อาหารล้างพิษตับ : รู้สู้โรค
HTML-код
- Опубликовано: 14 окт 2024
- ล้างพิษตับด้วยอาหาร อย่าง กระเทียม พืชตระกูลส้ม แอปเปิล และผักต่าง ๆ ที่ช่วยฟื้นฟูกระบวนการกำจัดสารพิษและบำรุงตับอวัยวะสำคัญในการกำจัดของเสียออกจากร่างกายให้ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ติดตามชมรายการ "คนสู้โรค" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or....
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or....
TikTok : / thaipbs
RUclips : / thaipbs
![[PODCAST] Food Choice | EP.17 - อาหารบำรุงตับ](/img/1.gif)
1.กระเทียมสด 2.ตระกูลส้ม 3.แอปเปิ้ล 4.ตระกูลกล่ำ คะน้า บล็อคโคลี่ 5.อะโวคาโด 6.บีทรูท 7.แครอท 8.ขมิ้นชัน 9.ชาเขียว 10.มะเขือเทศ 11.แตงกวา
ขอบคุณข้อมูลความรู้ดีๆค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ
1.กระเทียม2.พืชตระกูลส้ม3.พืชตระกลูกระหล่ำ4.อโวคาโด5.บีชรูท 6.แครอท,7.ขมิ้นชัน 8.ชาเขียว9.มะเขือเทศ10.แตงกวา11.
ขอบคุณคณะอาจารย์ทุกท่าน..ที่มาแบ่งป้ญความรู้ด้านสุขภาพได้ดีมาก..ชอบดูจ๊ะ
แครอดกินสุกหรือดิบดี
ขอบคุณคร้าบ
กินผักก็ดีแต่ยาฆ่าแมลงเยอะ😅
@@พเยาว์แซ่อึ้ง-ซ4ฉ สุก
สรุปคือ กินเน้นๆ ประเภทผักและผลไม้เยอะๆทุกชนิด มีประโยชน์หมด...
น้องต้นอ้อ หุ่นเซื้ยะ เธอสวย น่ารัก ฉลาดน่ารัก ชัดเจน ยอมรับว่าเธอสวย ๆ ๆ ๆ
รายการดีมีประโยชน์ ขอให้รายการนี้อยู่คู่กับประชาชนตลอดไป
😅😮😅😅
คส
ชอบพีธีกรครับ อธิบายชัดเจน ฟังเพลินๆดีครับ
Cruciferous vegetables ❤
🙏🙏💘👨👩👦🇨🇷ขอบคุณมากๆค่ะความบุญอาหาร บุญคุ้มครองค่ะ
อธิบายได้ชัดเจนและเข้าใจได้ดีครับ
ต้นไม้ของพ่อ ต้นไม้ของพระพุทธเจ้า กินผักผลไม้เป็นยา
ขอบคุณมากครับสาระดีมีประโยชน์มากครับสาธุสาธุสาธุครับ
ส้มฟลุกโตสเยอะครับ พสกผลไม้มีรสหวานกินม่กเป็นไขมันพอกตับได้
แต่ถ้าคนยังไม่เป็น หรือเป็นน้อย กินไดัืืแต่อย่ากินมากเกิน หรือกินบ่อย
เป็นรายการที่มีประโยนช์ครับ
ดีเยี่ยมมากค่ะ
ขอบคุณมากนะคะที่แบ่งปันความรู้ใหั
พิธีกรสวยพูดจาน่าฟังชัดถอ้ยชัดคำ
คุณต้นข้าวเก่งสวยน่ารักมากครับ!!
ชัดเจนมากค่ะ ขอบคุณนะคะ
อยากให้น้องต้นอ้อกลับมาจัดรายการคนสู้โรคอีกค่ะ พูดคุยสนุกสนาน สร้างบรรยากาศเป็นกันเองในรายการได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ
สวย เสียงชวนฟัง
ขอบคุณ ครับ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ ชอบมากค่ะ ได้ความรู้อย่างหมั้นใจค่ะ
อาจารย์ไห้ความรู้มากๆ.คุณพิทีกรถามได้ดีมากค่ะ.ขอบคุณทั้งสองท่านมากๆค้ะ
By
ดีมากค่ะ ขอบคุณค่ะ พิธีกรก็น่ารักมากค่ะ
ชอบมากค่ะขอบคุณค่ะอ.
มีความรู้ดีครับ
รักคุณหมอมากๆครับ
อ้อขอบคุณผู้จัดรายการ
ดีค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ชอบความรู้นะคะ
ขอขอบคุณค่ะกับสาระดีๆ
ขอบคุณครับ
ดีมากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอนำความรู้มาสู่คนทำให้ทราบวิธีดูแลตนเองให้มีสุขภาพที่ดี
ขอบคุณมากค่ะ
ได้ควา มข บคุณคะ
สวัสดีครับพีธีกร
ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้
ดำเนินรายการได้ดีมาก
หลงรักพิธีกร
ได้ความรู้เยอะเลย
บูสคูต้าไคออน กำจัดสารพิษ
แคลอด อาโวคาโด คะน้า ขมิ้นชัน
ขิง ชาเขียว กะล่ำ ดอกกะหล่ำ
ใช่เท้า ข่า ใบเตย กระเทียม แตงกวา
ฝักทอง (หลากสี) tks.
