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노력하시교 정진하시는 모습! 정말 멋있습니다 둠비님!!!^^
너무 감사합니다 형님🙏 목요일 아침이네요 오늘도 파이팅입니다!!!
![어디에서도 알려주지 않은 [벤치프레스 전용] 워밍업 루틴](http://i.ytimg.com/vi/Qa0x3JjKNpk/mqdefault.jpg)
![어디에서도 알려주지 않은 [벤치프레스 전용] 워밍업 루틴](/img/tr.png)
![[Standard Practice] Perfect Lecture for Deadlift](http://i.ytimg.com/vi/EBjYQeeBI-0/mqdefault.jpg)
노력하시교 정진하시는 모습! 정말 멋있습니다 둠비님!!!^^
너무 감사합니다 형님🙏 목요일 아침이네요 오늘도 파이팅입니다!!!