Joga dla Początkujących - Joga na Regenerację | 25 minut

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 27

  • @Monika-dg5yj
    @Monika-dg5yj 3 года назад +3

    Wasze praktyki są sztosem, lubię bardzo! ❤️💪

  • @matow9216
    @matow9216 3 года назад +1

    Super. Bo trochę nowe. Jesteście super!

  • @dancetx
    @dancetx Год назад

    Wczoraj mialam ciezki trening wiec dzisiaj wlasnie tego potrzebowalam! Dzięki

  • @magorzatabonska8877
    @magorzatabonska8877 2 года назад

    Jak dobrze, że tu trafiłam. Moje ciało tego potrzebowało, dziękuję 👊👏🙂

  • @Yunciaq
    @Yunciaq 3 года назад +1

    Super! Przed snem wleci jako regeneracja po dzisiejszym pole dance. Dzięki, że jesteście! 💙

  • @knna21
    @knna21 3 года назад +1

    Dobre 20 minut 👌👌👌

  • @kedoim23
    @kedoim23 2 года назад +1

    dzięki wielkie za ta praktykę, pozdro

  • @martiney
    @martiney Год назад

    UWIELBIAM TO!!

  • @martas.3856
    @martas.3856 3 года назад +1

    Uwielbiam!!! Dziękuję:)

  • @nono-lc5ud
    @nono-lc5ud 3 года назад

    Komuś bicki urosły, gratuluję;). Dzięki

  • @Zosia33
    @Zosia33 2 года назад

    Ktoś tu chyba ostatnio prowadził dużo zajęć po angielsku :) Uwielbiam z Tobą ćwiczyć, ale "sensacje" po naszemu to są niesamowite wiadomości albo sraczka ;) W ciele szukamy raczej odczuć, wrażeń, doznań... I też trochę mnie rozprasza "nasza ręka, nasza noga, nasza głowa" - no wiadomo, że nie cudza ;) Ale ćwiczenia sztos!

  • @TheLe3o
    @TheLe3o 2 года назад

    Jakie cwiczenia treningowe aby rozciągnać nogi pod Cantilever/Mohawk na łyzwach ?

    • @HelloYogi
      @HelloYogi  2 года назад

      nie znam się na łyżwiarstwie 😁

  • @annabak918
    @annabak918 5 месяцев назад

    🧘👌

  • @korabinka
    @korabinka 3 года назад

    super, ale ćwiczenia, w których ręce idą do tyłu to dla mnie masakra

    • @HelloYogi
      @HelloYogi  3 года назад +1

      z czasem i praktyką na pewno będzie lepiej 😊

    • @korabinka
      @korabinka 3 года назад

      @@HelloYogi sztywność stawów barkowych, są jakieś ćwiczenia na to?

  • @Asiad25
    @Asiad25 2 года назад +2

    Niektórzy walczą o przetrwanie, lol that's me