Nálam tényleg ott jött el az igazi megvilágosodás, amikor rádöbbentem, hogy miben vagyok benne, volt végre egy "címke". Addig viseltem el a "menj el, de nem megyek el" huzakodást.
Nagyon pontos leírás volt, köszönjük szépen! Ha én ezt mind tudtam volna 10 évvel ezelőtt! :) Nehéz volt belőle kikeveredni. Szerintem ez a rejtett fajta sokkal veszélyesebb, mint a nyílt. A nyílt nárcisztikus egy tipik nagyzoló, önző, öntelt, fennhéjázó, rámenős seggfej, ami engem például rendkívüli módon taszít, ezért ők rám nem veszélyesek. Sokkal találkoztam már, és azonnal pattintottam is le. A rejtett annál inkább veszélyes, mert sajnos az elején nagyon nehéz felsimerni, és szerintem személyiségrombolásban sokkal erősebbek a grandinál. A grandi, vagy pláne a szomatikus egy bohóc a rejtetthez képest. Még a becsmérlő dícséretekhez eszembe jutott egy jellemző példa. Ritkán sminkelek, egyszer valami szórakozóhelyre mentünk, és kisminkeltem magam. Na a dícsérete az volt, hogy nagyon előnyös a smink, mert ebben a korban egy nő enélkül már elfogadhatatlanul néz ki. :) A pofátlan testbeszédet illetően meg az jutott eszembe, hogy szex közben néha a körmeit nézegette vagy az orrát vakargatta. A késés is nagyon jellemző, szerinte ugyanis csak az ő ideje drága. Ha én késtem, 2 percnél már ott hagyott, elment a helyszínről szó nélkül. Ő simán késett akár órákat, vagy el sem jött anélkül hogy szólt volna. A kettős mérce mindenben érvényes volt. Neki bármit szabad, de másnak persze nem. A végén kérdezted hogy mit gondolunk a rejtettnek a hosszútávú kapcsolatairól. Én is ezt tapasztaltam. A rejtett bebiztosítja magát, és akkor dobja csak el az elsődleges forrását, ha már van neki egy biztos másik, puhára fog esni. Retteg az egyedülléttől.
Kedves Katalin, nagyon szépen köszönöm, hogy szántál időt egy hosszú válaszra, és kiegészítetted példával is a példáimat. 💝 És igen, borzasztóan rombolóak amiatt, hogy nem látod, hogy támadás jön, sőt, sosem egyértelmű a passzív-agresszív dolgok miatt, hogy ki lehetne kérni, mit képzel, könnyen ki tudja vágni magát, hogy nem is úgy gondolta, te vagy a rosszindulatú... Idegőrlő kapcsolódás.
Köszönöm szépen Nóri ezt az összefoglalót! Úgy tűnik, hogy még mindig vannak újabb és újabb ok-okozati felismeréseim, majd 1 év távlatában is a videóknak köszönhetően. Szomorú ez az egész jelenség. A volt párom is rejtettként mutatkozott főleg a kapcsolat elején. Mindenben volt részem, ami a videóban elhangzott. Aztán lavírozott a rejtett, a nyílt cerebrális és malignus állapot között (paranoid, agresszív viselkedéssel és némi ocd-vel). Dominancia, izolálás, elnyomás, leuralás, birtoklás mellett mester manipulátor és háromszögező volt. Nyíltan és burkoltan is leértékelt, degradált. Egy szempillantás alatt tudott váltani a végletek között. Tudatosan bántalmazott, megmagyarázva, hogy mindez az én érdekemben történik. A külvilágnak többnyire a rejtett mivoltát mutatatja. Puszi és ölelés!💖
Szilvia! ez tökèletes megfogalmazàs! Pontosan ìgy törtènt velem is! Mindig magamat hibàztattam, holott az eszem màst akart! Elnyomtam a sajàt èrzèseim!
Sziasztok! Remek lett a videó. Nekem anno a rejtett avagy sérülékeny nárcisztikus személyiség jegyeket vagy zavarokat hordozó emberkéknél, nagyon jól bevált a büntudatkeltésre való figyelés. Ahogy az a videóban is elhangzott. Sérteget, triggerel ,bombázz,reakciókat próbál kicsikarni bármi áron,hogy utánna kézzel lábbal tudjon mutogatni a másikra hogy áldozat szerepben tudjon kerülni maradni.Hiszen ahoz kevés és gyenge érzelmileg ,hogy egy szinten tudjon lenni bárkivel is.Inkább próbál maga alá gyűrni. És a legszebb az egészben ha ez meg van ebből a szerepből fog támadni, mert fog támadni. Hiszen kell az energia a maszk fentartásához. Nagyon sunyi alatomos húzás ez sajnos. ,,A gonosz pikírt kis mosolyokra figyelni figyelni nagy segítség" Tudom nem írtam újdonságot. Hatalmas nagy segítség mindenkinek az ilyen tartalmak. Köszönöm az értékes tartalmat kedves Nóra!..😊
Jaj Danikám, nagyon köszönöm a hosszú, tartalmas válaszodat! 😍 Igen, a bűntudatkeltést imádja, tényleg nagy red flag, és gyakorlatilag lételeme a feszkó és a káosz.
Köszönöm ezt videót. Elmondtad azt, amiben éltem, de olyan pontosan, mintha itt lettél volna, és mindent láttál. Ebben a videóban hallottam úgy összeszedve az információkat, megfogalmazva a történéseket, hogy végre egyben, egy egészben van minden, amit ezekről az emberekről tudni kell. Gratulálok neked! Nagy segítség vagy! ❤️ Jó hallgatni téged, jó tanulni tőled.
Top videó!Minden szavad igaz!A videóid által sikerült felébrednem és 2 hónapja kilépnem a mérgező kapcsolatbol!Azóta,szigorúan no contakt....2X keresett ,de nem reagáltam!Sajnos nincs másik partnere,de remélem erős maradok!
Örülök neki, tartsd a no contact-ot, ez végre egy értelmes szenvedés, szemben az előző tapasztalataiddal! Aki egy ilyen kapcsolatot kibírt, az bármit is túl tud élni, hajrá, hajrá! Napról napra jobb lesz, bár tudom, hogy most nagyon nehéz! 🌺
Kedves Nóri!Nem nehéz!Én eszméltem,rájöttem és 8 hónapja tudatossan levágtam magam érzelmileg,egyre kevesebbet mentem hozzá,nem hívtam telefonon,akkor találkoztam vele,amikor ő hívott......fejben már ráhangoltam magam...és a legjobb pillanatot kivárva,többet nem vettem fel a telefont!35 éve csak ilyen kapcsolataim voltak!Nagyon szomorú,hogy 54 éves koromra tudom,hogy a gyermekkor a mérgező anyám miatt!És az is nagyon szomorú,hogy tennék is magamért,de többszázezres,milliós tételek! @@punkostinora
@@juditkaspar8365, azért ezt érdemes valahogyan másképp végiggondolni. Ha megkérdezed a háziorvosodat, van lehetőség TB-alapon is (nyilván nem feltétlenül heti rendszerességgel) elmenni terapeutához. Esetleg azt a terapeutát havi +1 órában önköltségen is el tudod érni. De ha ez nem megy, akkor érdemes csoportokat keresni, és más alternatív módszerekkel kísérletezni. Ne add fel, nemcsak az lehet megoldás, hogy hetente járj pszichoterápiába. Nézz utána a lehetőségeknek, kérj segítséget, gondold végig, hogyan tudnád megteremteni rá a keretet, szerintem ez mindjárt egy olyan kihívás, ami segíthet egy lépéssel közelebb kerülni önmagad elismeréséhez. Légy kreatív, és SOHA ne add fel, mindig lehet kiutat találni! 🌷
Tökéletes videó!A viccet nem èrti, a tàrsasjàtèkba nem jàtszott velünk,hu de ritkàn nevetett olyan igazàn jòt...passzìv volt nagyon,be is volt feszülve.köszönöm a videot😊
Köszönöm Nòra! Nagyon jò lett, sok èrdekessèget hallottam töled. A hosszùsàgàval nincs semmi baj, komoly tèmàkhoz, mind ez itt, idö ès tartalom kell. 👍⚘️
Koszonom szépen !Ez egy tökéletes anyag!!!Az elmúlt 7 évem tökéletes aprólékos leírása !Szamtalanszor meg fogom hallgatni !Segiteni fog abban ,hogy ha hív ne vegyem fel azt a telefont amin nincs szám kijelző !Hálás vagyok Neked!5 hónapja nem láttam de azért időnként még próbálkozik úgy ,hogy már mással él!Soha többet !!!
Épp ma "adta ki az utam" a narc. Előzőleg 25 évig voltam egy sérülékeny narcal. Tudtam ki ő, de kíváncsi voltam meddig megy el. Online kapcsolat volt, persze megismertük egymást személyesen is. A "szakítás" a háremhölgyek miatt volt... Nem viselt meg, mert csak tanulmányozni akartam. Nem tiltott le, de kikapcsolt. Az előző házasságom, amely 25 évig tartott, megbetegített. 2 stroke, amelyből az első nagyon súlyos volt (meg kellett tanulnom járni, írni, olvasni, stb.) és 2 mellrákot okozott. Ezért akartam megismerni őket. Valóban annyi empátiájuk sincs, mint egy hangyának. De egy bíztos. Sok mindent megértettem.
Uh, érdekes, engem nagyon érdekelnek (nyilván erre rájöttél már 🙃), de inkább csak a szakirodalom, a kutatások alapján, élőben már a hátam közepére sem kérném őket. Sajnálom, hogy mindezeken keresztül kellett menned, borzasztó, milyen rombolást visznek véghez! 😡
Nagyon köszönöm ezt a videót is....döbbenetesen igaz minden szó. A válóper benyújtása után a fejem megjegyezte ....kezdesz csinos lenni....ezt bóknak szánhatta ,mert fogytam 12 kg mióta elköltözött a lakàsomból.... Èn inkább sértésnek hiszen Ő 20 évvel idősebb ... Most rakom össze az életemet,az önbecsülésemet, nagyon sokat segítenek ezek a videók is,hogy megértsem mi folyt körülöttem négy éven keresztül.
Köszönöm a visszajelzést, sajnálom, hogy ilyen témában tudok aha-élményeket generálni. Az biztos, hogy nagyon alattomos emberek, és iszonyatosan szürreális élményeket okoznak.
Szeretem, hogy úgy "beszélgetsz" velünk, mintha a szemközti kanapén csücsülnénk. Hatalmas empátiával adod tovább a tudásod. Lehet belőle erőt merîteni.
Nòra dràgàm! Ezt a horgot èn is bekaptam! Èreztem valami nagyon nincs rendben, de mindent elkövetett, hogy mindig megsajnàljam mikor màr nagyon elegem volt! Fuldokoltam! ez pontosan mutatja amit èreztem! 43-as cukrom lett ès 5 infarktusom. Jòl mondtad, a halàl szàjàig kèpes üldözni! Igen, igen mindig volt valakije akivel hàromszogezett, de mindig tagadott! De neki èn voltam a mindene! 😂 4 èv elèg is volt belőle! Köszönöm a pontos meghatàrozàsodat! Ölellek! ♥️😘
@@punkostinora Köszönöm Nòràm! Szìvműtèten tùl vagyok! A cukortòl szinte megvakultam! Őszinte leszek, engem mindezzel mèg jobban megerősìtett! Az èletkedvemet sosem tudja elvenni! Megtanùltam a leckèt! Ha meg kell hallnom is èn azt boldogan teszem! Amire ő sosem lesz kèpes! 😊 Az egèszben egyetlen vìgaszom van. Sosem tud elfelejteni! Ami nagyon helyes! Ennyi nekunk is jar! 😀Puszillak! 🌷😘💕
@@marikalieb4589, te jó ég, de szuper, hogy ennyire optimista vagy! Főként magadra nézve jó, hiszen nyilván nem lehet gyűlölettel élni, mert az csak minket mérgez. De azért szívszorító ezekről a kártételekről olvasni. Az meg kifejezetten sérti az igazságérzetemet, hogy ha én véletlenül valami szabályt benézve autóval egy nyolc napon túl gyógyuló sérülést okozok, akkor meghurcolnak, és ha szerencsém van, csak akkor úszom meg kártérítéssel, elzárás nélkül... De vannak emberek, akik mennek új és új áldozatok után, az életüket, egészségüket tönkretéve, mégsem kell felelősséget vállalniuk érte. (Oké, kétségtelen, hogy mi engedtük be őket... és lehetne még ragozni az egészet, na de akkor is durva, hiszen nem erre "szerződtünk".)
