집중!조절,균형감.리포머시퀀스
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- Опубликовано: 23 сен 2024
- spilt series
중력에 대항하며 서 있을 수 있는 능력!
발은 중력에 대해,제일 먼저 우리 몸이 싸우는 곳.
리포머의 스프링 또한 중력처럼
나 스스로의 힘으로 밀어내고 조절하며 그 힘과 능력을 키우기!
발이 무너지면,무릎,고관절,허리,목 모두 제 힘을 쓸 수 없지만,그 힘 모두가 협응력!
신체에서 일어나는 서로 저항하는 힘!
생명력!
집중 할 수 밖에 없고,조절하여야 균형감을 살 릴 수있는!!
같은 시간,같은 공간,
얼만큼 집중하여 얼만큼 제대로 된 힘을 쓰냐에
따라 시간의 가치가 달라집니다.
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오늘도 가치있게,기쁘게 살아갑시다.
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