Je reviens vers vous pour les abonnées qui aimerait savoir, et effectivement depuis à peine plus d'une semaine que je fais les exercices 2-3 fois par jour et autant que je peut quand j'ai le temps et franchement bonne nouvelle, en allant faire mon examen comme d'habitude à l'hopital on m'a dit que mon oeil droit à augmenter à 3/10 (avant 2/10), et que ma tension à l'œil et tout le reste est plus positif que le dernier examen et se sont apaisés 🙏 J'ai jamais était aussi heureuse merci 1000 fois ❤
Oh merci pour ce beau témoignage, moi-même j'en avais besoin car j'avais un peu laissé tomber et ressenti, évidemment, avec la baisse de ma vue; vous êtes mon ange du jour! :-)
Dont know if anyone gives a shit but if you guys are stoned like me during the covid times you can stream all of the new movies on Instaflixxer. Have been watching with my brother for the last days =)
J aie 55 ans ,je pratique la gymnastique des yeux depuis des années chaques jours quand je boie mon café ainsi que le yoga du visage. Pas de lunette ni aucun probleme de vue,je coud a la main enfilé mes aiguilles ..je le conseille à tous le monde
@@DAVIDLASSERRE97490 j aie porte des lunettes pour myopie toute mon enfance et puis je les ai perdu vers l âge de 19 ans et j aie décidé de réhabituer mes yeux a ma vue normal.......il y a un tas de muscles occulaires que nous affaiblissons avec nos écrans et ne ferons même plus d effort alors on met des lunettes et nos yeux s adaptent a ces lunettes donc des qu on les enleves on est diminuée...moi le yoga des yeux je le pratique a chaque occasion d une part pour entretenir ma vie et d autre part pour que mes yeux reste vifs d aspects jeune et je vous assure que ça marche quand vous le pratiquez quotidiennement..c est facile.....même devant votre télé ,en fesant le ménage idem pour le yoga du visage ..
Et bien voilà je m'y suis mis a faire les exercices j'avoue 1 seule fois par jour depuis environ 3 semaines ET ÇA MARCHE ... je portais des lunettes depuis 3 ans collée au pif 48hrs sur 24...🥱 ET BIEN C'EST FINI... plus de lunettes sauf encore pour lire... je vois de mieux en mieux entre autre sur mon GSM ... quelle liberté retrouvée et seulement après 1 semaines wawww je ne regrette qu'une chose n'avoir pas commencé plus tôt... Un Million de fois merci a vous belle dame, je vous embrasse
C' est en surfant que je vous ai découverte et j ' en suis ravie .Jolie illustration murale de perspective .Carré rond , triangle , rectangle et c ' est aussi la géométrie sacrée. Les anciens ne devaient pas avoir autant de problèmes de vue que nous surtout si tôt. Merci beaucoup pour nous accompagner dans l 'exécution des exercices Je reconnais les exercices du pouce avec l ' orthoptiste . 😊👍
Je vais avoir 14 ans dans quelques semaine et très probablement à cause des écrans, je commence légèrement à voir flou quand je regarde quelque chose de loin avec mon œil droit. J'ai donc commencer à faire des recherches pour ne plus avoir ce problème et je suis tomber sur votre vidéo. Je vous remercie car je pense que votre vidéo vas énormément m'aider. Je compte bien ralentir avec mon téléphone et suivre régulièrement ces exercices à la lettre. Merci beaucoup pour votre aide, dès que aperçois une différence je vous en fait part 😊❤
Zylith _ merci ! Il faut surtout relaxer les yeux, et penser que la vue, c’est très précieux. C’est génial d’en prendre conscience à votre âge, bravo! Je n’ai pas du tout été tentée lorsque j’étais ado car internet n’existait pas, pas plus que les téléphones portables.
@@neylsemm1668 J'avais complètement oublier cette vidéo 😂 Et oui vraiment ça marche très bien je te conseil de faire ces exercices tous les soirs si tu as des problèmes de vue 😊
14 ans avec une maturité incroyable, bravo jeune demoiselle et grâce à ton commentaire et plusieurs autres , je vais regarder la vidéo et pratiquer les conseils, merci a la dame de la vidéo et a la jeune femme aussi ❤❤❤
Merci beaucoup pour cette vidéo, c'est précisément ce que je recherchais ! On ne peut s'empêcher de noter que vous incarnez de manière très convaincante la belle réussite que vous proposez. Félicitations !
Merci, c'est très gentil à vous. La réussite, c'est toujours très relatifn surtout lorsqu'on est un peu perfecionniste (avec une tendances à l'insatisfaction)J'ai toujours besoin de trucs et de bonnes pratiques car les yeux sont fortement sollicités lorsqu'on est auteur, youtubeur, etc. J''espère que cela vous fera du bien à vous aussi. Joyeuses fêtes.
(L'insatisfaction contient du positif lorsqu'elle conduit à régir, apprendre, expérimenter et évoluer comme vous le faites très bien.) Passant également beaucoup de temps à lire et produire de l'écrit, souvent sur écran, j'ai le sentiment que la séance que vous proposez me sera très utile. Joyeuses fêtes à vous également !
Bonjour. Je vous remercie pour ce cours de qualité. C'est exactement ce que je cherchais. Encore merci pour le partage car maintenant, je suis convaincue que je pourrai bientôt vivre sans lunettes.😀🌿💝
Merci vous avez régénère aussi qui fait beaucoup de vidéo car cela ne viens QUE des yeux le ventre est aussi plutôt ce que l,on absorbent influence aussi les yeux ! Merci pour cette vidéo
Merci pour cette très belle vidéo. J'ai de la dégénérescence maculaire humide à l'oeil gauche et sèche à l'oeil droit je suis traité tous les 6 semaines pour sa et quand j'ai vu votre vidéo sa m'a encouragé de commencer ces bons exercices des yeux en souhaitant une bonne amélioration. Merci beaucoup de ce très bon partage. 💖🌹
Bonjour, je viens de tomber sur cette vidéo qui m'a interpellée car je viens d'acheter le livre de William Bates. C'est relativement ardu, mais lorsqu'on s'y met sérieusement c'est fort intéressant et très instructif. Je trouve que son approche remet beaucoup de "certitudes" à plat 🤔. Et depuis mon achat (2 jours 🙄), je fais tous les exercices que tu présentes 👏👏👏👏. Bien sûr, je m'abonne à ta chaîne. À bientôt 😊😊😊de🗼
Merci pour ton témoignage. Tu vas aussi aimer le livre de Meir Schneider qui est encore plus pratique. J'avoue qu'en ce moment, je suis challengée parce que je fais beaucoup d'ordinateur, mais je sais que tout cela est efficace. Courage !
@@Reussir-en-beaute Merci pour ta réponse. Je vais commander le bouquin que tu m'as indiqué. J'ai aussi entendu parler de Wolfgang Hästcher-Rosenbauer et de son livre "Une excellente vue. Les couleurs, les formes et les exercices pour recouvrer une vue exceptionnelle"... mais je ne sais pas si il est très intéressant. Les critiques sont mitigées. À bientôt 😚
J'ai découvert votre vidéo par hazard et je viens de m'abonner. Je vais commencer ces exercices à partir de maintenant. J'accorde aussi une grande importance à ma liberté. J'ai 53 ans et depuis l'âge de 14 ans que je suis myope. À quelque part je me suis toujours dit qu'il y avait quelque chose à faire sans avoir recours à une intervention...vaut mieux tard que jamais! Merci🙏
Les gens voient de moins en moins avec les yeux du coeur ,voici une des raisons que ca leurs prends le port de la lunette! Très bonne exercice Madame ….ça va aider beaucoup de monde!
Bonjour, je suis tomber sur votre chaîne par hasard, je l ai fais avec vous ,j ai bien aimé, merci je vais essayer de le faire tout les jours ,je vous dirai le résultat. Merci bon courage à tous
Merci ! Je connais et cela m' a plus de faire cette petite séance de relaxation des yeux avec vous. J'utilise aussi les grilles optiques depuis plus de vingt ans et en plus très pratiques depuis que je me suis mise à travailler sur l'ordinateur! et ma vu n'a que très peu diminué .Je suis tombée par hasard sur votre vidéo ,curieuse j'ai commencé à écouter et votre voix m'a captivée!
