Видео

Köszönöm. Hát igen, ameddig nem jövünk rá, hogy mi a fene folyik, elkábítva az első időszak intenzitásától sajnos képesek vagyunk második és harmadik... és sokadik esélyt is adni. :(

@@punkostinora No de mit össze agyalhat, amikor vissza akar szerezni,hogy milyen módszert válasszon. Hogyan fogalmazzon.. A testvérem mutatott rá az ex utolsó levelében, hogy végtelen furcsa a levél szerkezete. Homlokegyenest az ellenkezőjét mondja, írja a hoovering - nél, mint amit előtte. Tény, hogy az ember (hangsúlyozom az ember...) mond néha dühében ezt-azt, mondjuk hülyézi a másikat.. No de először Irígy, féltékeny, gonosz, rosszindulatú, buta voltam, de a porszívózásnál Istennő, nyugalom szigete, gondoskodó, jólelkű. És mondjuk eddig nem akart gyereket, most mégis... Szóval ezek óriási ellentmondások. Tehát a hatalmas ellentmondások is intőjelek. Ilyen nincs, hogy egyszer ezt gondolom máskor meg totál mást. Nah.. Kicsit túlragozom de elég sok mindent felhozott bennem olyan homlokracsapósan de az, hogy már nem élem át újra és nem érint meg az annyira jó érzés. Köszönöm Nóra, hogy segítetted az utam. 🙏🙏🙏 Ha valaki azt mondja egy éve, hogy ekkora személyiségfejlődésen megyek keresztül csak morogtam volna, hogy na persze.. De: tényleg.

@szaschszasch6539, basszus, kihagytam, van egy olyan is, pontosan, amikor azt írja, szakítsunk, majd magasztalni kezd, amitől teljesen szétesel, mert nem érted, mi történik. A fejlődés a sok-sok magadba fektetett idő, energia, akarat és szorgalom eredménye! 🎉❤

@kissvica88 Kedves Vica, őszintén szólva nem készítettem erről filmet, mivel kb. nincs értelme velük kommunikálni. Tudom, hogy szükséges természetesen, és azt is, hogy ez így nagyon erősen hangzik, de egyszerűen reménytelen velük bármiféle konszenzusra jutni, érvekre számítani tőlük, vagy ha mégis valami véletlen folytán sikerülne megállapodni valamiben, egyáltalán nem lehetünk biztosak abban, hogy be is tartja. Ha lehet, megpróbálnék ilyen megállapodásokat írásba fektetni, de utána el is engedném, hogy betartja, mert az lesz az igazán meglepő sajnos. A nárcizmus mindig mindent felülír. Ő érdekek mentén, önző módon él, nyerni akar, irányítani, kontrollálni, és abszolút nem érdekli, hogy közben mi hogyan érezzük magunkat. :( Meg szoktam kérdezni a klienseimet, volt-e már példa arra, hogy egy vitában (már ez is megtisztelő, ha vitának nevezzük a huzakodásokat) megnyugtató, előrevivő megállapodás született? Egyébként arról, hogy sajnos mennyire vitaképtelenek, írtam cikket, itt megtalálod: punkostinora.hu/a-bantalmazo-kapcsolat-felismerheto-a-kommunikaciorol-is/ A fő gond összességében az, hogy az empátiadeficitje miatt abban az értelemben képtelen szeretni, ahogyan mi szeretünk másokat, azaz ő nem fog megegyezésre törekedni. Az ő fejében az van, hogy vagy nyerek, vagy veszítek. És mindent ennek mentén szemlél. Az egész élete egy versengés, mindenben felülre kell kerekednie. Az egyetlen módszer pl. válásnál a tárgyalásra, (jó ügyvéddel, aki ismeri őket), hogy úgy akarunk vele osztozkodni, mint egy gyerekkel. Ha 10 dolgot kell elosztani, válasz 3 számodra fontosat, és domborítsd, hogy 7 dolgot ott fogsz hagyni. Mert akkor úgy érzi, hogy ez jó volt. Hiába próbálnál vele asszertíven beszélni, mert nem érdeklik, nem tud kapcsolódni sem az érzelmeidhez, sem az igényeidhez. Szóval nem egyszerű. Válás közben a sárga vagy szürke sziklát ajánlanám, amikor a minimálisan szükségesre szorítod le az információátadást, mivel mindennel visszaél, ami plusz információ. Erről készítettem videót, itt találod: itt: ruclips.net/video/bIT790_xN_A/видео.htmlsi=_E2fddcsEU7xOmlt Egyébként pedig határhúzás. Ami nagyon nehéz, ő nem is fogja betartani, de magadnak állíts határokat és mondd el. Pl. ha elkezdesz kiabálni, elmegyek sétálni, és majd fél óra múlva visszajövök, ha lehiggadtál, megbeszélhetjük. Sok erőt kívánok, találj magadnak feltöltő tevékenységeket, és kezelni a stresszt (isteni mindenre együtt a jóga, a traumakutatók is előszeretettel ajánlják, mivel a trauma lenyomata a testben is ott van). 🌷

@@punkostinora Kedves Nóra, köszönöm szépen a gyors választ és a sok segítséget ☺️

@@kissvica88, nagyon szívesen.

