый день. А раньше был свой комплекс. Такой ритуал. Имею огромные проблемы со здоровьем. А вам,док. Спасибо!!!!!
От вас зависит ваша реакция на раздражитель. Именно это вызывает спазм.
Ольга , я живу не в постоянном стрессе , а в периодическом . Тоже уже немало , 7 лет . Любовь - морковь , будь она неладна 😊 . Ну и другое иногда . И мне сдается , что у меня все тело уже в спазмированных мышцах . Давление скачкообразное , может резко подпрыгуть аж до 170 уже . Со скорой врачи и терапевт говорят остеохондроз . Пытаюсь делать сама гимнастики потихоньку , осторожно , но ничего не помогает . Я думаю , что без специалиста не справиться , придется готовить энную сумму . Жалко , но такая жизнь - тоже не жизнь .
Спасибо Александр за упражнения все их почти выполняю они очень понятные мне 80 лет легко выполняются.Хорошо что есть человек,который беспокоится и о нас пожилых.Дай Бог вам здоровья на долгие долгие годы ипродолжать помогать таким как мы пожилым спасибо огромное еще много много раз
Безумно рада, что когда-то ютуб мне отобразил Ваш канал, всегда с нетерпением жду каждый выпуск, но так же не забываю возвращаясь к ранним публикациям. Огромное Вам спасибо, что делитесь с нами. Вы очень помогаете мне и зрителям🙏🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Очень правильное толкование, благодарю Вас, как точно для меня сейчас ваше видео! Я и сама знаю, что мысли и каждодневная усталость доканывают и от этого мигрень и лопатка болит(( особенно по утрам.....Здоровья Вам!, Алексей!
Нам не хватает положительных эмоций...
Мы в стрессе все, давно живём...
Со скукой дружим, без аппетита, хлеб жуём...
А нам бы - встрепенуться, солнцу улыбнуться...
Поверить в то, что всё плохое скоро переждём...
Тогда бы, легче стало жить на белом свете...
Тогда бы, улыбались взрослые и дети...
бред!
Поэты мля
Огромное спасибо Вам, то что мне нужно, обязательно буду делать, будте все здоровы.
Все точно .Спасибо за упражнения,будем расслабляться.
Саша, дякую за вашу щирість, доброту, чуйність, людяність,ви така позитивна людина.Роблю багато ваших практик,вони реально допомогають,поліпшився загальний стан,емоційний,стала набагато спокійнішою,проходять страхи ,з'явилося відчуття впевненості в собі,в завтрашньому дні.Це так чудово.Вам хай у всьому щастить,Саша.Хай втілюються в життя ваші задуми.Добра,миру і безпеки вам і вашій родині.З щирою повагою.
Огромное спасибо! Благодаря вашим упражнениям и дыхательным практикам вытаскиваю себя.
Благодарю вас Александр!это именно моя проблема-такая головная боль.Я поняла что делать,так как никакие физические манипуляции не помогают!Всего вам доброго,прекрасные у вас упражнения и советы!Рассылаю ваши видео всем своим друзьям!
Абсолютно правы. Это про меня... постоянный стресс порождает массу проблем в теле. Шея стало беспокоить недавно. Самомассаж делаю очень давно. Даааа,эмоции забирают много энергии ,причём мгновенно, особенно ,когда ты не готов защититься от внезапного психологического воздействия. Спасибо Вам.
Спасибо большое, АЛЕКСАНДР! Безмерно Вам благодарна за массаж и правильные советы для улучшения здоровья и качества жизни! Ваши упражнения - это кладязь для изменения здоровья своими силами! Ваша миссия очень человечна, таких очень мало
спасибо!!! как по волшебству, на интересующую и волнующую тему!
Саша, просим упражнения для остеохондроза шеи. Прямо печёт огнём. Спасибо
Присоединяюсь, Александр помогите пожалуйста, часто сводит спазмом глубокие затылочные короткие мышцы шеи. Они становятся как каменные, массажем, пальпацией плохо разминаются. Какие лучше упражнения делать?
@@user-ip2rc1sy9p без шуток, иглоукалывание в эти мышцы очень хорошо снимают спазм
Замечательное видео. Мир меняется, значит и нам надо успевать за ним,всё правильно и не забывать о своём здоровье.
Я позволю себе сказать за Александра.В данный момент проблемы психологического характера ростут в геометрической прогрессии,мой совет как человека встречавший проблемы психологического характера это занятие психотерапии и не нужно боятся этого слова,это работает,нужно прикладывать усилия,само ни чего не пройдёт!!!
