Suchość w ustach, latanie co chwilę do toalety, drżenie rąk, szczękościsk, duszności, strach że ktoś o coś zapyta, takie objawy towarzyszą mi przy psychozie w mojej schizofrenii, do tego dochodzą zwidy i omamy, żadne leki nie pomagają, dziękuję za materiał
Chociaż każdemu dobrze życzę jest mi lżej że inni też mają podobne problemy ,nie jestem odosobnienia, z lękiem borykam się długie lata ,jest ciężko, raz lepiej raz gorzej, za filmik dziękuję pani, fajnie się tego slucha ,pozdrawiam
nie jestes sama 💚 ja tez sie z tym borykam juz dluzszy czas. teraz jest lepiej, ale czesro robie sie czerwona na calej twarzy i doslownie widac na niej wymalowany dyskomfort. najwazniejsze jednak jest bycie swiadomym tego zaburzenia i praca nad nim ☺️
Mam fs od 20 lat, od jakichś 6 lat jestem w leczeniu i terapii, byłem hospitalizowany kilka razy. Nie wierzę już, że z tego wyjdę. Nie mogę się doczekać kiedy umrę, jestem już tak bardzo zmęczony. Fs zniszczyła mi całe życie, zabrała wszystkie możliwości i zniszczyła marzenia. 2x starałem się o przyjęcie na OLZON w krk i 2x wycofałem się pod koniec. Ciągłe koszmary, flashbacki, lęki, samotność, to jest tak bardzo głęboko zakorzenione, że nie wierzę iż można mnie naprawić. Jeżeli czyta to ktoś młody to nie zwlekaj, szukaj pomocy jak najszybciej, bo im później, tym gorzej.
To jest racja ja czekałem czekałem myślałem że mi przejdzie mój stan ale było co raz gorzej popadłem w alko bo to był mój jedyny stymulant który mi pomagał na chwilę ale jak nie było alko to była tragedia jeszcze gorsza
"Módlcie się, abyście nie ulegli pokusie" "módlcie się niesutannie". Czy słuchamy słów Boga. Mówi to osoba, która nadal się boi i nie potrafi sobie poradzić z lękiem w pewnej sytuacji, co czyni moje życie nieszczęśliwym. Mam nadzieję, jeszcze będę próbować zmieniać moje zachowanie. Bo zapominam, nie modlę się nieustannie. (Modlitwa to też myślenie o Bogu, ale w takiej sytacji lepiej mówić do Boga) Nie modlę się wcześniej aktami strzelistymi, tylko skupiam niepotrzebnie uwagę na sytuacji, która mnie czeka. Ale mam nadzieję na zmianę, bo muszę coś robić, bo jak nic nie zmienię to się nic nie zmieni.
Silna nerwica społeczna moze się rozwinąć tylko na podłożu nerwicy uogólnionej i to na niej trzeba się skupić najpierw czyli rozwiązać problem lęku wolnoplynacego
@@mbnqpl Nie wiem, czy zdarzy się tak w Twoim przypadku, ale przez dluzszy czas miałam miałam lęk uogólniony. Stresowałam się bez powodu i myślałam, ze jak tak dalej będzie to prędzej czy później wykorkuje. Chciałam poszukać pomicy u psychologa, ale zanim to zrobiłam w nocy byłam rozżalona przed Bogiem, ale nie w jakimś traumatyzującym sensie. Pomyślało mi się, zebym powiedziała, żeby w imię Jezusa odeszlo to wszystko i żeby te traumy co mój organizm zapamiętał, żeby nie pamiętał. I w nocy jak leżałam tak w kilka sekund mnie to wszystko opuściło. Było to przedwczoraj! To jest dla mnie naprawdę cud! Nie trać nadziei, miej nadzieję wbrew nadziei! Proszę Cię o to z całego serca
Dzień dobry. Trafiłem na ten kanał bo szukałem pomocy. Od kilku miesięcy borykam się ze zmianami skornymi typu znamiona naczyniaki. Depresja i silne lęki z powodów wyglądu są chyba jedne z najgorszych. To jest straszne dla niektórych ludzi. Sam sobie zaczynam z tym nie radzic. Albo np blizny rozstępy. Czy mogłaby pani nagrać film jak sobie z tym radzić. Z obserwacji zauważyłem że tacy ludzie mają nawet silne myśli samobójcze. Moim zdaniem dla takich ludzi jest to jedno z najgorszych przeżyć. Naprawdę to są okropne cierpienia.
