¿Qué alimentos se pueden tomar para bajar la ferritina? - Eider Sánchez

La especialista en nutrición de nuestro centro médico, Eider Sánchez explica que la ferritina es una proteina que nuestro cuerpo genera para acumular el hierro.
Por tanto, lo ideal es realizar una alimentación baja en hierro y tratar de disminuir la absorción del hierro.
Para ello, la dietista aconseja en el siguiente vídeo, qué productos hay que evitar dentro de los de origen animal, de las legumbres y de entre los frutos secos.
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