Вы Александр супер мупер мальчик дай Бог Вам здоровье
Спасибо большое!
Спасибо большое, драгоценный, за эту ценную информацию, да благословит тебя Господь ещё большей мудростью!!!
Благодарю Александр !Вы очень хороший специалист!Ваши советы и упражнения действуют !Спасибо !
Спасибо Александр.Я внимательно вас слушала и слебую вашим советам.🫶💌🥰
Большое Спасибо Александр. За актуальную информацию и за добрые советы.
Пусть наш мир станет краше и добрее
Спасибо Вам и моему доктору, который посоветовал Ваши видео! Дай бог ему здровья, сходила просто на уздг сосудов шеи! И доктор, в которого влюбилась, можно сказать, переменил мою жизнь! Я вообще думала рак и уже скоро смерть....жила на антидепрессантах, назначал невропатодог постоянно! А оказывается нужен просто сеанс кинестезеологии, типа глубокого массажа, на приеме у врача уздг))... и жизнь то оказывается продолжается! И настроение супер! И суперский врач с большой буквы посоветовал делать упражения по сахни)))...я записала в телефон....а оказывается Вы Сахний)) и такой молодой...я думала какой нибудь взрослый с 90х ..)) и Вы такой классный тоже, без выпендрежа, как "мой" доктор......ура, а жизнь то продолжается!!! А то я думала, что уже всё, кабздец, расплата за лихие 90-е(((...а оказывается просто хорошая гимнастика и Александр Сахний!! Дай Бог Вам всего, чего сами желаете!!! И моему доктору!
Саша!!! Спасибо тебе большое!!! От тебя идёт очень хорошая знергия!!! Она нам очень помогает!!! Следуем твоим советам!!! Человек про зажимы не думает!!! А потом приходится над ними работать. чтобы разжать!!! Спасибо за отличные упражнения!!!
Александр , благодарю ! Актуально !!! Спасибо за ваш канал .
Утро начинаю с вашими роликами , занимаюсь с вами !
Продолжайте , пожалуйста нас оздоравливать !
Ещё раз спасибо !
Александр , благодарны Вам ! Спасибо ! Не отпустила ситуацию и пошло ! Абсолютно всё так , как говорите . Постоянный мышечный зажим , суета и расслабиться уже не получается . Спасибо за Ваши объяснения и помощь
О питании можете уделить время , выпустить видео
Які актуальні поради! Безмежна вдячність вам за те, що ви робите !
Спасибо, спасибо, спасибо!!!! Благодарю Вас от всего сердца!!!!!
Спасибо,Александр,как и все ваши ролики замечательно!просто ненавязчиво,и все правильно. Только вот мы часто ленимся делать это простое и доступное.Храни вас Господь!🙏❤
Прекрасные рекомендации, спасибо большое
Спасибо вам огромное за советы и такую кладезь кладезь упражнений на вашем канале! Все чистая правда: после профессионального выгорания начались проблемы с шеей, головные боли. Сейчас после малейшего стресса чувствую как забивается шейный мышцы.
Такая же проблема
СОВЕРШЕННО ВЕРНО АЛЕКСАНДР, НАПРЯЖЕНИЕ И ЭМОЦИИ ВЛИЯЕЕТ СИЛЬНО. Я ОТВЛЕКАЮСЬ НА ЮМОР ИЛИ ПЕСНЮ СЛУШАЮ ЛЕОНТЕВА В. ,,СОЛНЕЧНЫЕ ДНИ,, ДЕЛАЮ ЛЕГКИЕ УПРАЖ - ИЕ. СПАСИБО ВАМ ЗА ЗАБОТУ !!!
Благодарю, Александр! Вы большой молодец! Всех благ🙏
Александр!😍 Какой прекрасный молодой человек! Спасибо Вам огромное!!!
Как я рада что нашла ваш канал 💕💕💕Вчера курс мануальной терапии закончила ... а ноябре переболела коронавирусом головная боль была на протяжении 3 месяцев .... Буду делать Вашу гимнастику с понедельника по пятницу 🥰Спасибо Вам !! Очень удобные и полезные упражнения
Как ваша голова сейчас?
Благодарю вас, очень важно для меня и моих знакомых, им отправлю тоже, спасибо
Дякую вам, Олександр. Скоро з'їду з глузду від нервів і головних болів.
Благодарю❣
Какой же вы умница.
Доброго ранку. Дуже вдячна, Вам, за Ваші рекомендації!
