Parabéns amigo, vc se arriscou muito, esforço muito grande assim como uma maratona exige experiência na corrida. Eu mesmo subestimei minha primeira maratona e a experiência foi terrível, ainda bem que vc não teve um infarto sei lá. E muito perigoso, devemos progredir gradativamente dos 5, depois 10, depois meia até chegar na maratona :)
Meu Deus, esse vídeo não podia vir numa hora melhor, 😅. Dois meses atrás eu corri uma meia maratona e foi incrível estar naquela atmosfera, todo mundo saindo da zona de conforto. Para a semana vou participar de mais uma prova e agora estou mais motivado, valeu André!❤
Cara eu me emocionei com a sua maratona eu me inscrevi pro ano que vem na minha primeira maratona ,já sou corredor a 7 anos ,mais juro que a maratona tira meu sono kkkkkk,parabéns por vc não desistir do seu desafio .......
parabens Andre..pelo tempo que vc treinou, foi um super resultado... fiz a minha ano passado em Floripa.. devido a minha profissao, treinei 8 meses..3x por semana e mesmo assim nao foi facil; com treinador, alimentação.. mas realizei um sonho... apesar que ja corro há 5 anos.. e com outras corridas de meia maratona, acho que me ajudaram muito... abraço. mas acho quer Maratona vai ser só uma mesmo... kkk
Todos queremos resultados rápidos e a glória da realização. Mas temos que entender que resultados consistentes demandam tempo, muito tempo. É aí que somente poucos vão acertar.
Fala meu Xará!!! Parabéns pela humildade em contar sua história, eu já treino a mais de 15 anos e agora morando em São Paulo treino todos os dias no Ibirapuera, quero um dia te encontrar la heim pra gebte treinar juntos.
Foi correndo sem sem treinar para uma maratona que aquele rapaz m0rreu em uma corrida de 21K na empresa de um coach picareta. Não faz esses vídeos não amigo, péssimo exemplo para os amadores da corrida. Eles começam a achar que maratona é para todos, quando na verdade é só para quem treina com foco e disciplina.
verdade, nem todo desafio é positivo só por ser um desafio... chance de lesão, mesmo caminhando, é bem alta. e há lesões bem difíceis de serem tratadas...
Cara sou adolescente e ja tuve canelite é complicado vey kkkkkk so lembro deu eu indo para o medico a pe kkkkkk parecia que o joelho saia do lugar a cada passo, acho que é porque moro na roça e pulo e corro de mais
Esse vídeo veio na hora certa! Dia 24/11 é minha primeira meia maratona e eu estou sempre pensando em desistir. Estou treinando há 4 meses, comecei do 0 e agora faço 17km... tenho mais um mês pela frente... vai dar bommm valeu!
Conheço muito bem essa sensação. Quando fui correr minha 2a maratona, senti muitas dores perto dos 34 km. Só pensava no pai que queria ser e no meu filho me esperando lá na linha de chegada... Acabei carregando meu filho no colo nos últimos metros. É uma sensação incrível! Parabéns!
A galera corredora criticando o cara, para gente. O cara não sabia o que tava fazendo mas foi lá e fez, não recomendo pra ninguém mas pra que criticar dessa forma. Superação Parabéns
É porque tão achando que um obeso sedentário que não aguenta subir um lance de escada vai assistir o vídeo e fazer igual, quando tem gente que corre há anos e não tem coragem de encarar uma maratona…
Óbvio que foi imprudente, acho que deixei isso bem claro no vídeo. Mas minha jornada não foi sobre ser prudente, nem inteligente, nem um exemplo. Foi sobre superar meus próprios limites, aceitando os riscos que vieram com eles.
infelizmente é o que virou nosso esporte. tudo pelo like, e um infeliz que tem mais de 150 mil pessoas assistindo e não tem nocao do impacto negativo que esse video ridiculo pode gerar.
pt.m.wikipedia.org/wiki/Dez_Milhas_Garoto inclua essa doce corrida em seus planos, as crianças ficam curtindo uma praia enquanto vc cruza a terceira ponte
32k... O grande muro!! Parabéns pela loucura!!! Completei minha primeira maratona perto das 6h também 😂 indescritível atravessar inteira a linha de chegada!! Dane-se o tempo! Semana que vem início o 75 hard também 💪🏼 foi naquele vídeo que conheci seu canal! E já me inscrevi 👏🏼👏🏼👏🏼
André, eu corri uma Meia inspirado no teu vídeo, cara! hahaha tinha 21 dias pra treinar. O processo foi hard, adoeci no caminho, passei mal nos treinos, mas valeu muito à pena! Foi muito desafiador e em partes, perigoso (assumi o risco e ñ recomendo alguém fazer o mesmo), mas consegui. O mental + o físico, nessa ordem, tornaram possível. Muito grato pela sua parcela de colaboração nisso! Um abraço.