Nourriture Forme Santé merci pour ce gentil témoignage qui nous encourage tous, j’en suis certaine. J’espère qu’on vous reverra bientôt 😊 la prochaine vidéo parlera des maux du dos. 😊🙏
DENISE BEAUJEAN merci c’est toujours agréable d’avoir des retours surtout pour les sceptiques! Et il y en a même qui sont agressifs comme si on titillait je ne sais quoi. Il faut juste essayer et voir ce que ça fait et voilà 😊🙏
Je viens de vous découvrir par hasard je vais commencer dès maintenant chaque jour les exercices, merci. Je porte des lunettes pour lire depuis presque 2 ans j'aimerais pouvoir m'en passer. Vous faites plus jeune que vos 53 ans félicitations
Merci et je vous souhaite d’avoir de bons résultats. Ça ne fonctionne qui on le fait (j’avoue que je suis moins persévérante, ce qui ne change rien à l’efficacité de la méthode). Maintenant j’utilise des lunettes à trous pour l’ordinateur et la télé. Je vais vers mes 57 aujourd’hui (en Février !). Joyeux Noël ! 🎄🎁
Maya Zem merci c’est gentil ! Oui ayons l’ouverture de nous renseigner et de reprendre le contrôle de nos vies ça passe aussi et d’abord par notre santé 😊🙏 quoi qu’en pensent les lobbyistes etc. Le corps est une belle machine !
quelle belle voix et surtout quelle belle dentition, d'une blancheur inimaginable, vous êtes une merveille, mais surtout merci pour cette vidéo qui me redonne la joie de vivre en retrouvant une vue correcte
Daniel Jardin merci Daniel 😊 j’espère en effet que vous aurez le temps de pratiquer et qu’à l’instar de nombreuses personnes, cela améliorera votre vue. Quant à la joie, je prépare justement un cours complet sur le sujet. Merci de m’encourager et à bientôt ! 😊🙏🌈
Merci pour ce partage. je m'étais déjà initiée à qquelques exercices oculaires mais pas aussi complète que vous donc très contente de découvrir ces exercices avec vous. Merci encore.
Justine Mira merci Justine, j’essaie d’expliquer ce que j’ai compris mais c’est à vous d’essayer ce qui vous convient, la relaxation et le questionnement personnel, c’est cela qu’il faut retenir surtout. Allez voir la vidéo de faq si vous avez des questions et encore merci 😊 🙏
Merci beaucoup ! Je vous souhaite une belle réussite et surtout, relaxez-vous, c'est le message principal de la méthode Bates. A bientôt (demain, pour mon anniversaire de mes 54 ans, je sors une vidéo sur la confiance en soi. )
genny latorre super ! Merci pour ton retour ça faisait longtemps que j’avais envie de faire cette vidéo pour qu’on puisse faire les exercices en temps réel. Bonne récupération de ta vue, on continue de croire en notre corps ! 🙏❤️
@@khadijaettaj7155 honnêtement si vous le faites trop tôt vous allez avoir de nouveau la vue qui baisse , tranquille pendant 10 , 15 ans mais je regrette si j ' avais connu plus tôt ces méthodes de reeducation je ne l aurais peut être pas fait.
j ai trouvé très bien ces explications avec des exemples qui peut aider même une enfant à la maternelle très génial pas de commentaire inutile pour perdre le temps . bis
@@Reussir-en-beaute ça sera une vraie benediction , mes jumeaux de 9 ans ont des problèmes et y' a un qui est obligé de porter des verres, le livre est en français j' espère .. bis
vraiment et comme vous l'avez dit au debut de votre video , vous avez de tres beaux yeux grands et noirs et je vous jure que c'est ce que m'a attiré pour rgarder cette video et vraiment vous n'avez pas l'age que t'a annoncé vous etes à moins de 15 ans et je voue le jure sur la tete de ma mère
med fr merci c’est gentil 😊 mais ce n’est pas la peine de jurer lol 😆 je ferai une vidéo pour parler de l’âge et de l’apparence, ça devrait répondre à quelques remarques! Merci d’avoir visité ma chaîne et à bientôt! 😊🌈
pat aldente merci pour le complément d’information ! En effet là je ne traite que les exercices, il y a beaucoup d’autres facteurs (émotions, mental, etc.). Merci d’avoir regardé cette vidéo ! Pensez à vous abonner ! ;-) Est-ce que les pâtes al denté aident à mieux voir ? En tous cas c’est bon pour la déglutition et la digestion (voir mes vidéos sur le sujet). Belle journée !
Salut bèlle Madame, mil et mil merci ma bèlle, j,ai suivi votre astuce cela fait un Moi, je vous très bien je los sans lunêtte madame, anfin c,est une merveille je vis au chili je donné á beaucoup de monde votre astuce tout lê monde sont contents, et in vous dis merci aussi Madame.
En cliquant pour regarder votre vidéo que j'ai découvert par hasard, j'étais attiré par le titre et je voulais en savoir plus. Ma plus grande surprise a été la découverte de votre age, vous faites au moins 15 ans de moins et vous êtes aussi très joli. Merci pour les astuces.
Ma ON merci beaucoup ! Je vais aussi parler de ce sujet de la jeunesse et vieillesse puisque cela devient une remarque récurrente, on m’a même traitée d’extraterrestre ! J’ai découvert la relaxation dès mes 30 ans environ. À bientôt !
Très bonne vidéo, merci pour ce partage ! J'avoue que votre voix, et la musique aidant, a contribué à me relaxer ! J'ai fini par m'assoupir en cours d'exercices ! Mais je vais m'y remettre plus sérieusement.
Waiba Mammerine merci 🙏 essayez chaque exercice séparément pour voir quel effet il a sur vous et surtout la relaxation et le palming un peu plus longtemps que sur la vidéo. J’ai fait une vidéo pour rêpondre aux questions (voir lien). Bonne continuation! 😊🙏
Anne Marie DEPRETZ merci 🙏 c’était le but car je suis orthophoniste j’ai l’habitude de mener des exercices et je trouvais que ça manquait ici ! Bonne continuation et surtout ne forcez pas ! À bientôt!
awa breton merci ses c’est un partage et un témoignage, j’essaie aussi s’ouvrir moi-même les yeux à d’autres possibles pour ma santé et ma liberté. Si ća peut inspirer d’autres tant mieux mais à chacun sa route et son chemin d’évolution. Merci aussi d’avoir visionné cette vidéo! 😊🙏
Excellente vidéo, vous faites vraiment jeune!! Pour l'ordinateur, il faut absolument porter des lunettes anti-bleu et anti scintillement pour protéger un peu nos pauvres yeux soumis a beaucoup de stress.
Janie B merci beaucoup. L”humidification des yeux aussi avec des gouttes. Enfin, s’efforcer de prendre soin du seul corps qu’on a pour vivre cette vie 🙏 j’ai fait une vidéo sur le dos aussi. À très vite!
Il faut mettre le mode sombre partout , écran téléphone, tablette , c ' est expliqué dans " l œil délivré " pour le télétravail après il y a plus de lumière bleue .
Eric Manga merci Eric 😊 J’ai commencé la relaxation à environ 30 ans, j’en reparlerai car cela fait partie des outils pour se maintenir en bonne santé et réussir en beauté! Merci d’avoir regardé cette vidéo et à bientôt!
Merci bcp pour tous vos efforts louables et pour votre méthodologie qui est d'ailleurs très efficace et très utile pour prendre soin de nos yeux et nous faire part de votre expérience combien intéressante pour mieux voire et apprécier notre quotidien et tout ce qui nous entoure, une autre fois merci pour votre générosité.
Ahmed Bousbaa merci beaucoup et j’apprécie aussi votre langage, tout cela est bien exprimé 😊aujourd’hui j’ai ajouté une vidéo pour répondre aux diverses questions. Oui, le sujet dépasse celui des yeux. À bientôt 😊🙏
@@Reussir-en-beaute Merci beaucoup, vous ne ménagez aucun effort pour nous faire part de votre savoir, vos expériences, une autre fois merci pour votre générosité.
