Rutina ABDOMEN en Casa 10 minutos ▶ Sin Equipamiento

Entrénate en casa con este workout de Abdominales y endurece tu vientre en 10 minutos
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¡Equipo!
En la rutina de hoy vamos a trabajar toda el área abdominal con ejercicios intensos enfocados a mejorar el tono y la resistencia de este grupo muscular.
Realizaremos 10 ejercicios de 30 seg que repetiremos dos veces.
Os recuerdo la importancia de ejecutar bien los ejercicios para no perjudicar la zona cervical.
Un saludo!
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Entrena Tu Body recomienda encarecidamente que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Debe comprender que al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas.
Ninguna persona del canal Entrena Tu Body será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.
#Entrénate #EntrenaTuBody #Ejerciciosencasa

[@margaritaesonocanuda9464]

Muchas gracias 🙏

[@carolinacaro7925]

Me encantan tu videos, por favor sube con más frecuencia

Excelente como siempre 😍

[@LupitaGandara]

🌈♾️Hola me ha encantado su canal. ¿No ha subido más 📹🙁? Muchas gracias por la motivación ♾️🌈.

[@mairalevi7939]

Llpl

[@janijanip]

Cuando videos😢 se extrañan🥺

[@raquelmonzo7402]

Que lastima que no subas videos,me gustas mucho😜😜😜

[@carlosantoniopinedasanmartin]

Primer comentario

[@Dannrakoon]

Me cansé como nuncaaa dios duele