Olá, André! Conheci seu canal há dez dias apenas e estou aqui agora simplesmente para dizer "Parabéns!". Sua didática é fantástica e a qualidade dos seus vídeos é muito acima da média do que vejo. Todo o sucesso pra você, André!
Acredito que esse tipo de conteúdo é muito perigoso para incentivar outras pessoas a fazerem o mesmo, ou seja, correr um Maratona sem preparação nenhuma. Cada pessoa é livre para fazer o que quiser.. porém quando temos um conteúdo como esse, percebemos o quanto é perigoso influenciar os demais.
Eu aposto o que você quiser que NINGUÉM vai correr uma maratona porque assistiu um vídeo, ainda mais quando eu deixei bem claro que tive 3 semanas de canelite. Mas sabe quem pode ser influenciado? Um cara que fez meia maratona a encarar uma inteira. Um sedentário a caminhar. Alguém que já fez exercício a retomar uma academia. Se uma pessoa encarar o desafio de melhorar, valeu a pena
Fez algo super perigoso! Como médico se você tivesse problema cardíaco sem saber correndo isso tudo certo que morreria. Como morreu um menino em uma meratona
Espero que ninguém se inspire nessa loucura! Gente vamos ser mais conscientes. Uma pessoa sedentária deve ter no mínimo 6 meses 1 ano de preparo para fazer uma maratona saudável! Você pode por em risco sua saúde, sua vida fazendo uma coisa do genero!!! Seu coração, musculos, ligamentos, ossos não estão preparados para tal empenho.
O vídeo apresenta o desafio, mas não sem orientação adequada por profissional...ficou muito clara a dificuldade e a necessidade de orientação profissional.
Com tanta coisa pra se inspirar, foi isso que tirou do vídeo? Tem um outro do Iron Man que ele fez (42km de corrida, 180km de bike e 3,8 km de natação). Assiste lá que dá tempo...
@@deborabarros3511 Cara como vou assistir outros se no primeiro video ele ja me enganou? Se ele mentiu no título desse, não vou perder meu tempo vendo os outros videos!
😂😂😂 e eu me achava doida por ter me preparado pra uma maratona em 5 meses sem nunca ter passado dos 21k... PS: também tive canelite no meio do caminho rsrs
Parabéns pela tentativa, mas na verdade conseguiu sim, participar de uma maratona, mas não correr uma maratona. Se continuar com essa garra e com constância, certamente você conseguirá ;)
Pelo título parece fácil, e sei bem que a intenção é chamar a atenção para ver o vídeo. Vi e achei mais absurdo ainda maior um treinador aceitar esse "desafio". O que importa é o processo. Não adianta pular o processo e ser o coach motivacional fodão. Tá tudo errado aí...Canelito ajuda a correr melhor??? 😂😂😂😂😂 Apaga enquanto dá tempo 😅😅😅😅😅😅
me espanta um treinador experiente deste aceitar esse lixo de desafio, pois geralmente não aceitam treinar pessoas como voce. tudo pelo like né amigão? A corrida não é sobre isso. vai vender curso de potencial pra lá e deixa esse esporte em paz.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Parabéns pela filha e pela maratona,!
Obrigado 🙏🏼
Parabéns amigo, vc se arriscou muito, esforço muito grande assim como uma maratona exige experiência na corrida. Eu mesmo subestimei minha primeira maratona e a experiência foi terrível, ainda bem que vc não teve um infarto sei lá. E muito perigoso, devemos progredir gradativamente dos 5, depois 10, depois meia até chegar na maratona :)
Definitivamente não foi sensato 😅
Que foda irmão, muito inspirador! Estava em dúvida sobre correr uma meia maratona daqui 3 meses, esse vídeo que me fez definir que vou correr.