@@punkostinora Dràga Nòràm! ès mèg itt nincs is vège! De inkàbb màr nem is folytatom! Igen ebben is igazad van! Amit elmondtàl a videòidban ès persze amit te is megtapasztaltàl a sajàt bőrödön sajnos èn is àtmentem! Mondtam, màr csak a gyorsvonat nem ment mèg àt rajtam! 😂 èn sehonnan nem tiltottam, de engem soha többè nem èr el! Nincs bosszù ! Az engem mèrgezne! De soha, soha az èletbe ne tudjon elfelejteni! 😊 Keserves èlete lesz ìgy is! ès èn nem felejtek! 😀
Szuper video!! Halas koszonet erte!! 🙏🏻 Elkepesztoen pokoli erzes, mikor radobben az ember arra, h mindig mindenben a rosszat latjak/ feltetelezik es valoban, soha nem tudjak ertekelni mindazt az erofeszitest/ jo dolgot/ kedvesseget, amit tolunk (aldozatoktol) kapnak.. Hagyjan, h nem ertekelik, még buntetnek is erte.. Egyik nap, egy mini peksutivel tobbet mertem csomagolni neki reggelire meglepibol, mert tudtam, h ebbol a fajtabol 3 db-ot szokott enni.. Masnap reggel kinyitom a hutot, es latom, h sem az ebedjet, sem a reggelijet nem vitte magaval. Riadtan hivom telefonon, h itthon felejtette a reggelijet es az ebedjet, erre o: megmondtam, h csak ket peksutemenyt kerek, te harmat raktal, ezert nem vittem el sem a reggelimet sem az ebedemet.. Mondtam neki: csak jo indulatbol tettem, hiszen ebbol a fajtabol 3 db-ot szoktal vinni. Az lehet, de en most csak 2 db-ot kertem! Eletunk elso karacsonyan 3 napig nem szolt hozzam, mert nem oda tettem az egyik diszt ahova gondolta.. De en ezt nem tudtam nem kozolte, csak kivonult az eletunkbol.. Nyaron egy hetre elutaztunk es ahol lakom, azon tarsashaz parkolojaban akarta hagyni az autojat, mondta, h van egy hely, ahol sosem parkol auto.. Megkertem, h alljon ki onnan, hiszen az is vkie es nehogy baj legyen.. Kb. Fel oran at gyozkodtem, majd elmentem neki parkolot keresni egy arnyekos helyen, ahova is kozben 2 auto akart beparkolni, de en foglaltam a helyet.. Hivom telefonon, hol van mar, erre kiderult, h mar reg beparkolt vhova mashova.. Mindezek utan legalabb 3-4 napig csenddel es szeretetmegvonassal buntetett.. Kocsi vasarlas elott allt es probaltam segiteni neki, keresgeltem en is.. Vegul ket tipus kozott morfondirozott, de folyamat ingadozott, egyszer az egyiket mondta, majd a masikat, egyik este talalkoztunk es kerdezte, h en melyiket vennem es miert?! Elmondtam neki, h en melyiket vennem es h miert, hiszen kerdezett.. Majd teljesen megorult, h o meg pont a masikat valasztotta es en most osszezavartam es amugy is, idegbajt kap mar tolem, mert vegre dontott es miert nem tudtam en is amellett donteni, amellett o dontott, fakepnel hagyott es szinten csenddel buntetett.. Imadta a tiramisut, megleptem vele este.. Benezett a hutobe, ott allt az orias adag desszert a szeme elott, majd, annyit kozolt velem: Hm, latom, ma sem ittal eleget, alig fogyott az asvanyvizbol!!! En erre, te figyelj mar es a tiramisu? Orulsz? Neked csinaltam meglepibol azt hittem orulni fogsz.. Jaaa, igen eszrevettem, koszi. Kerek szulinapjan wellnessezni vittem egy nagyon szuper (szamomra kedvenc) szallodaba, ahova anno o mar parszor el akart vinni, de vegul sosem jott ossze.. En kikertem a munkahelyerol, beszeltem a fonokevel, h adjon neki 1 nap szabit a hvege melle.. Csak reggel tudta meg, h megyunk kikapcsolodni, a szallodaba erve lefikazta azt, hasonlitgatta ahhoz a szallodahoz, ahol anno az exevel wellnessezett, szova tette, vajon hany pasival voltam mar itt es sorolhatnam.. Tudnek meg ezer esetrol regelni, de mar ez is sok.. Egyebkent, ami engem a legjobban zavart, az az volt, h (egyszer foztem pl. vmit, imadta, majd legkozelebb mar nem ette meg, fajt tole a hasa..) keptelen voltal kiszamitani, h mikor-mi a jo neki.. Kb. Soha nem volt jo semmi, hiaba probaltam meg mindent megtenni, pont az eppen nem volt jo, amit eppen tettem.. Soha, de soha nem kommunikalt nyiltan, passziv-agressziv modon viselkedett, legtobbszor azt sem tudtam, mi baja, ilyenkor az volt, h nekem van bajom mar megint v az, h feladja hazi feladatnak, gondolkozzak el, h vajon mi lehet a baja?! Kertem, h kommunikaljon nyiltan, mondjon el mindent, mi van benne, de rendre azt jelezte, h nem akar veszekedni, ha megis elmondta, (az esetek 5%-ban), olyan elmebeteg latasmodrol arulkodott, h el sem hittem, h ezt komolyan gondolja vagy mondja, persze, ahogy elmondta engem nem hagyott szohoz jutni, o teljesen elzarkozott, azzal, h nem kivancsi arra, amit en mondok, mert akkor is o gondolja jol a helyzetet, veszekedni pedig nem fog, ha megis elkezdtem dumalni es elmagyarazni a dolgot az en szemszogembol, levegonek tekintett, elment aludni.. Alom volt, h az elejen 100%-os kedvesseget, nyugodtsagot, torodest, odafigyelest mutatott minden helyzetben, par honap utan mar voltak napok mikor ez lement 0%-ra.. Majd kesobb, az aranyok ugy valtoztak, h kb. havi 1-2 nap 100% a tobbi NULLA!!! Sosem ereztem, az arany kozeputat, valamiert epp vagy nagyon kedves volt 1 napig, a tobbi napon meg kb. oda sem figyelt ram semmilyen szinten.. A kapcsolatunk elejen mar eszrevettem, h mindenkinek ferdit/ hazudik.. Sosem vallalja fel onmagat a dolgait es mindig ugy csuri-csavarja a dolgokat, h o jol jojjon ki a mindenbol.. Egyszer szova tettem neki, miert nem oszinte mindenkivel, erre azt mondta, h keruli a konfliktust, de h velem egyedul velem mindig oszinte, nyugodjak meg!!!! (Sose..) Ami meg szinten gond volt, h sosem ismert be a hibait, soha, vhogy ugy adta elo a dolgokat, h meg azert is en voltam a hibas.. (En lattam rosszul, en ereztem rosszul, miattam viselkedett ugy stb…) Sosem tudtam rola semmit, mert nem volt kozlekeny, ha kerdeztem vmit, egybol letamadott, h feltekeny vk, pedig csak aggodtam, szamara en nyitott konyv voltam es az egesz eletem.. Nem voltak tervei, csak kifogasai.. Keptelen volt elvezni az eletet, megragadni az apro oromoket, ezaktal az en eletenet is teljesen tonkretette, mert sajnos olyan “erdekes” az ember, h kapaszkodik abba a keves joba, ami az elejen megadatott es probal mindent megtenni, h visszakapja azt az erzest, amit a legelejen atelhetett.. Hala az egnek, az ido mulasaval az erzesek szep lassan enyhulnek, egyre jobban latjuk a fatol az erdot es eldonthetjuk, h vagy beletorodunk abba, h benne maradunk egy ilyen beteg kapcsolatban es belehalunk lelkileg, (remelhetoleg fizikailag nem, de van ra esely..) Vagy felismerjuk/ racionalizaljuk, h ideje elmenekulni, mert soha nem lesz valtozas!!!!! Sajnos..
@Eva, ez borzasztó beszámoló volt, a gyomrom összeszorult, ahogy elolvastam! Nagyon sajnálom, hogy keresztül kellett menned ezen az agyrémen. Nekem is feljött egy kajával kapcsolatos élményem ettől a beszámolótól, tényleg eszement, ahogyan szép lassan átveszik az irányítást az életünkben. Én elmondtam, hogy mivel a gyerekeim (a két kicsi, 12 és 14 évesek voltak akkor) menzán esznek hétközben, nem főzök, csak hétvégén. Szerinted addig variált, manipulált, addig-addig szervezkedett, amíg a munkám mellett eljutottam oda, hogy napi vagy kétnapi szinten főzőcskéztem? Miután sikerült ezt elérnie, és úgy kalkuláltunk, hogy ő visz magával kaját a munkahelyére, sajnos néha elfelejtette (ez is egy passzív-agresszív büntetés, a mulasztás, amiért nem fogod leszúrni, hiszen mindannyian lehetünk néha feledékenyek). Ám amikor ez két nap egymás után megtörtént, és mellé még vacsira is azt mondta, hogy köszi, ő már evett (!!!), akkor - mivel ő egy kétméteres ember volt, aki kb. a családban a kaja 35-40%-át fogyasztotta - rengeteg étel maradt meg. Ezért elkezdett őrjöngeni, hogy annyi a maradék, hogy ez pocsékolás, és nem hiszi el, hogy ki fogjuk dobálni a kaját. Kb. ott álltam és néztem, hogy én meg azt nem hiszem el, ami történik: egész egyszerűen az arcátlanság netovábbja, amit ez az égimeszelő óvodás művel, és hogy egyszerűen nem fér a fejembe, hogy létezik ember, aki ennyire elmeroggyantan kiforgatva látja a dolgokat. Ölelés és köszönöm, hogy ilyen hosszan megosztottad, veled mi történt! (Gépen vagyok, és valamiért nem enged emojikat berakni)
Koszonom a reakciodat es minden egyes videot, amit feltoltesz, igazan sokat ad, kulon koszonet a sajat eletedbol hozott peldakert..🙏🏻 Elkepeszto, mennyi hasonlosag fedezheto fel az ilyesfajta kapcsolatokban.. 😖 ..es ne haragudj, h ezt mondom, de valahol eletmento, h az ember nincs teljesen egyedul a problemajaval, mert ha nincs, aki oszinten megertse/ elfogadja, nincs egy kozeg, ahol biralat nelkul megnyilvanulhat es masokat meghallgathat, akkor szerintem sokkal, de sokkal nehezebb felismerni a bantalmazas tenyet illetve kijonni, felepulni egy ilyen jellegu abuziv kapcsolatbol.. Szoval, ha mar megtortent, ami megtortent, legalabb tudjuk egymast segiteni/ tamogatni a kiuton.. (egy uj elet fele) 🙃❤️🩹😌🤞🏼🙏🏻
@@evared8918, köszönöm a kedvességedet! Igen, igen, én is így gondolom, hogy nagyon kell a közösség! Egyértelműen azért fontos, mivel a C-PTSD (komplex poszttraumás stressz szindróma) amikor megjelenik, annak része az is, hogy a fájdalmadat, a történeteidet, az összeálló felismeréseidet mesélnéd reggeltől estig, miközben az ismerőseid azt sem értik, hogy miért maradtál benne, másrészt azt sem, hogy miért nem lépsz már túl rajta pár hónap után... A hitelesítésre viszont óriási szükségünk van ilyenkor, hiszen az önbecsülésünk romokban hever. Sokat segít, ha sorstársakkal tudunk beszélgetni, mert megerősítenek benne, hogy egyáltalán nem kell hozzá ostobának lenni, hogy beleragadjunk egy ilyen őrületbe, főként ha azt sem tudjuk, kivel van dolgunk.
szegenykem...borzalom...remelem kimasztal mar ebbol a remalombol...ezek a szornyek annyura egyforman mukidnek hogy minden story lehetne akar mindenkie..mint a natha tunetei...specifikusak..koszonjzk
szegenykem...borzalom...remelem kimasztal mar ebbol a remalombol...ezek a szornyek annyura egyforman mukidnek hogy minden story lehetne akar mindenkie..mint a natha tunetei...specifikusak..koszonjzk
Szia Nóra, nagyon jó összefoglaló és tetszik a személyes érintettséged, ettől hiteles nyilván. Nekem is sok mérgező személy volt a környezetemben, nem mondom azt, hogy nárcisztikus személyiség zavaruk van, de önbizalmuk és önértékelésük alig volt/van. Megtanul az ember határokat húzni és kihàtràlni a rosszból, illetve felismerni, ha megint egy mérgező személy keringene körülötte. Köszönöm!
Igen, csak nem mindig jössz rá azonnal, hogy mi a fenében veszel részt. Grandiózus nárcisztikus is volt előtte pár évvel egy pár hónapig (természetesen utólag jöttem rá, hogy az volt), vele pár hónap után szakítottam, mert agyamra ment a stílusa. Mondjuk bizonyára az is egyszerűbb volt, hogy nem élt velem. A rejtett másodpercek tört része alatt lazán beköltözött... majd pedig nem akart elmenni, hiába mondtam, hogy vége a történetnek. Egészen addig, ameddig rá nem jöttem végre, hogy kivel van dolgom, mert abban a pillanatban már nem érdekelt, hogy ő akar-e maradni... :)
Ezt kértem egyszer a csoportomban, hogy mindenki mondjon egyetlen szót, amivel jellemezné a kapcsolatot. Az én szavam az volt, hogy "nyüglődés". Tényleg tök mindegy, mit szeretnél, biztos, hogy szembeszélben kell küzdened.
Szia! Nagyon jó ez a videó, sokmindenre rávilágít, ugyanakkor kérdéseket is vet fel bennem. A videódban többször kiemeled, hogy a passzív-agreszív viselkedés, csenddel verés, és hibáztatás, a másik érzéseinek figyelmen kívül hagyása, leértékelése, (gázlángozás) jellemző erre a típusú emberre, és természetesen az őszinteség hiánya és manipuláció, hiszen mindenkivel kedves, egy igazi "angyal". Saját tapasztalatom alapján, van egy ismerősöm, akinek amikor elmondtam, hogy egy adott személlyel kapcsolatban negatívan érzek, (aki persze neki fontos) és nem szeretnék az illetővel találkozni, akkor megsértődéssel, támadással, nárcisztikus dühvel és hibáztatással reagált, majd a csenddel verést és a passzív-agresszív viselkedést, illetve testbeszédet vetette be. (Már nem először, mivel többször jeleztem már, hogy vele szívesen beszélgetek, de azzal az adott illetővel nem szeretnék találkozni, de a besértődésen kívül semmilyen lépést nem tett a megoldás irányába, és továbbra is elvárta, hogy én is istenítsem azt az illetőt akit Teréz Anyának vagy Angyalnak lát, miközben engem kiráz a hideg tőle.) Megfigyeltem, hogy bármikor, amikor kinyilvánítom a szeretetemet iránta, bezárkózik, és passzív-agresszív módon reagál, és engem állít be hibásnak, mintha bűn lenne amit érzek. Ugyanakkor van annyi önismeretem, hogy valahogy az istennek sem érzem hibásnak magamat az érzéseimért. Sem azért, ha valaki annyira unszimpatikus, hogy menekülök a környezetéből, sem azért, ha valaki iránt szeretet érzek. Szóval elgondolkoztam azon, hogy vajon az illető rejtett (sérülékeny) nárcisztikus, vagy esetleg ő van egy nárcisztikus személlyel párkapcsolatban és a stokholm szindróma már olyan mértékű nála, hogy átveszi a párja viselkedését. Igazából az lenne a kérdésem, hogy egy stokholm szindrómás ember viselkedhet-e úgy, mint egy rejtett (sérülékeny) nárcisztikus, vagy ez csak kifejezetten a rejtett (sérülékeny) nárcisztikusokra jellemző viselkedési forma? Szerintem ez a téma is megérne egy videót, mert ilyen szemszögből egyetlen videót vagy cikket sem találtam a témáról sehol. Ha jól tudom, aki stokholm szindrómás, az azonosul a bántalmazóval, vagyis ennyi erővel akár a viselkedését is átveheti ha logikusan nézem, de nem tudom, hogy ez helyt álló következtetés-e. Szívesen vennék ebben a témában is némi felvilágosítást. Köszönöm szépen a videóidat, és Kellemes Ünnepeket Kívánok. (Erika)
Köszönöm, boldog új évet kívánok neked is! Nem teljesen értem a kérdésedet. Valójában miért lenne boncolgatásra érdemes egy mérgező ember háttere? A Stockholm szindróma gyakorlatilag biokémiailag egyenértékű lehet a traumakötéssel, de mégis kicsit más, hiszen nem párkapcsolatban jön létre. A hideg-meleg bánásmód, valamint a bántástól való félelem, és a hozzá kapcsolódó önvédelmi mechanizmusok hormonális folyamatokat indítanak el, ami kötődést hoz létre (szaggatottan érkező dopamin, szerotonin, oxitocin beömlés váltakozva a stresszhormonokkal). Szerintem ha valaki mérgezően viselkedik, akkor le kell vele zárni a kapcsolatot, és nem elemezgetni, miért mérgező,: Hiszen mindegy is igazából, hogy tudok-e rá bármilyen címkét ragasztani, hogy umbuktu, nárcisztikus, szociopata, pszichopata, vagy simán csak tapló, ha rám és az egészségemre rossz hatással van, nincs helye az életemben, nem?