Waw c'est vraiment bon cet exercice avant mes yeux me brûlaient depuis que je tonbe sur cette chaine et je fais ces exercices mes yeux ne m'ont plus brûlé vraiment merci beaucoup je suis D'*Haïti
Méthode Bates très efficace. Car des lunettes ne servent qu'a faire la mise au point comme un appareil photo, mais ne corrige pas, ne soigne pas le mal. Mon expérience personnelle est très parlante. J'ai fait 16 conjonctivites en 4 ans et je me suis à me poser les bonnes questions. Car médecins, ophtalmo, anti-biotiques, larmes, arrêts de maladies, etc, tout y est passer. Alors j'ai appliqué les quelques exercices principaux de Bates. Lors de ma dernière conjonctivite, double car les 2 yeux carrément, le premier exercice qui était de regarder son nez en louchant puis au loin, retour au loin et encore au loin, une trentaine de fois. Ce fut extrêmement douloureux très vite mais vers le milieu de l'exercice apaisement presque total ! Résultat. Aucun médoc, la double conjonctivite s'est guéri. Depuis 8 mois plus de problèmes. Évidemment j'ai continué les exercices immédiatement après. Par précaution je mets des larmes tout de même car notre mode de vie, téléphone, écrans fixent les yeux grands ouverts sans cligner assez. L'explication est que le cristallin focalise grâce à 6 muscles qui doivent être souples et musclés, entraînés carrément. Si on fixe trop les objets ils tétanisent, deviennent paresseux, empôtés. Les gens vivant dans les plaines regardant à 10 km n'ont aucune lunette. Les scribouillards toujours dans les bouquins en portent dans un pourcentage énormes. Voilà mon expérience. J'ai gagné peut-être 3 dioptries mais pas changé mes verres. Faut dire que n'est pas été rigoureux car je n'ai pas fait beaucoup d'exercices depuis que je n'ai plus de problèmes.
Fred J bravo et merci pour ce témoignage. Les médecins n’ont pas toutes les réponses (loin de là) bien que le Dr Bâtes en ait eu d’excellentes. Il savait surtout étudier, observer et remettre en question les dogmes établis et écouter son intuition. Il connaissait aussi le pouvoir de l’imagination. Bonne continuation et merci d’avoir apporté ce témoignage! 😊🙏
Rita Solis Radius1 merci 🙏 en effet, les orthoptistes qui ne travaillent pas dans un cabinet d’ophtalmologie sont encore plus libres pour la rééducation de la fonction visuelle 😊
merci pour ces exercices et ces conseils qui aident beaucoup a voir mieux apres 4 mois sans lunettes je voie vraiment mieux et c,est seulement pour lire c,est un peu flou mais c'est mieux qu'avant merci de tout coeur et ce partage xxx
Bonjour J'ai eu des opérations assez lourdes ds yeux ( greffe de cornée, pose d'anneaux car j'ai des keratocones) En faisant les exercices, j'ai eu une amélioration. J'ai appris par un ophtalmologue que mes deux nerfs optiques étaient malades malgré mon traitement pour la tension oculaire. Peux t on soigner le nerf optique ( ma vision est floue) Merci
merci pour votre vidéo que j'ai eu plaisir à suivre en vous écoutant des deux oreilles comme on dit dés fois que ça puisse améliorer la vue pourquoi ne pas essayer? de plus le plaisir était double à écouter cette intonation au travers de votre charmant visage! bonne continuation !
iwon P merci beaucoup ! Il y a beaucoup d’autres facteurs et beaucoup à dire, apparemment ce sujet fait peur aussi car l’habitude des lunettes est plutôt bien ancrée. Le Dr Bâtes les comparé à des béquilles et demande si on serait aussi à l’aise de voir la moitié des personnes marcher avec des béquilles... Merci d’essayer et de vous renseigner, il est temps qu’on ouvre les yeux ! 😊🙏😎
Je m'interroge depuis un moment sur l'utilité de mettre des lunettes. Je suis passée au progressif sans succès avec le sentiment de voir de moins en moins. Du coup je les mets rarement. Mais je voulais essayer des exercices pour les yeux et j'ai vu votre vidéo. Cela m'a fait mal aux yeux pour des mouvements que je faisais sans efforts avant. Cela me prouve que les muscles de mes yeux ont besoin de se renforcer, ils sont devenus très paresseux et sans tonus. Merci pour votre vidéo. Je vais appliquer les exercices chaque jour pour voir la différence. Maintenant je vais aller m'allonger cela m'a complètement détendue !!
Bonjour merci infiniment pour votre vidéo c'est reposant et j'avais déjà fait une séance ces exercices sont très bien et je le conseille à tous petits et grands. Bonne soirée 🌃
Bonjour , j'ai fait les exercices... c'est un peut douloureux bizarrement ! Je vais continuer et on verra bien et aussi enlevé mes lunettes régulièrement ! Je confirme vous êtes très jolie et votre voix très douce .... ne pas se fier au apparences me disais ma grand Mère 🤣😃 je blague ça vas pfttt ...
Charly Pirotte 😊 merci oui il faut tout faire en douceur et parfois au début ça peut causer des petites gênés dans ce cas il faut se reposer. Merci! 😊🙏
petite cerise super ! Vous pouvez aussi les faire un à un pour bien distinguer leur effet ou pas. Tout n’est pas à faire tout le temps il faut doser et s’adapter selon ses besoins du moment ! Belle journée !
@@Reussir-en-beaute bonjour je reviens vers vous car j'ai une question , je continue mes exercices, mais j'ai oublié de vous dire que je porte de lentilles , faut il faire les exercices sans les lentilles? merci bonne journée
Merci, moi aussi je devrais la suivre plus souvent ! ;-) Belle journée et surtout, ne forcez pas, le plus important, c'est de prendre le temps de relaxer les muscles et tout le système visuel.
Bonjour Madame jai eu un décollement et déchirure de oeil gauche en 1990 jai une très forte myopie et forte cataracte je vois 0,10/10 dixièmes et il voit des ombres et le droit a 2/10 dixièmes avec lunette jai une très forte myopie et forte cataracte et la tension oculaire avec lunette si je pratique 3 h 00 de palming puis je récupéré 4 /10 en deux ans si pratique tout les jours se palming pour oeil droit yeux très fatigué des écrans de téléphone portable et réduire mes verres de lunette trop énormes je suis tracassée comme tout merci aider
Sandrine Huyghe bonsoir je ne peux faire aucune prédiction désolée. Je crois que c’est à vous que j’avais déjà répondu qu’il n’était absolument pas conseillé de faire plus de 6minutes de palming d’affilée en cas de tensions oculaires. On parle de tout cela dans le groupe la joie de voir si vous entrez au club la joie du succès c’est un cadeau sinon c’est seulement 22 euros. Je peux vous aider à vous détendre et à rester concentrée jusqu’à ce que vous voyez 😊des progrès significatifs. Et tous ceux qui seront dans le groupe aussi. C’est fait pour.
Avec un peu de retard je vous souhaite de tout coeur un très bon anniversaire, vous êtes très jolie et nombre de femmes voudraient porter les années avec tant de grace. Merci pour le partage
Super votre vidéo ! En plus vous avez une voix tellement agréable pour expliquer que l'on fait aussi une séance d'ASMR 😉 Vous devriez être remboursée par la Sécurité Sociale 😉🤗 Je suis tombée par hasard sur votre vidéo car je suis myope ! Et hop une abonnée de plus ! 😊😊
Oh merci, vous m'avez fait rire ! Je ne connaissais pas le sigle ASMR je vais regarder ça. Merci, pour le compliment sur ma voix, ça me touche parce que je vais me mettre à raconter des histoires en audio, donc ça m'encourage ! Testez aussi le palming, je reviens très vite afec une viidéo pour en parler un peu plus car je l'essaie comme jamais et je suis bluffée ! je m'étais un eu relâchée, perdu confiance après ma paralusie faciale et bon, je vous raconterai su r la vidéo; Bonne année !
merci pour cette vidéo, je suis tombé dessus "par hasard" et ça tombe bien car depuis quelques semaines j'ai remarqué que ma vision n'était plus aussi bonne de très près
Franck Gauthier merci d’essayer! En tous cas tenez-nous au courant! C’est une discipline que de prendre soin de soi par soi-même car rien n’est jamais acquis. Tout en détente et douceur et compassion 😊🙏
@@Reussir-en-beaute ces derniers mois j'ai passé moins de temps dehors et plus de temps devant mon pc, du coup mes yeux ont manqué d'exercice et sont devenu un peu feignant. Je ne crois pas en la fatalité, le corps a des capacités de régénération que nous sous-estimons et je crois qu'avec de la volonté ainsi qu'un mode de vie sain et équilibré tout est possible. 🙏💖
jelly bee merci Jelly 😊 J’ai aussi un nouveau site internet nadegecompper.com/ et je travaille dur pour vous offrir du contenu de valeur sur la vue etc. J’offre un cadeau sur la joie de respirer! A très bientôt!
agnes ntoukam merci 🙏 oui il faut faire sa propre opinion... regardez les autres témoignages dans les commentaires ci-dessous et tenez-nous au courant ! À bientôt !