Спасибо Вам огромное за советы в эти трудные времена. Всем крепкого иммунитета!
Спасибо вам. Желаю всем счастья здоровья и удачи!!!! Будьте добрее и вам вернётся!
Умница!!!!!!есть результат,я всегда делаю с вами зарядку, спасибо огромное!!!!!!
Дякую прекрасні рекомендаціі дієві і вам лікарю здоровя миру спокою щастя удачі
Спасибо! Это как раз для меня.
Александр, спасибо большое за замечательное видео и за мудрость. Делюсь со своими друзьями Вашими видео. Только положительные отзывы. Удачи.
Спасибо большое, Александр! Уже год делаю зарядку для шеи из вашего другого видео. Помогает сразу!!! Часто болит шея во второй половине дня из-за сидячего образа жизни! Благодаря вашим упражнениям все сразу проходит! Вы самый замечательный врач -реабилитолог
Смотрю Вас уже давно. Почему же это видео не попалось мне раньше? Жаль, что актуальность не пропала… Жаль, что это так актуально и сегодня… Спасибо за напоминание
Спасибо Александр!!! Самые теплые пожелания для вас.
Вы просто врач от Бога, спасибо вам!!!!!
Спасибо. Духовная практика может быть только одна, читайте Евангелие и веруйте в Него.
Александр, спасибо Вам за Ваш труд! Вы профессионал и прекрасный, добрый человек. Рада, что нашла ваш канал, подписалась
Очень толково всегда обьясняете. Всё нравится. И голос, и манера. Чувствуется искреннее желание помогать, а не только зарабатывать. Удачи Вам и нам с Вами
Спасибо вам, Александр, за добро и жизненную поддержку! 🌷
Александр, огромное спасибо за Ваш позитив! Очень вас уважаю,я с вами и всем своим друзьям советую❤😊
Я би дала вам найвищу вчену ступінь, за вашу допомогу.Дякую вам.
Спасибо огромное человеческое за всё что вы для нас делаете ❤❤❤
Ваши советы по расслаблению помогают, а вот с эмоциями сложнее пока работать.начал изучать тему неврозов и стал видеть во многих людях его проявления,как и на себе.мало людей без психологических проблем
Полностью согласен с вами, комплексы упражнений Александра очень эффективны !!! Рекомендую обратить внимание ещё на Ютуб-канал Lee, очень помог в решении многих проблем ! Проверено !
Александр, такова, к сожалению, сегодняшная жизнь !
Помогает Ли Холден, комплексы для иммунитета, вечерние утренние, много. всего
Мысли рождают эмоции. Чтобы работать с эмоциями нужно следить за своими мыслями. Выбирайте приятные мысли. Понадобится тренировка, это всем под силу. 😉
@@juliajune1487 Ну это вряд ли.Один уродился бревном и живёт ни о чем не волнуясь, другой- чувствительный , легкоранимый, вечно тревожийся за детей ,судьбу страны, да мало ли за что ещё. Это всё пустословие, что Вы тут пишите или Вы ещё очень- очень молоды и многого в жизни не пережили или.....бревно!
СПАСИБО!!!!
Спасибо, Александр! Я очень нуждаюсь в Вас!
Спасибо! Очень своевременная информация для меня
Молодец
Благодарю! Ваши видео очень полезны. Это необходимо знать всем. Стремительно изменился мир вокруг. Человек не хочет меняться. Особенно не хотят менять свой внутренний мир. Всем не хватает доброты, человечности и понимания. Изменить себя внешне хотят все. А менять себя глобально, стать лучше, как человек, мало кто стремится. А все взаимосвязано. Ваши ролики необходимы!
Александр, благодарю! Дай вам Бог здоровья!
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! Доктор, с приходом холода седалищный нерв даёт о себе знать. Буду благодарна комплексу упражнений по расслаблению седалищного нерва.
Александр - Вы очень мудрый и талантливый! Спасибо огромное за ваш труд!🙏
Александр , благодарю вас !
Спасибо🙏💕 большое
Мне помогает
Правда, наш организм нужно рассматривать как единство физического и эмоционального...Наличие или отсутствие позитивных эмоций сказывается позитивно/негативно на наше состояние в целом. Что ж , будем стараться находить позитивное даже в сложных ситуациях. Спасибо за видео
Спасибо за информацию.От головной боли глубокое дыхание помогает, стрессовые состояние уходит, начинаешь анализировать ситуацию.
Спасибо, супер, здоровья
Благодарю за Вашу заботу и желание людям помогать .
👍 все четко как всегда !