Nara, hàt hogy most tènyleg de tenyleg Uristen es esik le a tantusz. Valahogy csomo videot megneztem, foglalkozom a temval egy ideje de hogy nem esett le mi is tortenik valojaban. Ès ez. Ès pont ez. Nem tudtam eddig ezt beazonositani, es bizonytalan voltam mi is ez. Tènyleg köszönet💜😭😭😭😭😭
Azt tudod, hogy ezek a visszajelzések milyen komoly megerősítések számomra is? Nem voltak előzőleg az életemben - illetve egy grandiózus pár hónapig, de vele gyorsan végeztem, nem is éltünk együtt - ilyen mérgező figurák, és fogalmam sem volt, hogy 46 évesen hogyan estem bele ebbe a hibába, és hogyan lehetett az, hogy 6 évig húztam vele? Hát úgy, hogy lövésem sem volt róla, hogy mi folyik, irtó nehezen esett le a tantusz. 🙃 Szóval köszönöm szépen a visszajelzést, és a támogatást is! 💝
Kedves Nora, szerintem ezt a videot meg meg fogon nezni pàrszor😅. Par honappal ezelott en i segitseget kertem, meg ugye elkezdtem ebben a temaban kutakodni. A baratnom huszonx ev utan szabadult egy grandiozus narcisztikustol. Es akkor en mindig gondolkodtam, hogy nekem nem ezek a megeleseim voltak. Sokkal ugymond sulyosabb, szinte pszichothrillerbe illo dolgok. Aztan most allt ossze a kep🙏🏻. Igen, nagyon sokat jelent egy videoban a leiras milyensege. Es ez egy nagyon jol szemlelteto leiras. Koszonet 😊
@@ilonavero3691, igen, mindig nagyon hangsúlyozni igyekszem azt a dolgot, hogy nagy mértékben meghatározzák a látásmódunkat a szűrők, amiken keresztül szemlélünk egy-egy eseményt. Egyszerűen nem szerepelt a fejünkben az az opció, hogy az ember, akivel együtt vagyunk, nem ugyanoda tartana, ahova mi, és nemhogy nem szeretne, de ellenünk lenne... Ebben a fénytörésben egészen másképp láttuk és értékeltük, érzékeltük az eseményeket. Ráadásul a rejtett tényleg annyira radar alatti, hogy nem is értjük, miért vannak mindig megmagyarázhatatlan, rossz érzéseink, miért van az állandó bizonytalanság, kétkedés, borzasztó tényleg. (És közben halkan szól a cápa zenéje 🙃)
Nagyon sok mindenben magamra ismertem😔 Azt is felismertem, higy az anyám és apám is ilyenek voltak… sok helyen írtak róla, hogy mérgező emberek mellett azzá lehet válni… de gondolom , ha felismerem , akkor változtatni is tudok rajta…?! Az exem is ilyen volt, ő nagyon durván nyomta és olyan érzésem volt, hogy ram projektalta azt a viselkedést , amit elmondasz … sokszor mondta, hogy nem szereti a hülye Evat, csak a kedves Evat. Sosem kert amúgy bocsánatot … ha boldogan vártam , akkor tett róla , hogy arról szokjak le és én voltam a szemet amiért az abba maradt… és sorolhatnám … ha ettünk , akkor úgy evett, mint egy disznó , de direkt és így elmentem éves közben és akkor is én voltam a szar ember, mert nem tudtunk együtt enni… ünnepek alatt gyakran elment inkább , de amikor megjött , akkor úgy tett, mintha segítő kesz lenne… a kuka levitel mindig probléma volt… nekem kellett szó nélkül, és amikor már nem szóltam , akkor fogta és levitte, hogy azt lássam milyen szuper ember… ha takaritottam, arra nagyon haragudott, és direkt bement cipovel , már csak azért is és azzal védekezett, hogy én is be szoktam.. sorolhatnám még
Évi, biztosan hatással van ránk a környezet. Az is, ahol felnőttünk, ahogyan az is, ahol élünk. Nagyjából 0% esély van rá, hogy egy személyiségzavarban szenvedő nárcisztikus állapítsa meg magáról, hogy ő az, és ezen elszomorodjon, az meg végképp fura lenne, hogy változtatni akarjon. Nyilvánvalóan átveszünk viselkedésmódokat, megküzdési módokat a másiktól, bárkivel élünk is együtt. Még azt is gyorsan, gyorsan hozzátenném, hogy a nárcisztikus legtöbb megküzdési módja egy egészséges ember életében is megjelenhet, elsősorban nyomás hatására, azaz pl. stresszes szituációban, ha sarokba szorítva érezzük magunkat! De az nem jelenti azt, hogy megállás nélkül az alacsony önértékelésünk miatt hadban állunk a világgal, leginkább a hozzánk tartozó emberrel, arrogánsak vagyunk, és jogosultnak érezzük magunkat mások irányítására, lekezelésére és kihasználására. Szóval szerintem jó eséllyel túlzásba estél! 🌷
Az én volt férjem mindig akkor ült rá a fürdőszobával egy légtérben lévő wc -re, amikor én a kádban ültem. Aztán gúnyosan megjegyezte, hogy 'mi van, nem bírod a szagomat?" :(
@@punkostinora nagyon szeretnek magamon változtatni és levetkozni azokat a mintákat, amiket felismertem, mert tudom, hogy az nem jó se nekem se másnak … kétségbe esetten keresem a kiutat a trauma kotesbol is legutóbbi kapcsolatom miatt… kineziológushoz jarok theta healing konzultációra jarok… szóval nagyon igyekszem… rengeteg a felismerés bennem… lelkiismeret-furdalásom van sok minden miatt, tudom mennyi mindenben hibáztam…
Tűpontos! 18 évet éltem egy ilyen emberrel.Ő volt,aki elhagyott.Templomban ismerte meg "életeértelmét"🙃... egy 15 éves kamasz fiúval maradtam egyedül.Sokkal könnyebb már(lassan 1 év telt el).A fiam nem akar az apjával találkozni,azt mondja,hogy zsarolja,és manipulálja őt... nem tudom,hogy egyáltalán lehet e valaha rendbe hozni ezt az apa-fiú kapcsolatot?Ha valaki hasonló cipőben jár,szívesen veszem a hozzászólását! Nagyon sokat segített ez a videó most nekem! Köszönet érte!
Köszönöm a visszajelzésedet! 🌷 Nem biztos, hogy egy ilyen apával erőltetném a kapcsolódását a gyereknek, mert sok jót nem tanulhat tőle... De biztosan lesz valaki, akinek van erről tapasztalata is.
@@punkostinora köszönöm a megerősítést,így érzem én is.Eleinte nehéz volt elhallgattatni a kisördögöt,aki feszt azt duruzsolta.hogy "dehááátcsakazapja"...
Érdekes, hasznos, tanulságos. Tetszik az előadás dinamikája. Azonban ! Szívesen hallgatnék előadást arról, hogyan és miért válik valaki nárcisztikussá ? Gondolom nem így születnek ? Mi az egészen konkrét célja a viselkedésüknek ? Legtöbb emberben megjelenik valamelyik ezekből a viselkedési formákból. Sokat segítene a megértésben és a visszacsatolásban. Sajnos erről nem igazán találok ismertető anyagokat. Köszönöm.
Kedves Andrea, köszönöm. Szerintem van valahol olyan videóm, ahol érintőleg szó esik erről. Leginkább az jellemző, hogy legalább egy bántalmazó szülő szükséges hozzá, vagy legalábbis diszfunkcionális család, ami akár abban is megnyilvánulhat, hogy érzelmileg elhanyagolják, odafigyelés helyett pénzt kap. A leggyakoribb mód az, hogy az egyik szülő bántalmazza, a másik pedig túlkompenzál, azaz ajnározza a gyereket, amiből eredően nem tudja magát értékelni, hiszen nem lát reális képet magáról, nem tudja eldönteni, hogy mégis melyik ő, a mihaszna, vagy a fantasztikus? Dr Bánki György azt mondja, hogy a legkézenfekvőbb "recept"a nárcisztikus gyerekre: ne szeresd, de hitesd el vele, hogy szereted. :( Szóval mindenképpen fájdalmas, nehéz gyerekkor van mögötte, ugyanakkor ez nem mentség arra, hogy másokat bántalmazzon, kihasználjon, manipuláljon.
26 év.... 7 hónapja külön élünk..boldogtalan volt😅visdzament a 17 éves korszakába..a jelenlegi kapcsolata is abból az időből való ismeretség ők való.. Van három gyermekünk. Már fiatal felnőttek.. Nem túl jó a kapcsolatuk. De nem is csoda.. A gyerekek problémái mindig idegesítették.. Igazából minderre csak azután jöttem rá, miután elköltözött.
Őrület, hogy mennyire megtévesztő a rejtett a látszólagos szolidságával, a gyakori kedveskedésével, a némileg suta balfékségével... Borzasztó, mennyire nehéz rájönni, hogy nemcsak egy 5-10%-ban rossz természetű figurával van dolgunk... Sajnálom, hogy meg kellett élned. Egészen szürreális lehet megérteni, mi történt veled az elmúlt évtizedekben. 🙄🌹
Igen nagyon meg tudta játszani hogy mennyire segítőkész..adott 3 ezer forintot egy állatmenhelynek..holott mint informatikus nagyon jól keres..de a külvilág felé eljátssza micsoda segítőkészség lakozik benne.
Akit én ismerek kis egyhàzi közösségbe jàr,ott valamiért jól érzik mégis magukat valamiért ott jellemzö ez a magatartàs.Az a kényszeredett mosoly ami màr inkàbb vicsorgàs,ök magukhoz is eröszakosak persze hogy idönként màr nem bírjàk tartani a bennük gyülemlett feszültséget és ,,repül a fedö a fazékról‘‘ Az ilyen szívja el a legtöbb energiàt a környezetétöl csak a jelenlétével. A sógorom 3 napos làtogatàsa ùgy kiütötte a férjemet hogy 3 napig csak aludt. Ezek a videók nekem arra nagyon jók hogy jól kezeljem a velük való talàlkozàst.Köszönöm Szépen!
@@punkostinora az adventista egyhàzról tudok beszélni,gyerekkoromban amikor az anyàm megtért nekem is jàrnom kellett oda. Az én meglàtàsom az hogy erkölcsi büntudatosok és a rejtett nàrcisztikusokat vonza ez a közeg. Pl a sógorom vezetés közben amikor ott ül az autóban a kicsi gyereke is telefonàlgatott mert halaszthatatlanul fontos volt megbeszélnie az X nénivel hogy jobban van-e màr a mütét utàn. Ott van elég öreg,beteg,magàmyos ember akin kiélhetik azt a fene sok jóakaràst ami bennük van. A vallàsi közösségek is érdekes téma lehet ebböl a szemszögböl.Bàr biztosan kiütné a biztosítékot sokakban. Köszönöm hogy vàlaszoltàl!
Azért én ennyire nem vágyom provokatív videók készítésére... :D De nehéz azt alátámasztanom, hogy nekik bármiben bűntudatuk lenne. Szerintem inkább áldozatokat keresnek az ilyen megbocsátásra épülő közösségben.
Ilyen ráfagyott mosolyú ember, amitől kiráz a hideg, sok van ezoterikus körökben is. Olyan természetellenes. Olyan mint egy horror film, amikor az apácát megszállja a gonosz, de amúgy egy bűbájos apáca, aki a légynek sem tudna ártani, miközben viaszmosollyal az arcán hidegvérrel gyilkol. Nekem ez jut eszembe ha ilyen arckifejezést látok, és egyből menekülök is onnan, sőt ideges, feszült leszek tőle. Aztán kapom az igét a rejtett nárcisztikustól, hogy én homályban vagyok, mert az illető egy "angyal", és én nem ismerem, és én vagyok a rosszindulatú meg a gonosz amiért ennyire nem bírom elviselni, szóval én vagyok a hibás az érzéseimmel együtt. Legalábbs szerinte. Szerintem meg nagyon beteg ez a társadalom már, és rengeteg a nárcisztikus és sérült ember.
Nagyon jó ez az összefoglaló. Ami még kiegészítené, ha kiterjedne más emberekre is, pl munkatársakra, barátokra is. Ki lehet belőle venni, de egyszerűbb lenne. Köszönöm
Kedves Kata, köszönöm! 😍 Két okból nem szoktam így foglalkozni velük, mert egyrészt tényleg kivehető, hiszen azokban a relációkban ugyanúgy működnek, ugyanúgy tetten érhető a ciklikusság is, másrészt én párkapcsolati coachként elsősorban olyan kliensekkel foglalkozom, akik ilyen párkapcsolatban éltek. De már fel is írtam a listámra, hogy egy csináljak egy filmet erről is azért!
@@TKatus , kedves Kata, két kliens között össze is hoztam erről egy kis filmet, a gépem most alakítja megfelelő formátumúra, rövidesen felkerül a csatornára. Köszönöm az ötletet! 🌹
@@punkostinora én most ebből a videóból jutottam felismerésre az ex és egy "barátnőm" tekintetében... odaszól majd jön a pikírt félmosoly... és nem utolsó sorban a szűk családban is 😔 Hú most annyi minden jött fel, rengeteg emlék, felismerés... És most ugrik be, hogy volt egy menyasszonyom (az esküvői ruháját igazítottam méretre), ő még azért is bocsánatot kért, mikor hirtelen álltam fel, és megszédültem... Akkor nem értettem, de most már kitisztult a kép.... Köszönöm 🙏
@@katalinerdei2676, ó, egyrészt jó, amikor az ember rádöbben, hogy mi a helyzet, és bizonyos tapasztalatai végre értelmet nyernek, ugyanakkor pedig hirtelen "sok lesz az információ", nehéz vele megbirkózni. Köszönöm a visszajelzésedet! 🌻
Egyik legjobb videód!!!💯 Nagyon tartalmas, informáló és hiteles Ha jól értem ők az első pár randin nem feltétlenül fognak lebukni (mint a grandi, akinél visszatekintve jó pár egyértelmű jel volt...). A foga fehérjét gondolom (?) akkor mutatja ki, amikor már beleestél vagy miután ágyba sikerült vinnie. Ez így megállja a helyét?
Köszi! Ma meghallgatva baromi pikírt (benne volt rendesen az összes sérelmem), de amúgy teljesen helytálló a tartalma. Abszolút rá fogsz jönni, ha ismered a jeleket, mert általában hihetetlen gyorsan akar mélyre rántani a sztoriban az elköteleződés terén is, meg a könnyes sztorijába berántásban is szürreálisan gyors. Érdemes nagyon figyelni a grandiózus után, mert akkor a legveszélyesebb, mert olyan helyes, kedves, udvarias...
azért köszönöm, hogy az egyik kommentem törölve lett :) semmi rosszat nem írtam, csupán az egyik kommentelő érveivel szálltam szembe, mert nem értettem vele egyet, amit a homoszexualitásról fogalmazott meg, pontosabban a nárcisztikuságot összekapcsolata a biszexualitással, homoszexualitással.. na mindegy, kicsit rosszul esett. Egyébként hasznos videó volt!
@@punkostinora de ő nem tud törölni kommentet a te csatornádon :) csak a csatorna tulajdonosa.. egyébként én nem kötekedésből írtam, csak nyilván nem értettem egyet vele, mert nem hiszem, hogy ez úgy működik, hogy "felébredek és biszex leszek" :D persze, VANNAK kivételek, de én úgy gondolom semmi köze a nárcisztikus személyiségzavarhoz :)
@@kissdora75, pontosan ezeket a dolgokat írtam a hozzászólása alá, mert nekem is felment a pumpám, egyáltalán az egész tele volt gyűlölködéssel. Távol áll tőlem, hogy nárcisztikusokat védjek, akik rengeteg kárt okoznak más embereknek, de a gyűlölködés sem jön be. A másik: amikor valaki ír egy hozzászólást, és mi akárhányan is alá beírjuk a miénket, akkor aki a szálat fent elindította, az a saját hozzászólását le tudja törölni. :) És ahogy letörli, az összes többi, alá bekerült, az ő szövegére válaszként érkezett hozzászólás vele együtt eltűnik.
Azt mondogatta, hogy a gyerekeim is tudják már hogy nem vagyok normális, idegbeteg vagyok és ezért nem is szeretnek.Barátokat úgy távolított el, hogy azt mondogatta rosszat akarnak nekem és vegyem már végre észre csak rá számíthatok, és nincs szükségünk senkire. Annyiszor és szépen csomagolva mondogatta, adagolta hogy minden szavát elhittem😢
Kedves Mariann, igen. Vannak összeomlásaik, azután visszahúzódnak, és "váltanak". De persze nem kétállású kapcsolódként működik ez, ahogy - talán pont ebben a videóban is meséltem róla - egy koordináta-rendszerben elhelyezhetőek, ahol azért meglehetősen sok lehetőség van arra, hogy miben nyíltak, miben rejtettek, miben grandiózusak és miben sérülékenyek, ugye.