Bonjour, je viens de découvrir votre vidéo, effectivement j’ai commencé à avoir des problèmes de vision que je n’avais pas avant de porter des verres progressifs. En autre j’ai commencé à être sensible à la luminosité, ce qui rend ma vue floue si je suis trop exposée à la lumière, est-ce que ces exercices peuvent m’aider à ce niveau? Merci!
=Salut Nadege, felicitation pour ta video et. erci pour tout es les astuces et conseils. Je me suis abonnee pour ton savoir..tu n aurais pas d astuce nature lle pour les Cas de paralysis des members. Merci de me repondre. Bon courage. Que Dieieu t aide a decouvrir d autres secrets
Bonjour je me prénomme Sylvain j,ai 55 ans jai eu un décollement et déchirure de la rétine a l,œil droit droit il voit des ombres il a 0 7/ 10 avec lunnette jai opérer de cet dechirure et du décollement en 1990 et l,œil gauche 2 /10 avec lunnette j'ai une très forte myopie et cataracte et tensions es ce que je peux récupérer de la vision sur mes yeux avec beaucoup de palming merci a vous
Sandrine Huyghe bonjour Sylvain je sais qu’on peut récupérer une partie ou totalité de son acuité visuelle parce que après ma paralysie faciale et la baisse de ma vue je suis en train de récupérer ce que j’avais perdu. Le palming oui mais par tranches de 6 minutes à une heure en vous relaxant ( musique douce et respiration). Et essayez de cacher l’œil qui voit mieux de temps en temps pour stimuler l’autre. La cataracte est le résultat des muscles qui ne travaillent plus suffisamment . Reprenez confiance et prenez soin de vous. Je prépare un condensé de mes nouvelles découvertes si excitantes.
Je reviens vers vous pour les abonnées qui aimerait savoir, et effectivement depuis à peine plus d'une semaine que je fais les exercices 2-3 fois par jour et autant que je peut quand j'ai le temps et franchement bonne nouvelle, en allant faire mon examen comme d'habitude à l'hopital on m'a dit que mon oeil droit à augmenter à 3/10 (avant 2/10), et que ma tension à l'œil et tout le reste est plus positif que le dernier examen et se sont apaisés 🙏 J'ai jamais était aussi heureuse merci 1000 fois ❤
Oh merci pour ce beau témoignage, moi-même j'en avais besoin car j'avais un peu laissé tomber et ressenti, évidemment, avec la baisse de ma vue; vous êtes mon ange du jour! :-)
Tu avais quoi aux yeux une myopie
@@mamiehuyghe8325 J'ai une forte myopie oui
Dont know if anyone gives a shit but if you guys are stoned like me during the covid times you can stream all of the new movies on Instaflixxer. Have been watching with my brother for the last days =)
@Brantley Marco Definitely, been using Instaflixxer for since november myself :)
Merci. Oui c'est tellement mieux de le faire en compagnie et votre présence est très agréable. ❤️😍
Merci 🙏 bon courage et plein de joie pour 2024 !
J aie 55 ans ,je pratique la gymnastique des yeux depuis des années chaques jours quand je boie mon café ainsi que le yoga du visage. Pas de lunette ni aucun probleme de vue,je coud a la main enfilé mes aiguilles ..je le conseille à tous le monde
Merci a vous
Mais t'as jamais eu besoin de lunette ,sur marché la méthode
@@DAVIDLASSERRE97490 j aie porte des lunettes pour myopie toute mon enfance et puis je les ai perdu vers l âge de 19 ans et j aie décidé de réhabituer mes yeux a ma vue normal.......il y a un tas de muscles occulaires que nous affaiblissons avec nos écrans et ne ferons même plus d effort alors on met des lunettes et nos yeux s adaptent a ces lunettes donc des qu on les enleves on est diminuée...moi le yoga des yeux je le pratique a chaque occasion d une part pour entretenir ma vie et d autre part pour que mes yeux reste vifs d aspects jeune et je vous assure que ça marche quand vous le pratiquez quotidiennement..c est facile.....même devant votre télé ,en fesant le ménage idem pour le yoga du visage ..
MERCI, MERCI MERCI même si la vidéo à 4 ans, je souhaite améliorer ma vue et j'ai senti un vrai coaching💚🧡💜
Merci 🙏 déjà 4 ans ? Ah oui ! Plein de bonnes choses à vous.
Merci beaucoup Nadège! C'est tellement plus agréable de faire les exercices en même temps que toi ! Et plus motivant!
benoît Lapointe merci Benoit 😊c’était l’idée de départ ! Merci pour ta constance et j’espère que tu reviendras pour nous parler de tes résultats 😊🙏
Certainement! Aujourd'hui sera ma troisième journée. Je les fais avant le coucher. Prochaine étape : au lever et au coucher. 🙏😎🙏
v@@benitoXVII I was
Merci... chère jolie jeune femme... Soyez.... bénie, oui pour votre superbe démonstration et... votre gentillesse, votre douceur d'expression. Merci
Merci infiniment
Et bien voilà je m'y suis mis a faire les exercices j'avoue 1 seule fois par jour depuis environ 3 semaines ET ÇA MARCHE ... je portais des lunettes depuis 3 ans collée au pif 48hrs sur 24...🥱 ET BIEN C'EST FINI... plus de lunettes sauf encore pour lire... je vois de mieux en mieux entre autre sur mon GSM ... quelle liberté retrouvée et seulement après 1 semaines wawww je ne regrette qu'une chose n'avoir pas commencé plus tôt... Un Million de fois merci a vous belle dame, je vous embrasse
Merci beaucoup, quel beau témoignage ! Bonne continuation 🙏🌈😊
C' est en surfant que je vous ai découverte et j ' en suis ravie .Jolie illustration murale de perspective .Carré rond , triangle , rectangle et c ' est aussi la géométrie sacrée. Les anciens ne devaient pas avoir autant de problèmes de vue que nous surtout si tôt. Merci beaucoup pour nous accompagner dans l 'exécution des exercices
Je reconnais les exercices du pouce avec l ' orthoptiste . 😊👍
Avec joie 🤩
Je vais avoir 14 ans dans quelques semaine et très probablement à cause des écrans, je commence légèrement à voir flou quand je regarde quelque chose de loin avec mon œil droit. J'ai donc commencer à faire des recherches pour ne plus avoir ce problème et je suis tomber sur votre vidéo. Je vous remercie car je pense que votre vidéo vas énormément m'aider. Je compte bien ralentir avec mon téléphone et suivre régulièrement ces exercices à la lettre. Merci beaucoup pour votre aide, dès que aperçois une différence je vous en fait part 😊❤
Zylith _ merci ! Il faut surtout relaxer les yeux, et penser que la vue, c’est très précieux. C’est génial d’en prendre conscience à votre âge, bravo! Je n’ai pas du tout été tentée lorsque j’étais ado car internet n’existait pas, pas plus que les téléphones portables.
Cela ta t'il donné des résultats ?
@@neylsemm1668 J'avais complètement oublier cette vidéo 😂 Et oui vraiment ça marche très bien je te conseil de faire ces exercices tous les soirs si tu as des problèmes de vue 😊
@@May-cq3il merci beaucoup pour ta réponse ❤️
14 ans avec une maturité incroyable, bravo jeune demoiselle et grâce à ton commentaire et plusieurs autres , je vais regarder la vidéo et pratiquer les conseils, merci a la dame de la vidéo et a la jeune femme aussi ❤❤❤
Merci beaucoup pour cette vidéo, c'est précisément ce que je recherchais ! On ne peut s'empêcher de noter que vous incarnez de manière très convaincante la belle réussite que vous proposez. Félicitations !
Merci, c'est très gentil à vous. La réussite, c'est toujours très relatifn surtout lorsqu'on est un peu perfecionniste (avec une tendances à l'insatisfaction)J'ai toujours besoin de trucs et de bonnes pratiques car les yeux sont fortement sollicités lorsqu'on est auteur, youtubeur, etc. J''espère que cela vous fera du bien à vous aussi. Joyeuses fêtes.
(L'insatisfaction contient du positif lorsqu'elle conduit à régir, apprendre, expérimenter et évoluer comme vous le faites très bien.) Passant également beaucoup de temps à lire et produire de l'écrit, souvent sur écran, j'ai le sentiment que la séance que vous proposez me sera très utile. Joyeuses fêtes à vous également !