Mimo znakomitego wykształcenia zdobytego po obu stronach Odry nie mam NIKIGUSIEŃKO. Nie mam nawet komu powiedzieć "dzień dobry". Gdybym umarł, nikt by tego nie zauważył. Przez życie przeszedłem z piętnem geniusza i outsidera. W wieku 26 lat zdobyłem prawie wszystko, co było do zdobycia, lecz nigdy nie miałem człowieka na stałe. Ludzie zawsze byli dla mnie dobrem najbardziej deficytowym. Ci, którzy przysięgali mi miłość/przyjaźń do grobowej deski, odeszli z własnej woli lub zabrała ich śmierć. Nawet gdybym nie był fobikiem społecznym, nie miałbym pewnie nikogo, bo nie znoszę intelektualnej miernoty ani emocjonalnej płycizny, o braku kręgosłupa moralnego nie wspominając. Kocham rozmowy face to face, bo w nich się dialoguje, a w grupie się gada lub błaznuje. Nie dość, że jestem fobikiem, to jeszcze jedynakiem bez żadnej rodziny. Na to nakłada się mój fatalny znak zodiaku i dzieciństwo, które było pasmem udręk. Człowiek, który mnie oswoi, może liczyć na moją psią wierność. Jeden fobik skazany jest na wegetację i zagładę, lecz jeśli połączą siły, mogą razem zdobyć świat. Ja mam tak, że w samotności boję się nawet oddychać, a gdy mam u boku oddanego człowieka, mogę przenosić góry. Sekret szczęścia to mieć choć jedną osobę, w sercu której zajmuje się niepodzielnie pierwsze miejsce. Jeśli czujesz, że jestem osobą, z którą może Cię łączyć duchowe pokrewieństwo, napisz i daj nam szansę. Kocham dialogować. Rozmowa bez tabu, tajemnic i masek to jedna z najpiękniejszych rzeczy, jakie można podarować drugiemu człowiekowi. Jej cel zdefiniowałbym jako wytrwałe budowanie pomostu między dwoma ludzkimi kosmosami. Na mojej małej planetce jest tylko jedno wolne miejsce. Może być Twoje, jeżeli potrzebujesz do szczęścia człowieka niczyjego, by móc go uczynić swoim.
@@marcinerdmann476 Jest coś dobrego w Twoim położeniu. Brak iluzji. Wiesz, że jesteś sam. Gorzej, gdy jestes otoczony ludźmi wydmuszkami, tworzysz powierzchowne relacje, dryfujesz nie mogąc wypłynąć na glebie.
0:28. "Jestem psychologiem i spokojnie od razu powiem, że z tego da się wyjść..." Uff, całe szczęście, już się bałem, że psychologiem raz zostawszy, trzeba być do końca życia.
Ja miałem i mam ostry lęk sąsiad przychodził to asz mi się słabo robiło bałem się do niego w ogóle wyjąć wyjąć z domu to był problem do sklepu czy coś ale poszedłem do specjalisty i dostałem leki asentra i pragiola jak pani myśli to dobre leki pozdrawiam
Bardzo fajny materiał. Od jakiegoś czasu próbuje sobie sama poradzić z tym problemem, biorę tabletki uspokajające i stawiam sobie wyzwania a później sama sobie mówię że dobrze mi poszło 😅 potwierdzam że to działa, chociaż najgorsze sa dla mnie rozmowy przez telefon
Super film ja dużo pracuje po za domem po 10 a nawet 13 godzin w pracy jest ok ale jak wracam do domu to się duszę jest mi ciężko Musze często wychodzić na dwór się przewietrzyć nawet spać się boje próbuje sobie z tym radzić ale to takie ciezkie😢
Witam… dopiero dzisiaj trafiłam na ten filmik i powiem szczerze że to jest to… Mam za sobą ciężkie momenty co zaskutkowało u mnie nerwicą lękową i początkami depresji. Mieszkam w Niemczech i tu od dwóch lat nie mogę znaleźć żadnego psychologa polskiego z którym mogłabym zacząć terapię i pomóc sobie. Może mógłby by mi ktoś coś polecić może coś przez zoom… pozdrawiam i z góry dziękuję za każdą podpowiedź….
