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【プロサーファー流】おうち時間で簡単10分間トレーニングをご紹介!!
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- Опубликовано: 18 апр 2020
- #surfing #サーフィン #stayhome #トレーニング #おうち時間
2020年五輪正式種目【サーフィン】
を通して大人の”おしゃれ”を全力で楽しみ、世の中に広めていく。
子供から大人までが楽しめるエンタメサーフチャンネルです。
ハウツー・ノウハウだけでなく、ライフスタイルやファッションなども
発信していきます！
▼Ross Butson
オーストラリア出身。
現在、千葉県を中心に、サーフコーチとして
トレーニングの指導を行う。
modernperfo...
今回のSurfingTVは、、
プロサーファー川畑が、おうちでできる簡単トレーニングを本邦初公開！！
▼川畑友吾
yugokawabat...
▼山中海輝
kaikiyamana...
▼ADカッキー
/ surfingtv_kakkii
サーフィンの為にオフトレに力入れています。入れていたら、入れすぎて、トレーニングし過ぎてサーフィンしなくなってました😭ただのボディビルになってしまった・･
55才になっても勉強になりました。
第2弾楽しみにしてまーす。
まだテイクオフ練習中の初心者ですが、、肘を前足の横につけるのが最初きつくて、毎日やってたらつくようになりました。すると！テイクオフで前足が楽に出るようになり、テイクオフのタイミングがすごく良くなったと師匠に誉められました！これはすごい！感謝します
海が遠いんでこうゆうトレーニング系めっちゃありがたいです！次も待ってます！
毎日やって1週間続いてます！
(続けられるなんて思ってなかった 笑)
スクワットのフォームを見て欲しいので、次のオフ会開催を楽しみにしてます(*´ `*)
自宅で出来るトレーニング非常に勉強になりました！自粛を前向きに捉えて、レベルアップを心がけます！
まじ嬉しい！暇やしこれしかねーわ
プロサーファー最高
サーフィンをずっとやってみたかったのですが事情があって海に行けなくて、実際できる日が来るまで家で何かできないかなと探していたところこちらの動画にたどり着きました！すごくわかりやすくてありがたいです！！今日から毎日コツコツ続けていこうと思います(*^◯^*)♪
毎日暇なので自宅で筋トレしてたら、腰痛になりました。整骨院に行ってきます。
スクワットの時腰が痛いのは力の入れ方がおかしいですか？？
プロ選手さいー
サーフィンやってください
いや、これはキツイです
５８ですが、、、(笑)