Jaj, ez döbbenetesen az én kertészeti sztorim (vagy ebben, vagy egy másik videómban elmeséltem, amikor a legegyszerűbb növényekről is megkérdezte a kertészetben az eladót). Mindent megtesznek, hogy nehogy véletlenül valamire azt kelljen mondaniuk, hogy ahhoz jobban ért a másik. :D Borzasztó. Csak akkor még nem tudjuk, hogy ez nem rólunk szól, hanem az ő zavarukról.

@@punkostinora És még mennyi ilyen van, amikor ott álsz megsemmisülve, nem tudsz vagy tudhatsz semmit, de azért álmai nője vagy. Mondjuk amúgy is mások előtt csak mutogatásra kellesz, okos amúgy se legyél, mert az okos nőből nehezebb bólogató robotot csinálni. DE SAJNOS LEHET... Bár azóta már tudom, hogy a szeretethiányom okán, milyen buta is voltam a kapcsolatok terén.

@@krisztinakosztyu1472, az utolsó mondatod így vagy úgy, mindannyiunkra érvényes. Ezek a kapcsolatok legalább arra jók (semmi másra), hogy elvezessenek oda, hogy magunk felé kell fordulnunk, és bepótolnunk azt, amiről gyerekként lemaradtunk.

Minden alkalmat megragadnak a partnerük lenyomására, hogy 3 percig fölényben érezzék magukat. :( Ez róluk szól, nem rólunk. 🌷

Uhhh...

A lánya is csak addig isten, ameddig te azt látod, mert használja ellened, de biztos lehetsz benne, hogy időnként őt is "lenyomja". Szörnyű nehéz ezt felfognunk, hogy vannak emberek, akiket az éltet, attól tudják magukat jól érezni, vagy egyáltalán valakinek érezni, hogy másokat bánthatnak. Érdemes elgondolkodni azon, hogy ez jobb nem lesz sajnos, biztosan érdemes-e krónikus stresszben élni. Minden jót kívánok és sok-sok erőt ahhoz, hogy megtaláld a számodra elfogadható utat. 🌷

Hajrá, hajrá, tarts magadat, soha nem késő, csak nagyon nagy önuralom kell hozzá. Ha szeretnél eszközöket, rendszeresen tartok online workshopokat a traumakötés kapcsán. Itt olvashatsz róla, várlak szeretettel: punkostinora.hu/workshop

Sokáig tart, mire megnyugszik az idegrendszer, és nehéz újra bízni, az önbizalmaddal érdemes foglalkozni, meg nyilván azzal, hogy hol vannak a rések a pajzson, miért voltál nyitott erre. Minden jót kívánok, és természetesen jó szívvel látlak a Jóllét Akadémián, ha azt választod. 🌷

Köszönöm szépen! 🌷

Jesszus. Azért a családtagokat csak fel lehet hívni, és minél előbb eljönni onnét, nagyon körültekintően végiggondolva az egészet, mert ez nem vicc! Ezek a kapcsolatok az idők során elkezdenek bepörögni, begyorsulni, egyre rövidebbek a szép időszakok, és gyakoribbak és egyre súlyosabbak a bántalmazások. Kérlek, kérj segítséget!

​@@punkostinoraaz a probléma ezzel, hogy itt vettem házat, a fejújításban is segített a "párom", jelenleg nálam lakik, próbáltam már elküldeni őt, de nem tudom... félek a dührohamaitól és attól, hogy ilyenkor mindennek neki megy (még nekem is), tör-zúz.... teljes mértékben a sajátjaként kezeli az ingatlanomat, a kocsimat, mindent...

@@mariannhevo1045, tudom, hogy tele vagy félelemmel, de valakit mégis találnod kell a közeledben, aki bátorítani tud. Felvételeket készíteni, amikor ordít, rendőrt kihívni, amikor tör-zúz. Azért az esetek többségében ezek az emberek abból táplálkoznak, hogy félnek tőlük. Ameddig nyeregben van ezzel, egyre többször csinálja majd. Nem adhatod oda az életed! De továbbmegyek: az ingatlanom nem vész el, bár kétségtelenül összetörhet benne mindent, beülnék az autómba, felülnék a vonatra, buszra, tök mindegy, és hazamennék elmesélni, miben vagyok, és segítséget kérni. Sem autó, sem pénz nem ér többet az életednél. Ebbe így csak belehalni lehet. Vagy a krónikus stresszbe, vagy abba, hogy egyszer teljesen elszabadul, mert egyre durvábbak szoktak lenni. Tudom, hogy rettegsz, de valahogyan segítséget kell találnod, és kitörnöd ebből. Nagyon-nagyon drukkolok, és tudom, hogy iszonyatosan nehéz, mert a stressztől beszűkült tudatállapotban nehéz kreatívan, józanul lehetőségeket keresni. Ezért szükséges a külső segítség. 🌷

Coach vagyok, és kizárólag ez a témám, ebben merültem el. Ugyanakkor az OCD (obszesszív-kompulzív zavar) irányában keresgélnék, ha válaszokat akarnék találni.