A ja dzieki algorytmowi RUclips wlasnie odkryłam ten kanał. Bardzo mi się podoba i chętnie zostanę. Jest już po warsztatach niestety, ale może jakieś inne jeszcze będą🤔 Lęki, nerwice jak dzieci niskiego poczucia własnej wartości, skądś to znamy😅
Suchość w ustach, latanie co chwilę do toalety, drżenie rąk, szczękościsk, duszności, strach że ktoś o coś zapyta, takie objawy towarzyszą mi przy psychozie w mojej schizofrenii, do tego dochodzą zwidy i omamy, żadne leki nie pomagają, dziękuję za materiał
Dziękuję..że PANI JEST I dzieli sie❤💚💖🥰
Bardzo dziękuję pięknej Pani Psycholog.
Chociaż każdemu dobrze życzę jest mi lżej że inni też mają podobne problemy ,nie jestem odosobnienia, z lękiem borykam się długie lata ,jest ciężko, raz lepiej raz gorzej, za filmik dziękuję pani, fajnie się tego slucha ,pozdrawiam
nie jestes sama 💚 ja tez sie z tym borykam juz dluzszy czas. teraz jest lepiej, ale czesro robie sie czerwona na calej twarzy i doslownie widac na niej wymalowany dyskomfort. najwazniejsze jednak jest bycie swiadomym tego zaburzenia i praca nad nim ☺️
Jestem w trakcie szukania nowego pokoju,więc bardzo przydał mi się ten filmik,bo dzwonienie i umawianie się z ludźmi to nie moja bajka 😢
Chyba właśnie tego szukałam. Dziękuje ❤
Mam fs od 20 lat, od jakichś 6 lat jestem w leczeniu i terapii, byłem hospitalizowany kilka razy. Nie wierzę już, że z tego wyjdę. Nie mogę się doczekać kiedy umrę, jestem już tak bardzo zmęczony. Fs zniszczyła mi całe życie, zabrała wszystkie możliwości i zniszczyła marzenia. 2x starałem się o przyjęcie na OLZON w krk i 2x wycofałem się pod koniec. Ciągłe koszmary, flashbacki, lęki, samotność, to jest tak bardzo głęboko zakorzenione, że nie wierzę iż można mnie naprawić. Jeżeli czyta to ktoś młody to nie zwlekaj, szukaj pomocy jak najszybciej, bo im później, tym gorzej.
To jest racja ja czekałem czekałem myślałem że mi przejdzie mój stan ale było co raz gorzej popadłem w alko bo to był mój jedyny stymulant który mi pomagał na chwilę ale jak nie było alko to była tragedia jeszcze gorsza
"Módlcie się, abyście nie ulegli pokusie" "módlcie się niesutannie". Czy słuchamy słów Boga. Mówi to osoba, która nadal się boi i nie potrafi sobie poradzić z lękiem w pewnej sytuacji, co czyni moje życie nieszczęśliwym. Mam nadzieję, jeszcze będę próbować zmieniać moje zachowanie. Bo zapominam, nie modlę się nieustannie. (Modlitwa to też myślenie o Bogu, ale w takiej sytacji lepiej mówić do Boga) Nie modlę się wcześniej aktami strzelistymi, tylko skupiam niepotrzebnie uwagę na sytuacji, która mnie czeka. Ale mam nadzieję na zmianę, bo muszę coś robić, bo jak nic nie zmienię to się nic nie zmieni.
Silna nerwica społeczna moze się rozwinąć tylko na podłożu nerwicy uogólnionej i to na niej trzeba się skupić najpierw czyli rozwiązać problem lęku wolnoplynacego
Wiem co czujesz. Nie jesteś jedyny. Trzymaj się proszę. Wierzę, że będzie lepiej. Warto wytrwać.
@@mbnqpl Nie wiem, czy zdarzy się tak w Twoim przypadku, ale przez dluzszy czas miałam miałam lęk uogólniony. Stresowałam się bez powodu i myślałam, ze jak tak dalej będzie to prędzej czy później wykorkuje. Chciałam poszukać pomicy u psychologa, ale zanim to zrobiłam w nocy byłam rozżalona przed Bogiem, ale nie w jakimś traumatyzującym sensie. Pomyślało mi się, zebym powiedziała, żeby w imię Jezusa odeszlo to wszystko i żeby te traumy co mój organizm zapamiętał, żeby nie pamiętał. I w nocy jak leżałam tak w kilka sekund mnie to wszystko opuściło. Było to przedwczoraj! To jest dla mnie naprawdę cud! Nie trać nadziei, miej nadzieję wbrew nadziei! Proszę Cię o to z całego serca
Warto ujarzmić krytyka wewnętrznego. Polecam.