Szia, köszi csak ilyeneket vonzok be akkor én is az vagyok? 3 ik után gyógyulnék de nagyon nehéz.Megkérlek a gyógyulási folyamatot is segitsed! Nehéz a károkozás után a norm. élet. Életvezetés a post trauma után mondjuk. Köszii. ❤
Kedves Júlia, egyrészt RUclips videók alapján még senki sem gyógyult meg, másrészt miből tartanám fent magamat, ha a sok verejtékkel, idő-, energia- és pénzbefektetéssel megszerzett tudásomat ingyen osztogatnám? Egy másik szempont: mit üzensz magadnak, mennyire vagy értékes, ha nem szánsz semmit a gyógyulásodra? A másik kérdésre biztatásként: két dudás nem fér meg egy csárdában, valamint a nárcisztikus sosem kérdezi meg, hogy vele gond lehet-e, hiszen az nem fér össze a személyiségzavarával. 🌷 A videó alatti leírásban megtalálod az elérhetőségeimet, szeretettel várlak, ha úgy érzed!
Kedves Nóra! Nekem grandiózus apám van (3 éve no contact), de a válásom óta két sérülékenybe is belefutottam. Már túl vagyok egy több éves terápián (krónikus szorongás, CPTSD,), és már sokkal jobban vagyok, szinte semmi testi tünet, de sajnos még mindig oldalba tudnak kapni ezek a szörnyek, legutóbb "csak" pár hét randizás erejéig, mert már nagyon gyorsan felébredek. Annyit tennék csak hozzá, szigorúan személyes "megélésként": a granciózus nárcinál a belső hangom előbb-utóbb azt mondja ki, hogy "ez egy s....ggfej", a sérülékenynél viszont azt: "ez beteg." Talán nem sok segítség a sorstársaimnak, de esetleg mégis. Alapvetően ez a különbség kívülről a két típus között, szerintem. Köszi a munkádat!
Annyira érdekes, hogy nekem is taszító a grandiózus. "Havernak", társaságban szórakoztató, de közelebb engedni semmiképpen sem szeretném. A rejtett azért tudott berántani, mert megsajnáltam, hiszen ő az első pillanattól a kitaszítottságával, meg nem értettségével, szeretetlenségével próbál berántani. Köszönöm a meglátásaidat! 🌷
Nem, sajnos nagyon nem egyszerű, de ha belegondolsz, hogy hányszor álltál ki ezért az emberért... éppen itt az ideje, hogy magaddal érezz együtt, és magadért állj ki, nem? 😍🌷
Ahhoz, hogy meggyengítsd, szükség van az ismeretekre, hogy miben vagy benne, és arra, hogy tudatosítsd, hogy ez egy bántalmazó kapcsolat, és azt is, hogy illúzió abban reménykedni, hogy várható bármilyen javulás... Utána már tényleg arra kell koncentrálnod, hogy egyetlen életed van, a továbbiakban nem adhatod neki. Tudom, leírni egyszerűbb, de úgy gondolom, mindenkinek joga van egy szebb és jobb élethez. Drukkolok neked! 🤩💝
Online coachingra tudsz jelentkezni a nora.punkosti (kukac)gmail.com e-mailemen, kedvezményes 12 E forintos óradíjon, ha gondolod. Egyébként nyilván egy-két kérdésre szívesen válaszolok ugyanitt.
Kedves Nóra! Kedves mindenki! Hatvan éves vagyok! 29 éve élek egy "rejtett nárcisztikussal". Elképesztő energiákat mozgósítottam a kapcsolatban arra, hogy - ne üssem agyon ill. - ne húzzam fel magam egy lámpaoszlopra... Eddig is éreztem, hogy nem jó ez nekem... tedd föl magadnak a kérdést, amíg a rejtett nárcisztikussal élsz: kinek az életét élem? Mégis! Kinek az életét élem? Ha egy gondolat, amit a Nóra előadásaiban hallottál, igaz az életedre....ne gondolkozz! Szeresd meg! Öleld meg önnagadat és menekülj, vesztettél! Nem nyersz ebben a kapcsolatban ! Veszíteni fogsz! Ne töprengj azon , hogy miért...fuss, amilyen gyorsan csak tudsz! Menekülj, amilyen gyorsan és amilyen messze csak tudsz! Ha nem teszed meg...egy senki lesz belőled... Ha egy napig " ember " leszel...legalább legyél egy kurva napot
Szia Enikő 🌹, gyakorlatilag mindenféle felállás lehetséges, de szerintem két nárcisztikus egy csárdában elég rövid életű, mert bár nyilván az erősebb képes legyőzni azt, amelyik kevésbé erős, ugyanakkor amelyik alul marad, minden bizonnyal összeomlik egy idő után, hiszen erőtlenné válik. Amivel vigasztalnálak: - nárcisztikus (legalábbis olyan, aki komolyan a skála tetején van valahol, vagy már személyiségzavaros) a legritkább esetben szokott ilyen kérdést feltenni, mivel jellemzően nem alkalmas önvizsgálatra a nárciznusának köszönhetően (ha egyszer különleges, akkor hogyan lehetne vele bármi baj? Ha egyszer semmiért nem hajlandó felelősséget vállalni, akkor megvizsgálna bármi olyan opciót, aminek kapcsán felelősséget kellene vállalnia?), szóval nem tűnik ez túl reálisnak. - ha hosszú ideje benne vagy egy ilyen kapcsolatban, esetleg valamelyik szülőd nárcisztikus volt, simán megtanulhattál jó pár nárcisztikus megküzdési módot, amit aztán alkalmazol. Van egy pár héttel ezelőtti videóm arról is, hogy "Lehet, hogy én vagyok a nárcisztikus?", nézd meg, hogy megnyugodhass! 💖
Igen, tökéletesen igazad van, imádnak a társkeresőkön hódítani. A nagy számok törvénye alapján minél több embert szólítanak meg, annál valószínűbb a siker. 😒
25:05 nekem valami olyasmit mondott az egyik nárcisztikusnak tünő ismerősöm, hogy "na hát, ki gondolta, hogy lesz belőled még valami, ügyes vagy" :DDD gondolom ez is egy kedves, nárcisztikus "dicséret"? :D
@@punkostinora akkor jól gondoltam :D meg mondott már olyat is, hogy "nem a logikádért szeretünk.. jaj bocsáss meg, TUDOD, HOGY NEM ÚGY ÉRTETTEM.. ne haragudj" :D ő sosem ÚGY érti..
Szia! En 3 év után jöttem ki egy ilyen kapcsolatból. Az utolsó fél évben vettem eszre a jeleket amit el is kezdtem figyelni meg utánna járni itt a neten (youtube,podcast) meg könyvek olvasással. viszont minél jobban bele ásom magam ebbe a témába annál jobban úgy érzem h megszeretnem menteni! Miért van ez így? Előre is Köszönöm!
Kedves Gergő, itt nagyon hosszú lenne válaszolni erre, több oka is lehet, természetesen egyéni is. Ha gondolod, keress meg egy konzultációra: nora.punkosti(kukac)gmail.com.
igen ő introvertált volt.. eleinte eljátszotta a jó kisfiú szerepet mikor megismertem..de volt mikor mézesmázos volt a stílusa.. de aztán pár hét múlva lekerült róla a maszk..és az addig kedves, udvarias srácból egy rideg, érzelemmentes, közönyös valaki lett..durva
Igen.. viszont az érzétlensége..még rosszabb volt.. eldobott és utána már két hét múlva fent volt egy társkereső oldalon..ezeknek tényleg nincsenek érzései? Komoly kapcsolatot keres..vicc..előtte nemrég még nekem mondta hogy szeret..persze ez is csak duma volt.. szerintem nincsenek érzései..
Normális embernek ha egy kapcsolata véget ér..és szerette a volt partnerét..akkor nem tud ilyen rövid idő alatt mással találkozgatni.. szerintem..de a nárcisztikusnak kell a táplálék..ő neki amúgy is nagy volt a figyelem és szórakozás igénye..
Már eleve vicces hogy komoly kapcsolatot keres valaki rögtön miután szakított a másikkal..hiszen nem tanul nem fejlődik..csak ugrik egyik kapcsolatból a másikba..ez az egóról szól ..hogy fényezhesse magát..
a haverokkal laza, vicces volt..de én láttam a kritizáló, beszólogatós oldalát is.. kapott a 30.szülinapjára egy zsúrtortát tőlem..annak se örült..még én voltam a rossz a hülye amiért vettem neki tortát
Kedves Nóra! Közel idegösszeroppanásig ástam le magamat... :-( még onnan erős fél év volt kijönni. Mert jót akar, látom a sebzettségét, és én sem vagyok tökéletes... Nagyon érdekelne olyan videó, mi van velünk, akik erre fogékonyak vagyunk? Hiszen azért az áldozatszerep, szenvedéskeresés, önbecsülés sérültsége, határhúzási problémák úgy gondolom ott vannak az áldozatokban. És dolgozni kell rajta, különben még újra lefuthatóak vmilyen szintű elhanyagoló, bántalmazó körök. 🤔 Hálával a nagyszerű munkáiért. 🙏
Kedves Lilla, köszönöm a visszajelzésedet (kérlek, tegeződjünk, köszi! ). Szó esik több helyen is a videóimban (60+ filmem van a nárcisztikus kapcsolatokról a csatornán) mindezekről a felvetett kérdésekről, sőt, külön erre vonatkozó videó is készült. Íme a linkje: ruclips.net/video/8nywi8rZpi0/видео.htmlsi=QuYajZUM-Z---8sm A gyógyulás egészen biztos, hogy nem YT videókon keresztül fog megvalósulni. Terapeuta, önismeret (van egy remek egyéves programom kifejezetten bántalmazott kapcsolatból jövőknek erre), és online coaching keretében hozzám is lehet jönni. 🌺
@@percentpercent9648 , ez így nem igaz, hogy nem látjuk meg önmagunkban. Illetve csak akkor, ha már patológiás az esetünk, hiszen a személyiségzavarból eredően az önreflexió deficites. Aki kicsit magasabban áll a skálán, elég jól rá tud látni, képes változtatni. Nem mellékesen jó esetben mindannyian rajta vagyunk a skálán, hiszen a nárcisztikus vonások jó része nélkülözhetetlen az önérvényesítéshez.
Sokkal rosszabb mint a grandiózus haverja. Én a grandiózusból lábadozás alatt belefutottam egy rejtettbe. A mai napig nem latok teljesen tisztán, totális kognitiv disszonancia. A grandit hamarabb fel lehet ismerni, nyiltan bánt, de eeeez... Ez egy igazi lélelkgyilkos.
Mélységesen összezavaró, hogy a készséges, simulékony, szerény álarc mögött egy mindig rosszkedvű, passzív-agresszív, kétértelmű, számító haszonleső van. Ameddig azt hisszük, egy csónakban evezünk, bajban vagyunk.
De emberek, csak borzasztóan sérültek. És tudni miért, némileg genetikailag is meghatározó, hogy miként reagál majd a bántalmazásra, ám javarészt "otthon készül", ezt kapja, vagy az anyjától vagy az apjától, olykor mindkettőtől, illetve kettejüktől összességében (mert pl. az egyik bántalmazza, a másik ajnározza, és ezért azt sem tudja ki ő, mert sosem lát magáról valós képet).
Az első időszak a szakítás után a legnehezebb, de ha tudod tartani a no contact-ot, akkor viszonylag gyorsan (pár hét) határozottan jobban fogod érezni magad! TIpp: a naptáradban pipáld a kontaktmentes napokat, és akár hetente ünnepeld meg a mérföldköveket, lepd meg magad bármi aprósággal, és érezd át, hogy mennyire klassz vagy, biztasd magad, hogy menni fog! 🌷 Ha sírnod kell, sírj, ha dühöngened kell, dühöngj, ez egy brutálisan kemény időszak, de minden egyes perc közelebb visz ahhoz, hogy újra normális életet tudj élni. 💝
Thanks
Hálásan köszönöm! 😍🌷
Imádom amit mondasz,annyira jól elmondod amit művel.
Tökéletes összeállítás! Én is azt mondtam az elmúlt évtizedemről, hogy egy biztos dolog volt a kapcsolatban: a bizonytalanság!
Igen, így igaz sajnos.
Nálam tényleg ott jött el az igazi megvilágosodás, amikor rádöbbentem, hogy miben vagyok benne, volt végre egy "címke". Addig viseltem el a "menj el, de nem megyek el" huzakodást.
Ja, és még egy biztos van!!! Nem kérdés, hogy ma milyen hangulata lesz vajon, hiszen minden nap egyenletesen szar a kedve. :D :D :D
Nagyon pontos leírás volt, köszönjük szépen! Ha én ezt mind tudtam volna 10 évvel ezelőtt! :)
Nehéz volt belőle kikeveredni. Szerintem ez a rejtett fajta sokkal veszélyesebb, mint a nyílt. A nyílt nárcisztikus egy tipik nagyzoló, önző, öntelt, fennhéjázó, rámenős seggfej, ami engem például rendkívüli módon taszít, ezért ők rám nem veszélyesek. Sokkal találkoztam már, és azonnal pattintottam is le.
A rejtett annál inkább veszélyes, mert sajnos az elején nagyon nehéz felsimerni, és szerintem személyiségrombolásban sokkal erősebbek a grandinál. A grandi, vagy pláne a szomatikus egy bohóc a rejtetthez képest.
Még a becsmérlő dícséretekhez eszembe jutott egy jellemző példa. Ritkán sminkelek, egyszer valami szórakozóhelyre mentünk, és kisminkeltem magam. Na a dícsérete az volt, hogy nagyon előnyös a smink, mert ebben a korban egy nő enélkül már elfogadhatatlanul néz ki. :)
A pofátlan testbeszédet illetően meg az jutott eszembe, hogy szex közben néha a körmeit nézegette vagy az orrát vakargatta.
A késés is nagyon jellemző, szerinte ugyanis csak az ő ideje drága. Ha én késtem, 2 percnél már ott hagyott, elment a helyszínről szó nélkül. Ő simán késett akár órákat, vagy el sem jött anélkül hogy szólt volna.
A kettős mérce mindenben érvényes volt. Neki bármit szabad, de másnak persze nem.
A végén kérdezted hogy mit gondolunk a rejtettnek a hosszútávú kapcsolatairól. Én is ezt tapasztaltam. A rejtett bebiztosítja magát, és akkor dobja csak el az elsődleges forrását, ha már van neki egy biztos másik, puhára fog esni. Retteg az egyedülléttől.
Kedves Katalin, nagyon szépen köszönöm, hogy szántál időt egy hosszú válaszra, és kiegészítetted példával is a példáimat. 💝
És igen, borzasztóan rombolóak amiatt, hogy nem látod, hogy támadás jön, sőt, sosem egyértelmű a passzív-agresszív dolgok miatt, hogy ki lehetne kérni, mit képzel, könnyen ki tudja vágni magát, hogy nem is úgy gondolta, te vagy a rosszindulatú... Idegőrlő kapcsolódás.
Enyém lebukott, es nyiltan odamondta, h “amíg nem biztos, addig nem akartam mondani, de akkor most hogy már tudod, legyen vege” 😢
Szex közben ha sikerültfelizgult állapotba jönnöm, mindíg göcögve elkezd röhögni. Ha rákérdeztem miért csinálja,: "csak így veszem a levegőt"- mondta.
@katalinsule8459, jézusom. 😕🌷
@@punkostinora Kedves Nóra! Mintha ott lennék, tű pontos a jellemzés mindíg.Hogyan tudok kávémeghívást küldeni?
Köszönöm szépen Nóri ezt az összefoglalót! Úgy tűnik, hogy még mindig vannak újabb és újabb ok-okozati felismeréseim, majd 1 év távlatában is a videóknak köszönhetően. Szomorú ez az egész jelenség. A volt párom is rejtettként mutatkozott főleg a kapcsolat elején. Mindenben volt részem, ami a videóban elhangzott. Aztán lavírozott a rejtett, a nyílt cerebrális és malignus állapot között (paranoid, agresszív viselkedéssel és némi ocd-vel). Dominancia, izolálás, elnyomás, leuralás, birtoklás mellett mester manipulátor és háromszögező volt. Nyíltan és burkoltan is leértékelt, degradált. Egy szempillantás alatt tudott váltani a végletek között. Tudatosan bántalmazott, megmagyarázva, hogy mindez az én érdekemben történik. A külvilágnak többnyire a rejtett mivoltát mutatatja.