Vai com tudo! Só treina melhor que eu; vai dar bom demais
Isso é uma grande motivação que também conseguiu me atingir
Que venham grandes mudanças 🔥
Meu Deus, esse vídeo não podia vir numa hora melhor, 😅. Dois meses atrás eu corri uma meia maratona e foi incrível estar naquela atmosfera, todo mundo saindo da zona de conforto. Para a semana vou participar de mais uma prova e agora estou mais motivado, valeu André!❤
Vai lá e brilha 🔥
Obrigado @@andre-arcas Eu fui lá e foi bom demais. Pode crer que brilhei kkk
Cara eu me emocionei com a sua maratona eu me inscrevi pro ano que vem na minha primeira maratona ,já sou corredor a 7 anos ,mais juro que a maratona tira meu sono kkkkkk,parabéns por vc não desistir do seu desafio .......
Você tem experiência demais, vai dar bom 🔥
Parabéns pela maratona e pela inspiração de fazer sempre o melhor e superar limites!
Te amo ❤️
@@andre-arcas ❤️
Ainda bem que vc foi 🎉❤ Parabéns e saude a voce e a sua família!
Obrigado ❤️
parabens Andre..pelo tempo que vc treinou, foi um super resultado...
fiz a minha ano passado em Floripa.. devido a minha profissao, treinei 8 meses..3x por semana e mesmo assim nao foi facil; com treinador, alimentação.. mas realizei um sonho... apesar que ja corro há 5 anos.. e com outras corridas de meia maratona, acho que me ajudaram muito... abraço. mas acho quer Maratona vai ser só uma mesmo... kkk
Treinou bem demais! Por que não vai encarar outra?
@@andre-arcas acho que como vc, quis provar pra mim que conseguiria.. agora sofrer o que sofri.. de novo... kkk vou nao😁... 4:13' meu tempo.
A sabedoria de saber o que se quer e o que não se quer
Todos queremos resultados rápidos e a glória da realização. Mas temos que entender que resultados consistentes demandam tempo, muito tempo. É aí que somente poucos vão acertar.
É verdade: consistência leva a lugares que a intensidade não consegue.
Fala meu Xará!!! Parabéns pela humildade em contar sua história, eu já treino a mais de 15 anos e agora morando em São Paulo treino todos os dias no Ibirapuera, quero um dia te encontrar la heim pra gebte treinar juntos.
Vamos nessa 👊🏼
Esse vídeo foi inspirador,esse ano vou correr minha primeira maratona
Show! Só se prepara por alguns meses pra brilhar na estreia 🔥
Foi correndo sem sem treinar para uma maratona que aquele rapaz m0rreu em uma corrida de 21K na empresa de um coach picareta.
Não faz esses vídeos não amigo, péssimo exemplo para os amadores da corrida. Eles começam a achar que maratona é para todos, quando na verdade é só para quem treina com foco e disciplina.
Muito justa sua preocupação, Patrícia. Como mostrei no vídeo, mesmo com um profissional me auxiliando, eu claramente não estava pronto
verdade, nem todo desafio é positivo só por ser um desafio... chance de lesão, mesmo caminhando, é bem alta. e há lesões bem difíceis de serem tratadas...
Cara sou adolescente e ja tuve canelite é complicado vey kkkkkk so lembro deu eu indo para o medico a pe kkkkkk parecia que o joelho saia do lugar a cada passo, acho que é porque moro na roça e pulo e corro de mais
Pqp doi demais
Parabéns 🎉
Obrigado 🙏🏼
Esse vídeo veio na hora certa! Dia 24/11 é minha primeira meia maratona e eu estou sempre pensando em desistir. Estou treinando há 4 meses, comecei do 0 e agora faço 17km... tenho mais um mês pela frente... vai dar bommm valeu!
Vai dar super bom 🔥
Conheço muito bem essa sensação.
Quando fui correr minha 2a maratona, senti muitas dores perto dos 34 km.
Só pensava no pai que queria ser e no meu filho me esperando lá na linha de chegada...
Acabei carregando meu filho no colo nos últimos metros.
É uma sensação incrível!
Parabéns!
Tamo junto 👊🏼
A galera corredora criticando o cara, para gente.
O cara não sabia o que tava fazendo mas foi lá e fez, não recomendo pra ninguém mas pra que criticar dessa forma.