Dziękuję i pozdrawiam🦋
Dzień dobry. Trafiłem na ten kanał bo szukałem pomocy. Od kilku miesięcy borykam się ze zmianami skornymi typu znamiona naczyniaki. Depresja i silne lęki z powodów wyglądu są chyba jedne z najgorszych. To jest straszne dla niektórych ludzi. Sam sobie zaczynam z tym nie radzic. Albo np blizny rozstępy. Czy mogłaby pani nagrać film jak sobie z tym radzić. Z obserwacji zauważyłem że tacy ludzie mają nawet silne myśli samobójcze. Moim zdaniem dla takich ludzi jest to jedno z najgorszych przeżyć. Naprawdę to są okropne cierpienia.
Bardzo fajny i przydatny filmik. Dziekuje ❤
Dziekujemy, jak zwykle ciekawy, zrozumialy i budujacy filmik ❤chcemy wiecej😊
Najgorzej jak osoba z lękiem z różnych powodów nie może zerwać relacji z osobami, które go zwiększają, niemniej warto walczyć o siebie :)
Mimo znakomitego wykształcenia zdobytego po obu stronach Odry nie mam NIKIGUSIEŃKO. Nie mam nawet komu powiedzieć "dzień dobry". Gdybym umarł, nikt by tego nie zauważył. Przez życie przeszedłem z piętnem geniusza i outsidera. W wieku 26 lat zdobyłem prawie wszystko, co było do zdobycia, lecz nigdy nie miałem człowieka na stałe. Ludzie zawsze byli dla mnie dobrem najbardziej deficytowym. Ci, którzy przysięgali mi miłość/przyjaźń do grobowej deski, odeszli z własnej woli lub zabrała ich śmierć. Nawet gdybym nie był fobikiem społecznym, nie miałbym pewnie nikogo, bo nie znoszę intelektualnej miernoty ani emocjonalnej płycizny, o braku kręgosłupa moralnego nie wspominając. Kocham rozmowy face to face, bo w nich się dialoguje, a w grupie się gada lub błaznuje. Nie dość, że jestem fobikiem, to jeszcze jedynakiem bez żadnej rodziny. Na to nakłada się mój fatalny znak zodiaku i dzieciństwo, które było pasmem udręk. Człowiek, który mnie oswoi, może liczyć na moją psią wierność. Jeden fobik skazany jest na wegetację i zagładę, lecz jeśli połączą siły, mogą razem zdobyć świat. Ja mam tak, że w samotności boję się nawet oddychać, a gdy mam u boku oddanego człowieka, mogę przenosić góry. Sekret szczęścia to mieć choć jedną osobę, w sercu której zajmuje się niepodzielnie pierwsze miejsce. Jeśli czujesz, że jestem osobą, z którą może Cię łączyć duchowe pokrewieństwo, napisz i daj nam szansę. Kocham dialogować. Rozmowa bez tabu, tajemnic i masek to jedna z najpiękniejszych rzeczy, jakie można podarować drugiemu człowiekowi. Jej cel zdefiniowałbym jako wytrwałe budowanie pomostu między dwoma ludzkimi kosmosami. Na mojej małej planetce jest tylko jedno wolne miejsce. Może być Twoje, jeżeli potrzebujesz do szczęścia człowieka niczyjego, by móc go uczynić swoim.
Piekne❤
@@nacibuscandote5342 Chyba masz na myśli mój komentarz, bo moje życie trudno uznać za piękne. :(
@@marcinerdmann476 Chodziło mi o sposób wyrażania mysli.
@@nacibuscandote5342 Dziękuję.
@@marcinerdmann476 Jest coś dobrego w Twoim położeniu. Brak iluzji. Wiesz, że jesteś sam. Gorzej, gdy jestes otoczony ludźmi wydmuszkami, tworzysz powierzchowne relacje, dryfujesz nie mogąc wypłynąć na glebie.
Kocham Panią ❤❤❤Dziękuję
A lęk przed opinią innych?? To chyba jeden z bardziej popularnych objaw lęku społecznego...?
Całkiem ładne wnętrze gabinetu
Dziękuję :-) Bardzo wartościowe treści dla mnie. Pozdrawiam serdecznie i życzę świetlanych sukcesów
Naprawdę ważne jest żeby po prostu spróbować, obojętnie jaki będzie efekt.Kolejna próba jest najczęściej jest lepsza
Dobrze mi się pani/panny słucha. Dziękuję i pozdrawiam🌷
0:28. "Jestem psychologiem i spokojnie od razu powiem, że z tego da się wyjść..." Uff, całe szczęście, już się bałem, że psychologiem raz zostawszy, trzeba być do końca życia.
