La música que escuchas son listas de reproducción de Spotify que tengo creadas. open.spotify.com/playlist/1EP47mUBMdV0GMX7Y5Udhw?si=c822f4dd419e4670 Aquí tienes una para que la puedas escuchar
Excelente sesión 🥰 me encantó!!! Solo siento que estoy oxidada y poco flexible ..mis manos no llegan a los pies 🥺 no se si es porque nunca he practicado yoga o es la barriguita 🤭
Hola Laura, gracias de nuevo ! me encanto la practica ! Tengo una pregunta, porque segun hay cosas diferentes, y queria saber que opinas tu de eso : se puede hacer la posture del pero cabeza abajo (adho mukha svanasana) hasta el final del embarazo ? Y que posturas aconsejas quando el bebe tiene cabeza arriba ? gracias ! hasta pronto !
Hola! Que bien que te haya gustado la práctica! Si tu estas acostumbrada a practicar yoga no hay ningún problema en practicar Adho Mukha. Lo importante es que activemos al mínimo el recto abdominal. Para el tema de los bebes con presentación de nalgas, yo siempre recomiendo ver por que puede estar el bebe colocado así. ¿Hay algun miedo que no has verbalizado? Háblale a tu bebe y dile que si quiere puede girarse. Un abrazo!
Muchas gracias Laura, nos ha encantado
Me alegro mucho!
Está práctica me agrado mucho, porque sentí que mi cuerpo se movió más pero sin tanta brusquedad para mí bebé 😊
Genial me alegro mucho
Esta clase me ha encantado 🧘🏼♀️💫🩷🌿 NAMASTE
Que bien que te haya gustado. Un saludo!
Namaste Laura!
Ganas de verte pronto!
Muchas gracias ❤ maravillosa clase!
¡Gracias! Me alegra que te haya gustado. ¡Nos vemos en la próxima!
Hermosa rutina me encantó ❤😊
Gracias!
Gracias, me ha encantado
Me alegro 🔥✨
Gracias por la practica de hoy.
A ti por crear espacios para ti y tu bebé
Nuchas gracias 👏🏻
De nada 😊❤️
Gracias!! Me ayudó mucho esta clase 🎉
Me alegro mucho! Gracias por tus palabras ❤️
Llena de energía! Gracias 🙏🏻 ❤
Me alegro que te haya gustado! Un abrazo
gracias por la practica, apesar que estaba bajita la musica muy linda
La música que escuchas son listas de reproducción de Spotify que tengo creadas. open.spotify.com/playlist/1EP47mUBMdV0GMX7Y5Udhw?si=c822f4dd419e4670 Aquí tienes una para que la puedas escuchar
Me encantan tus clases, muchas gracias
Me alegro Daniela!
Hermosa practica!!
Gracias!
Excelente sesión 🥰 me encantó!!! Solo siento que estoy oxidada y poco flexible ..mis manos no llegan a los pies 🥺 no se si es porque nunca he practicado yoga o es la barriguita 🤭
Paciencia, es cuestión de práctica y de que cada cuerpo es diferente ♥️
Bellisima clase Laura muchas gracias!!
Gracias a ti por hacerla! Felicidades por tu embarazo ❤️🤰🏻
Me encantó. Muchas gracias ♡
Me alegro Izzy!!
Muchas gracias ❤
De nada 😊
gracias!!!
A ti!
Hola Laura, gracias de nuevo ! me encanto la practica ! Tengo una pregunta, porque segun hay cosas diferentes, y queria saber que opinas tu de eso : se puede hacer la posture del pero cabeza abajo (adho mukha svanasana) hasta el final del embarazo ?
Y que posturas aconsejas quando el bebe tiene cabeza arriba ? gracias ! hasta pronto !
Hola! Que bien que te haya gustado la práctica! Si tu estas acostumbrada a practicar yoga no hay ningún problema en practicar Adho Mukha. Lo importante es que activemos al mínimo el recto abdominal.
Para el tema de los bebes con presentación de nalgas, yo siempre recomiendo ver por que puede estar el bebe colocado así. ¿Hay algun miedo que no has verbalizado? Háblale a tu bebe y dile que si quiere puede girarse. Un abrazo!
Hola Laura cómo puedo contactarte cómo doula
Hola 😊 me puedes escribir por Instagram @sukhayogabcn
❤
Adelante!