Superação
Parabéns
É porque tão achando que um obeso sedentário que não aguenta subir um lance de escada vai assistir o vídeo e fazer igual, quando tem gente que corre há anos e não tem coragem de encarar uma maratona…
E ainda quer justificar...@@andre-arcas
Você não correu uma maratona, você completou uma maratona. E um mês de preparação não é façanha, é imprudência e péssimo exemplo.
Óbvio que foi imprudente, acho que deixei isso bem claro no vídeo. Mas minha jornada não foi sobre ser prudente, nem inteligente, nem um exemplo. Foi sobre superar meus próprios limites, aceitando os riscos que vieram com eles.
infelizmente é o que virou nosso esporte. tudo pelo like, e um infeliz que tem mais de 150 mil pessoas assistindo e não tem nocao do impacto negativo que esse video ridiculo pode gerar.
@@andre-arcas blablablabalbalbalba coach fraco
@@pedrohargreaves na mosca, é um desserviço ao esporte
Uai agora vc continua a treinar pra participar das 10 milhas garoto, em vitória x vila velha. Setembro do ano quem, vai treinando
Tenho planos pra 2024 🔥
pt.m.wikipedia.org/wiki/Dez_Milhas_Garoto inclua essa doce corrida em seus planos, as crianças ficam curtindo uma praia enquanto vc cruza a terceira ponte
32k... O grande muro!!
Parabéns pela loucura!!!
Completei minha primeira maratona perto das 6h também 😂 indescritível atravessar inteira a linha de chegada!! Dane-se o tempo!
Semana que vem início o 75 hard também 💪🏼 foi naquele vídeo que conheci seu canal! E já me inscrevi 👏🏼👏🏼👏🏼
32 veio mais pesado que um soco do Mike Tyson. Boa sorte no 75 👊🏼
Parabéns André!!!
Valeu demais 🙏🏼
André, eu corri uma Meia inspirado no teu vídeo, cara! hahaha tinha 21 dias pra treinar. O processo foi hard, adoeci no caminho, passei mal nos treinos, mas valeu muito à pena! Foi muito desafiador e em partes, perigoso (assumi o risco e ñ recomendo alguém fazer o mesmo), mas consegui. O mental + o físico, nessa ordem, tornaram possível. Muito grato pela sua parcela de colaboração nisso! Um abraço.
Fico feliz que tenha valido a pena. Parabéns 🔥
Olá, André! Conheci seu canal há dez dias apenas e estou aqui agora simplesmente para dizer "Parabéns!".
Sua didática é fantástica e a qualidade dos seus vídeos é muito acima da média do que vejo.
Todo o sucesso pra você, André!
Valeu xará 👊🏼
“Andei uma maratona” deveria ser o título do video, desserviço total esse video.
Melhor que não fazer uma maratona
@@andre-arcas não. continua sendo pior correr uma maratona desse jeito e vender "superacao de limites".
Cara vc é um guerreiro
Obrigado 🙏🏼
Amigo gostaria de conhecer seu treinador ele sim e motivador coisas que muitos não aceita que o aluno é capaz
Acreditar que é possível é o primeiro passo
Parabéns pela conquista vou fazer o mesmo
Não recomendo em 1 mês, mas boa sorte 👊🏼
parabéns!
Obrigado 👊🏼
Acredito que esse tipo de conteúdo é muito perigoso para incentivar outras pessoas a fazerem o mesmo, ou seja, correr um Maratona sem preparação nenhuma.
Cada pessoa é livre para fazer o que quiser.. porém quando temos um conteúdo como esse, percebemos o quanto é perigoso influenciar os demais.
Eu aposto o que você quiser que NINGUÉM vai correr uma maratona porque assistiu um vídeo, ainda mais quando eu deixei bem claro que tive 3 semanas de canelite. Mas sabe quem pode ser influenciado? Um cara que fez meia maratona a encarar uma inteira. Um sedentário a caminhar. Alguém que já fez exercício a retomar uma academia. Se uma pessoa encarar o desafio de melhorar, valeu a pena
Fez algo super perigoso! Como médico se você tivesse problema cardíaco sem saber correndo isso tudo certo que morreria. Como morreu um menino em uma meratona
Nunca tive problema cardíaco. Por isso, inclusive, que check ups são tão importantes
Esse é o "paizão" 😂😂😂
@@andre-arcasisso não é justificativa anta...basta um infarto!!! Coitada dessa filha com um pai desse, que só quer hypar!
É, corri uma maratona pra ter view na internet. Depois a anta sou eu🤣
A corrida mostra o tão fraco e forte o ser humano é!