Merci beaucoup pour cette vidéo, je cherchais depuis longtemps ces exercices car je sais que ça marche 😊
Formidable vidéo merci
Avec joie si ça peut vous aider 🙏
Bonjour. Je vous remercie pour ce cours de qualité. C'est exactement ce que je cherchais. Encore merci pour le partage car maintenant, je suis convaincue que je pourrai bientôt vivre sans lunettes.😀🌿💝
Merci et bonne récupération 😊
Merci bcp pour ces exercices que je vais dorénavant faire pour améliorer ma vue. Bien à vous.
Merci vous avez régénère aussi qui fait beaucoup de vidéo car cela ne viens QUE des yeux le ventre est aussi plutôt ce que l,on absorbent influence aussi les yeux ! Merci pour cette vidéo
Merci pour cet apport. Bien sûr toute guérison est toujours holistique (physique, mentale et spirituelle).
Merci pour cette très belle vidéo. J'ai de la dégénérescence maculaire humide à l'oeil gauche et sèche à l'oeil droit je suis traité tous les 6 semaines pour sa et quand j'ai vu votre vidéo sa m'a encouragé de commencer ces bons exercices des yeux en souhaitant une bonne amélioration. Merci beaucoup de ce très bon partage. 💖🌹
Merci 🙏 avec joie
Bonjour, je viens de tomber sur cette vidéo qui m'a interpellée car je viens d'acheter le livre de William Bates. C'est relativement ardu, mais lorsqu'on s'y met sérieusement c'est fort intéressant et très instructif. Je trouve que son approche remet beaucoup de "certitudes" à plat 🤔. Et depuis mon achat (2 jours 🙄), je fais tous les exercices que tu présentes 👏👏👏👏. Bien sûr, je m'abonne à ta chaîne. À bientôt 😊😊😊de🗼
Merci pour ton témoignage. Tu vas aussi aimer le livre de Meir Schneider qui est encore plus pratique. J'avoue qu'en ce moment, je suis challengée parce que je fais beaucoup d'ordinateur, mais je sais que tout cela est efficace. Courage !
@@Reussir-en-beaute Merci pour ta réponse. Je vais commander le bouquin que tu m'as indiqué. J'ai aussi entendu parler de Wolfgang Hästcher-Rosenbauer et de son livre "Une excellente vue. Les couleurs, les formes et les exercices pour recouvrer une vue exceptionnelle"... mais je ne sais pas si il est très intéressant. Les critiques sont mitigées. À bientôt 😚
J'ai découvert votre vidéo par hazard et je viens de m'abonner. Je vais commencer ces exercices à partir de maintenant. J'accorde aussi une grande importance à ma liberté. J'ai 53 ans et depuis l'âge de 14 ans que je suis myope. À quelque part je me suis toujours dit qu'il y avait quelque chose à faire sans avoir recours à une intervention...vaut mieux tard que jamais! Merci🙏
Louise Fontaine cette vidéo ne dit et ne fait pas tout 😊 mais vous pouvez commencer par là. Merci d’essayer et s’ouvrir vos yeux et votre cœur 😊🙏
Les gens voient de moins en moins avec les yeux du coeur ,voici une des raisons que ca leurs prends le port de la lunette!
Très bonne exercice Madame ….ça va aider beaucoup de monde!
Merci 🙏 j’en ai encore besoin moi-même 😊
Thérapie très effiçaçe vraiment çela m'a énormément aidé aussi ! Je vous remerçie infinimment.
Merci beaucoup pour cette video. Soit dit en passant vous etes très belle avec vne belle voix et bonne pédagogue. Merci.
n gouan bla justine elogne j’ai une question fire cette exercice une fois tout les jours ?
Bonjour, je suis tomber sur votre chaîne par hasard, je l ai fais avec vous ,j ai bien aimé, merci je vais essayer de le faire tout les jours ,je vous dirai le résultat. Merci bon courage à tous
Merci 🙏 j’avais moi-même arrêté et là je reprends un peu de discipline. C’est tellement important! Bon courage à vous aussi 🌈
Merci ! Je connais et cela m' a plus de faire cette petite séance de relaxation des yeux avec vous. J'utilise aussi les grilles optiques depuis plus de vingt ans et en plus très pratiques depuis que je me suis mise à travailler sur l'ordinateur! et ma vu n'a que très peu diminué .Je suis tombée par hasard sur votre vidéo ,curieuse j'ai commencé à écouter et votre voix m'a captivée!
Nourriture Forme Santé merci pour ce gentil témoignage qui nous encourage tous, j’en suis certaine. J’espère qu’on vous reverra bientôt 😊 la prochaine vidéo parlera des maux du dos. 😊🙏
merci pour ces exercices que je pratique tous les soirs avec toi et ce partage cela me fait du bien et m'aide merci xxx
je fais les exercices depuis quelques semaines et je vois déjà une différence, c'est super !
DENISE BEAUJEAN merci c’est toujours agréable d’avoir des retours surtout pour les sceptiques! Et il y en a même qui sont agressifs comme si on titillait je ne sais quoi. Il faut juste essayer et voir ce que ça fait et voilà 😊🙏
Merci merci
Merci pour votre générosité et vous ne faite pas du tout votre âge ! C est magnifique !
Merci beaucoup ok
@@annettehelan7101 merci pour cette magnifique vidéo
Je viens de vous découvrir par hasard je vais commencer dès maintenant chaque jour les exercices, merci. Je porte des lunettes pour lire depuis presque 2 ans j'aimerais pouvoir m'en passer. Vous faites plus jeune que vos 53 ans félicitations
Merci et je vous souhaite d’avoir de bons résultats. Ça ne fonctionne qui on le fait (j’avoue que je suis moins persévérante, ce qui ne change rien à l’efficacité de la méthode). Maintenant j’utilise des lunettes à trous pour l’ordinateur et la télé. Je vais vers mes 57 aujourd’hui (en Février !). Joyeux Noël ! 🎄🎁
Merci 🙏 j’ai bientôt 57 ans maintenant. Le temps passe vite ! Joyeux Noël 🎄🎁
Quelle douceur dans votre voix !
Merci pour ce partage et cette belle info.
Maya Zem merci c’est gentil ! Oui ayons l’ouverture de nous renseigner et de reprendre le contrôle de nos vies ça passe aussi et d’abord par notre santé 😊🙏 quoi qu’en pensent les lobbyistes etc. Le corps est une belle machine !
@@Reussir-en-beaute 💚😍😊☺️👄
quelle belle voix et surtout quelle belle dentition, d'une blancheur inimaginable, vous êtes une merveille, mais surtout merci pour cette vidéo qui me redonne la joie de vivre en retrouvant une vue correcte
Daniel Jardin merci Daniel 😊 j’espère en effet que vous aurez le temps de pratiquer et qu’à l’instar de nombreuses personnes, cela améliorera votre vue. Quant à la joie, je prépare justement un cours complet sur le sujet. Merci de m’encourager et à bientôt ! 😊🙏🌈
Merci pour ce partage. je m'étais déjà initiée à qquelques exercices oculaires mais pas aussi complète que vous donc très contente de découvrir ces exercices avec vous. Merci encore.
Super même avis merci
merci pour les conseils que tu donnes et les exercices qui font du bien merci aussi pour le partage xxx
Une très belle vidéo, ou vous prenez vraiment le temps de tout expliquer... Merciii👍🏾
Justine Mira merci Justine, j’essaie d’expliquer ce que j’ai compris mais c’est à vous d’essayer ce qui vous convient, la relaxation et le questionnement personnel, c’est cela qu’il faut retenir surtout. Allez voir la vidéo de faq si vous avez des questions et encore merci 😊 🙏
zZ
Merci infiniment et de surcroit vous êtes une bonne pédagogue, très agréable s suivre, et le bonus agréable à regarder
Merci beaucoup ! Je vous souhaite une belle réussite et surtout, relaxez-vous, c'est le message principal de la méthode Bates. A bientôt (demain, pour mon anniversaire de mes 54 ans, je sors une vidéo sur la confiance en soi. )
J'ai subit la chirurgie laser en 2016J'ai fait les exercices avec toi. Ca fait énormément de bien ! Merci pour ce partage !
genny latorre super ! Merci pour ton retour ça faisait longtemps que j’avais envie de faire cette vidéo pour qu’on puisse faire les exercices en temps réel. Bonne récupération de ta vue, on continue de croire en notre corps ! 🙏❤️
E c q la chirurgie reussit ?tu as recupere ta vision .moi je veux la faire me avant je vais essayer ces exercices
@@khadijaettaj7155 honnêtement si vous le faites trop tôt vous allez avoir de nouveau la vue qui baisse , tranquille pendant 10 , 15 ans mais je regrette si j ' avais connu plus tôt ces méthodes de reeducation je ne l aurais peut être pas fait.
j ai trouvé très bien ces explications avec des exemples qui peut aider même une enfant à la maternelle très génial pas de commentaire inutile pour perdre le temps . bis
Aline TRAORE oh merci 😊 oui on devrait enseigner ces exercices aux enfants pour qu’ils prennent soin de leurs yeux 🙏🌈
@@Reussir-en-beaute ça sera une vraie benediction , mes jumeaux de 9 ans ont des problèmes et y' a un qui est obligé de porter des verres, le livre est en français j' espère .. bis
vous êtes rayonnante. merci pour ces exercices formidables.
