Activación de cuerpo completo con mancuernas
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- Опубликовано: 11 окт 2024
- Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Buenos días, Julio desde Bogotá Colombia, muy agradecida por sus rutinas siempre las necesitamos, Dios Todopoderoso le conceda salud y sabiduría para seguir ayudándonos, es una muy bonita obra para todos los adultos mayores con sus dolencias y con los rigores del envejecimiento, por eso reitero el agradecimiento y buenos deseos por su bienestar.❤ BENDICIONES 🙏🙏🙏
Hola Julio!! Tengo mucho que agradecerte , por tus videos tan importantes, para nuestra salud corporal. Yo tenía una mal formación en la columna cervical.y gracias a tus excelentes ejercicios después de tantos años me he sanado.lo que para mí ya no tenía recuperación.mi eterna gratitud.Eres el mejor profesional. Dios te bendiga siempre.🌻🇨🇱👍
Saludos julio y todas y todos
Necesito esta terapia , gracias Julio ,eres muy bondadoso con nosotros los mayores
Hoy me desperte tarde pero la rutina no me la pierdo ni un dia💪
🌷🙋🏻♀️ Gracias Julio!
gracias julio buenicimo siempre que puedo te veo un saludo de Uruguay Montevideo🇺🇾🇺🇾
Buenos días, me gusta como explicas los ejercicios y para que nos sirven, dios te bendiga y continúa así, muy pocos aman su profesión
Gracias por los ejercicios
Buenos días Julio. Hoy no aguantè mucho pero hay voy !! Yo te veo en repetición !! 🥰🥰
Graciassss!! Sis lo más!!!!!!! Adelina
Buenos días Julio no pude hacer los ejercicios en vivo pero ya los realicé siempre los hago padezco de Espondilosis y además tuve un accidente que quedé con problemas en el pie y gracias a usted estoy bastante en forma un fuerte abrazo y muchas gracias una vez más
Muchas gracias por ayudarnos con nuestra salud corporal a través de sus buenos ejercicios
Saludos desde Chile. Muy buen programa, mis felicitaciones.
Gracias
Tengo esguince cervical y lesión en la rodilla derecha. Me urgía algo de activación física.
Muchas gracias 😊
Hola Julio ,desde hace 6 meses q vengo aplicando tus terapias encuentro grandiosos resultados gracias Dede Peru te saluda , RIcardo Belleza.
Qué cosa más espectacular.. me encanta 💖 que estoy haciendo la rutina y parece que Julio me está viendo.. cuando dice pies al frente, mirada arriba, pompas hacia atrás.. jajaja me da la sensación que es cimi en una clase personal.. es lo que más me gusta 💖 de éstos ejercicios contigo Julio.. las siento cercanas.. además, aprecio mucho las explicaciones porque me hago consciente de cosas que no sabía.. un fuerte abrazo 🤗 desde Barcelona España..
Mil gracias
Bueno días saludos gracias por esos ejercicios son buenos i ayudan mucho
Hola Julio gracias por este tiempo que nos das desde Colombia Barranquilla
Soy Graciela de Argentina y me encantó tu clase
Gracias JULITO,ti compañía es importante💜🇵🇪
Hola Julio, desde Cuba, Yce te saluda, gracias por su ayuda muy buena rutina, para fortalecer nuestros músculos, aumentar la masa muscular y para aumentar la capacidad de trabajo en el hogar. Me gustaron mucho. Mil gracias👍👍👍👍👍. Hasta mañana. 👏👏👏👏👏👏👏🖐️🖐️🖐️🖐️😁
Julio hace un año que estoy asiendo ejercicio contigo estoy súper bien saludos soy de chile ❤❤❤❤
Daniel Boom de Venezuela exelente programa y muy técnico lo disfruto mucho y Julio
Bendiciones julio por tu excelente ayuda
Desde Colombia yopal casanare
Muchas gracias Julio, saludos desde Angostura, Sinaloa
Gracias hoy estuvo muy bueno estoy en Guatemala 😊
gracias Julio por tus videos Dios tu vida yo no podía ver para un lado por que me dolía cuello soy Ana Maria de Guatemala
Dios lo bendiga exelente su rutina sufro de artrosis en ambas rodillas toda la vida fui activa actualmente soy instructor de taichi y práctico natación helena Venezuela
Gracias Julio, buena rutina, Dios me lo cuide y le siga llenando de sabiduría
Buenos dias julio x todos los ejercicios que son maravillosos muchas bendiciones
Muy bueno yo no termine porque tenía mucho tiempo sin hacer ejercicio ni caminar gracias por el video
Muchas gracias 😊❤Julio, Dios te bendiga 😊
Hola Julio
Muchas gracias por enseñarnos tus ejercicios
Qué DIOS te bendiga 🙏🙏🙏
Fisio **Julio ** gracias por su ayuda nos sirve un montón !!!!