Bela reflexão
Show em busca dos desafios
🔥
Caraca, que sensacional.
🙏🏼
Espero que ninguém se inspire nessa loucura! Gente vamos ser mais conscientes. Uma pessoa sedentária deve ter no mínimo 6 meses 1 ano de preparo para fazer uma maratona saudável! Você pode por em risco sua saúde, sua vida fazendo uma coisa do genero!!! Seu coração, musculos, ligamentos, ossos não estão preparados para tal empenho.
Pode ficar tranquilo: ninguém vai correr uma maratona em 30 dias porque viu um vídeo na internet
Tudo errado! E olha o perigo desse tipo de conteúdo: 48 visualizações e já tem um comentário dizendo "vou fazer o mesmo".
Como eu disse pro rapaz, não recomendo. Me lesionei como dito no vídeo 🤷🏻♂️
Pelo menos o vídeo já fez um querer correr uma maratona, imagina se fosse um vídeo desincentivando o pessoal
O vídeo apresenta o desafio, mas não sem orientação adequada por profissional...ficou muito clara a dificuldade e a necessidade de orientação profissional.
Gostei demais do conteúdo e do cuidado em ressaltar a necessidade de acompanhamento profissional....
Não eh perigoso, é doloroso! Vale muito a pena se desafiar. Num mundo onde te desafiam a fazer merd4a, esse cara tá de parabéns!!
Em resumo, não correu nem 21km. Muda o título, ainda dá tempo!
Acho que vou deixar desse jeito mesmo
@ enganando a galera para ter views!
🤦🏻♂️
Com tanta coisa pra se inspirar, foi isso que tirou do vídeo? Tem um outro do Iron Man que ele fez (42km de corrida, 180km de bike e 3,8 km de natação). Assiste lá que dá tempo...
@@deborabarros3511 Cara como vou assistir outros se no primeiro video ele ja me enganou? Se ele mentiu no título desse, não vou perder meu tempo vendo os outros videos!
Ensina a usar o obsidian porfavor, mostra o como usar e oq vc faz na pratica
De nada: ruclips.net/video/2ZhMdlcWKR8/видео.html
😂😂😂 e eu me achava doida por ter me preparado pra uma maratona em 5 meses sem nunca ter passado dos 21k... PS: também tive canelite no meio do caminho rsrs
5 meses é bem mais sensato
Parabéns pela tentativa, mas na verdade conseguiu sim, participar de uma maratona, mas não correr uma maratona. Se continuar com essa garra e com constância, certamente você conseguirá ;)
Aproveita que já estamos aqui e vê se o ironman eu fiz mesmo ou se ou só participei
ruclips.net/video/ieiPdalaLdQ/видео.html
Parabéns! Mas, foi loucura total. kkkkk
Isso porque você não viu o vídeo do iron… 🤣
Eu Fui do Sofá pro Ironman em 6 Meses
ruclips.net/video/nJw0ZmsLge8/видео.html
Isso é um desserviço esse tipo de post. Risco à saúde dos corredores e desmotiva quem vê isso, achando que é fácil.
Se tá dizendo que fazer parecer fácil, é porque não assistiu o vídeo 🤷🏻♂️
Pelo título parece fácil, e sei bem que a intenção é chamar a atenção para ver o vídeo. Vi e achei mais absurdo ainda maior um treinador aceitar esse "desafio". O que importa é o processo. Não adianta pular o processo e ser o coach motivacional fodão. Tá tudo errado aí...Canelito ajuda a correr melhor??? 😂😂😂😂😂 Apaga enquanto dá tempo 😅😅😅😅😅😅
Só compartilhei minha experiência; cada um tira o que quiser. Se pra você é ridículo, não tem problema. Sucesso na sua jornada 👊🏼
@@brunoiaccarino9562vai lavar uma louça. Chato pra car@lho você
me espanta um treinador experiente deste aceitar esse lixo de desafio, pois geralmente não aceitam treinar pessoas como voce. tudo pelo like né amigão? A corrida não é sobre isso. vai vender curso de potencial pra lá e deixa esse esporte em paz.
Tá tudo bem com você?
Totalmente irresponsável
Minha saúde está ótima, obrigado pela preocupação ❤️
👏
🙏🏼
Irresponsável
Minha saúde está ótima, obrigado pela preocupação ❤️