Marya Merry merci 😊🙏
Je suis pour les produits monat son merveilleux révolutionnaire sur la page de Marie jessie morin a st stoïque Montréal
Produits monat monat toujour monat miraculeux
vraiment et comme vous l'avez dit au debut de votre video , vous avez de tres beaux yeux grands et noirs et je vous jure que c'est ce que m'a attiré pour rgarder cette video et vraiment vous n'avez pas l'age que t'a annoncé vous etes à moins de 15 ans et je voue le jure sur la tete de ma mère
med fr merci c’est gentil 😊 mais ce n’est pas la peine de jurer lol 😆 je ferai une vidéo pour parler de l’âge et de l’apparence, ça devrait répondre à quelques remarques! Merci d’avoir visité ma chaîne et à bientôt! 😊🌈
L'alimentation et le stress comptent pour beaucoup également concernant la vue.
Merci pour cette vidéo.
pat aldente merci pour le complément d’information ! En effet là je ne traite que les exercices, il y a beaucoup d’autres facteurs (émotions, mental, etc.). Merci d’avoir regardé cette vidéo ! Pensez à vous abonner ! ;-) Est-ce que les pâtes al denté aident à mieux voir ? En tous cas c’est bon pour la déglutition et la digestion (voir mes vidéos sur le sujet). Belle journée !
Bonjour et merci beaucoup charmante dame pour nous partager ces exercices oculaires pour retrouver une meilleure vue 🙏❤️
Avec joie ! Je dois m’y remettre aussi 😉
@@Reussir-en-beaute c'est un entraînement quotidien ☺️
Formidable aide que cette vidéo en musique, pour faire les exercices que je voulais pratiquer depuis longtemps... Merci !
Raphaël Tissot merci 😊 c’était l’idée ! Toujours en douceur 😊 c’est le sureffort qui crée le plus souvent les troubles visuels 🙏
Raphaël Tissot mnemonic
mojo
Salut bèlle Madame, mil et mil merci ma bèlle, j,ai suivi votre astuce cela fait un Moi, je vous très bien je los sans lunêtte madame, anfin c,est une merveille je vis au chili je donné á beaucoup de monde votre astuce tout lê monde sont contents, et in vous dis merci aussi Madame.
Milange Joseph merci pour ce beau témoignage ! 😊🙏🌈
En cliquant pour regarder votre vidéo que j'ai découvert par hasard, j'étais attiré par le titre et je voulais en savoir plus. Ma plus grande surprise a été la découverte de votre age, vous faites au moins 15 ans de moins et vous êtes aussi très joli. Merci pour les astuces.
Ma ON merci beaucoup ! Je vais aussi parler de ce sujet de la jeunesse et vieillesse puisque cela devient une remarque récurrente, on m’a même traitée d’extraterrestre ! J’ai découvert la relaxation dès mes 30 ans environ. À bientôt !
Merci! c'est super le travail des yeux
Merci 🙏
Très bonne vidéo, merci pour ce partage ! J'avoue que votre voix, et la musique aidant, a contribué à me relaxer ! J'ai fini par m'assoupir en cours d'exercices ! Mais je vais m'y remettre plus sérieusement.
NADIA L oui je suis sophro- relaxologue aussi (soporifique donc ! 😊) Merci tenez-nous au courant!
Je vous remercie infiniment pour ces exercices qui exalte en ma vue. Je m'y mettrai souvent , afin je retrouve une vue parfaite.
C'est super ! Merci beaucoup pour ce partage. 🥰
Avec joie 🙏
Merci beaucoup c'est la 1ere fois que je vous découvre et c'était très intéressant .
Roselyne taya Bassene merci 🙏 à très vite !
merci tres interessant de faire ces exercices avec toi et merci pour le partage xxx
J’avoue que je sent un mieux en ma vue
En fessant grossièrement cette exercice
Petite larme au yeux puis une façon détendue me gagne déjà yesssssss
Waiba Mammerine merci 🙏 essayez chaque exercice séparément pour voir quel effet il a sur vous et surtout la relaxation et le palming un peu plus longtemps que sur la vidéo. J’ai fait une vidéo pour rêpondre aux questions (voir lien). Bonne continuation! 😊🙏
Merci agréable surprise je vais me fixer l’objectif de faire cela à mon réveil le matin dès ce mercredi 🙏
merci beaucoup votre video est tres interessante j'ai pratique les exercice eu meme moment que toi que le seigneur tout puissant te benisse
Jean Marc Gonthier 🙏
Merci beaucoup , je fais les exercices en même temps que vous . C'est super .
Anne Marie DEPRETZ merci 🙏 c’était le but car je suis orthophoniste j’ai l’habitude de mener des exercices et je trouvais que ça manquait ici ! Bonne continuation et surtout ne forcez pas ! À bientôt!
Quelle douceur dans vôtre voix.
Merci pour ce partage.
Daubersies Annick merci 🙏 j’espère que les exercices vous feront du bien 🙂
merci beaucoup Nadège pour ces bons conseils j'ai commencé à faire les exercices ça fait du bien 👍👍👍👍🙌🙌🙌💕💕💋💋😀😀
awa breton merci ses c’est un partage et un témoignage, j’essaie aussi s’ouvrir moi-même les yeux à d’autres possibles pour ma santé et ma liberté. Si ća peut inspirer d’autres tant mieux mais à chacun sa route et son chemin d’évolution. Merci aussi d’avoir visionné cette vidéo! 😊🙏
🙋🙋💐🌹
Vraiment formidable cette vidéo, merci d'avoir pris du temps pour expliquer les exercices
LETOU Marcelline merci beaucoup de m’encourager je compte en faire une autre pour compléter et changer de routine 😊🙏
Vaselïnepoulapaun@@Reussir-en-beaute
@@Reussir-en-beaute v
Vaseline
Blueseal
Pour
Lap
Merci pour votre générosité, ce partage est précieux. 🙏
Dorothee T merci si je peux être utile je suis heureuse! 😊🙏
Merci
Merciiiii beaucoup pour cette précisieuse vidéo 🙏👍❤️
Excellente vidéo, vous faites vraiment jeune!! Pour l'ordinateur, il faut absolument porter des lunettes anti-bleu et anti scintillement pour protéger un peu nos pauvres yeux soumis a beaucoup de stress.
Janie B merci beaucoup. L”humidification des yeux aussi avec des gouttes. Enfin, s’efforcer de prendre soin du seul corps qu’on a pour vivre cette vie 🙏 j’ai fait une vidéo sur le dos aussi. À très vite!
Il faut mettre le mode sombre partout , écran téléphone, tablette , c ' est expliqué dans " l œil délivré " pour le télétravail après il y a plus de lumière bleue .
🙏✨ Merci pour votre vidéo, vous avez une superbe énergie 🌼❤️
Merci à vous ! 🙏🌈
Qu’est-ce que vous êtes belle je vous donnerai pas cet âge et merci pour l’émission
Eric Manga merci Eric 😊 J’ai commencé la relaxation à environ 30 ans, j’en reparlerai car cela fait partie des outils pour se maintenir en bonne santé et réussir en beauté! Merci d’avoir regardé cette vidéo et à bientôt!
Merci beaucoup pour la vidéo 😉👍🤗 ça m'a beaucoup aidé 🤗👍😉
Bilal El Hichou merci de me dire merci et de m’encourager. Bonne continuation 🙏🌈
C'est avec beaucoup de plaisir que je regarderai les prochaines vidéos .
Merci bcp pour tous vos efforts louables et pour votre méthodologie qui est
d'ailleurs très efficace et très utile pour prendre soin de nos yeux et nous faire part de votre expérience combien intéressante pour mieux voire et apprécier notre quotidien et tout ce qui nous entoure, une autre fois merci pour votre générosité.