Cudowny filmik , jest Pani wspaniała osoba :) dziękuję za każdy filmik i rozmowy o problemach z którymi tak wiele osób dziś się mierzy :(
Wspaniały filmik i wspaniałe porady, bardzo nowatorskie. Dziękuję serdecznie ❤
Witam serdecznie i dziękuję bardzo za te informacje które są dla mnie interesujące ❤ i bardzo proszę o pomoc ❤
Ja miałem i mam ostry lęk sąsiad przychodził to asz mi się słabo robiło bałem się do niego w ogóle wyjąć wyjąć z domu to był problem do sklepu czy coś ale poszedłem do specjalisty i dostałem leki asentra i pragiola jak pani myśli to dobre leki pozdrawiam
Bardzo fajny materiał. Od jakiegoś czasu próbuje sobie sama poradzić z tym problemem, biorę tabletki uspokajające i stawiam sobie wyzwania a później sama sobie mówię że dobrze mi poszło 😅 potwierdzam że to działa, chociaż najgorsze sa dla mnie rozmowy przez telefon
Super film ja dużo pracuje po za domem po 10 a nawet 13 godzin w pracy jest ok ale jak wracam do domu to się duszę jest mi ciężko Musze często wychodzić na dwór się przewietrzyć nawet spać się boje próbuje sobie z tym radzić ale to takie ciezkie😢
Dzień dobry
Czy planuje Pani kolejne warsztaty o nerwicy?
Pozdrawiam serdecznie
Dziękuje💙☺
Czy są jakieś sposoby aby dotrzeć do takich osób nie wzbudzając w nich lęku?
❤❤❤
Witam… dopiero dzisiaj trafiłam na ten filmik i powiem szczerze że to jest to…
Mam za sobą ciężkie momenty co zaskutkowało u mnie nerwicą lękową i początkami depresji. Mieszkam w Niemczech i tu od dwóch lat nie mogę znaleźć żadnego psychologa polskiego z którym mogłabym zacząć terapię i pomóc sobie. Może mógłby by mi ktoś coś polecić może coś przez zoom… pozdrawiam i z góry dziękuję za każdą podpowiedź….
Ja w Holandii i też mam z tym problem niestety. Wiem że online można znaleźć wiele psychologów ale sesja kosztuje około 40e na godzinę
Chciałabym brać udział w warsztatach
❤❤❤
👍🏼
Dzień dobry. Można się z panią spotkać na wizycie?
Nie prowadzę już konsultacji indywidualnych.
Czy są może jakieś grupowe sesje?
Tak, prowadzę programy grupowe. Najlepiej zapisać się na newsletter, tam są wszystkie informacje, kiedy ruszam z czymś nowym.
Dziękuję
,,rozpuszczasz swoje myśli w miodzie"....proszę przełożyć tę nowomowę na język konkretów
Nie zamierzam :)
Przynajmniej ta pani nie zowie sie psycholożką i to jest super , a a waćpanna nie wie co to miód?
@@tandempsychologświetna Pani jest ,a o tym ,a o tym ,że. Ludzi nie obchodzimy powiedział Ajahm Brahm ,mnich buddyjski ,, pozdrawiam serdecznie
A ja dzieki algorytmowi RUclips wlasnie odkryłam ten kanał.
Bardzo mi się podoba i chętnie zostanę.
Jest już po warsztatach niestety, ale może jakieś inne jeszcze będą🤔
Lęki, nerwice jak dzieci niskiego poczucia własnej wartości, skądś to znamy😅
Zarozumiałość.!@@tandempsycholog
Czy ludzi w polsce serio nie obchodzi zachowanie innych? Cięzko mi w to uwierzyć.
zwłaszcza jak mogą się od kogoś poczuć lepszymi
Obchodzi. Tylko to nie oznacza, że obchodzi ich w takim stopniu jak ty myślisz, że ich obchodzi
"Że mnie po*ebalo"😂 😂
😂
Brawo dla pani psycholog
Jest za duże zagęszczenie ludzi stąd lęki
Ciekawa koncepcja
" mam w dupie " idę do kibla"
Co za bzdety.
Jaki wartościowy komentarz!
Dokładnie i każdy daje rady a nic nie pomaga