A mí sí me gusta Cleto!!! Bendiciones
Buen día y una semana bonante y en armonía
Gracias, gracias gracias por estas sesiones de ejercicios, están geniales👍🙏🏼😃
Gratitud infinita..julio 💙 💙 💙
Hola buenos días, te agradezco mucho por darme esos ejercicios,para mejorar nuestra salud , gracias
Buenos días Julio Feliz y Bendecido comienzo de Semana ♥ ❤ 💖 ❤❤❤❤❤
Hermosa y bendecida semana..!
Genial rutina Julio, muchísimas gracias por tu ayuda 👌👋👍💚🇪🇦 hoy 16/5/2024 has tenido problemas y no ha habido la rutina que tocaba. Me ha encantado
Excelente..es la primera vez que los hago..no llegue al en vivo..pero ya los hice ..muchas gracias...y deja el esqueleto
buenos días muchimas gracias por apoyarnos aseguir adelante con cada ejercicio. me gustaría aprender ejercicios adultos mayores.
Hola Julio m gusta mucho tus ejercicios los disfruto bastante, desde Venezuela
Gracias Julio! por tan maravillosos ejercicios me han ayudado a disminuir el dolor de mi rodilla y dejar de sentirla rígida..
Hola Julio me gusta mucho tu activación de ejercicios
Bendecido dia Excelentes rutinas gracias🏖🎀🚂😂😁
Muchas gracias Julio son exelentes las rutinas
Buenas tardes Julio 😘Perfecto hoy Realicé la actividad completa.. mil Gracias 😊
Excelente inicio de semana
Hola Julio, gracias por brindarnos todo tu conocimiento. Dios te bendiga
Hola buenos días me super encantan tus ejercicios!!! Me dan fortaleza y mucha fuerza moral para seguir!!!
Hola buenos días julio yo ago los ejercicios de ciática pero los que estás aciendo oy me gustan y los voy hacer
Gracias mi querido Julio Bendiciones🎉
Agradezco tu gran ayuda. Gracias por todo.🙌
Muchas gracias x tu pasiencia
Hola bendiciones muchas gracias lo estoy siguiendo hace una semana no en el directo yo tengo artrosis severa de las dos rodillas muchos dolores y tenga mucha esperanza en sus ejercicio haber si me ayudan a un poquito de movilidad gracias un abrazo soy Irene de chile😘❤️👏🙏
Gracias julio acabo de hacer el ejercicio 🤗🤗🤗❤
1000 gracias Julio, estuvo buena la rutina 👊👌
Felicitaciones y gracias por darnos este tipo de orientaciones y ejercicios saludos desde Peru,me han diagnosticado tendiditis calcica en mi hombro como puedo mejorar me duele demasiado
Gracias mi fisio Julio 😘
Muchas Gracias, yo tengo una lesión en la rodilla y si me daba miendo entrar a un gym para fortalecer :D me gusta mucho tu canal
Buen día doc
El fin de semana mucho trabajo
Gracias a migo me canse pero sigo hechandole ganas🙏🏽👍😁
Gracias por su maravillosa rutina de Rosa María Palmira Colombia. Me sentí un poco mareada. Qué puedo hacer para solucionar pues han sido muy recurrentes. Gracias y bendiciones siempre para usted doctor.
Gracias Julio! Muy bueno 😃
Excelente muchas gracias,
Buen día.. soy de comodoro rivadavia argentina
Saludos julio .por favor ejercicios para los ardores de espalda brazos
Buenísima rutina
Excelente terapia g.
Hola julio saludos desde Buenos Aires Argentina aqui ya empezo el friooóo pero bueno ago cuanto.lo veo
🎉 buen día gracias
Gracias Julio me siento bien 😅
Excelente!
Gracias!!!👏
Gracias Julio por tus clases ,solo quiero decirte porque se me inflama mi rodilla izquierda tengo desgaste de cadera izquierda y no sé si se debe a eso lo de la rodilla me duele mucho mi cadera gracias si me lees excelente día julio
Buena tardes Julio ¿..COMO ESTA ?dios le de larga vida .
Gracias usted me siento mejoredolor
Del braso todabia lo tengo que me aconseja!!!!!!!!
Nos bemo en el siguiente bideo lo de persona mayores de REPUBLICA DOMINICANA
Yo tengo 59 pero sufrí dos infartos hace dos años y me cuesta trabajo pero ahí voy ya me puedo mover mucho más
feliz luneessss
Foi muito cansativo mas valeu a pena Tudo ótimo gostei de todos
Hola soy monica de argentina...estos ejercicios son buenos para una persona con pinzamiento?..saludos
Gracias quisiera saber para el pakirson.
Maria Helana desde Bogota Colombia😅
De Colombia
❤gracias
Si es recomendable darle un giro a la cabeza para entrenamiento?
Me gusta julio no ase mucho q empeze y me cantas...
Tengo 65 años y reemplazo de cadera hago un poco de ejercicio pero siento que en las plantas de mis pies se me estan haciendo unas bolas. serca delos dedos
Me siento muy apretada la parte atrás donde termina el el cuello y al lado del cuello
❤❤❤
❤
Muchas gracias por compartir sus ejercicios son muy buenos cuídese mucho felicidades