CÓMO FUNCIONA LA TERAPIA EMDR

La terapia EMDR a día de hoy se utiliza para todo tipo de patología o dificultades.
Patricia nos cuenta su experiencia en la Terapia EMDR, cómo lo ha vivido y cómo le ha servido.
También os contamos # Las 8 Fases de la Terapia EMDR
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un tratamiento psicoterapéutico estructurado diseñado para ayudar a las personas a superar trastornos y otras vivencias complicadas. Esta técnica fue desarrollada por Francine Shapiro en la década de 1980 y se basa en la teoría de que el trauma y el estrés pueden bloquear el procesamiento natural de la información en el cerebro, y que los movimientos oculares bilaterales pueden desbloquear este proceso, permitiendo al paciente procesar y desensibilizarse del trauma. La terapia EMDR consta de ocho fases distintas, cada una con un propósito específico para guiar al paciente a través del proceso de sanación.
FASE 1: Historia y Planificación del Tratamiento
Historia Clínica y Evaluación
Planificación del Tratamiento
FASE 2: Preparación
Establecimiento de Recursos y Estrategias de Afrontamiento
Explicación del Proceso de EMDR
FASE 3: Evaluación
Identificación de la Imagen y la Creencia Negativa
Evaluación de las Emociones y Sensaciones Físicas
FASE 4: Desensibilización
Estimulación Bilateral
Reprocesamiento de la Experiencia Traumática
FASE 5: Instalación
Reemplazo de Creencias Negativas por Creencias Positivas
Refuerzo de la Creencia Positiva
FASE 6: Exploración del Cuerpo
Escaneo Corporal
Reprocesamiento de Sensaciones Residuales
FASE 7: Cierre
Restablecimiento del Equilibrio Emocional
Revisión de la Sesión y Planificación de la Próxima
FASE 8: Reevaluación
Evaluación del Progreso
Continuación del Proceso de EMDR
El proceso de EMDR continúa hasta que todas las experiencias difíciles identificadas hayan sido reprocesadas y el paciente haya logrado una resolución adaptativa. El número de sesiones necesarias varía según la complejidad y la gravedad de los trastornos, así como la respuesta individual del paciente al tratamiento. Cada paciente es único, y el tratamiento se adapta a sus necesidades y circunstancias específicas.
Conclusión
Cada una de estas fases y pasos está diseñada para asegurar que el paciente pueda procesar y sanar de las experiencias traumáticas de manera segura y efectiva. El enfoque estructurado y la atención cuidadosa a las necesidades del paciente son fundamentales para el éxito de la terapia EMDR. Al seguir estas fases, el terapeuta puede guiar al paciente a través del proceso de sanación, ayudándole a liberar el trauma y encontrar una mayor paz y bienestar en su vida.
La terapia EMDR ha demostrado ser una herramienta poderosa y efectiva para el tratamiento del trauma y otras dificultades emocionales, proporcionando esperanza y sanación a muchas personas en todo el mundo.
El EMDR se puede utilizar para recuperar el bienestar,
Y se puede utilizar para desarrollar tu potencial.

[@yamilethgiraldo6816]

Gracias por compartir esta maravillosa terapia❤