​@@punkostinoraköszönöm, kedves Nóra!😊

Köszi Judit, a rejtettet iszonyatosan a bőrömön tapasztaltam, hogy milyen, nem a tankönyvből szereztem az ismereteket, ugye. :D

Érdekes mennyire máshogy látom ezt. Mások a tapasztalataim. Én úgy éltem meg, mintha már mindenki tudta volna milyen is ő valójában. Na hozzáteszem grandi volt.

Köszönöm a kedvességedet, Ágota! A történeted szíven ütött, jó, hogy felismerted a kontrollt. Sajnálom, hogy végtelen gusztustalanságot is meg kellett ismerned, ahogyan "bemutatott". Ezekben látszik csak igazán az empátiahiány, egy ismeretlen történetét sem forgatnánk ki ennyire gusztustalanul. 😕 Remélem, hogy minél előbb túl leszel rajta, és találsz egy méltó társat. 🌸

@@Ri-a-iR, én is a kedves visszajelzést! 🌷

Azért ők is emberek, nem egy betáplált programot futtatnak. Ha kiszámíthatóak lennének, nem okoznának krónikus stresszt.

@@punkostinora számomra rémisztő, hogy egy vita után a másik elméjéből "kitörlődjek" és csak feketén-fehéren lásson, és csenddel verjen.

⁠Nem értem mit jelent ez az “elméjéből kitörlődés”, én ilyet biztosan sehol nem mondtam. Ahogy a fekete-fehér látásmód sem szó szerint értendő, nem színvak, hanem képtelen árnyaltan látni a dolgokat, minden vagy jó vagy rossz pl.

@@punkostinora értem, de én az illetővel ezt tapasztaltam. Ahogy "hibát" követtem el pl valamit szerinte nem jól kommunikáltam, (nem az volt a gondja amit mondtam, hanem ahogy mondtam) vagy ilyesmik amik szerinte hatalmas hibák, azonnal eltávolodott, és kizárólag rossznak látott engem.

@@anitavarga5983, kedves Anita, képtelenség kiragadott mondatokra érdemben válaszolni, erre ez a fórum nem alkalmas. Szeretettel várlak online coaching keretében: app.minup.io/book/punkostinora

Erről szólt a film, igen! 🌷

Kedves Gizella, köszönöm a kedves visszajelzésedet. 🌷

Kedves Péter, köszönöm szépen a kedves visszajelzésedet, sokat jelent!

Köszönöm a kedves visszajelzést, örülök neki! 🌷

Nem, mivel az ezer éve barátaim, rokonaim voltak itt, és szerencsére nem néztem ki ennyire súlyosan, mert itthon sem szoktam kitérdelt melegítőben szaladgálni, vagy ápolatlanul. Nyilván azért ha lett volna lehetőségem, más ruhát választottam volna. :P

Köszönöm szépen a kedves visszajelzésedet! Utólag is érdemes ráébredni, hiszen könnyebb őt kezelni, vagy ha már felnőttek a gyerekek, helyretenni magunkban, mi a fene történt itt. 🌷

Sajnálom, hogy meg kellett ezt élnie, mindannyian szívesen kihagytuk volna. :(

Én köszönöm a visszajelzést! 🌷

A gyerek azért tiszteljen, mert összeségében bízhat bennem, lojális vagyok hozzá, megvédem (azzal is, hogy kereteket, azaz szabályokat vagy határokat állítok fel), valamint kíváncsi vagyok rá, érzelmileg érvényesítem stb. stb. stb. Ja, és én is tisztelem őt. A tekintélyelvű családban az van, amit apu mond, asszonynak a konyhában a helye, és ugyanúgy "kuss a neve", mint a gyereknek. Itt KÖTELEZŐ tisztelni a szülőt. Nyilván van hierarchia egy családban, hiszen jó esetben a szülő hozza a szabályokat és tartatja be, de mindezt a legjobb, ha pozitív fegyelmezéssel, a jó megerősítésével éri el. Hát ez így nagyon dióhéjban. A tekintélyelvű gyereknevelés konkrétan alattvalókat és lázadókat nevel, ez a gond vele.