ฟักทอง ไม่ใช่ฝักทอง
ฟักคือgourds ฝักคือ pods
ชอบรายการดีๆที่มีประโยชน์อย่างนี้ขอไห้มีตลอดน่ะค่ะ
ต้มนํ้ารางจืดกินจะช่วยได้ไหมคะ กินอาทิตย์ละ1แก้วอะค่ะ
มีอะไรกินแล้วช่ยได้บอกตรงๆเลย
I AM FROM INDIA
มิน่าล่ะเวลาเบื่ออาหาร เราถึงชอบนึกถึงของกินที่มีกระเทียมผสม “สงสัยร่างกายมีพิษตกค้างเยอะ”
คือว่าแล้วไม่มีงาดำบ้างหรือครับ คุณหมอ
ดื่มน้ำต้มรางจืด จะช่วยล้างพิษได้รึเปล่าครับ
เสียงดนตรี รบกวนการฟัง
แบบแค๊บสูตรได้ป่าวค่ะขมิ้น
๐
รักษหมอประจำตัวเราก่อนให้แข็งแรง หมอประจำตัวก็มีพลังในการดูแลรักษาร่างกายเราครับ
ตรีผลา ครับ
กระเทียม ส้ม แอปเปิ้ล กะหลำปลีกะหลำ่ดอก บล๊อคโคลี คะน้า อโวคาโด้ บิทรูด แครท ขมิ้นชน ชาเขีย มะเขือเทศ แตงกวา
สมุนไพรแก้ถูงลมโปง่ฟอง
สน
กระเทียม แอปเปิ้ล กระหลำปี กระหลำดอก คะน้า อโวคาโด บีรูด แครอท
,ขอบคุณค่ะ🙏
ต้องต้มเดือไหม หรือกี่นาทีต้มผัผลรวมมิตร ครับ ตอบกลับ.
มีการแอบอ้างชื่อผมไปลงความเหน
"ต้องต้มเดือไหม.....ผลรวมมิตร"ไม่ใช่วรพงษ์ครับพิมพ์ครับ อย่ามั่วชื่อ
ไม่กล้าลงชื่อตัวมึง มึงใช่ชื่อกู ไอ้ต้มยำ. ลบออกแล้วกราบขออภัยผมนะ ถ้าไม่เหนดีแน่ . ลูกผู้ชายไหงเปนอย่างอายไหม. ผมยังไม่ทราบเลย"เดือ"คืออะไร..พิมพ์ผิดพิมพ์ถูก.
ผู้เกี่ยวข้องต้องดำเนินการว่าผู้ใดแอบอ้างชื่อและนามสกุล วรพงษ์หงศ์
ถามมันด้วยว่า "หงศ์" เปนอะไรความเปนมาสกุลไหน รู้ไหมมึงล่วงละเมิดสิทธิ์ผู้หลักผู้ใหญ่ รู้ไหม.
ผมใช้true ๆ ช่วยดำเนินการค้นหาใคร
มันเปนมิจฉาชีพหรือฤา ลือ หรือลา
ไม้ บ้วใบ้.
ค่ะะะ
11.แอปเปิ้ล
เราชอบกินราดหน้ากระหลำ่ปลี/ดอก ไม่ชอบคะน้า ชอบแครอต เอามาต้มทานป่าวทุกวัน และสลัดผัก ส้มตำ แครอต!🙋♀️😂👍ชอบมากคะ่ทานแทบทุกวันค่ะ!
ปัญหาคือเส้นใหญ่ในราดหน้า ไม่ว่าชอบอะไรหรือดีอย่างไร เราต้องกินอาหารให้หลากหลายค่ะ ป้องกันการรับพิษหรือสารอย่าใดอย่างหนึ่งมากเกินไป
❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
เอนขาและเข่า
กระเทียมทำสุกไม่ควรเกิน 10 นาทีด้วยค่ะ
🙏😊
0:08 😅
โยคะ
ดีมากเลยของกินแบบนี้หาได้ทั่วไปแต่หลายคนก็ไม่รู้ว่ามีประโยชน์ยังไง อิอิ
จริงหรอวะ
ม๊อคโครีกะหล่ำถัวฝักยาวฉีดยา
ฆ่าแมลงอยอะมากๆเลยนะครับ
ก่อนจะเอามากินควรแช่น้ำใส่เกลือลงในน้ำแช่ผักสัก5นาทีก่อนค่ะเพื่อ้างสารพิษออกไป
ใช่..แย่มาก ทำไมถึงปล่อยให้นำมาขายเกลื่อนตลาดไม่มีการตรวจสอบ
@@doubleeagle136 ที่เกาหลีใต้ ไม่ใช้สาร เลย กินผักได้ทุกๆอย่าง ไม่ต้องกังวล.แต่ที่เมืองไทย...
👍👍👍🙏❤💐
ตับมีไขมันกีนเพัดได้ไม่คัรบ
พิธีกรน มใหญ่จัง
ให้ดีๆ
หยาบคาย
😘👍🙏💖💕
00
รคช์
,,,, : ตูต่อ
ฮึ
จะพูดแทรกกันทำไม
พิธีกรแย่งพูดหมดแล้ววววว
ดูดกัญชาเป็นอะไรกับตับมั้ยครับ
ชอบพี่ต้นอ้อครับมีแฟนยังครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอขอบพระคุณหมอที่ให้มีความรุ้แด่สุขภาพดีตลอดครับ
ขอบคุณสาระดีดีครับ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณ. สำหรับความรู้ดีๆครับ
🙏🙏🙏สาระประโยชน์ทุกคลิปเป็นความรู้ประโยชน์มากเลย
ขอบคุณสาระน่ารู้นี้มากๆค่ะมีประโยชน์มากค่ะ👍👍👍🥰😄😄😄
ขอบคุณมากค่ะจูญารุ้ใวดีค่ะจะได้ทันโครค่ะ
อาหารทุกอย่างมีประโยชน์ทั้งนั้นค่ะเพราะสารอาหารที่คนเราต้องการทุกวันค่ะ
กระเทียมดองสามารถล้างได้หรือเปล่าครับ
กระเทียมสด ตำละเอียด