Ahmed Bousbaa merci beaucoup et j’apprécie aussi votre langage, tout cela est bien exprimé 😊aujourd’hui j’ai ajouté une vidéo pour répondre aux diverses questions. Oui, le sujet dépasse celui des yeux. À bientôt 😊🙏
@@Reussir-en-beaute Merci beaucoup, vous ne ménagez aucun effort pour nous faire part de votre savoir, vos expériences, une autre fois merci pour votre générosité.
Merci infiniment pour ce beau partage :)
Waw c'est vraiment bon cet exercice avant mes yeux me brûlaient depuis que je tonbe sur cette chaine et je fais ces exercices mes yeux ne m'ont plus brûlé vraiment merci beaucoup je suis D'*Haïti
Renette Francois merci 🙏 il faut remercier nos yeux et le Dr Bates et tous les autres auteurs 😊
Méthode Bates très efficace. Car des lunettes ne servent qu'a faire la mise au point comme un appareil photo, mais ne corrige pas, ne soigne pas le mal. Mon expérience personnelle est très parlante. J'ai fait 16 conjonctivites en 4 ans et je me suis à me poser les bonnes questions. Car médecins, ophtalmo, anti-biotiques, larmes, arrêts de maladies, etc, tout y est passer. Alors j'ai appliqué les quelques exercices principaux de Bates. Lors de ma dernière conjonctivite, double car les 2 yeux carrément, le premier exercice qui était de regarder son nez en louchant puis au loin, retour au loin et encore au loin, une trentaine de fois. Ce fut extrêmement douloureux très vite mais vers le milieu de l'exercice apaisement presque total ! Résultat. Aucun médoc, la double conjonctivite s'est guéri. Depuis 8 mois plus de problèmes. Évidemment j'ai continué les exercices immédiatement après. Par précaution je mets des larmes tout de même car notre mode de vie, téléphone, écrans fixent les yeux grands ouverts sans cligner assez. L'explication est que le cristallin focalise grâce à 6 muscles qui doivent être souples et musclés, entraînés carrément. Si on fixe trop les objets ils tétanisent, deviennent paresseux, empôtés. Les gens vivant dans les plaines regardant à 10 km n'ont aucune lunette. Les scribouillards toujours dans les bouquins en portent dans un pourcentage énormes. Voilà mon expérience. J'ai gagné peut-être 3 dioptries mais pas changé mes verres. Faut dire que n'est pas été rigoureux car je n'ai pas fait beaucoup d'exercices depuis que je n'ai plus de problèmes.
Fred J bravo et merci pour ce témoignage. Les médecins n’ont pas toutes les réponses (loin de là) bien que le Dr Bâtes en ait eu d’excellentes. Il savait surtout étudier, observer et remettre en question les dogmes établis et écouter son intuition. Il connaissait aussi le pouvoir de l’imagination. Bonne continuation et merci d’avoir apporté ce témoignage! 😊🙏
Votre commentaire est très encourageant,bonne suite et surtout bonne santé
Fred J yes me too I did the same thing then i went from -11.25 to -10.50 in one week only
À 97 ans mon papa lit encore sa bible sans les lunettes
@@MakkSon101 : il ne la lit pas . Il la connaît par coeur !
Pas mal. Vos exercices me rappellent des exercices appris avec u.e orthoptiste, il y a quelques années.
Merci beaucoup. 🙏🙏🙏🙏🙏
Rita Solis Radius1 merci 🙏 en effet, les orthoptistes qui ne travaillent pas dans un cabinet d’ophtalmologie sont encore plus libres pour la rééducation de la fonction visuelle 😊
J’ai suivi tes conseils hier soir avant de m’endormir , merci ma Nadège ❤️
Olikris merci ! ❤️ Je dois moi-même pratiquer je crois que je ferai un stage avec quelqu’un pour aller plus loin.
Salut bèlle Madame, mil merci má chérie, mes yeux vont très bien maintenant Grace á vos astuces.
Milange Joseph merci pour ce beau retour, continuez comme cela ! 🙏🌈
@@Reussir-en-beaute D,accord!
Par hasard je suis tombée sur votre vidéo quelle douceur quel musique !! Merci pour le partage ..bonne continuation !
Nina Abd merci 😊
Merci pour ces conseils et que dieu vous bénisse
merci pour ces exercices et ces conseils qui aident beaucoup a voir mieux apres 4 mois sans lunettes je voie vraiment mieux et c,est seulement pour lire c,est un peu flou mais c'est mieux qu'avant merci de tout coeur et ce partage xxx
Merci pour cette vidéo. Effectivement ces exercices fonctionnent si on les fait régulièrement.
Merci c'est là tout le challenge, quel temps est-on prêt à mettre pour prendre soin de soi ? Merci d'avoir visionné ma vidéo, A bientôt !
Bonjour
J'ai eu des opérations assez lourdes ds yeux ( greffe de cornée, pose d'anneaux car j'ai des keratocones) En faisant les exercices, j'ai eu une amélioration. J'ai appris par un ophtalmologue que mes deux nerfs optiques étaient malades malgré mon traitement pour la tension oculaire. Peux t on soigner le nerf optique ( ma vision est floue)
Merci
Tres agreable de vous suivre et la music et parfaite pour les exercice merci
Choosaby Quoideneuf merci 🙏 je suis contente que cela vous plaise et j’espère que cela vous sera utile aussi 😊 À très vite !
merci pour votre vidéo que j'ai eu plaisir à suivre en vous écoutant des deux oreilles comme on dit dés fois que ça puisse améliorer la vue pourquoi ne pas essayer? de plus le plaisir était double à écouter cette intonation au travers de votre charmant visage! bonne continuation !
iwon P merci beaucoup ! Il y a beaucoup d’autres facteurs et beaucoup à dire, apparemment ce sujet fait peur aussi car l’habitude des lunettes est plutôt bien ancrée. Le Dr Bâtes les comparé à des béquilles et demande si on serait aussi à l’aise de voir la moitié des personnes marcher avec des béquilles... Merci d’essayer et de vous renseigner, il est temps qu’on ouvre les yeux ! 😊🙏😎
Je m'interroge depuis un moment sur l'utilité de mettre des lunettes. Je suis passée au progressif sans succès avec le sentiment de voir de moins en moins. Du coup je les mets rarement. Mais je voulais essayer des exercices pour les yeux et j'ai vu votre vidéo. Cela m'a fait mal aux yeux pour des mouvements que je faisais sans efforts avant. Cela me prouve que les muscles de mes yeux ont besoin de se renforcer, ils sont devenus très paresseux et sans tonus. Merci pour votre vidéo. Je vais appliquer les exercices chaque jour pour voir la différence. Maintenant je vais aller m'allonger cela m'a complètement détendue !!
Merci, oui, il faut écouter ce que le corps nous dit, faire, ne pas faire, et comment, etc. Merci d'avoir regardé la vidéo et à bientôt !
Super vous avez une belle voix très agréable
05lony merci c’est-à-dire gentil d’autant que je suis aussi coach vocal (voix parlée). Merci pour l’abonnement ! 😊🙏
Réussir en beauté bon alors je vais aussi subscrire ! !!👍🏾👏🏾
Merci Madame pour les excercices des yeux Un bisou
Avec plaisir 😊
Corona virus
je vous decouvre et fais les excercises
en meme temps que vous et vous etes superbe…...merci beaucoup
evelyne houzi. Merci ! 😊🙏
evelyne houzi. T’as des résultats ?
Bonjour merci infiniment pour votre vidéo c'est reposant et j'avais déjà fait une séance ces exercices sont très bien et je le conseille à tous petits et grands. Bonne soirée 🌃
Marie Jésus merci pour ces encouragements et à très bientôt ! 😊🙏
Bonjour , j'ai fait les exercices... c'est un peut douloureux bizarrement ! Je vais continuer et on verra bien et aussi enlevé mes lunettes régulièrement !
Je confirme vous êtes très jolie et votre voix très douce .... ne pas se fier au apparences me disais ma grand Mère 🤣😃 je blague ça vas pfttt ...
Charly Pirotte 😊 merci oui il faut tout faire en douceur et parfois au début ça peut causer des petites gênés dans ce cas il faut se reposer. Merci! 😊🙏
@@Reussir-en-beaute C'est un réel plaisir... surtout Merci à vous 🤩
alors résultat ?
