경추성 두통 자가진단 이렇게 해보세요!

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 24

  • @Kwang-Min-Lee
    @Kwang-Min-Lee Год назад +10

    제가 어릴때부터 시작된 만성 경추성 두통이라는걸 30대 중반이 넘어서야 알게되서 꾸준히 치료받고있는대요 기본적으로 프롤로주사나 신경차단 주사를 맞으시면 치료에 도움이 정말로 많이 되구요 자세교정과 꾸준한 스트레칭이 중요하답니다~ 그리고 저의 팁이라고 한다면 목을 도리도리를 많이해주시면 아주아주 좋아요~

    • @Kwang-Min-Lee
      @Kwang-Min-Lee Год назад

      @user-jx5ei5qr2u 맞습니다.오히려 도리도리하면 안좋을수도있으니까 조심하셔야해요!!

    • @혀인혀인
      @혀인혀인 6 месяцев назад

      헐 도리도리 안좋아요? 왜인지 알수있을카요​@@Kwang-Min-Lee

    • @Kwang-Min-Lee
      @Kwang-Min-Lee 6 месяцев назад

      @@혀인혀인 사람마다 약한부위가 다 달라서 조심히 하셔야해요.

    • @혀인혀인
      @혀인혀인 6 месяцев назад

      @@Kwang-Min-Lee 감사합니다 어떤유형이 도리도리하면안좋은지,.

    • @삿갓이-p6s
      @삿갓이-p6s Месяц назад +1

      도리도리하면 어지러움증발생 합니다~

  • @안서윤-c4x
    @안서윤-c4x Год назад +8

    머리가 무겁고 두통이 좀 심해요…눈쪽도 건조하구요..이거 어떤식으로 없애야 하나요…?

  • @이수진-u7v5c
    @이수진-u7v5c Год назад

    그래서 해결책이 먼가요? 신경차단술 신경성형술 한의원에서 추나받고 근육 키워야된데서 헬스까지 도대체 어찌하면 두통에서 벗어날수있나요?

  • @user-tejiowiogj
    @user-tejiowiogj 5 месяцев назад +15

    목이 너무 타이트해 많이 피로했었는데 의식적으로 스트레칭하려고 노력하니 점차 좋아지더라고요! 귀찮으신분들은 목스트레칭기구 써보시는 것도 하나의 방법이에요! 늘어나넥 괜찮더라고요~

  • @족발집사장-y3r
    @족발집사장-y3r Год назад

    아 진심 이 영상보고 두통 진짜 해결됬어요 진짜 감사합니다! 저는 손압이 약해서 제대로 안풀리길래 근막이완전용도구로 풀어줬는데 진짜 도움됬습니다!! 완전 감사합니다!

  • @retry1384
    @retry1384 2 года назад +2

    문제가 있다는건 딱딱하다는걸 말씀하시는걸까요? 정보 감사합니다~

  • @오잉멍
    @오잉멍 Год назад

    귓바퀴 뒷통수가 아픈에 귀밑에 목쪽에 찻아보니 통증이 오는데 어떻게ㅖ해야하나요,?

  • @조영숙-y6v
    @조영숙-y6v 2 года назад +3

    병원이 어디인가요

    • @박제선원장의나의아름
      @박제선원장의나의아름  2 года назад

      치유미가정의학과의원입니다^^
      경기도 성남시 분당구 운중로 140 메트로골드빌딩 3층 301호입니다~

  • @kokopop8123
    @kokopop8123 Год назад

    뒤통수가 아프면요 선생님? ㅠㅠ

  • @양땅이들
    @양땅이들 2 месяца назад +1

    다 아프네요 휴

  • @nae2Reum.eun.Reum2nae
    @nae2Reum.eun.Reum2nae 2 года назад +3

    와 거짓말 안치고 싹 다 해당사항입니다...

  • @abab-in6dm
    @abab-in6dm Год назад +1

    얼마전 어지럼증으로 머리 mri를 두번이나 찍어봤는데 정상이라고 했습니다 지금 선생님 영상처럼 집어준곳이 평소에 많이 아팠는데 혹시 뇌졸증으로 이어 질수 있나요?

    • @박제선원장의나의아름
      @박제선원장의나의아름  Год назад +1

      경추성두통은 근육이나 인대의 문제를 시사하는 질환으로 볼 수 있습니다. 뇌졸증은 반면 뇌 혹은 뇌로 가는 동맥 혈관 문제이기 때문에 관련성은 떨어진다고 볼수 있겠습니다. 그렇다고 해서 뇌졸증하고 경추성두통이 동반되지 않는 건 아닙니다.

  • @저것이것-v6m
    @저것이것-v6m Год назад

    목빗근이원인이었구만

  • @옴뇸뇸-y6g
    @옴뇸뇸-y6g Год назад

    헐 2년째 두통으로24시간 고생인데 나 경추성두통이였네

    • @박제선원장의나의아름
      @박제선원장의나의아름  Год назад

      네~ 정확한 진단은 병원 내원해서 하게 됩니다. 경추성 두통이 다른 두통과 동반되는 경우도 있으니까요^^