Puszi és ölelés!💖
Nagyon kemény. tényleg jó, hogy ép ésszel megúsztad. 🙁🌺🌺
Szilvia! ez tökèletes megfogalmazàs! Pontosan ìgy törtènt velem is! Mindig magamat hibàztattam, holott az eszem màst akart! Elnyomtam a sajàt èrzèseim!
Sziasztok!
Remek lett a videó.
Nekem anno a rejtett avagy sérülékeny nárcisztikus személyiség jegyeket vagy zavarokat hordozó emberkéknél, nagyon jól bevált a büntudatkeltésre való figyelés.
Ahogy az a videóban is elhangzott.
Sérteget, triggerel ,bombázz,reakciókat próbál kicsikarni bármi áron,hogy utánna kézzel lábbal tudjon mutogatni a másikra hogy áldozat szerepben tudjon kerülni maradni.Hiszen ahoz kevés és gyenge érzelmileg ,hogy egy szinten tudjon lenni bárkivel is.Inkább próbál maga alá gyűrni.
És a legszebb az egészben ha ez meg van ebből a szerepből fog támadni, mert fog támadni. Hiszen kell az energia a maszk fentartásához. Nagyon sunyi alatomos húzás ez sajnos.
,,A gonosz pikírt kis mosolyokra figyelni figyelni nagy segítség"
Tudom nem írtam újdonságot.
Hatalmas nagy segítség mindenkinek az ilyen tartalmak.
Köszönöm az értékes tartalmat kedves Nóra!..😊
Jaj Danikám, nagyon köszönöm a hosszú, tartalmas válaszodat! 😍 Igen, a bűntudatkeltést imádja, tényleg nagy red flag, és gyakorlatilag lételeme a feszkó és a káosz.
Ez az egyik legjobb összefoglaló amit eddig hallottam erről a személyiségzavarról
Köszönöm 🌷
Köszönöm ezt videót. Elmondtad azt, amiben éltem, de olyan pontosan, mintha itt lettél volna, és mindent láttál. Ebben a videóban hallottam úgy összeszedve az információkat, megfogalmazva a történéseket, hogy végre egyben, egy egészben van minden, amit ezekről az emberekről tudni kell. Gratulálok neked! Nagy segítség vagy! ❤️ Jó hallgatni téged, jó tanulni tőled.
Kedves Tünde, nagyon szépen köszönöm a visszajelzésedet. 🌷Sajnálom, hogy közelről is meg kellett ismerned.
Top videó!Minden szavad igaz!A videóid által sikerült felébrednem és 2 hónapja kilépnem a mérgező kapcsolatbol!Azóta,szigorúan no contakt....2X keresett ,de nem reagáltam!Sajnos nincs másik partnere,de remélem erős maradok!
Örülök neki, tartsd a no contact-ot, ez végre egy értelmes szenvedés, szemben az előző tapasztalataiddal! Aki egy ilyen kapcsolatot kibírt, az bármit is túl tud élni, hajrá, hajrá! Napról napra jobb lesz, bár tudom, hogy most nagyon nehéz! 🌺
Kedves Nóri!Nem nehéz!Én eszméltem,rájöttem és 8 hónapja tudatossan levágtam magam érzelmileg,egyre kevesebbet mentem hozzá,nem hívtam telefonon,akkor találkoztam vele,amikor ő hívott......fejben már ráhangoltam magam...és a legjobb pillanatot kivárva,többet nem vettem fel a telefont!35 éve csak ilyen kapcsolataim voltak!Nagyon szomorú,hogy 54 éves koromra tudom,hogy a gyermekkor a mérgező anyám miatt!És az is nagyon szomorú,hogy tennék is magamért,de többszázezres,milliós tételek!
@@punkostinora
@@juditkaspar8365, azért ezt érdemes valahogyan másképp végiggondolni. Ha megkérdezed a háziorvosodat, van lehetőség TB-alapon is (nyilván nem feltétlenül heti rendszerességgel) elmenni terapeutához. Esetleg azt a terapeutát havi +1 órában önköltségen is el tudod érni.
De ha ez nem megy, akkor érdemes csoportokat keresni, és más alternatív módszerekkel kísérletezni. Ne add fel, nemcsak az lehet megoldás, hogy hetente járj pszichoterápiába.
Nézz utána a lehetőségeknek, kérj segítséget, gondold végig, hogyan tudnád megteremteni rá a keretet, szerintem ez mindjárt egy olyan kihívás, ami segíthet egy lépéssel közelebb kerülni önmagad elismeréséhez. Légy kreatív, és SOHA ne add fel, mindig lehet kiutat találni! 🌷
Tökéletes videó!A viccet nem èrti, a tàrsasjàtèkba nem jàtszott velünk,hu de ritkàn nevetett olyan igazàn jòt...passzìv volt nagyon,be is volt feszülve.köszönöm a videot😊
Igen, ő láthatóan stresszes, negatív, és a legritkábban lehet nevetésbe bevonni. :)
Koszonon! Tanulsagos volt. Nalunk az az erdekes hogy egymast hiszuk ilyennek.
Köszönöm Nòra!
Nagyon jò lett, sok èrdekessèget hallottam töled. A hosszùsàgàval nincs semmi baj, komoly tèmàkhoz, mind ez itt, idö ès tartalom kell. 👍⚘️
Koszonom szépen !Ez egy tökéletes anyag!!!Az elmúlt 7 évem tökéletes aprólékos leírása !Szamtalanszor meg fogom hallgatni !Segiteni fog abban ,hogy ha hív ne vegyem fel azt a telefont amin nincs szám kijelző !Hálás vagyok Neked!5 hónapja nem láttam de azért időnként még próbálkozik úgy ,hogy már mással él!Soha többet !!!
Lívia, rád gondoltam, amikor feltettem, hogy egy ember biztosan megnézi. 😃 Köszönöm a kedves visszajelzést! 😍🌺
Köszönöm! Tarts ki akkor is, ha csak baráti érdeklődéssel keres! 😍
Rendkívül jók az előadásaid kedves Nóra, köszönet a munkádért.
Kedves vagy, köszönöm szépen! 😍
Szia Nóri! Abszolút igaz átéltem sajnos....számomra te vagy az egyik leg hitelesebb ember! Köszönöm ❤️ Rengeteget segítenek a videóid 😘
Nagyon köszönöm a kedves visszajelzésedet! 😍
Épp ma "adta ki az utam" a narc. Előzőleg 25 évig voltam egy sérülékeny narcal. Tudtam ki ő, de kíváncsi voltam meddig megy el. Online kapcsolat volt, persze megismertük egymást személyesen is. A "szakítás" a háremhölgyek miatt volt... Nem viselt meg, mert csak tanulmányozni akartam. Nem tiltott le, de kikapcsolt.
Az előző házasságom, amely 25 évig tartott, megbetegített. 2 stroke, amelyből az első nagyon súlyos volt (meg kellett tanulnom járni, írni, olvasni, stb.) és 2 mellrákot okozott. Ezért akartam megismerni őket. Valóban annyi empátiájuk sincs, mint egy hangyának. De egy bíztos. Sok mindent megértettem.
Uh, érdekes, engem nagyon érdekelnek (nyilván erre rájöttél már 🙃), de inkább csak a szakirodalom, a kutatások alapján, élőben már a hátam közepére sem kérném őket.
Sajnálom, hogy mindezeken keresztül kellett menned, borzasztó, milyen rombolást visznek véghez! 😡
Nagyon köszönöm ezt a videót is....döbbenetesen igaz minden szó.
A válóper benyújtása után a fejem megjegyezte ....kezdesz csinos lenni....ezt bóknak szánhatta ,mert fogytam 12 kg mióta elköltözött a lakàsomból....
Èn inkább sértésnek hiszen Ő 20 évvel idősebb ...
Most rakom össze az életemet,az önbecsülésemet, nagyon sokat segítenek ezek a videók is,hogy megértsem mi folyt körülöttem négy éven keresztül.
Sok erőt kívánok hozzá, nehéz időszak, ám felszabadító rádöbbenni, hogy mi a fene történt velünk igazából.
Hálásan köszönöm, kedves Nóra! 😊🙏💖
Én is a visszajelzést! 🌷
Òriàsi! Fantasztikus videò! Tele, aha èlmènnyel! Ezek az emberek, szörnyetegek!
Köszönöm a visszajelzést, sajnálom, hogy ilyen témában tudok aha-élményeket generálni. Az biztos, hogy nagyon alattomos emberek, és iszonyatosan szürreális élményeket okoznak.
Szeretem, hogy úgy "beszélgetsz" velünk, mintha a szemközti kanapén csücsülnénk.
Hatalmas empátiával adod tovább a tudásod.
Lehet belőle erőt merîteni.
Nagyon köszönöm Ági! 😍🌷
Nòra dràgàm! Ezt a horgot èn is bekaptam! Èreztem valami nagyon nincs rendben, de mindent elkövetett, hogy mindig megsajnàljam mikor màr nagyon elegem volt! Fuldokoltam! ez pontosan mutatja amit èreztem! 43-as cukrom lett ès 5 infarktusom. Jòl mondtad, a halàl szàjàig kèpes üldözni! Igen, igen mindig volt valakije akivel hàromszogezett, de mindig tagadott! De neki èn voltam a mindene! 😂 4 èv elèg is volt belőle! Köszönöm a pontos meghatàrozàsodat! Ölellek! ♥️😘
Drága Marika, nagyon remélem, hogy azért javulni fog az egészségügyi állapotod!
@@punkostinora Köszönöm Nòràm! Szìvműtèten tùl vagyok! A cukortòl szinte megvakultam! Őszinte leszek, engem mindezzel mèg jobban megerősìtett! Az èletkedvemet sosem tudja elvenni! Megtanùltam a leckèt! Ha meg kell hallnom is èn azt boldogan teszem! Amire ő sosem lesz kèpes! 😊 Az egèszben egyetlen vìgaszom van. Sosem tud elfelejteni! Ami nagyon helyes! Ennyi nekunk is jar! 😀Puszillak! 🌷😘💕
@@marikalieb4589, te jó ég, de szuper, hogy ennyire optimista vagy! Főként magadra nézve jó, hiszen nyilván nem lehet gyűlölettel élni, mert az csak minket mérgez. De azért szívszorító ezekről a kártételekről olvasni. Az meg kifejezetten sérti az igazságérzetemet, hogy ha én véletlenül valami szabályt benézve autóval egy nyolc napon túl gyógyuló sérülést okozok, akkor meghurcolnak, és ha szerencsém van, csak akkor úszom meg kártérítéssel, elzárás nélkül... De vannak emberek, akik mennek új és új áldozatok után, az életüket, egészségüket tönkretéve, mégsem kell felelősséget vállalniuk érte. (Oké, kétségtelen, hogy mi engedtük be őket... és lehetne még ragozni az egészet, na de akkor is durva, hiszen nem erre "szerződtünk".)
@@punkostinora Dràga Nòràm! ès mèg itt nincs is vège! De inkàbb màr nem is folytatom! Igen ebben is igazad van! Amit elmondtàl a videòidban ès persze amit te is megtapasztaltàl a sajàt bőrödön sajnos èn is àtmentem! Mondtam, màr csak a gyorsvonat nem ment mèg àt rajtam! 😂 èn sehonnan nem tiltottam, de engem soha többè nem èr el! Nincs bosszù ! Az engem mèrgezne! De soha, soha az èletbe ne tudjon elfelejteni! 😊 Keserves èlete lesz ìgy is! ès èn nem felejtek! 😀
sunyi, passzív -agresszív stílus mind igaz volt rá.. sokszor unatkozott..
Ahogy most hallgatlak minden ugyan így volt!
Szuper video!!
Halas koszonet erte!! 🙏🏻
Elkepesztoen pokoli erzes, mikor radobben az ember arra, h mindig mindenben a rosszat latjak/ feltetelezik es valoban, soha nem tudjak ertekelni mindazt az erofeszitest/ jo dolgot/ kedvesseget, amit tolunk (aldozatoktol) kapnak..
Hagyjan, h nem ertekelik, még buntetnek is erte..
Egyik nap, egy mini peksutivel tobbet mertem csomagolni neki reggelire meglepibol, mert tudtam, h ebbol a fajtabol 3 db-ot szokott enni.. Masnap reggel kinyitom a hutot, es latom, h sem az ebedjet, sem a reggelijet nem vitte magaval.
Riadtan hivom telefonon, h itthon felejtette a reggelijet es az ebedjet, erre o: megmondtam, h csak ket peksutemenyt kerek, te harmat raktal, ezert nem vittem el sem a reggelimet sem az ebedemet..
Mondtam neki: csak jo indulatbol tettem, hiszen ebbol a fajtabol 3 db-ot szoktal vinni.
Az lehet, de en most csak 2 db-ot kertem!
Eletunk elso karacsonyan 3 napig nem szolt hozzam, mert nem oda tettem az egyik diszt ahova gondolta..
De en ezt nem tudtam nem kozolte, csak kivonult az eletunkbol..
Nyaron egy hetre elutaztunk es ahol lakom, azon tarsashaz parkolojaban akarta hagyni az autojat, mondta, h van egy hely, ahol sosem parkol auto..
Megkertem, h alljon ki onnan, hiszen az is vkie es nehogy baj legyen..
Kb. Fel oran at gyozkodtem, majd elmentem neki parkolot keresni egy arnyekos helyen, ahova is kozben 2 auto akart beparkolni, de en foglaltam a helyet..
Hivom telefonon, hol van mar, erre kiderult, h mar reg beparkolt vhova mashova..
Mindezek utan legalabb 3-4 napig csenddel es szeretetmegvonassal buntetett..
Kocsi vasarlas elott allt es probaltam segiteni neki, keresgeltem en is.. Vegul ket tipus kozott morfondirozott, de folyamat ingadozott, egyszer az egyiket mondta, majd a masikat, egyik este talalkoztunk es kerdezte, h en melyiket vennem es miert?! Elmondtam neki, h en melyiket vennem es h miert, hiszen kerdezett..
Majd teljesen megorult, h o meg pont a masikat valasztotta es en most osszezavartam es amugy is, idegbajt kap mar tolem, mert vegre dontott es miert nem tudtam en is amellett donteni, amellett o dontott, fakepnel hagyott es szinten csenddel buntetett..
Imadta a tiramisut, megleptem vele este..
Benezett a hutobe, ott allt az orias adag desszert a szeme elott, majd, annyit kozolt velem: Hm, latom, ma sem ittal eleget, alig fogyott az asvanyvizbol!!!
En erre, te figyelj mar es a tiramisu?
Orulsz?
Neked csinaltam meglepibol azt hittem orulni fogsz..
Jaaa, igen eszrevettem, koszi.
Kerek szulinapjan wellnessezni vittem egy nagyon szuper (szamomra kedvenc) szallodaba, ahova anno o mar parszor el akart vinni, de vegul sosem jott ossze..
En kikertem a munkahelyerol, beszeltem a fonokevel, h adjon neki 1 nap szabit a hvege melle..
Csak reggel tudta meg, h megyunk kikapcsolodni, a szallodaba erve lefikazta azt, hasonlitgatta ahhoz a szallodahoz, ahol anno az exevel wellnessezett, szova tette, vajon hany pasival voltam mar itt es sorolhatnam..
Tudnek meg ezer esetrol regelni, de mar ez is sok..
Egyebkent, ami engem a legjobban zavart, az az volt, h (egyszer foztem pl. vmit, imadta, majd legkozelebb mar nem ette meg, fajt tole a hasa..) keptelen voltal kiszamitani, h mikor-mi a jo neki.. Kb. Soha nem volt jo semmi, hiaba probaltam meg mindent megtenni, pont az eppen nem volt jo, amit eppen tettem..