@@bizarre2749 je ne m'y suis pas tenu ! Donc 🤔 ... je m'y remettrai quand j'aurai le temp d'y consacrer le temp voulu 😉
Pas mal, ça m'a détendu autour des yeux , je vais continuer..merci
petite cerise avec plaisir ! Tenez-nous au courant ! 🙏
@@Reussir-en-beaute oui , exercices faits à nouveau ce matin :-)je continue
petite cerise super ! Vous pouvez aussi les faire un à un pour bien distinguer leur effet ou pas. Tout n’est pas à faire tout le temps il faut doser et s’adapter selon ses besoins du moment ! Belle journée !
@@Reussir-en-beaute
@@Reussir-en-beaute bonjour je reviens vers vous car j'ai une question , je continue mes exercices, mais j'ai oublié de vous dire que je porte de lentilles , faut il faire les exercices sans les lentilles? merci bonne journée
Merci beaucoup pour ces conseils. Vous êtes adorable..
Mm Mm merci 😊 🙏 c’est un partage d’expérience!
Cc merci beaucoup pour votre vidéo cela fait du bien bien cordialement
Merci, moi aussi je devrais la suivre plus souvent ! ;-) Belle journée et surtout, ne forcez pas, le plus important, c'est de prendre le temps de relaxer les muscles et tout le système visuel.
Bonjour Madame jai eu un décollement et déchirure de oeil gauche en 1990 jai une très forte myopie et forte cataracte je vois 0,10/10 dixièmes et il voit des ombres et le droit a 2/10 dixièmes avec lunette jai une très forte myopie et forte cataracte et la tension oculaire avec lunette si je pratique 3 h 00 de palming puis je récupéré 4 /10 en deux ans si pratique tout les jours se palming pour oeil droit yeux très fatigué des écrans de téléphone portable et réduire mes verres de lunette trop énormes je suis tracassée comme tout merci aider
Sandrine Huyghe bonsoir je ne peux faire aucune prédiction désolée. Je crois que c’est à vous que j’avais déjà répondu qu’il n’était absolument pas conseillé de faire plus de 6minutes de palming d’affilée en cas de tensions oculaires. On parle de tout cela dans le groupe la joie de voir si vous entrez au club la joie du succès c’est un cadeau sinon c’est seulement 22 euros. Je peux vous aider à vous détendre et à rester concentrée jusqu’à ce que vous voyez 😊des progrès significatifs. Et tous ceux qui seront dans le groupe aussi. C’est fait pour.
Comment faire une demande pour rentrer dans le groupe la joie de voir
Avec un peu de retard je vous souhaite de tout coeur un très bon anniversaire, vous êtes très jolie et nombre de femmes voudraient porter les années avec tant de grace. Merci pour le partage
Odette Bouchemit merci Odette pour ces bien jolis mots, plein de belles choses à vous aussi 😊🙏
Super votre vidéo ! En plus vous avez une voix tellement agréable pour expliquer que l'on fait aussi une séance d'ASMR 😉
Vous devriez être remboursée par la Sécurité Sociale 😉🤗
Je suis tombée par hasard sur votre vidéo car je suis myope !
Et hop une abonnée de plus ! 😊😊
Oh merci, vous m'avez fait rire ! Je ne connaissais pas le sigle ASMR je vais regarder ça. Merci, pour le compliment sur ma voix, ça me touche parce que je vais me mettre à raconter des histoires en audio, donc ça m'encourage ! Testez aussi le palming, je reviens très vite afec une viidéo pour en parler un peu plus car je l'essaie comme jamais et je suis bluffée ! je m'étais un eu relâchée, perdu confiance après ma paralusie faciale et bon, je vous raconterai su r la vidéo; Bonne année !
Merci chère Madame.
Excellente video et grand Merci, très agréable à écouter également !
Vegan Jess merci 😊 🙏
Très beau partage! Merci. Je m’y mets!
Joselyne Christon merci oui, il faut essayer pour voir ce qui fonctionne pour vous ! Et le palming est très important aussi. 😊🙏
Merci madame vous êtes génial baraka llah fik
nawal abdeddaim merci mais non je suis comme tout le monde ou alors tout le monde est génial 👍 ça me plait ça ! 😊🙏
merci pour cette vidéo, je suis tombé dessus "par hasard" et ça tombe bien car depuis quelques semaines j'ai remarqué que ma vision n'était plus aussi bonne de très près
Franck Gauthier merci d’essayer! En tous cas tenez-nous au courant! C’est une discipline que de prendre soin de soi par soi-même car rien n’est jamais acquis. Tout en détente et douceur et compassion 😊🙏
@@Reussir-en-beaute ces derniers mois j'ai passé moins de temps dehors et plus de temps devant mon pc, du coup mes yeux ont manqué d'exercice et sont devenu un peu feignant.
Je ne crois pas en la fatalité, le corps a des capacités de régénération que nous sous-estimons et je crois qu'avec de la volonté ainsi qu'un mode de vie sain et équilibré tout est possible.
🙏💖
Merci beaucoup Nadège. Super ✌👏
Ble Rosine Bley merci ! 😊🙏
Merci beaucoup vous avez une nouvelle abonnée!
jelly bee merci Jelly 😊 J’ai aussi un nouveau site internet nadegecompper.com/
et je travaille dur pour vous offrir du contenu de valeur sur la vue etc. J’offre un cadeau sur la joie de respirer! A très bientôt!
Tu fais très bien moi j'ai un peu de mal tu sais, je vais refaire, j'ai 62 ans merci
Je viens juste de découvrir cette vidéo,je vais essayer et on verra bien le résultat. Merci beaucoup
agnes ntoukam merci 🙏 oui il faut faire sa propre opinion... regardez les autres témoignages dans les commentaires ci-dessous et tenez-nous au courant ! À bientôt !
Bonjour, je viens de découvrir votre vidéo, effectivement j’ai commencé à avoir des problèmes de vision que je n’avais pas avant de porter des verres progressifs.
En autre j’ai commencé à être sensible à la luminosité, ce qui rend ma vue floue si je suis trop exposée à la lumière, est-ce que ces exercices peuvent m’aider à ce niveau?
Merci!
Bonsoir 🙏 comme je l’ai dit par ailleurs il faut tenter et tester ce qui fonctionne pour vous. Bon courage et bonne récupération.
Je vous remercie pour la vidéo depuis Haïti
Nadia C.mathurin merci 🙏 c’est la magie de l’Internet ! 🙏
Bonjour. Très bonne vidéo très bien expliqué. Je m abonne. A très vite.
marieange cosse merci ! Bientôt la suite ! 😊❤️
=Salut Nadege, felicitation pour ta video et. erci pour tout es les astuces et conseils. Je me suis abonnee pour ton savoir..tu n aurais pas d astuce nature lle pour les Cas de paralysis des members. Merci de me repondre. Bon courage. Que Dieieu t aide a decouvrir d autres secrets
Bonjour je me prénomme Sylvain j,ai 55 ans jai eu un décollement et déchirure de la rétine a l,œil droit droit il voit des ombres il a 0 7/ 10 avec lunnette jai opérer de cet dechirure et du décollement en 1990 et l,œil gauche 2 /10 avec lunnette j'ai une très forte myopie et cataracte et tensions es ce que je peux récupérer de la vision sur mes yeux avec beaucoup de palming merci a vous
Sandrine Huyghe bonjour Sylvain
je sais qu’on peut récupérer une partie ou totalité de son acuité visuelle parce que après ma paralysie faciale et la baisse de ma vue je suis en train de récupérer ce que j’avais perdu. Le palming oui mais par tranches de 6 minutes à une heure en vous relaxant ( musique douce et respiration). Et essayez de cacher l’œil qui voit mieux de temps en temps pour stimuler l’autre. La cataracte est le résultat des muscles qui ne travaillent plus suffisamment
. Reprenez confiance et prenez soin de vous. Je prépare un condensé de mes nouvelles découvertes si excitantes.
Merci beaucoup
Merci pour c’est conseil j’ai les fait en même temps que je regarder la vidéo
Fatima Belhadi merci Fatima j’espère que cela va vous aider ! À bientôt (vidéo sur le mal de dos) 😊🙏
Bonjour...puis je pratiquer dans le noir car j ai une vision double .merci
Bonsoir. Vous pouvez essayer et voir ce que cela fait pour vous. Bon courage!
Jai lu le livre, mais qu'est-ce que c'est plus facile en vous suivant!
carmelo lo presti merci 😊 🙏
merci, pour cet excellent partage, avec beaucoup de pédagogie et de douceur
merci à vous
Doms tintin merci bon courage et surtout il faut se détendre 😊🙏
Merci beaucoup