【慢性受傷】軟腳 慢性十字韌帶斷裂卻不自知嗎?!
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- 很多人聽說過十字韌帶撕裂傷或斷裂,
但也有許多隱性的患者並不自知~
今天Dr.53將分享幾個方式讓大家可以自我檢視一下!
是不是有慢性十字韌帶撕裂的症狀
如果有符合
記得快點尋找專業醫師的協助,
不要忽視身體發出的警訊喔!
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林醫師真的是很專業的運動醫學領域專科醫生,推薦給大家如果有運動傷害可以去找他做專業諮詢,記得多年前曾經有去找他看過跳耀膝,經過多次復健以及診療最後就康復了。
謝謝提醒了!
有没有膝关节外侧副韧带的慢性撕裂到断裂的病例?
我知道我的十字韌帶斷裂啊,我要強化的是核心肌群,我想儘快回復到可以跳舞的狀態。治療的部分就交給Dr53囉