Soha, de soha nem kommunikalt nyiltan, passziv-agressziv modon viselkedett, legtobbszor azt sem tudtam, mi baja, ilyenkor az volt, h nekem van bajom mar megint v az, h feladja hazi feladatnak, gondolkozzak el, h vajon mi lehet a baja?!
Kertem, h kommunikaljon nyiltan, mondjon el mindent, mi van benne, de rendre azt jelezte, h nem akar veszekedni, ha megis elmondta, (az esetek 5%-ban), olyan elmebeteg latasmodrol arulkodott, h el sem hittem, h ezt komolyan gondolja vagy mondja, persze, ahogy elmondta engem nem hagyott szohoz jutni, o teljesen elzarkozott, azzal, h nem kivancsi arra, amit en mondok, mert akkor is o gondolja jol a helyzetet, veszekedni pedig nem fog, ha megis elkezdtem dumalni es elmagyarazni a dolgot az en szemszogembol, levegonek tekintett, elment aludni..
Alom volt, h az elejen 100%-os kedvesseget, nyugodtsagot, torodest, odafigyelest mutatott minden helyzetben, par honap utan mar voltak napok mikor ez lement 0%-ra.. Majd kesobb, az aranyok ugy valtoztak, h kb. havi 1-2 nap 100% a tobbi NULLA!!!
Sosem ereztem, az arany kozeputat, valamiert epp vagy nagyon kedves volt 1 napig, a tobbi napon meg kb. oda sem figyelt ram semmilyen szinten..
A kapcsolatunk elejen mar eszrevettem, h mindenkinek ferdit/ hazudik.. Sosem vallalja fel onmagat a dolgait es mindig ugy csuri-csavarja a dolgokat, h o jol jojjon ki a mindenbol.. Egyszer szova tettem neki, miert nem oszinte mindenkivel, erre azt mondta, h keruli a konfliktust, de h velem egyedul velem mindig oszinte, nyugodjak meg!!!!
(Sose..)
Ami meg szinten gond volt, h sosem ismert be a hibait, soha, vhogy ugy adta elo a dolgokat, h meg azert is en voltam a hibas..
(En lattam rosszul, en ereztem rosszul, miattam viselkedett ugy stb…)
Sosem tudtam rola semmit, mert nem volt kozlekeny, ha kerdeztem vmit, egybol letamadott, h feltekeny vk, pedig csak aggodtam, szamara en nyitott konyv voltam es az egesz eletem..
Nem voltak tervei, csak kifogasai..
Keptelen volt elvezni az eletet, megragadni az apro oromoket, ezaktal az en eletenet is teljesen tonkretette, mert sajnos olyan “erdekes” az ember, h kapaszkodik abba a keves joba, ami az elejen megadatott es probal mindent megtenni, h visszakapja azt az erzest, amit a legelejen atelhetett..
Hala az egnek, az ido mulasaval az erzesek szep lassan enyhulnek, egyre jobban latjuk a fatol az erdot es eldonthetjuk, h vagy beletorodunk abba, h benne maradunk egy ilyen beteg kapcsolatban es belehalunk lelkileg, (remelhetoleg fizikailag nem, de van ra esely..) Vagy felismerjuk/ racionalizaljuk, h ideje elmenekulni, mert soha nem lesz valtozas!!!!!
Sajnos..
@Eva, ez borzasztó beszámoló volt, a gyomrom összeszorult, ahogy elolvastam! Nagyon sajnálom, hogy keresztül kellett menned ezen az agyrémen.
Nekem is feljött egy kajával kapcsolatos élményem ettől a beszámolótól, tényleg eszement, ahogyan szép lassan átveszik az irányítást az életünkben.
Én elmondtam, hogy mivel a gyerekeim (a két kicsi, 12 és 14 évesek voltak akkor) menzán esznek hétközben, nem főzök, csak hétvégén. Szerinted addig variált, manipulált, addig-addig szervezkedett, amíg a munkám mellett eljutottam oda, hogy napi vagy kétnapi szinten főzőcskéztem?
Miután sikerült ezt elérnie, és úgy kalkuláltunk, hogy ő visz magával kaját a munkahelyére, sajnos néha elfelejtette (ez is egy passzív-agresszív büntetés, a mulasztás, amiért nem fogod leszúrni, hiszen mindannyian lehetünk néha feledékenyek). Ám amikor ez két nap egymás után megtörtént, és mellé még vacsira is azt mondta, hogy köszi, ő már evett (!!!), akkor - mivel ő egy kétméteres ember volt, aki kb. a családban a kaja 35-40%-át fogyasztotta - rengeteg étel maradt meg. Ezért elkezdett őrjöngeni, hogy annyi a maradék, hogy ez pocsékolás, és nem hiszi el, hogy ki fogjuk dobálni a kaját.
Kb. ott álltam és néztem, hogy én meg azt nem hiszem el, ami történik: egész egyszerűen az arcátlanság netovábbja, amit ez az égimeszelő óvodás művel, és hogy egyszerűen nem fér a fejembe, hogy létezik ember, aki ennyire elmeroggyantan kiforgatva látja a dolgokat.
Ölelés és köszönöm, hogy ilyen hosszan megosztottad, veled mi történt!
(Gépen vagyok, és valamiért nem enged emojikat berakni)
Koszonom a reakciodat es minden egyes videot, amit feltoltesz, igazan sokat ad, kulon koszonet a sajat eletedbol hozott peldakert..🙏🏻
Elkepeszto, mennyi hasonlosag fedezheto fel az ilyesfajta kapcsolatokban.. 😖
..es ne haragudj, h ezt mondom, de valahol eletmento, h az ember nincs teljesen egyedul a problemajaval, mert ha nincs, aki oszinten megertse/ elfogadja, nincs egy kozeg, ahol biralat nelkul megnyilvanulhat es masokat meghallgathat, akkor szerintem sokkal, de sokkal nehezebb felismerni a bantalmazas tenyet illetve kijonni, felepulni egy ilyen jellegu abuziv kapcsolatbol..
Szoval, ha mar megtortent, ami megtortent, legalabb tudjuk egymast segiteni/ tamogatni a kiuton.. (egy uj elet fele) 🙃❤️🩹😌🤞🏼🙏🏻
@@evared8918, köszönöm a kedvességedet! Igen, igen, én is így gondolom, hogy nagyon kell a közösség! Egyértelműen azért fontos, mivel a C-PTSD (komplex poszttraumás stressz szindróma) amikor megjelenik, annak része az is, hogy a fájdalmadat, a történeteidet, az összeálló felismeréseidet mesélnéd reggeltől estig, miközben az ismerőseid azt sem értik, hogy miért maradtál benne, másrészt azt sem, hogy miért nem lépsz már túl rajta pár hónap után... A hitelesítésre viszont óriási szükségünk van ilyenkor, hiszen az önbecsülésünk romokban hever. Sokat segít, ha sorstársakkal tudunk beszélgetni, mert megerősítenek benne, hogy egyáltalán nem kell hozzá ostobának lenni, hogy beleragadjunk egy ilyen őrületbe, főként ha azt sem tudjuk, kivel van dolgunk.
szegenykem...borzalom...remelem kimasztal mar ebbol a remalombol...ezek a szornyek annyura egyforman mukidnek hogy minden story lehetne akar mindenkie..mint a natha tunetei...specifikusak..koszonjzk
szegenykem...borzalom...remelem kimasztal mar ebbol a remalombol...ezek a szornyek annyura egyforman mukidnek hogy minden story lehetne akar mindenkie..mint a natha tunetei...specifikusak..koszonjzk
Fantasztikus jó összegzés, a legfontosabb jellemzőkre kiválóan rávilágít. Sajnos tapasztalatból mondom.
Köszönöm 🌹, ehhez sajnos én is 6 évig tanulmányoztam egészen közelről. 😓
Köszönöm szépen az információt! ❤️
Szia Nóra, nagyon jó összefoglaló és tetszik a személyes érintettséged, ettől hiteles nyilván. Nekem is sok mérgező személy volt a környezetemben, nem mondom azt, hogy nárcisztikus személyiség zavaruk van, de önbizalmuk és önértékelésük alig volt/van. Megtanul az ember határokat húzni és kihàtràlni a rosszból, illetve felismerni, ha megint egy mérgező személy keringene körülötte. Köszönöm!
Igen, csak nem mindig jössz rá azonnal, hogy mi a fenében veszel részt. Grandiózus nárcisztikus is volt előtte pár évvel egy pár hónapig (természetesen utólag jöttem rá, hogy az volt), vele pár hónap után szakítottam, mert agyamra ment a stílusa. Mondjuk bizonyára az is egyszerűbb volt, hogy nem élt velem.
A rejtett másodpercek tört része alatt lazán beköltözött... majd pedig nem akart elmenni, hiába mondtam, hogy vége a történetnek. Egészen addig, ameddig rá nem jöttem végre, hogy kivel van dolgom, mert abban a pillanatban már nem érdekelt, hogy ő akar-e maradni... :)
A kártya számomra a szélmamomharcot jelképezi, illetve hogy cselekednél valamit de akadályoztatva vagy. Hálásan köszönöm szépen ezt a videót is. Áldás
Ezt kértem egyszer a csoportomban, hogy mindenki mondjon egyetlen szót, amivel jellemezné a kapcsolatot. Az én szavam az volt, hogy "nyüglődés". Tényleg tök mindegy, mit szeretnél, biztos, hogy szembeszélben kell küzdened.
Szia! Nagyon jó ez a videó, sokmindenre rávilágít, ugyanakkor kérdéseket is vet fel bennem. A videódban többször kiemeled, hogy a passzív-agreszív viselkedés, csenddel verés, és hibáztatás, a másik érzéseinek figyelmen kívül hagyása, leértékelése, (gázlángozás) jellemző erre a típusú emberre, és természetesen az őszinteség hiánya és manipuláció, hiszen mindenkivel kedves, egy igazi "angyal".
Saját tapasztalatom alapján, van egy ismerősöm, akinek amikor elmondtam, hogy egy adott személlyel kapcsolatban negatívan érzek, (aki persze neki fontos) és nem szeretnék az illetővel találkozni, akkor megsértődéssel, támadással, nárcisztikus dühvel és hibáztatással reagált, majd a csenddel verést és a passzív-agresszív viselkedést, illetve testbeszédet vetette be. (Már nem először, mivel többször jeleztem már, hogy vele szívesen beszélgetek, de azzal az adott illetővel nem szeretnék találkozni, de a besértődésen kívül semmilyen lépést nem tett a megoldás irányába, és továbbra is elvárta, hogy én is istenítsem azt az illetőt akit Teréz Anyának vagy Angyalnak lát, miközben engem kiráz a hideg tőle.) Megfigyeltem, hogy bármikor, amikor kinyilvánítom a szeretetemet iránta, bezárkózik, és passzív-agresszív módon reagál, és engem állít be hibásnak, mintha bűn lenne amit érzek. Ugyanakkor van annyi önismeretem, hogy valahogy az istennek sem érzem hibásnak magamat az érzéseimért. Sem azért, ha valaki annyira unszimpatikus, hogy menekülök a környezetéből, sem azért, ha valaki iránt szeretet érzek.
Szóval elgondolkoztam azon, hogy vajon az illető rejtett (sérülékeny) nárcisztikus, vagy esetleg ő van egy nárcisztikus személlyel párkapcsolatban és a stokholm szindróma már olyan mértékű nála, hogy átveszi a párja viselkedését. Igazából az lenne a kérdésem, hogy egy stokholm szindrómás ember viselkedhet-e úgy, mint egy rejtett (sérülékeny) nárcisztikus, vagy ez csak kifejezetten a rejtett (sérülékeny) nárcisztikusokra jellemző viselkedési forma? Szerintem ez a téma is megérne egy videót, mert ilyen szemszögből egyetlen videót vagy cikket sem találtam a témáról sehol. Ha jól tudom, aki stokholm szindrómás, az azonosul a bántalmazóval, vagyis ennyi erővel akár a viselkedését is átveheti ha logikusan nézem, de nem tudom, hogy ez helyt álló következtetés-e. Szívesen vennék ebben a témában is némi felvilágosítást. Köszönöm szépen a videóidat, és Kellemes Ünnepeket Kívánok. (Erika)
Köszönöm, boldog új évet kívánok neked is!
Nem teljesen értem a kérdésedet. Valójában miért lenne boncolgatásra érdemes egy mérgező ember háttere? A Stockholm szindróma gyakorlatilag biokémiailag egyenértékű lehet a traumakötéssel, de mégis kicsit más, hiszen nem párkapcsolatban jön létre.
A hideg-meleg bánásmód, valamint a bántástól való félelem, és a hozzá kapcsolódó önvédelmi mechanizmusok hormonális folyamatokat indítanak el, ami kötődést hoz létre (szaggatottan érkező dopamin, szerotonin, oxitocin beömlés váltakozva a stresszhormonokkal).
Szerintem ha valaki mérgezően viselkedik, akkor le kell vele zárni a kapcsolatot, és nem elemezgetni, miért mérgező,: Hiszen mindegy is igazából, hogy tudok-e rá bármilyen címkét ragasztani, hogy umbuktu, nárcisztikus, szociopata, pszichopata, vagy simán csak tapló, ha rám és az egészségemre rossz hatással van, nincs helye az életemben, nem?
Tökéletes. Most válok.
Ez az ex tű pontos leírása. Pont ilyen volt. Pont így viselkedett.
Koszonom,ezt mindent átéltem😢
Nara, hàt hogy most tènyleg de tenyleg Uristen es esik le a tantusz. Valahogy csomo videot megneztem, foglalkozom a temval egy ideje de hogy nem esett le mi is tortenik valojaban. Ès ez. Ès pont ez. Nem tudtam eddig ezt beazonositani, es bizonytalan voltam mi is ez. Tènyleg köszönet💜😭😭😭😭😭
Azt tudod, hogy ezek a visszajelzések milyen komoly megerősítések számomra is? Nem voltak előzőleg az életemben - illetve egy grandiózus pár hónapig, de vele gyorsan végeztem, nem is éltünk együtt - ilyen mérgező figurák, és fogalmam sem volt, hogy 46 évesen hogyan estem bele ebbe a hibába, és hogyan lehetett az, hogy 6 évig húztam vele? Hát úgy, hogy lövésem sem volt róla, hogy mi folyik, irtó nehezen esett le a tantusz. 🙃 Szóval köszönöm szépen a visszajelzést, és a támogatást is! 💝
💝
Kedves Nora, szerintem ezt a videot meg meg fogon nezni pàrszor😅. Par honappal ezelott en i segitseget kertem, meg ugye elkezdtem ebben a temaban kutakodni. A baratnom huszonx ev utan szabadult egy grandiozus narcisztikustol. Es akkor en mindig gondolkodtam, hogy nekem nem ezek a megeleseim voltak. Sokkal ugymond sulyosabb, szinte pszichothrillerbe illo dolgok. Aztan most allt ossze a kep🙏🏻. Igen, nagyon sokat jelent egy videoban a leiras milyensege. Es ez egy nagyon jol szemlelteto leiras. Koszonet 😊
@@ilonavero3691, igen, mindig nagyon hangsúlyozni igyekszem azt a dolgot, hogy nagy mértékben meghatározzák a látásmódunkat a szűrők, amiken keresztül szemlélünk egy-egy eseményt. Egyszerűen nem szerepelt a fejünkben az az opció, hogy az ember, akivel együtt vagyunk, nem ugyanoda tartana, ahova mi, és nemhogy nem szeretne, de ellenünk lenne... Ebben a fénytörésben egészen másképp láttuk és értékeltük, érzékeltük az eseményeket. Ráadásul a rejtett tényleg annyira radar alatti, hogy nem is értjük, miért vannak mindig megmagyarázhatatlan, rossz érzéseink, miért van az állandó bizonytalanság, kétkedés, borzasztó tényleg. (És közben halkan szól a cápa zenéje 🙃)
Hàt igen… nèha hosszu az ut a felismeresig
Nagyon sok mindenben magamra ismertem😔 Azt is felismertem, higy az anyám és apám is ilyenek voltak… sok helyen írtak róla, hogy mérgező emberek mellett azzá lehet válni… de gondolom , ha felismerem , akkor változtatni is tudok rajta…?! Az exem is ilyen volt, ő nagyon durván nyomta és olyan érzésem volt, hogy ram projektalta azt a viselkedést , amit elmondasz … sokszor mondta, hogy nem szereti a hülye Evat, csak a kedves Evat. Sosem kert amúgy bocsánatot … ha boldogan vártam , akkor tett róla , hogy arról szokjak le és én voltam a szemet amiért az abba maradt… és sorolhatnám … ha ettünk , akkor úgy evett, mint egy disznó , de direkt és így elmentem éves közben és akkor is én voltam a szar ember, mert nem tudtunk együtt enni… ünnepek alatt gyakran elment inkább , de amikor megjött , akkor úgy tett, mintha segítő kesz lenne… a kuka levitel mindig probléma volt… nekem kellett szó nélkül, és amikor már nem szóltam , akkor fogta és levitte, hogy azt lássam milyen szuper ember… ha takaritottam, arra nagyon haragudott, és direkt bement cipovel , már csak azért is és azzal védekezett, hogy én is be szoktam.. sorolhatnám még
Évi, biztosan hatással van ránk a környezet. Az is, ahol felnőttünk, ahogyan az is, ahol élünk. Nagyjából 0% esély van rá, hogy egy személyiségzavarban szenvedő nárcisztikus állapítsa meg magáról, hogy ő az, és ezen elszomorodjon, az meg végképp fura lenne, hogy változtatni akarjon.
