Puasa Sehat Bagi Penderita Diabetes | AYO SEHAT

KOMPASTV - Berpuasa merupakan tantangan tersendiri bagi penderita diabetes. Hal ini ini dikarenakan, diabetes pada umumnya disebabkan akibat pola makan yang salah.
Berawal dari pola makan yang tidak diperhatikan, kadar gula yang terdapat dari makanan akan masuk ke dalam tubuh tanpa terkontrol. Bahkan hal ini akan lebih buruk, apabila kita tidak pernah melakukan pemeriksaan kesehatan, dari kandungan gula darah, yang terdapat dalam tubuh kita. Hal ini lah yang sering dialami, hingga menyebabkan timbulnya diabetes, bagi sebagian orang.
Lalu, apakah penderita diabetes diperbolehkan berpuasa? .
Naah, bagi anda penderita diabetes, tentunya diperbolehkan untuk berpuasa. Namun hal ini tidak serta merta tanpa aturan . Untuk menjaga kadar gula darah tetap terkontrol dengan baik, penderita diabetes dianjurkan berpuasa , apabila tidak memiliki penyakit serius lainnya, seperti penyakit jantung, atau ginjal.
Melansir dari laman hello sehat.com dan halodok.com, terdapat banyak manfaat dari berpuasa, bagi penderita diabetes.
Yang pertama adalah mengatur glukosa dalam darah bagi penderita diabetes. Lalu mengurangi kadar kolesterol. Menurunkan tekanan darah. Mengurangi ketergantungan obat obatan diabetes. Menjaga kesehatan organ tubuh . Meningkatkan sistem kekbalan tubuh, dan meningkatkan kedisiplinan kedisiplinan .
Lantas bagaimana caranya, menjalankan ibadah puasa yang sehat, bagi penderita diabetes, agar dapat berjalan lancar.
Temukan jawabannya, di Ayo Sehat.
Follow us:
Instagram : @ayosehat_kompastv

[@yusrawiahyusra4171]

Terima kasi dr atas informasinx

[@panuths6198]

bagus•

[@estitiana1219]

Paling aman dan g ribet y zk sj insyaa Alloh gula darah aman dan sgl penyakit akan sembuh dg sendiriny

[@dweeyand7976]

Ngacau .
Kalau Diabetes akut dipaksa puasa bisa berakibat fatal seperti bisa pingsan dan meninggal

[@sitiwahidah7720]

Maasyaa Allah , terima kasih bu dr pencerahnya dan info sehat.

[@najwa_murid7349]

Alhamdulillah mendapat pengetahuan

[@nettysitorus457]

Hbs kita puasa dan diambil darah ( puasa. )) Sebaiknya kita konsumsi apa iyaa...
Dan setelah makan dan diambilkan lg darah. (. 2 jam PP setelah makan kita sebaiknya konsumsi apa..
Biar stabil tes hsl darahnya...
Dan seterusnya nya..
Infonya dong Bun..pak 🙏🙏.
Mksdnya spya jgn naik turunnaik turun terus,,,,
Biar STABIL 👍👍👍

[@nidaredy7292]

Sesudah makan tau sebelum maksn

[@denysandrianto4952]

Dokter normal guladarah brpa, normalnya

[@masolilserbausaha3389]

Salam sehat slalu

[@anitasanta156]

Maaf kl gorengnya pkek minyak tropika naslim khusus diabet bleh g' dok?

[@budhiarifinnoor5347]

Baguusss... bermanfaat

[@MohamadRamdan-nb4ci]

Sangt bermanfaat apalagi di sertakaj men u berbuka / menu sahur sekalian ilmunya semoga jadi pauala bulan puasa...termasuk kadar gula berapa yg boleh puasa atau tdk...trims ilkunya dok....

[@MohamadRamdan-nb4ci]

Batas terenda /tertinggi kadar gula yg masih boleh puasa berapa dokter

[@Muhammadyusuf_alhamdani]

Sbeneret galfok gua

[@elmaniza4799]

Alhamdulillah sy ttp puasa..wlw diabetes n komplikasi..say..waktu berlalu jg

[@dweeyand7976]

Kalau Diabetes akut disarankan jangan puasa,kecuali Diabetesmu belum akut

[@FatmaWati-ws5nu]

Tgl 03 april kontrol gula. Hasilnya 52... Pss saya puasa dokter sampe sekarang...bgmn saya tetap puasa dokter....mtr nuwun.

[@dweeyand7976]

Kalau gula darahnya tinggi sekali / Diabetes akut sebaiknya jangan puasa

[@pppp123.]

Bagaimana klu penderita diabetes tdk d kontrol k dokter

[@dweeyand7976]

Ya jelas bahaya kalau tidak dikontrol.
Bisa komplikasi penyakit lainnya

[@mimimassukaryawanakaya856]

Kita puasa mala naik

[@dweeyand7976]

Diabetes kalau puasa bisa naik gula darahnya kalau buka puasanya berlebihan

[@saidilintang7941]

Ktanya pisang tms gklikimik tinggi , Dok??

[@nurmutiarafadhilah8553]

Up

[@alvincell1072]

🚕

[@tialampuasa6065]

Minuman apa?
Tidak d bahas..
Jus apa yg baik?

[@dweeyand7976]

Jus yg baik ya buah yg nggak manis spt wortel ,tomat