Nyilvánvalóan átveszünk viselkedésmódokat, megküzdési módokat a másiktól, bárkivel élünk is együtt.
Még azt is gyorsan, gyorsan hozzátenném, hogy a nárcisztikus legtöbb megküzdési módja egy egészséges ember életében is megjelenhet, elsősorban nyomás hatására, azaz pl. stresszes szituációban, ha sarokba szorítva érezzük magunkat! De az nem jelenti azt, hogy megállás nélkül az alacsony önértékelésünk miatt hadban állunk a világgal, leginkább a hozzánk tartozó emberrel, arrogánsak vagyunk, és jogosultnak érezzük magunkat mások irányítására, lekezelésére és kihasználására. Szóval szerintem jó eséllyel túlzásba estél! 🌷
Az én volt férjem mindig akkor ült rá a fürdőszobával egy légtérben lévő wc -re, amikor én a kádban ültem. Aztán gúnyosan megjegyezte, hogy 'mi van, nem bírod a szagomat?" :(
@@punkostinora nagyon szeretnek magamon változtatni és levetkozni azokat a mintákat, amiket felismertem, mert tudom, hogy az nem jó se nekem se másnak … kétségbe esetten keresem a kiutat a trauma kotesbol is legutóbbi kapcsolatom miatt… kineziológushoz jarok theta healing konzultációra jarok… szóval nagyon igyekszem… rengeteg a felismerés bennem… lelkiismeret-furdalásom van sok minden miatt, tudom mennyi mindenben hibáztam…
@@noemikiss6097 uristen mennyi sérült lelek, de mégsem tudom őket sajnálni… és brutális , hogy magamat hibáztatom mindenben… önostorozom magamat.
@@noemikiss6097, jézusom...
Tűpontos! 18 évet éltem egy ilyen emberrel.Ő volt,aki elhagyott.Templomban ismerte meg "életeértelmét"🙃... egy 15 éves kamasz fiúval maradtam egyedül.Sokkal könnyebb már(lassan 1 év telt el).A fiam nem akar az apjával találkozni,azt mondja,hogy zsarolja,és manipulálja őt... nem tudom,hogy egyáltalán lehet e valaha rendbe hozni ezt az apa-fiú kapcsolatot?Ha valaki hasonló cipőben jár,szívesen veszem a hozzászólását! Nagyon sokat segített ez a videó most nekem! Köszönet érte!
Köszönöm a visszajelzésedet! 🌷
Nem biztos, hogy egy ilyen apával erőltetném a kapcsolódását a gyereknek, mert sok jót nem tanulhat tőle...
De biztosan lesz valaki, akinek van erről tapasztalata is.
@@punkostinora köszönöm a megerősítést,így érzem én is.Eleinte nehéz volt elhallgattatni a kisördögöt,aki feszt azt duruzsolta.hogy "dehááátcsakazapja"...
Érdekes, hasznos, tanulságos. Tetszik az előadás dinamikája. Azonban ! Szívesen hallgatnék előadást arról, hogyan és miért válik valaki nárcisztikussá ? Gondolom nem így születnek ? Mi az egészen konkrét célja a viselkedésüknek ? Legtöbb emberben megjelenik valamelyik ezekből a viselkedési formákból. Sokat segítene a megértésben és a visszacsatolásban. Sajnos erről nem igazán találok ismertető anyagokat. Köszönöm.
Kedves Andrea, köszönöm. Szerintem van valahol olyan videóm, ahol érintőleg szó esik erről. Leginkább az jellemző, hogy legalább egy bántalmazó szülő szükséges hozzá, vagy legalábbis diszfunkcionális család, ami akár abban is megnyilvánulhat, hogy érzelmileg elhanyagolják, odafigyelés helyett pénzt kap.
A leggyakoribb mód az, hogy az egyik szülő bántalmazza, a másik pedig túlkompenzál, azaz ajnározza a gyereket, amiből eredően nem tudja magát értékelni, hiszen nem lát reális képet magáról, nem tudja eldönteni, hogy mégis melyik ő, a mihaszna, vagy a fantasztikus?
Dr Bánki György azt mondja, hogy a legkézenfekvőbb "recept"a nárcisztikus gyerekre: ne szeresd, de hitesd el vele, hogy szereted. :(
Szóval mindenképpen fájdalmas, nehéz gyerekkor van mögötte, ugyanakkor ez nem mentség arra, hogy másokat bántalmazzon, kihasználjon, manipuláljon.
Köszönjük!
Nagyon szépen köszönöm, irtó jóleső! 🌷
köszönöm❤a szülő azért nehezebb, mert "megszabadulni"nem
lehet tőle,l teljesen. Marad a határhúzás, a kommunikáció munimalizálása.
Minden szó igaz
26 év.... 7 hónapja külön élünk..boldogtalan volt😅visdzament a 17 éves korszakába..a jelenlegi kapcsolata is abból az időből való ismeretség ők való..
Van három gyermekünk. Már fiatal felnőttek.. Nem túl jó a kapcsolatuk. De nem is csoda.. A gyerekek problémái mindig idegesítették.. Igazából minderre csak azután jöttem rá, miután elköltözött.
Őrület, hogy mennyire megtévesztő a rejtett a látszólagos szolidságával, a gyakori kedveskedésével, a némileg suta balfékségével... Borzasztó, mennyire nehéz rájönni, hogy nemcsak egy 5-10%-ban rossz természetű figurával van dolgunk...
Sajnálom, hogy meg kellett élned. Egészen szürreális lehet megérteni, mi történt veled az elmúlt évtizedekben. 🙄🌹
a barátainak, családjának bemutatott.. viszont ő volt aki engem ignorált a jelenlétükben
Igen nagyon meg tudta játszani hogy mennyire segítőkész..adott 3 ezer forintot egy állatmenhelynek..holott mint informatikus nagyon jól keres..de a külvilág felé eljátssza micsoda segítőkészség lakozik benne.
de tőlem meg egy szem csokit is sajnált.. valójában egy önző, pitiáner alak.
Akit én ismerek kis egyhàzi közösségbe jàr,ott valamiért jól érzik mégis magukat valamiért ott jellemzö ez a magatartàs.Az a kényszeredett mosoly ami màr inkàbb vicsorgàs,ök magukhoz is eröszakosak persze hogy idönként màr nem bírjàk tartani a bennük gyülemlett feszültséget és ,,repül a fedö a fazékról‘‘
Az ilyen szívja el a legtöbb energiàt a környezetétöl csak a jelenlétével.
A sógorom 3 napos làtogatàsa ùgy kiütötte a férjemet hogy 3 napig csak aludt.
Ezek a videók nekem arra nagyon jók hogy jól kezeljem a velük való talàlkozàst.Köszönöm Szépen!
Ó, persze, imádják az összes olyan helyet, ahol jóindulatú, megbocsátó emberek vannak, mert ők még inkább vevők ezekre az áldozati szövegekre. :(
@@punkostinora az adventista egyhàzról tudok beszélni,gyerekkoromban amikor az anyàm megtért nekem is jàrnom kellett oda.
Az én meglàtàsom az hogy erkölcsi büntudatosok és a rejtett nàrcisztikusokat vonza ez a közeg.
Pl a sógorom vezetés közben amikor ott ül az autóban a kicsi gyereke is telefonàlgatott mert halaszthatatlanul fontos volt megbeszélnie az X nénivel hogy jobban van-e màr a mütét utàn.
Ott van elég öreg,beteg,magàmyos ember akin kiélhetik azt a fene sok jóakaràst ami bennük van.
A vallàsi közösségek is érdekes téma lehet ebböl a szemszögböl.Bàr biztosan kiütné a biztosítékot sokakban.
Köszönöm hogy vàlaszoltàl!
Azért én ennyire nem vágyom provokatív videók készítésére... :D
De nehéz azt alátámasztanom, hogy nekik bármiben bűntudatuk lenne. Szerintem inkább áldozatokat keresnek az ilyen megbocsátásra épülő közösségben.
Ilyen ráfagyott mosolyú ember, amitől kiráz a hideg, sok van ezoterikus körökben is. Olyan természetellenes. Olyan mint egy horror film, amikor az apácát megszállja a gonosz, de amúgy egy bűbájos apáca, aki a légynek sem tudna ártani, miközben viaszmosollyal az arcán hidegvérrel gyilkol. Nekem ez jut eszembe ha ilyen arckifejezést látok, és egyből menekülök is onnan, sőt ideges, feszült leszek tőle. Aztán kapom az igét a rejtett nárcisztikustól, hogy én homályban vagyok, mert az illető egy "angyal", és én nem ismerem, és én vagyok a rosszindulatú meg a gonosz amiért ennyire nem bírom elviselni, szóval én vagyok a hibás az érzéseimmel együtt. Legalábbs szerinte. Szerintem meg nagyon beteg ez a társadalom már, és rengeteg a nárcisztikus és sérült ember.
Köszönöm!👏
Köszönöm a visszajelzést! 🌷
Az is módszerük, hogy ha észreveszik, hogy átlátnak rajtuk, akkor annyit mondanak: csak vicceltem. Utálatos egy szokásuk. (Ez is.)
Ez is csak arról szól, hogy semmiért nem vállal felelősséget. Ő nem komolyan bántott, ne vond kérdőre, csak viccelt. (Marha jó humora van, nem? 😡)
Nagyon jó ez az összefoglaló. Ami még kiegészítené, ha kiterjedne más emberekre is, pl munkatársakra, barátokra is. Ki lehet belőle venni, de egyszerűbb lenne. Köszönöm
Kedves Kata, köszönöm! 😍 Két okból nem szoktam így foglalkozni velük, mert egyrészt tényleg kivehető, hiszen azokban a relációkban ugyanúgy működnek, ugyanúgy tetten érhető a ciklikusság is, másrészt én párkapcsolati coachként elsősorban olyan kliensekkel foglalkozom, akik ilyen párkapcsolatban éltek.
De már fel is írtam a listámra, hogy egy csináljak egy filmet erről is azért!
@@punkostinora Köszönöm kedves Nóra!
@@TKatus , kedves Kata, két kliens között össze is hoztam erről egy kis filmet, a gépem most alakítja megfelelő formátumúra, rövidesen felkerül a csatornára. Köszönöm az ötletet! 🌹
@@punkostinora én most ebből a videóból jutottam felismerésre az ex és egy "barátnőm" tekintetében... odaszól majd jön a pikírt félmosoly... és nem utolsó sorban a szűk családban is 😔 Hú most annyi minden jött fel, rengeteg emlék, felismerés... És most ugrik be, hogy volt egy menyasszonyom (az esküvői ruháját igazítottam méretre), ő még azért is bocsánatot kért, mikor hirtelen álltam fel, és megszédültem... Akkor nem értettem, de most már kitisztult a kép.... Köszönöm 🙏
@@katalinerdei2676, ó, egyrészt jó, amikor az ember rádöbben, hogy mi a helyzet, és bizonyos tapasztalatai végre értelmet nyernek, ugyanakkor pedig hirtelen "sok lesz az információ", nehéz vele megbirkózni. Köszönöm a visszajelzésedet! 🌻
Egyik legjobb videód!!!💯
Nagyon tartalmas, informáló és hiteles
Ha jól értem ők az első pár randin nem feltétlenül fognak lebukni (mint a grandi, akinél visszatekintve jó pár egyértelmű jel volt...).
A foga fehérjét gondolom (?) akkor mutatja ki, amikor már beleestél vagy miután ágyba sikerült vinnie.
Ez így megállja a helyét?
Köszi! Ma meghallgatva baromi pikírt (benne volt rendesen az összes sérelmem), de amúgy teljesen helytálló a tartalma. Abszolút rá fogsz jönni, ha ismered a jeleket, mert általában hihetetlen gyorsan akar mélyre rántani a sztoriban az elköteleződés terén is, meg a könnyes sztorijába berántásban is szürreálisan gyors.
Érdemes nagyon figyelni a grandiózus után, mert akkor a legveszélyesebb, mert olyan helyes, kedves, udvarias...
@@punkostinora Köszönöm szépen. 🤗
Nagyon jók a videóid🙏
Hálásan köszönöm! 💝
Lehetek őszinte ❤ből
15 évig ebbe éltem, csak most 2 éve tudatosult
azért köszönöm, hogy az egyik kommentem törölve lett :) semmi rosszat nem írtam, csupán az egyik kommentelő érveivel szálltam szembe, mert nem értettem vele egyet, amit a homoszexualitásról fogalmazott meg, pontosabban a nárcisztikuságot összekapcsolata a biszexualitással, homoszexualitással.. na mindegy, kicsit rosszul esett. Egyébként hasznos videó volt!
Hé, Dóri, én is szembeszálltam vele, és úgy ahogyan van, a komment került letörlése, nyilván általa! 🙃
@@punkostinora de ő nem tud törölni kommentet a te csatornádon :) csak a csatorna tulajdonosa.. egyébként én nem kötekedésből írtam, csak nyilván nem értettem egyet vele, mert nem hiszem, hogy ez úgy működik, hogy "felébredek és biszex leszek" :D persze, VANNAK kivételek, de én úgy gondolom semmi köze a nárcisztikus személyiségzavarhoz :)
@@kissdora75, pontosan ezeket a dolgokat írtam a hozzászólása alá, mert nekem is felment a pumpám, egyáltalán az egész tele volt gyűlölködéssel. Távol áll tőlem, hogy nárcisztikusokat védjek, akik rengeteg kárt okoznak más embereknek, de a gyűlölködés sem jön be.
A másik: amikor valaki ír egy hozzászólást, és mi akárhányan is alá beírjuk a miénket, akkor aki a szálat fent elindította, az a saját hozzászólását le tudja törölni. :) És ahogy letörli, az összes többi, alá bekerült, az ő szövegére válaszként érkezett hozzászólás vele együtt eltűnik.
Azt mondogatta, hogy a gyerekeim is tudják már hogy nem vagyok normális, idegbeteg vagyok és ezért nem is szeretnek.Barátokat úgy távolított el, hogy azt mondogatta rosszat akarnak nekem és vegyem már végre észre csak rá számíthatok, és nincs szükségünk senkire.
Annyiszor és szépen csomagolva mondogatta, adagolta hogy minden szavát elhittem😢
A gyerekeimmel szerencsére megalapozottan jó volt a kapcsolat, különben ott is tarolt volna…
Nagyon jó összeállítás Köszönöm!! Olyan lehet,hogy a rejtettből előbb utóbb grandiózus lesz?
Kedves Mariann, igen. Vannak összeomlásaik, azután visszahúzódnak, és "váltanak". De persze nem kétállású kapcsolódként működik ez, ahogy - talán pont ebben a videóban is meséltem róla - egy koordináta-rendszerben elhelyezhetőek, ahol azért meglehetősen sok lehetőség van arra, hogy miben nyíltak, miben rejtettek, miben grandiózusak és miben sérülékenyek, ugye.
@@punkostinora köszönöm!😊
Szia, köszi csak ilyeneket vonzok be akkor én is az vagyok? 3 ik után gyógyulnék de nagyon nehéz.Megkérlek a gyógyulási folyamatot is segitsed! Nehéz a károkozás után a norm. élet. Életvezetés a post trauma után mondjuk. Köszii. ❤
Kedves Júlia, egyrészt RUclips videók alapján még senki sem gyógyult meg, másrészt miből tartanám fent magamat, ha a sok verejtékkel, idő-, energia- és pénzbefektetéssel megszerzett tudásomat ingyen osztogatnám?
Egy másik szempont: mit üzensz magadnak, mennyire vagy értékes, ha nem szánsz semmit a gyógyulásodra?
A másik kérdésre biztatásként: két dudás nem fér meg egy csárdában, valamint a nárcisztikus sosem kérdezi meg, hogy vele gond lehet-e, hiszen az nem fér össze a személyiségzavarával. 🌷
A videó alatti leírásban megtalálod az elérhetőségeimet, szeretettel várlak, ha úgy érzed!
Kedves Nóra! Nekem grandiózus apám van (3 éve no contact), de a válásom óta két sérülékenybe is belefutottam. Már túl vagyok egy több éves terápián (krónikus szorongás, CPTSD,), és már sokkal jobban vagyok, szinte semmi testi tünet, de sajnos még mindig oldalba tudnak kapni ezek a szörnyek, legutóbb "csak" pár hét randizás erejéig, mert már nagyon gyorsan felébredek. Annyit tennék csak hozzá, szigorúan személyes "megélésként": a granciózus nárcinál a belső hangom előbb-utóbb azt mondja ki, hogy "ez egy s....ggfej", a sérülékenynél viszont azt: "ez beteg." Talán nem sok segítség a sorstársaimnak, de esetleg mégis. Alapvetően ez a különbség kívülről a két típus között, szerintem. Köszi a munkádat!
Annyira érdekes, hogy nekem is taszító a grandiózus. "Havernak", társaságban szórakoztató, de közelebb engedni semmiképpen sem szeretném. A rejtett azért tudott berántani, mert megsajnáltam, hiszen ő az első pillanattól a kitaszítottságával, meg nem értettségével, szeretetlenségével próbál berántani. Köszönöm a meglátásaidat! 🌷
Nagyon jó hallgatni téged.Bár egyszerű lenne..
Nem, sajnos nagyon nem egyszerű, de ha belegondolsz, hogy hányszor álltál ki ezért az emberért... éppen itt az ideje, hogy magaddal érezz együtt, és magadért állj ki, nem? 😍🌷
@@punkostinora igen..de elmondod a választ..ami a kötődés.Valószínű ebben a csapdában élek.
Ahhoz, hogy meggyengítsd, szükség van az ismeretekre, hogy miben vagy benne, és arra, hogy tudatosítsd, hogy ez egy bántalmazó kapcsolat, és azt is, hogy illúzió abban reménykedni, hogy várható bármilyen javulás... Utána már tényleg arra kell koncentrálnod, hogy egyetlen életed van, a továbbiakban nem adhatod neki. Tudom, leírni egyszerűbb, de úgy gondolom, mindenkinek joga van egy szebb és jobb élethez. Drukkolok neked! 🤩💝
@@punkostinora köszönöm!Lehetne más felületen beszélgetni,kérdezni?❤
Online coachingra tudsz jelentkezni a nora.punkosti (kukac)gmail.com e-mailemen, kedvezményes 12 E forintos óradíjon, ha gondolod. Egyébként nyilván egy-két kérdésre szívesen válaszolok ugyanitt.
Úúristen mennyi ismerős szitu😢
Kedves Nóra! Kedves mindenki!
Hatvan éves vagyok! 29 éve élek egy "rejtett nárcisztikussal". Elképesztő energiákat mozgósítottam a kapcsolatban arra, hogy
- ne üssem agyon ill.
- ne húzzam fel magam egy lámpaoszlopra...
Eddig is éreztem, hogy nem jó ez nekem... tedd föl magadnak a kérdést, amíg a rejtett nárcisztikussal élsz: kinek az életét élem? Mégis! Kinek az életét élem?
Ha egy gondolat, amit a Nóra előadásaiban hallottál, igaz az életedre....ne gondolkozz! Szeresd meg! Öleld meg önnagadat és menekülj, vesztettél! Nem nyersz ebben a kapcsolatban ! Veszíteni fogsz! Ne töprengj azon , hogy miért...fuss, amilyen gyorsan csak tudsz! Menekülj, amilyen gyorsan és amilyen messze csak tudsz! Ha nem teszed meg...egy senki lesz belőled...
Ha egy napig " ember " leszel...legalább legyél egy kurva napot
Kedves Nóra! Két rejtett nárcisztikus kapcsolódhat párkapcsolatban? Meghallgatva a videódat nem tudom eldönteni, hogy melyikünk az… lehet mindketten?
Szia Enikő 🌹, gyakorlatilag mindenféle felállás lehetséges, de szerintem két nárcisztikus egy csárdában elég rövid életű, mert bár nyilván az erősebb képes legyőzni azt, amelyik kevésbé erős, ugyanakkor amelyik alul marad, minden bizonnyal összeomlik egy idő után, hiszen erőtlenné válik.
Amivel vigasztalnálak:
- nárcisztikus (legalábbis olyan, aki komolyan a skála tetején van valahol, vagy már személyiségzavaros) a legritkább esetben szokott ilyen kérdést feltenni, mivel jellemzően nem alkalmas önvizsgálatra a nárciznusának köszönhetően (ha egyszer különleges, akkor hogyan lehetne vele bármi baj? Ha egyszer semmiért nem hajlandó felelősséget vállalni, akkor megvizsgálna bármi olyan opciót, aminek kapcsán felelősséget kellene vállalnia?), szóval nem tűnik ez túl reálisnak.
- ha hosszú ideje benne vagy egy ilyen kapcsolatban, esetleg valamelyik szülőd nárcisztikus volt, simán megtanulhattál jó pár nárcisztikus megküzdési módot, amit aztán alkalmazol.
Van egy pár héttel ezelőtti videóm arról is, hogy "Lehet, hogy én vagyok a nárcisztikus?", nézd meg, hogy megnyugodhass! 💖
@@punkostinora kedves Nóra, köszönöm a részletes választ! ❤️
Még annyi kimaradt, hogy rengeteg forráshoz jutnak a társkeresőkön. 2 év alatt, több mint 100 nőt kontaktált!
Igen, tökéletesen igazad van, imádnak a társkeresőkön hódítani. A nagy számok törvénye alapján minél több embert szólítanak meg, annál valószínűbb a siker. 😒
25:05 nekem valami olyasmit mondott az egyik nárcisztikusnak tünő ismerősöm, hogy "na hát, ki gondolta, hogy lesz belőled még valami, ügyes vagy" :DDD gondolom ez is egy kedves, nárcisztikus "dicséret"? :D
Igen, erősen olyan a hangzása, ahogyan a nárcisztikus szokott "ajnározni" 🙃... de legalábbis nehéz az őszinte elismerés kategóriájába sorolni! 🙄
@@punkostinora akkor jól gondoltam :D meg mondott már olyat is, hogy "nem a logikádért szeretünk.. jaj bocsáss meg, TUDOD, HOGY NEM ÚGY ÉRTETTEM.. ne haragudj" :D ő sosem ÚGY érti..
@@padam2876, ez nagyon durva. Mindenképpen mérgező, akárhonnét nézzük.
Szia! En 3 év után jöttem ki egy ilyen kapcsolatból. Az utolsó fél évben vettem eszre a jeleket amit el is kezdtem figyelni meg utánna járni itt a neten (youtube,podcast) meg könyvek olvasással. viszont minél jobban bele ásom magam ebbe a témába annál jobban úgy érzem h megszeretnem menteni! Miért van ez így? Előre is Köszönöm!
Kedves Gergő, itt nagyon hosszú lenne válaszolni erre, több oka is lehet, természetesen egyéni is. Ha gondolod, keress meg egy konzultációra: nora.punkosti(kukac)gmail.com.
Ó abban volt bőven olyan Mély beszelgetések a végén csak szar voltam és hallgassak rá ő jót akar 😅😅😅
Exem szerintem ilyen volt.. passzív -agresszív kommunikációt alkalmazott.. sokszor kritizált..nem értékelte amit tettem érte . kontrollálni akart
egy idő után már nem tudtam hogy szóljak hozzá..mert nem tudtam mikor kapja fel a vizet..
igen ő introvertált volt.. eleinte eljátszotta a jó kisfiú szerepet mikor megismertem..de volt mikor mézesmázos volt a stílusa.. de aztán pár hét múlva lekerült róla a maszk..és az addig kedves, udvarias srácból egy rideg, érzelemmentes, közönyös valaki lett..durva
ő nem kiabált velem..de a sértő megjegyzései rosszul estek.. szerettem volna boldoggá tenni..
Sajnálom, hogy át kellett élned ezt. 🌺
Igen.. viszont az érzétlensége..még rosszabb volt.. eldobott és utána már két hét múlva fent volt egy társkereső oldalon..ezeknek tényleg nincsenek érzései? Komoly kapcsolatot keres..vicc..előtte nemrég még nekem mondta hogy szeret..persze ez is csak duma volt.. szerintem nincsenek érzései..
Normális embernek ha egy kapcsolata véget ér..és szerette a volt partnerét..akkor nem tud ilyen rövid idő alatt mással találkozgatni.. szerintem..de a nárcisztikusnak kell a táplálék..ő neki amúgy is nagy volt a figyelem és szórakozás igénye..
Már eleve vicces hogy komoly kapcsolatot keres valaki rögtön miután szakított a másikkal..hiszen nem tanul nem fejlődik..csak ugrik egyik kapcsolatból a másikba..ez az egóról szól ..hogy fényezhesse magát..
Én eddig azt hittem, hogy én magamat amortizáltam le. Ahogy hallgatlak, huuu nagyon fájdalmas.
a haverokkal laza, vicces volt..de én láttam a kritizáló, beszólogatós oldalát is.. kapott a 30.szülinapjára egy zsúrtortát tőlem..annak se örült..még én voltam a rossz a hülye amiért vettem neki tortát
Kedves Nóra!
Közel idegösszeroppanásig ástam le magamat... :-( még onnan erős fél év volt kijönni. Mert jót akar, látom a sebzettségét, és én sem vagyok tökéletes...
Nagyon érdekelne olyan videó, mi van velünk, akik erre fogékonyak vagyunk? Hiszen azért az áldozatszerep, szenvedéskeresés, önbecsülés sérültsége, határhúzási problémák úgy gondolom ott vannak az áldozatokban. És dolgozni kell rajta, különben még újra lefuthatóak vmilyen szintű elhanyagoló, bántalmazó körök. 🤔
Hálával a nagyszerű munkáiért. 🙏
Kedves Lilla, köszönöm a visszajelzésedet (kérlek, tegeződjünk, köszi! ). Szó esik több helyen is a videóimban (60+ filmem van a nárcisztikus kapcsolatokról a csatornán) mindezekről a felvetett kérdésekről, sőt, külön erre vonatkozó videó is készült. Íme a linkje: ruclips.net/video/8nywi8rZpi0/видео.htmlsi=QuYajZUM-Z---8sm
A gyógyulás egészen biztos, hogy nem YT videókon keresztül fog megvalósulni.
Terapeuta, önismeret (van egy remek egyéves programom kifejezetten bántalmazott kapcsolatból jövőknek erre), és online coaching keretében hozzám is lehet jönni. 🌺
@@punkostinora köszönöm szépen!
@@lillasokoray4315, nagyon szívesen.
Mnden kapcsolataban ezt csinalja?
Párkapcsolatban igen. Minden kapcsolatában nyilván nem, hiszen akkor hamar kiközösítésre kerülne mindenhol, és üzemanyag nélkül maradna.
Az én anyósom is nagyon-nagyon kedves általában mindenkivel, de a menyeit kínozta rendesen.
@@noemikiss6097, a nárcisztikus anyuka nem bírja elviselni, hogy a gyereke kikerüljön a kontrollja alól. A menye pedig általában pont ezen dolgozik. 😃
@@percentpercent9648 , ez így nem igaz, hogy nem látjuk meg önmagunkban. Illetve csak akkor, ha már patológiás az esetünk, hiszen a személyiségzavarból eredően az önreflexió deficites. Aki kicsit magasabban áll a skálán, elég jól rá tud látni, képes változtatni.
Nem mellékesen jó esetben mindannyian rajta vagyunk a skálán, hiszen a nárcisztikus vonások jó része nélkülözhetetlen az önérvényesítéshez.
Sokkal rosszabb mint a grandiózus haverja. Én a grandiózusból lábadozás alatt belefutottam egy rejtettbe. A mai napig nem latok teljesen tisztán, totális kognitiv disszonancia.
A grandit hamarabb fel lehet ismerni, nyiltan bánt, de eeeez...
Ez egy igazi lélelkgyilkos.
Mélységesen összezavaró, hogy a készséges, simulékony, szerény álarc mögött egy mindig rosszkedvű, passzív-agresszív, kétértelmű, számító haszonleső van. Ameddig azt hisszük, egy csónakban evezünk, bajban vagyunk.
@@punkostinora 💞🙏
@@kryll72, kijavítottam, nem a helyesírással van gondom, az olvasószemüveg nélkül telefonon pötyögéssel. 😀
@@punkostinora 🥰😍
Én most tanulom: ér hibázni ❤️
@@kryll72, persze, csak amikor már minden második szót elgépelek, az zavar azért. 🙃
Ezek nem emberek-- Az anyját is bántja-- Nem tudni,miért?
De emberek, csak borzasztóan sérültek. És tudni miért, némileg genetikailag is meghatározó, hogy miként reagál majd a bántalmazásra, ám javarészt "otthon készül", ezt kapja, vagy az anyjától vagy az apjától, olykor mindkettőtől, illetve kettejüktől összességében (mert pl. az egyik bántalmazza, a másik ajnározza, és ezért azt sem tudja ki ő, mert sosem lát magáról valós képet).
Kedves Nóra! Bármelyik videódat nézem, csak bólogatok folyamatosan...mintha rólunk beszélnél. Tragikus! Nagyon fáj, nehezen mennek a napok....
Az első időszak a szakítás után a legnehezebb, de ha tudod tartani a no contact-ot, akkor viszonylag gyorsan (pár hét) határozottan jobban fogod érezni magad! TIpp: a naptáradban pipáld a kontaktmentes napokat, és akár hetente ünnepeld meg a mérföldköveket, lepd meg magad bármi aprósággal, és érezd át, hogy mennyire klassz vagy, biztasd magad, hogy menni fog! 🌷 Ha sírnod kell, sírj, ha dühöngened kell, dühöngj, ez egy brutálisan kemény időszak, de minden egyes perc közelebb visz ahhoz, hogy újra normális életet tudj élni. 💝